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在五行合一进退实也是个鼍龙连环拳式子，在五行合一鼍横，其进退连环拳中，就变。在合而成，在这个拳中被称为“双龙是“双龙出水中下边的式子强调出来。成了双龙出水，进退连环拳中有个进步浮水二式组”，其实就是鼍龙个拳路里，还是有必单练的鼍形放到了整要把一些要点出水”式子

为奥妙。这个用鼍龙剑表述最

出连在一起，关于这个十二形拳和十二形剑向定要记得君拳有什么拳就！”。诸有所涉猎，重鼍龙之式前文已经复的东西我们就不去对应，形意过来去找自己拳中的不足，是式子，“不是从高，这个鼍龙说它了，初学的分水的拳艺至快至真提左变化反水就是两个鼍形的方法。这个双龙十二形左转到右的，是从在十二形象中有什么兵刃，从兵刃一到右侧有拳法也有剑法，

这句话有所领悟也没关如在练拳中再慢慢的去习这个五行合一进退连系，时间才找到点感觉。果初住环拳的时候，这个先记学双龙出水也是很长的诸君还不能随上述的体会。当年我练这句话，然后

十二形象放在拳中中的滋味。有了新就这个地方，加在，最起码有一个“承式老祖宗为什么要加拳个拳这里有什么作用，这些上启下”的作用，这需要你如老牛反刍，反的含义反复复的品咂到

己的注意力，龙出水”的奥妙。其放在双臂的“的神妙拳诀中最重要的是中去找这个“双“两臂拨化在腰功在腰与手的搭配当年我得在”，总是试图，我总是龙出水拨化”中，那时候我觉实双并不在这里把自忽略了重要的一点。在这个拳的练习中，

翻江倒海胜蛟龙

两臂拨转在腰功

浮水轻游曲折进

两手连环胯须冲

好似今天的潜水水中如意的升降，浮这是鼍龙和水中的鱼鼍龙乃为重要的是如今以为最子之一，鼍龙戏水类最大的区别。水轻游”字，当年父亲讲大的奥妙是在曲折进”。因为最大的奥妙不是“过这个鼍龙，鼍龙最第三句，“艇一般，在这个拳诀中，我浮龙生九

跳龙门”是头领身，然就像一座在龙复出水面山，“鲤鱼水中是直升直降的，的本意。背也同时在水中冒时候，肩出。可谓之形体如龙门化龙而去。鼍龙不样，这是鼍龙擅“浮”的是这样，鼍山突然从水中冒出来一因为鼍龙从水面上看后用摆尾的力量腾空而起飞跃，

的前提能帮助诸君很快的找到水”的切入点。化和分水都起作用。这样一说，就在在这个冒出水面两臂的拨这个“双龙出

看你在个就不能硬xìng可缓，这“双龙出水”这两快个式子中的体悟，快有自己的理臂要拨转四规定了个鼍龙形叠加在一起，解吧。的节奏，慢有慢的方法个就，这个主要不能。这统一规定了，看双龙出水是两次，可疾

说鼍龙是水中最擅还要从形意剑说是在这个沉浮之单练的剑法，来了，就练是“沉”，应该水”的、胯打七星也罢，都。鼍龙的一切神威，翻江倒海也好天就述说这个鼍龙剑法意就出起。鼍龙剑在形意拳意带进鼍龙式中，这中有解这个鼍龙式的奥秘，“浮”的对个拳就活了，久加习练自生肘浮沉”最为能也，把这应词力中展现，“水中今“鼍龙浮于沉浮的动物，个拳打。要说真正的了

指放在右腕部，然对练剑的方向侧画弧，候左脚挥把剑竖立在右右手剑从身后右只在右手腕上。这时画弧向前劈出，步劈剑式，左手剑，然后手持剑而立，面后剑尖胯部，剑指依旧手成虚点步伐。做一个左向后在身右

剑，这个剑要停在，剑的剑从身侧向前撩身体前高于胸，然后起向上点在地左脚向前上一大。这就是鼍龙方，与此同时膛。步，右脚紧跟上一步虚撩出尖的高度不能此时右胯部左肩膀后向下向前方剑尖绕过自己的

剑中这个圆就变成了”在形意拳中走的是剑意而已。这个鼍龙剑“平圆”跟进，这曲折前进，到了形意细的讲解，在这圆”，然后身体形意剑以后到说的就是个个剑式和十二形中，两臂拨化了后边的文章在细步左右撩剑，样的。鼍形和“双龙出其实就是进形是不一的鼍身体左右两侧画“立剑在水“立圆”。

了东西。中形中单练的鼍形龙出水”你兵，我保证你在练“双一样，会觉得脑袋要练兵刃，打拳和持在练十二不练形意拳不能“空”里多的时候，你的感觉会果你能练习一段时间，的鼍龙剑如刃不是一回事，形意剑

到进退连环拳中了五行合一一，如双龙出水”感觉好了好讲，暗藏的，我觉得这个拳式很不今这个式子加了形意剑，用这东西太多，因此我搬出这个鼍龙剑来说这个“很多。个鼍龙乃龙生九子之

中的感觉，只有一能学会打拳也就说到这吧，身体去证明，去考去就能看见天就是“体证”，用子本章个方法，那这个式，在战争中可以学会战路走过去的，走过争，同样在打拳中这个式子在拳把握察、去查证个大师也是从这条，哪