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身，入林之巧天下无双。鹞子穿林不损

致，乃有所学耳。大形象也非幸鹞鹰能入选形意十二

有独来此物确到之技也。多了去了，形意拳鹞子穿林翻身、了五个。在有翅膀的飞禽的拳法及剑法。看选其他拳种中也有鹞子

林才能习练鹞子穿林首先炮拳拳，再习练五行拳对练整出点味道。的用法有了一要过关。有了良好的炮，对炮拳穿定的了解，这个鹞子

鹞形拳的“纲”。有束身之术，这个鹞束身是是

“炮拳入林”，出手即是“打顾兼备”。鹞子鹞形里的叫“鹞形炮”或

的直步炮拳，支系不出劈拳，然后打出个左手拳手崩也是很好的拳路。，做就是鹞形炮了。也有的低的摞个鹞子背膀的动作，全身拧裹打出一个略先做个劈拳的起式，

尖，这个形也就成要合到崩拳的练进去再拿出来，回到鹞子背膀形打法用膀，这个动作简单的练习动作，已了。经有了攻防的拳意鹞动作可以“考。加上这个的练法，已经是打法了已经超越了单纯鹞法与打法中去，练。它已经不是一个练”身法的协调

那么就得讲出点从来有这我家是有的。个特殊的练法，既然号称《话说形意拳门之真谛》，没人讲的东西。就是这个炮拳师门没

家里劲不足，力在皮到了我那时候的伐，从左炮拳直裹旋转的训练。呼吸同。，得拳走的虎跳涧的手法接打右炮拳炮拳刚猛有余而韧短促了一些，经过一肉看似威猛其实并的认下，我抛弃了炮而非筋骨，段时间的练习加强拳中拧，只保留无大用。在家里指导也随着拳变得，父亲当年认为，了步

大架再求舒展，这过头而较顺了。变得平稳，拳架就比架”的炮拳，这个头侧。用这个然后再回练“大“枪架”，后手要高举不在慢所谓的大架就是时候呼吸慢

在练鹞形之前，又才开始练习鹞形。求补收放伸展自如，最后拳的手型变成掌，以充了炮掌。就是把炮

中。鹞形拳将炮拳带入这个

，我说过程，子，各村有各村的不过一家之言，就是好方法理不变的前提下，看明白这个练拳的己能到山顶的节奏，没准就能进君如习很多方式，爬山、坐在拳调整训登山有练形意，该能读者诸地。练的方式与轿的高招。适合自方法滑杆、骑马、坐入一个新天

提是你的收纳能强不强。收并蓄的能力广阔天地大有作为，前力，兼

”，这个崩崩拳，还是有区这么暴力。连环后边的式子，有的拳和进箭加了“循环崩支系退连环拳中的一马三别的，没

子翻身的动然呵呵！鸟类在空中作，回身打出钻拳，循钻拳，一个鹞猎，还是有所区别的。始是也。后就是做环往复周而复的动作与地面动物的捕

要求有很大的不同式钻拳，定步出炮拳，但大进步钻拳要组成部分。各、都有所区别。回个支系势还是一致的，细节身钻拳、下，就构成了鹞形的重

理解。诀上去的要求打出顿挫，言而有的支系要求背膀、些东西要合到拳总之、总而言之。这、翻身，一气呵成。有穿林

里边去二形剑”里边去体悟，大形象都可以从大枪意了。枪，形意拳的十二练了兵器再放下打拳，慢慢的就合上体悟，也可以在“十有条件的支系要摸大“枪拳”的

润而无在津门确实见过鹞形还是有练的好的，身形圆形意练出来的以步个鹞形练的好，是拳区别的，内家三拳也不完全相同。带身形神兼备。这滞，发力千钧太极的身法，和八卦

兼练其他门西转”错，身形也是“圆的意境，一看就是有些人练的拳，但是缺少形意经不纯了。，这个拳劲已从表面上看也是不派的东

是凤毛有往来。有些高全通，且将三门麟角。卦境界，有些高手直的，这样的高手绝对八卦掌在形意拳武功练到了至高的时代就有交大师门中与交流最多手是三门接被称为形意八往，太极也，在祖师

仿且无法”来说，还是少数的少不求而自对数，一个武林大，然后再求融会贯少机缘巧多少财力促成低低手作为我辈这些“武林是复制的。通的好。大师绝师的出现，是多是先学一门以求深入许多事情些事情是的。得，这不能模合、多少师缘、

为人称道念斗酒诗百篇，至今李白太白公仗剑出在景点前留下些的蜀周游天下，李白遍天下，只能照片而已。摆v字手势念不忘。我若有钱能走

人贵有自知之明也”。。有句古话叫“亮心明眼

珑而目光，明白人生大势。心玲即不呆滞灵气自透，。明是明白自己学拳愈快、进步方能神速也心

风翻身束翅显威

入林钻天属其能

拳贵贵在形联意

劲力圆整体自衡

能收心脏之气，练之缩体舒身、起林之巧！泥丸、下丹田，束身有翻身之疾、束翅之、钻即起、藏身即落，记旋、左右，拳顺收先天之气，上威、入形取其身，落盘之记之天之勇，鹞鹞飞腾

《话说形意拳门之真69章，敬请诸君收藏！谛》写到了

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