荒的面积之大，根，洪扎在洪荒边上。能够，其中有四十万在驻宣称共有六十万大军人本无知道，东域三郡对外，妖兽深藏于中岭、丛林无边无边洪荒，内崇山峻

在黑水山脉之外黑水山脉中有山贼近乎二十万，为外，震慑黑。军，熟悉分黑水山脉地形，占有地制的二十万大军一直因为这些山贼十还有二十万大天下第一山贼之所，利，所以镇东王所控驻扎在黑水山脉水山贼

洪荒边上铁锋城，一镇东府邸王秦德正捧着一本书森严静静地看着。刻此，的房间中，

身道。“王爷。”赵云兴站在门外躬

兴便躬身秦德根本不抬头，直接说道，崇敬。云兴心中有的只是“云兴，你进来吧。”秦德，赵秦德发话，对于镇东王静等候着走入了房间之中，站在赵云房间一边静

没有前秦德放下手中书，抬头看向赵云微一笑道：“云兴，微途。”我听听一道上有，兴啊，你教导羽儿也有一年了，说给羽儿他在外功

不过三殿下天生资质力了云雾贵药膳，三殿常努力，毅殿下他非常刻苦，非功极致的。”，“山庄温泉滋养，以及经德脸上微微有高之人。可有秦只能算是中到极致，大多数都是天生资质极下还是有希望达到外上，历来外功常服用珍。”赵云兴当即说道，了一丝笑容，赵云兴继续道“王爷，三之坚许多成要修炼年人都不及

外功极致，便是后天地步，即使对上内功先界。外功修炼到如此极致，接近于先天境一番。天前期高手也能够拼上

“需要多少年？”秦德反问道。

三十年的时间。这还是十几年到单手三三殿下必须一修炼个四百斤没道，越是到了极致，应该达年，差不多了。”计需要直坚持。外功一有问题。可是外功到单手七八百斤，越道：“估赵云兴思虑了片刻，，比如力气，三殿下是往后越难。后期就越是难以进步三十

强算不错了。”过十几年：“三十年太久了，不能够有自保之力也勉秦德摇头叹了一口气是

离开了这房间，在其中，“好去”随后赵云兴，房间中响起一阵低沉的叹息身道：“属下只留得秦德一人兴立即躬你先回了，云兴……”秦德一笑说道，赵云。告退。许久之后吧

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瀑布冲击而下，秦羽扎着马步，石上坚持的青着。硬是在瀑布下

感受着瀑布那抗击打能开始锻炼的时力。不了瀑布的冲击候，赵云兴便力不小，否则根本受中暗自庆幸，幸亏一力，还经常用药酒涂满冲击力，秦羽心注重于身体抗击打能全身，这让秦羽

“坚持。”

秦羽不断在心中自孩子还是。训练，他偷他懒也没有人训斥。而且心中也曾经有过偷懒的赵云兴已经不在，没有就他一个人独要求自己，念头，毕竟人要求他了，秦羽

了。不过……那个念头一起，就被他扼杀

的二哥，甚至于自己自己的的父亲，没有一个是懒惰的，没有一个大哥，自己是弱者。

者。然也不会是弱，身为镇东王秦德的儿子，自他身为秦家子孙

努力！

“坚持，坚持！”感到腿部发软，秦羽不颤动，每一次涌出的甚至于感受到腿部肌肉坚持久力量。断心中为自己打气，他了，肌肉深处都会再次

陡然——

之中。腿一麻，秦羽便被“蓬”的一声冲进了湖水部

……

练功场，倒沙袋，秦羽便静静站挂着一在其中。个个沙袋，一共六个

“喝！”

袋，顿时整个沙袋群都霎那，秦羽同时砸了三四个沙袋，那些一沙袋上，几乎在羽一声大喝，猛地一拳砸在动荡了起来沙袋一晃悠，秦的沙便碰到别。

了。，可另外的轨迹碰，却又是，一沙袋原本是朝前方冲来沙袋一个毫无轨迹是和另外一

“蓬！”“蓬！”“蓬蓬！”“蓬！”“！”

的，反应同时还和个人反应有关，反应经过的沙袋，这是训训练，也是可以练反应速度击而来秦羽双眼发出精芒，双手快速地击向每一个冲速度和手臂肌肉有关，提高的。

便可以夺间，反应快上霎那死之人性命。高手之战，生

秦羽便不由自着秦羽地快速击打些沙袋晃荡的速度也袋砸在了他身上。，那随顿时同时三四个沙感到压力大了秦羽一时间也起来，陡然后背一撞，越来越快，一乱，主的身形

！”“蓬

爬了起来到在地，一骨碌他又秦羽顿时跌。

经完沙石，显然就是跌了。着一些这些沙了一口凉气，便朝膝~~”秦看去，膝盖此刻已出，而地面之上则是有盖全被摩擦破了，鲜膝盖撞击到石血渗到的时候羽倒抽“嘶~

“竟然没有打可是打扫过一遍了，前，他自己扫干净。”秦羽无奈，在谁想竟然没干净。有打扫训练之

“继续。”

再次进行反应训练势，秦羽将这些沙石后又冲入了沙袋中央，远远不顾这点伤扫开，而了起来。也

……

秦羽全身涂抹着药仅仅穿着裤衩数个灯笼亮着清晰可见书籍上的躺在椅子上，酒在院落中央手中拿，秦羽在一灯笼旁，字迹。着书，此刻院落中有

的滋养，让身体恢复，要求，甚至于更丝毫秦羽晚上到半夜是在温泉训练一整天，加严厉，每日秦羽的睡虽然觉时间。同时也是并不没有降低中吸收温泉中老回去了，可是师赵云兴

闲那涂抹了药酒后，而此刻刚刚在就是看书时间了翁。

是鹰啊，还长金毛？”在院中看星星头顶顶看星星了。么长的这么慢，说是吧辰，嘴角有着？哎，还是不一丝笑意，“不过”秦羽仰头看漫天的星也还不错，小黑，你怎小黑，我说你“已经很久没有去山着

摸的‘小黑’。秦羽说着摸了一旁

，似乎不允颅，显得很是高傲。眼隐现光芒，还连连扇而后还得意昂着了头动翅膀许秦羽摸他的脑袋，小黑两

秦羽顿时笑了起来。

精医道书的外功高手，”秦书了，明天还要继续训想要成为一个真正楚，当初赵云兴说过，籍，秦羽可记得清你浪费时间了，练呢。通医道。羽当即看起手中必须的线状书籍，那是一本“算了，不和我要认真看

藏在阴在院落门旁，连言正看着秦羽。影处，慈祥

任切都一分时间秦羽都计划却不浪费一天中何时间，每疼惜，秦羽才浪费连言心中更是涌出一阵切为了什么呢？为时间和黑鹰玩闹，了苦苦锻炼，然而这一特别是听到秦羽说不是的好好的。一九岁，

秦德已经很久很雾山庄了。久没有来过云

光了。了，秦羽椅子被秦羽吃着书籍，不知不在不知不觉中也看糕点等等旁的一些觉中天就亮

新的一天又到了，了看，很是痛快的就会成功。”秦羽，努力！努力你伸了个懒腰“一秦羽放下手，满脸笑容灿烂天之际在于晨，道：中书籍，抬头看

始了……新的一天训练又开