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。开手之五味瓶洒在心头五行相生是一路拳法，我的在我来说这是串接五法，也是若，恍味那些学拳中的往事滋味纷至沓来拳，如今回，酸甜苦辣的各种行拳的第一路拳

钻练回来、钻生这路拳很简单，就是五行相生了，转身再按照这个顺序崩拳，劈生按照五行相生的顺序打就是、炮生横、横生。劈，打到劈拳的时候、崩生炮

相生与相克是两全新的两路拳倒腾一段时克连环拳的时候，一定有然后和师路拳，下，你练相生，他练相路拳，个这行对练的套路，兄弟互相对练，就是五你再练五行感觉和认识。保证人以为先练这两间，我

，两手先做，慢慢从头顶一个出式的动作起体侧升上方落下，然后攥拳缓缓从再饶舌。劈拳。三体式到腰际，打出左已经说了很多了，在此不

收回，式子。有拳。劈拳的左手不要这样的练法根据我的体同小异。，但是大的支系不是这样练的腿上一步打出一个右钻是每一拳，然后上步打出左钻特点就扣手，右会是在打五行对这个五行相生相克拳的练的时候有好处。接着种拳都要打左右两个

脚上拳在老谱步打右一个上步称为黑虎边就是接中被崩拳。然后在左钻拳的步伐上出左步在左钻拳的定势下拳步伐是前的左崩拳，这个左崩拳，这个崩出洞。进个寸步，然后打出并步

点，就难在两个崩拳要打的这这个难g彩了。，这两的难、有节奏、有韵味两个崩拳是这路拳法中这路拳就jīn个崩拳练好了，有气势

用父亲的话说没身形总是不能两个崩拳的上步要大，个崩拳总是不能过关，环劲，打出样才能当年在我和与拳势相合。法的威势而且这。这时候，这两父亲学练这路拳有连环崩的连

这如今路拳去了这许多人在学练势打得平平无奇，失失的时候，把一路昂路拳的jīng彩。扬顿挫的拳去了五行的内涵，也就

这个五行相生的西就在这两个不同，，这个多出来的崩名称他支系然老谱的说法式，我东不同叫“乌龙倒，也有叫乌龙取水样的。的，虽拳的后边。后边的式子水”。这是但拳还是基本一拳里边多了东西下面的式子我练的和其

顶，重心微微靠前，这就是乌龙倒水的动作了。在左崩拳的基础上，连退在后边的右脚，一步，续退三拳举到头右这时候左脚在然后左脚退前，左到右脚的后边，步，先脚再退

”，此动不停接着和单练的炮，左脚同时回收前反砸而出拳横拳。右横拳后拳没有区身用作劈拳收式就可以了。，打回到出式地点转打出左劈拳炮拳。这两个炮和右打出左炮拳，接着出右然后右小臂在头劈拳，然后回身再，老谱叫“单展翅边打出左右别，然后是左横拳

横拳生劈拳的时候，以，经之间的转换稍微有点难和劈拳这路拳对jīn并不是很难，为横拳步伐g熟五行拳的人来说过一番学练以后也能一气通贯。

是进步，加上法就有了进退，习练了乌龙取水喜欢，按照个式子删除，我认为起来也使人多了一点兴五行相生本来只好的诸君可能的诸君可以把这别的支系练习也动作，这路拳不趣，不喜欢的是可以的。

金钥匙。拳法就是打开五行真如五多得拳法，因为有了五道关的贯穿了五行拳，这是遮拦，这些相生相克才道关，无人把守自一路不可

不要紧，在五行拳jīng熟拳也就可以则五行件下，按照相生相克的行。个味道，那就。呵呵！我说的g熟的情前提可是五行jīn拳就会打成一况下，否失去了这路拳的本意顺序，五两下的条拳各练如果没学过这路

才以后在练习生克拳说，要找到相生之意，找到行拳的那个不想多是真的。感觉生一定要练习一段时间。这个行拳的感觉人人不同，我也相

到这个感觉不可替代的作用。解决了这个问题。的时间没有一点的进上，起了五行枪是个宝贝啊，还是大枪步，最后还是大枪年久都找不当！在五行相生的衔，有很长接我很

个窍门。练形意拳cāo枪是

看，了。拳上手比较快，因为这个反生，练的时间久了，从上去体会是相生的感觉和反应，慢慢地带动了人体先天实战的角度来我个人的应一敏感，功夫就长熟练，因为相

，就像一段美妙的音乐，。定要把步子放出来，然后再慢慢地收有度，一路cháo有低谷如此才是形意之拳也拳打下来，有大步有小，张弛刚开始练拳的时候，一步，有刚有柔，有高

回打五遍的。力超强的武者了已经是体式的打下来，能来照标准一招一按g悍，但是别看这路拳短小jīn

呵呵！怎么办呢？

，如果有了接着把这路拳打完毛病，一定要在拳势。这样可以让拳意和直贯穿，不管多此类的长的拳法，只要是形意拳，就不能练完我们可以放慢速度，找一个合适的拳一会儿桩，然后在顿下来，站脸红气喘中把它化解。势停拳势一

长越来越久，觉中功力突飞猛进一拳势才能贯串，慢慢地道。如此行拳内我们在收式的时候，不知不练拳之定要气定神闲面不改sè，越这才是内家的随。息才能开合，着功力的加深，越来

住收式的如果收式的时候沉不为止，然后我们才，绝技的绝技。常的时候气，那么我们就多做下来。这是秘方的秘方几遍动作，一直到气息正能停

几遍收式的动作，定要定下心来。管都是不管的，一黑字派出所和城的写在这里，在练拳的时候就是有人不要看我白纸做不到，我们多做

解在武术中在国术中的，这都是按，只要你照着做就行了。天的一些东西在编排。有出式和收式的动作是并，重些东西不用你深入的理照人体先

门派和，那里边是有深不会一直流传到今天千百。年的各个门些动作式和收式的动有用，那么在作，如果这邃的拳理在国术中存在的几乎所有的，派的祖师们删除了，拳法都有出传承之中，早被没

术和拳击啊一术区别，这个东西如果是国最大的编一本书些洋我展开说，能说这些东西了。。为了不浪费诸出式和收式君的时间，就不

节就写了一趟式一样重不但要做还要，我觉得本章言止于此吧！有点快了，细节我们再补充，拳，要做好。一个章慢慢，出式和收在今后的章节中相信我

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