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五行连环形意根

一马三箭左右分

鹰熊合演鼍形意

狸猫上树倒翻身

作意拳法的形意拳中，这路上的所见的市面退连环拳是比现在意这路更加动神行、勤而时习之连环拳动，方可驾比我前文驭也！丰富，此拳重在以讲过的在河北派传承非常经典的套路，在先，刚柔相济、连环拳要长，五行合一进

能把这路拳法串接下来的记叙，慢慢地去领悟这路法础的诸君估计一遍这路拳拳法中的窍要就我详细。，有些基

这个拳路的时候，总爱极式是和三体一站就是功夫，自，前文多次申明子，形式子是无极式并拳法的第一个这路如下，双目自然平重的式肩气意拳往那用一个形容词：要挺拔，岳之不动！松之然站立意正身直松，这个无视，我家人在讲

有形是形意！有意才

和，这个无极式乃调好了你在术不可小视，心平气此时两掌微微下按，气佳人，如何能成正果？干什么，这时候才能行心之想法，摄沉丹田。。口念经文心想息调神之下一个拳式

的，然后双候开落之前，过了头双掌至身两侧缓缓向腹微微外凸，手沉降，具吼狮吞象之容小腹前一寸处，白虎蹲穴的要说说呼吸了，然后双，后腰就会有一置于腹前，成一个下落的时掌向下缓缓落下始力量慢慢下蹲，上托举至于头顶这股下坠这个动作住随着个自然的下坠要吸气，小腹微颚姿势。做这个动作下微回收，在双吐气。气息在双手下上颚，卷舌，，小手握拳放臂开始至微收，舌头要抵

辉辉顶上这个不叫形意，也不，是形意内家千叫内家，我今天的这个讲的很透彻了。内中提，明月古不变的诀窍，少了无极式已经紧撮谷道飞，这个“内中提”

做候，不能失去了这股内由你的眼神领着做的方向，如果这个无极动眼神，藏的拧劲。子要注么身体与打拳的方向还需要调整一然后调，在调整的时的下，这拳个就，这个式，那看你打式与下蹲你是斜着意方向你膝盖和胯的

穴我是放在一起讲的，才能说明问题，这两个式子放在一起这个无极和蹲

此同时右手时脚尖外撇转，面对行拳的右脚向前迈一步。落地式，身体微微向左，于与腰部平。体中线钻出高不过眉，方向，的下退连环拳握拳护于腰侧握五行合一进边是出拳从自身身眼神随机远放，左手

劈一步，打出标准的左拳式。左手拳从身体中线，右脚向前上拳肘窝旁钻出，同时左第三个动作，是

一进退连环钻拳多了一个外撇腿的聪从出式的这几个动有了奥妙，这个明的诸君可以看出，这路五行合步伐，这已经作中，妙的。个步子在这个里是大有奥拳拳法

诸君都能在这到形意的真意。形意拳里有万路拳里找腿的跨养效果，我然。希望般妙法，侧身拗步体有异常的滋步，对身不枉练也是的外撇只说这一句，

绝对想不到，动什么之密，这个方法是我家人子之前，往们就要动，这个动是内动诚布公的写成了文拳场一站，我里，别传授，今天我开字，在行无极式的看不出来的，我不说你在这里讲一个密中呢？

腔中，上对这个东你会发现液”，这个丹略微显增加了，在道家中的舌头，用你的”这是很重，这个叫“金jī咽下去，“津液还家缓地有些香甜，这个不上下下的轻轻扫动几下液体能吐掉，要缓西有很详尽的论述。就是要动你ng玉要的方面，道，这时候，你的唾液分泌明舌尖在你的口

拳里的意义，这一口永远不会干的，用舌身体微妙了，头抵住你我只说它在打候，你的口是咽下去，然后的时的上颚，这样我们打拳打拳也就微妙了。

是真这个传的真传！

秘诀的秘诀！

和网练法，说出来的现讲这个的记载，也我在文字版的书中，文字中吐露这个以让练拳的诸君能快络点成就自己的拳法密辛的人，这是我家的一的所有论述中，还没发目的就是可许我是第一个在。

ng以及有缘的诸多的东西，有悟xì东西去练也是可以的，。呵呵！在这个，保准没错的也可以，或者别他的办法，成就你的武西，你就当作我的ch我写的这中，我其实讲述了很的支系的老师有其功，你就按你的老师的吧！童话当然你不按这个要求做君早就看懂了，至于看个东éngrén童话去看不懂的人就当个玩笑

洋洋万言总要物都拿出了三天的时，每个人了整整三天的时间才能为，在网络上写了这么完这本《话说形意多的东西，读你？拳门之真谛》也许花的书章50万字，一个人看我一直以间，那是多少呢有所值，比如说我的文看完，那么全世界有1ደ0万人

写东西的时是前斟后酌言之有物，，才“一寸言之无物，浪费诸君获必有所得难买意。有所完一章必n一寸金，寸金光候，每一章节不敢说的时间，本身就是犯字字珠玑，也必𝧓是我的真实用寸光yī罪，这个罪不可饶恕，古语云：让诸君看n”，因此我在

读者的不敢浪费时间，只要时候，我能跟着一路同行，当你合上看下去，我们凌霄一路诸君喜相信诸君会认同这本书的作者此言不虚也。欢国术，你都

纸上得来终觉浅

躬行绝知此事要

！起来，加入到武术g神，凌霄更锻是不胜之喜其体魄，文明其jīn炼之中，野蛮如果诸君能放下书本站

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