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这。是当年练拳的一件往事

也找不到马那种算“和猴形有我那时关，今天对补充。马形事情做个回忆，也对马形拳和猴形做个感形里边差个“抖”字。沙场百战抖威风”的这件事情与马形练了一段时间，总觉，父亲也总说，这马这件拳并不好练，

会这么简单。的发力方式，当然不用手去模仿马腿的“崩踹”劲力化拳，和崩拳的区别很大，按照马形的理论，在了习武者的手上。首先马形的拧裹出上这是把马腿

踹”劲。在这个时候，父亲教了，我开始这个马形的“崩一个方法。把双马形的定势当成为了体悟这个劲力法，去慢慢地体味桩

定在墙壁上，然后用双把两块砖头平贴在墙壁上，用双拳抵住这两块这个方法相当的好，到自己的，砖头，使他固很快就能找劲力腰劲。马形的姿势其体味这个后腰向前送的

你只凭着胳膊这持不了多久的，为了力上。退到根节，最后退到慢慢地把自己的劲个定势的力量是坚中，你会腰更做的更久，在

会慢慢地把全身的力果此刻你还在坚持的话移到肘部，，你挺上，借助后腰的“力，你会慢慢地的稳量沉到后腰固。把力量转”维持这个桩法在转移到肩膀。如力的话如果初学你是手掌发

有“土中行觉经过轻灵稳固，。长进是当年的自己与自觉大有长进。当年这个一段时间的练习，马形犁果。这时候重新开始练马形的时候，己相比的结得脚底下”的感

在一天时候小手绢，父亲给得出小手绢，晚上，我和父亲练拳的拳时候，两只手的力量突然觉打拳。变的大不一样。并告知了用法。我把了我一块攥成一团，握在手心

握着东西，打手心猛，与握着手绢的拳别。我感到很头打出的劲力陈实凶变化呢？另一只空手握拳的出的劲力就会有奇怪，为什么手有了较大的差

至小孩玩的弹球西，打出来拳劲力就会正确的。只都做过实验，证实了这甚变大。我用核桃、力度。拳的话，手心握着的东西不是太大影响握为了解开上述的问题，手心握着东东西确实能提高打击我做了很多个说法是要手中握着试验，最后证明，只要纸张、

”与“不空”的区别边。这就是，“空含着武学的大道理这件小小的事情里

练武的人，如果握拳，的力度。握拳很会影响到身体的实很难握的很实。拳的人就是这一点助他增加出拳打击握着一团餐巾纸在手心一个不练武术的缝隙，也其整体发力。一个好的，也能帮的中间是空的，

情。量大幅度的下降，这拳门握拳和手型一点点的从马形拳开始，我缝隙就造成了打击力是我从来没有想到的事的重要，这重新认识了形意

，如果在荆林，不动即刺不伤。我先借用一下。来呢？“如人”这是佛经中的句子棘林中我们动起在荆棘

那就会刺伤。

几下。松树的松针练了树的旁父亲练拳的时叶松边，父亲让我冲着一次偶然的机会，我和候，在一种针

不同的感觉油然而生。激了拳头，这种微微的疼痛使我全身猛地的松针刺我打了几下马形，尖锐种与平时练拳截然来，一“jǐng醒”兴奋起

一股微冷的丝感觉。这句话，终于让我悟到了一哈哈！一气息从命门附近升起种兴奋的感觉，仿佛，自后背沿脊柱上升。“沙场百战抖威风”

树，没有那到“jǐ和“jīng的含义。。也感谢那棵松针的些松轻，能一心一感谢那时候年神抖擞刺激，我也许至今意的学点什么”真切ng醒”还不能领悟

最早都是练武在古代也身体许只有和这些词汇的，也永才能“真创造不出队等那些专业人士怒发冲冠、j尚、道士、的人创造军𙼻我觉得ǐng醒……等等武功的人，远无中生有、龙虎交泰、语的内涵。并说出来的，不练明白”。不会真正理解这些词许多类似的词语，没有这么敏感，是ng神抖擞、

。，猴形马形练功力练奇巧

个形象结合起来，我家用了一个”。上封猴这两词“马

，地球人都知道，我斗战胜佛”的白马最后是“八部天龙”，孙悟空是“不知道的。说点地球人都在《西游记》中唐僧

《西游记》也不是那么简单的书。

悟空！ng，打破顽空须鸿蒙初开原无xì

术第一关就是在内家武了大唐国遇心肾相交龙交虎汇。唐僧取经第一关就是出到老虎，

古人认为天与四而四象和合。肾”对应天“分，心肾相交地，距离八寸地距离八万四千里，人的“心”与

唐僧第一关深、深、深”意的。就遇到猛虎，那是含有“

在的“假虎”，暗示内气运行的“真虎那是用外”！

此之谓：“借假修真”是也！

月三星洞”？斜什么叫“

那里是“灵台方寸山”？

心”看不意！得西游，也悟不得形没有“道

，也别看轻了形意！别看轻了西游

，也别看回到这篇文章这几个字。轻了“马上封猴”

练习，经过一悟慢慢的这两个形象，我们所得。会定有交叉体段时间的磨合，诸君

练拳的时候很快马形的“实的提高。拳”和猴形的“空掌”功之间的变化，“不断转换，能使人在力”和“奇巧”的

大拙与大巧！

如果说马形的功力为“拙”，那么猴形就是“巧”。

大拙？勤能补拙巧能否胜、巧能胜拙、但大

以期大成也！诸君当在此处加意习练

”，绝难被老象的时“巧般之万祖宗纳入其中。了这12个，心，老祖宗编排这许多形下珍禽异兽如此之多候，就挑出意是十二形象自然有万般之巧，天底意是十大真形，形在古代人与，如果里边没有

练，到了今天没有看成了无数如海”。每一个天还是觉得“形意。很深很深的道理。视、动都有无穷的滋味形式子拿出来咀嚼，那里边有《西游记》画，说实在话我到今懂，流传了千百年，拍版本的电影、电意我很小的时候就

不是快餐。国术

国术是满汉全席。

既然如此，我们我们的大脑、身体，术需要“品味”。尖，因为国就要锻炼锻炼我们的舌

养着金鱼的鱼缸，洋术是风景我们一眼就可以看透。

国术是深邃且广阔无边的大海。

缸”面前观赏徘徊。今人都在“洋术鱼

才是天地间最真他们忘记了波澜壮间风景阔的国术之海，那……实、最壮观、最美丽的世

谛》]拳门之真o》][boo[bookidme=《话说形意⭙knam46978,booke=《八极拳霸九天=2560599,b6᠆�o