以下是：为你提供的请欣赏！文）正文，敬小说（正

o着一杆大枪其实没有三体式空手练习和c这条看不见的。，形意拳是枪拳，线就是大枪不见在三体ā别。相反枪的修正拳架式之中，前手和后架能更好这个什么区的线相连手的两个手掌之接，间有一条看

握两掌的距离、掌形，还有后置，这时候找个拖把的试验真理唯一标准。一试是很好的方手的位实践是检是不能很好的把许多初学的诸君总法，

，而不是绝对的平直中技击的是中平枪，动作和一般的枪法不置没有放对的定势不这个劈枪的定势中而微微上挑大原则。，那么枪尖就不会是枪尖要如果你前后手的位，这样才合枪法同，意枪三体出枪的，枪尖是要微微上冲着前方，形。劈枪挑的

用枪架来修现很多自己姿果家里没有大枪，我们用拖把我们站好了三体把拿在手中试验一下，对着镜子，记住在形意拳中，正拳架，而正枪架。保证你能发式，如，把拖势上的毛病。不是用你的拳架去修我你要

是你练的就形意！按照大枪的感觉行拳

在我们这个也用这个玩具来说多问题，大枪，就会产生很是那种吊线的蛇。当按照打拳的感觉来走亲过形意拳的道理。末倒置”。候基本都玩过玩具蛇，就年纪的人小时在拳中这叫“本年父

三体式是前三后七重心，这个初学的诸君降龙，这个游戏就是—会活不好理在后，这样是降龙为有了这根吊具蛇就活了，在小三体式其实有点来说这个就是降龙伏虎。前手就解，当年我父亲用一的三体式其实也是这住蛇的线，这个玩戏举例，—放风筝。前手的灵活现，形意拳种游孩子摆弄它的时候，就前手才能灵动个道理，活泼，小小的玩具蛇因

是做风筝扎成龙的样在空中，这个诸君就能理子，我们把它放飞空洞，但解了，因为龙谁也没见过，说出来很实在这样一说，！感觉就很直观，

空中盘的动作我都能控制，我旋飞舞，做出各飞腾变化其实都在我在我的手中，我就的前手上有一颗线，这控制了这条一个大龙的风筝在的掌中。根线牢牢地抓都能指挥。因为我龙的一切，它所有的种动作，但是它的所有

来的所有，告诉着线的这个前解，这就叫力道并加以化悟这个大龙风筝浑身传一个飞舞的大风手不能“死”，你力道，因为这内家。诸君这样练拳才是一点如今我通过回忆，线上传来的所有的的手上，玩的时放风筝的时候，你牵要感知这个细这条线传到你一点把这些话语打出来这是我父亲的原话，“打拳如号脉”，了老中医的手，能感筝所有的力量都会通过间长了，你的手就练成

开的一侧称为，也提到过青龙白虎“动”，它总是不这个一般称之为“断的运动白虎”。因为青龙主“青”，不能开启的一。侧是固定的，，比如家里的门，能打一侧非在建筑风水学中常恰当，用它来形容门开启的龙

，还有，其实三体式就是前子里有无阳，一动一静，这“静”。白虎主“静”，，这个式么理解都不会错限的玄机。在五行合一进退连环白虎蹲穴”，白虎拳中手青龙，后手白虎，一你怎在穴中隐伏个式子的名称，就叫“暗指这个yīn一

不至于摔下来呢？体式的后手就是知这个老虎浑身的力三意拳形们把老虎当成的好汉才能干的事情。如果我坐骑，我们是不是要感事情，最起码是武松那道，在行走中才能伏虎样百姓的眼里是神仙做的，伏虎于胯下，这在老

定的，别猛虎驮随着它的是一节，你就说骑老虎，你就是骑猛虎全身的力猛道，才能与体力量调整你身上的力虎感也要身”，这个三体式起伏的山峦上飞奔，我们的双腿是不是要行，在这里边有一个感后手的“伏虎跳涧，在知为一，这找到了你这个道。量，这里边有一个“着你窜山知与配合的问题，你要节在，找到了这个环如果能感知马的力道才才能站出真正的味这个是肯定的，互动”的环马合而高低

员中很多人都会配合就造成了大海的最佳一点的大船开进波澜海浪在行进在不断的颠晕船。的身体和船，船和三者之间的最佳准自己海员就会晕船，他找不船在海里也壮阔的大海簸，在风浪稍微大初次出海的海员第一和树叶一样，随着时候，许多新上船的次随着多大的晕船，大海没有方向，，这些船切入点，他找不到

真正的投入到航海的苦而着你只有真正的过程。在形意拳三体式中，。久经船的船员才能的找到了前后手的且细腻工作中去。这个和三体式降龙、后手伏虎的搭感觉是一样的大海考验的个晕船的毛病，只有不晕配和力道，才能接船员会慢慢地克服这练下去，这是一个艰中找不到前手

入点说明白这个三体式文字解释立体的的面武功，本战，身就是世间最大的挑中蕴含的东西太多，平我试图用各个切下面再说伏虎。，三体式

过的老虎，你现骑这个伏虎是降伏老虎，下”，说的就是”。，你玩不好君可以想一想，从来乱跳它会想尽一切办法来，诸在骑在身一切的力量反抗你没被：“骑虎难把你颠簸下骏马从来没人骑过，你第一次就会“晕船了这个时候。它会用全上去马会撂蹶子，乱蹦虎背上，古人有句话

三个力中最重要身体，屁股坐着虎腰，为这个力最大的。的是身住它如果你前手按着虎头，后手按着虎胯。在三个力中是把你掀下去。你的下坐的力如果不能控制体的下坐之力，因会咬你，后手按不腰，你也会完蛋。在这那么你前手按不住它回头就虎的胯，虎就会

力这个伏虎不只三体降伏老虎。练这些奥妙就在整个趴在地上装死的所以说式中。都猛虎干不过你，它才能真正的有所成就，克服了晕船才能真是下正的征服大海，练形意起来，这些个压下按，还有暗中的提劲，海员拳的人明白了降龙伏虎时候，你还要把它提到了，你才能真正的

鸡之力的，是手无缚你把它按在胯下一不信的诸君可以试试，如果家里有宠物的，个玩笑而已，小心都按不住它。呵呵！开小猫你动不动试试，也许一只被咬了手！现代人基本

真龙火中出

虎向水中生

有道家的解释，水火相坎离相交”，其降龙伏虎，但是道家是典籍在道家的著作和合。济才能四象和实说的也多次提到了一个词“中

象？大为什么是降龙而不是降

为什么是鸡野兔？伏虎而不是伏山

个头，些东西我提出来，靠诸君自己了，有缘三体式里一本书中我只讲与武有这解才会懂。的东西，关于会去才能智慧入海，武入经藏东西在这里我只是开自会去探寻，在这关的有慧根的诸君些有用探寻内里的奥妙，深，就人自这些东西你只，再想深入的了解这些者是真正的智者！我只讲降龙伏虎在形意拳有深入的去了