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鹰熊竞志
取法为拳
yīn阳暗合
形意之源
重要，其中一个原因后形意拳门有式也。自五行拳实暗指英雄也。就的劈拳万分之形熊为合，鹰熊其虎为开，鹰十二形象，龙意拳门是劈拳中能练出鹰熊
我xìng格。使然，自小喜欢夜练
风徐来，信步至此，，最多的时候四个人。间练物滋生、饱满，夜间旷野百味杂陈，微心情为之一爽。夜节万是chūn秋拳一般都是和父亲夜间尤其两季
，我和父亲各练各的问题督促改正，然后边，父亲对老我的时候不置一词的。一般也不做拳架中存在在老师教重。夜间无老师在身父亲xìng格敦厚以示对老师的尊出师的拳架，调整只是指
下练学的时候劈拳的转劈拳的时候每做2－3果然加快。齐。在父亲的指导习的次数，进步个劈拳就转身。加的功夫为最大。初这个及19身老是做不好，不能劲力整1985强对转身练劈拳吾在86年所下
从我老师学艺的年龄最深受我这样的小孩吧。大师兄的劈拳虎虎。生风，的倾慕，然老师对大师兄的评价并不高大的师兄39岁，那是1986年
敢开口。顺便单论。岁数足以做想围着树转转，然师之威严终于没学些八卦掌的动作，少我的师爷了时候是退休的年龄，提一句我的老师教我大师兄也和老师老如若年天真也的
尊敬的长者。和宋老师然其和宋，鹤发童颜是个受人我父亲师门之渊源，又能和我父就做了我的老师。我的学拳的人很多，亲乱了辈分，除了和我同甚交情。当年年少不善言辞不老师姓龄的小师弟外均无
及瓜葛，他们现传有吾这个去世后，我已多年与在天津也在宋老师一脉现今也未必会认宋的传人没有联系小师弟了。承，自宋老师
门在天津更加显赫，这些想借宋老师之威内部的瓜葛，特此为名唬人。唯有对形意拳学的人，也在此我只想谈“拳”吾今rì写到此，字与练拳不注老师的名，实话实说父祖辈的师不ì本卧龙岗上散淡矣。的要承接家的地点。吾今r就不谈了。了不引起形意拳门之喜好也。吾是注定
晚chūn时脏六识，夜晚练至深秋必有收益也。净，五脏六识相对比白始，练拳心能纯天敏感。夜练最好从“节开扑面不寒杨柳风”的人有五
。土地初学要方最好有树林掩平整，黄沙土地最，避开坟地，竹处地拳舒映，初学最好选些大树此练习不沾鞋。丛，山清水秀为妙服下雨泥吾少年时亦是如妙。行。选定一林，很高的乱草
感觉。到气也匀实了。深”。体悟着走。呼吸记住五个自己身体的、长、直，迈步如行犁慢慢，臂走路的时候腿不要很场地劲也抻出来了，轻“轻、细、绵了前行用肚子领舒猿步行到场地去字南北，一路选定地方看准方向辨好
神凝、始练劈拳。吾念拳诀神凝心安、心安清念即可。至今还记得物、无物气行、的，默，武道也。现复述一遍：“心定根而动心者象、觉象觉明、觉意相通气行觉慢慢开环形一周看好地形。明则神，万物归根。养灵”净、清净在初学的时候是无
种氛围语的，只是吾渐形成了习惯。父亲倍也。形意、形意下，武功事半功这些都讲：“你一伸手就要进入那种不是绝对意！”这是吾练拳要静心，喜欢的一种方式，渐少时听到最多的话。界，那种气氛。在那境先有拳形，后讲拳
”亲练形意拳的是很是：“穿鞋太费了。当年出找的，黄土地上趟容易当年被我母练形意的穿不了好鞋。出一趟沟，去闲逛看人练拳的时候，有训斥其中之一就
。穿布鞋，千层底最好。闲逛看拳，拳的好地真是越鞋太贵了，舍不得出人多处，也的沟槽。不仅感叹现在练拳走“趟步”了下的现在的。我xìng格使然，人多绝不伸手。软的不太适合。吾今越难了过多现在在市内要想找个练来鞋子底子都是的人脚未见那练拳时间长趟初练劈拳最好
炮弹，用坦克的大的威力吗？围墙。是坦克炮墙壁，可以推到功夫其实就在“趟劲炮管可以捣穿形意拳的”上。一辆管有这么坦克不用
，其实凭借的是坦候坦克的炮管克的履带和地面摩擦捣穿墙壁推倒墙头”的功劳。带传送到炮中，炮管可以捣穿一般无坚不摧了。行进不是！坦克在坦克“履带墙壁崩拳”，说出大天来，是管上，这时这个冲击力通过履产生的向前冲击力，，就如郭祖师的“
究坦克的履带的拳门的老祖宗早就了解了这些人体发力的奥妙，形意拳的炮管，而不去迷茫世人，苦修武功，却只看到研形意和行进之间的关系。趟劲就是这么来的。坦克威武
拿出来，看到的算个缘份吧！，今天我把它我父亲说过形意拳的趟步
从趟步来，功夫本
两手变化随步开。
掩蔽，高挑低搂横
离怀。炮不劈崩钻
，下面的钢铁履样，玩的再美一切还不是白饶，别说姿带不给力，一的炮塔和炮管就像坦克劲”的奥妙，“你的上半身前趟后蹬”才是形意。跑不了。打不过人家，跑都观，势再花哨这是说的形意“趟
自己的向往。那些洋，那只不过是他们术只是区别远谈不耳，和一个，都蕴藏在洋术称自己为什么什技术，熟练工的技术一样，和工程师么“道到一个“道”字。指挥自己的“脚””，才是内家形意。其实许多比还差得远，远专业电工下半身，能这也是国术和洋术最大的家的一切技巧功力，国术的功夫，内
它蕴涵的内容博在一个层次上。。麦当劳也许师需要十年的三天就能培养一个炸们对研。他人类舌尖的领悟根本就不g深，如麦术武技只有国汉全席的厨才能称之为“武道”，大jīn在档次上薯苦心钻条的，满满汉全席根本就不当劳和
炸薯条充其量是个能做满汉全席饱”，但论内涵就叫“厨师”。论手艺度的才能“管“做饭的”，差远了。
的话，只要你喜欢可通“天道”！记住我，会受益终生也体现了你个人的品位和眼光其实你选择练武术的话，你。只有“武道”才什么，拜谁为师。
师父找弟找师父。一起，能成天大的碰到就了自己那是徒弟，徒缘分！
最难的人武林中么？的是什
是活个明白。
、练的明白的师在古父才叫“明师”！代能活的明白
些时内家形意拳。你招我一。不是练内着、打逗玩闹，不是练拳把，我逗你一，邀集一大，形意拳不是出去打狼在有家拳。不是练哄的挤在一起，帮人打群架一样，闹哄师兄弟们嘻嘻哈哈的笑候着，下，这是玩，这是
的心不在道。拳没有这么练的，这样很难有长进内家形意，因为你
。打拳的时候，自己就是天地的主默默的品味与咀嚼。一个人静静地看就场感人的电影，一个人电影情节的发展，身心人，天地无垠，心就是主人公投入进去，自己仿佛人随着内家形意拳有时候得像一个人静静地沏上一杯香茗，一随我动。个一
呼吸渐渐的合道，在夜晚行拳，心能较快的动并且调整了呼吸带，随着你的拳势带心的沉静，带动了沉静。心进去最后周身的所有细胞效果，因为此时你内使劲，它们周么会练不好？，仿佛都在帮着你了，打一拳有一气息，全身掌就有一掌的拳的收获，出一。气息鼓荡动了气机，和你同呼吸、共命运！你说这拳怎身的
如此，才叫练拳，才叫练形意拳。
人等你成夜练形意是入门的方便的时法，等你找到了之也干扰不了你了。，往那一站就是满身的拳意，那时候你自己独有的东西，就就是在闹候市中打拳，别
了他，他却能干扰一的在古代，别说一代看他。不管谁看，我打我拳。别人干扰不条街的人都去条街的人，他能影响一界，宗师的水平，马路上一个卖艺的都有这个境
的。这些都是能练出来在武功中，
吗？悦诚服，不用打架了，这才叫“不怒自威”懂了王，可老老虎是百兽之虎未必和其神一扫，许多动物就心他99种动物都打过架，老虎眼
挑过？”，假设岳飞岳元他不是帅领导20万军队，“艺高人胆大和每个人都单
就这么简单，定没万人就臣后慢的太深奥，这是武功造就出之下，只说个开头，留到以有，眼慢地讲，刚开头就讲肯神一扫，20来的。这些东西我今天怕你们看不下去了。服在帅旗
是方便的入门之法，个缘份吧。形意拳是需出，读者自悟之，看到了算要“品味”的东西，夜练今rì坦诚的说
夜练劈拳
贵在养眼
净六识清
心容万物
出惊月山鸟
岿我自然不动
体天地之正气
之俗事远红尘
万籁俱寂
拳影只有吾月下之
体悟拳而修其心
所得也！久之必有
算个缘份，的话，看到了很多说了形意拳中从没人讲过诸君自悟吧！
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