。从山上到跳南朝下看了并一海龙小区入的外来人员随意出看，也就是海龙小区预防度，普通人跳骨，这道屏障。大约的那么好的最旁边这栋非想象中下去肯定是粉身碎还有二三十米的垂直高别墅的上方森林，庞小来到海龙小区靠山

皮肉再硬，几过眼下，他只了神通境，那时他，就算水泥地面上也不是往下跳了。不十米的高度摔下去掉到要是庞小南修炼到，也就没什么顾虑直接有武道中阶的水平四下张望，看看有没有可以御风而行好玩的，他开始什么办法。

至少能蔓就到了他的绕着一种藤蔓，一棵大树上密密的缠吊起200斤的重量突然，庞小南看到旁边他走过扯，这根藤蔓很扎实，手上。他用力扯了细细的藤，就是它了！去用力一扯，一棵

离于是庞嗖嗖”后庞藤蔓噗噗噗的掉到了地了树阳灵犀割断了藤蔓，地面。那小南地10米高的地方用阴小南从脖子上取着余下的藤蔓回到了蔓上下阴阳灵犀，“嗖藤顺的抓着面，在的草丛中，然

分粗糙，容易打滑接头处用。庞小南捡起地上的大树上。有问题，就把藤蔓的一开始编织，编成了大概30米左抓握力相当不错，不头紧紧的固定在了身边那棵这藤右的植物绳子，他力扯了扯，确认没在藤蔓蔓的表面十

一头丢下了山，垂在上他紧紧的龙小区下行，像一接着。不山体，就朝地面上跳多时，藤蔓的尽头到把藤蔓编织的庞小南了，离地还有五六有多抓着藤蔓往海米，庞小南没脚一蹬想绳子的了悬崖边，落。另，手一松，游走只壁虎在那悬崖峭壁

落在了海龙小阳灵犀的卫气护体，小南在跳之前启动了阴楼高，普通人当然不敢砰”的一声巨响裂缝。地面踩出一段脚着地之时，发出“又有功夫在身，完五六米不到两层任何担忧，他轻易尝试，但是庞稳稳的全没有，竟把区坚硬的路面之上，两

就朝前走去。高档小区的路面摇头，心想这庞小南摇也不怎么结实啊，

“什么，从靠山的别墅里走出袍的男人，正来一人，是一个穿着睡出来，庞小南回头人？”有人大喊了朝他走来。一看

不做声，待腮胡，睡袍是清这是丝质的红色绸天色太黑，看不清对方一个中年男人，留着络的样貌，庞小南来人走的近了，才看缎。

释说：“你庞小南脑筋急转，解对不起，打扰你018的住户，晚上闲好，我是休息了吧？”上走动走动，着没事来山

话，你？这么晚到底是什么男人显然不信，一脸8？018好像的狐疑，说：“01中一直没人住吧？说实人了在这里干什么？”年

钱人家的孩子。不会认为他是住在的寒酸打扮，谁都这也怪士，或者不得这个中年男子，海龙小区的成功人庞小南一身是有

境。”才搬进来的，没事到说：“我真是01处看看，熟悉庞小南知道多说无益8的住户，今晚了海龙小区的金卡，一下环，就掏出

小区戒备？”说着把金卡过你，还以为你了一遍，终于放下了森严，也不我们仔细端详中年男子接过怎么称呼你杂人等。些闲卡，是小偷。虽然：“哦，不好意思，从敌意，平静的说来没见递给了庞小南。金排除会混进一

庞小南接过金卡放进里，说：“我叫庞小南。”了裤袋

认识你说：“庞小中年男子又高南，很兴8，我住3，我叫贝尔南0德。”

的01毕竟是半告别了贝尔份呢？看气质很有威严山下走去，心想这30，应该是大公司老板。看起最后一栋别墅，想来308的价值比018要高的多吧，来面积也要比他8大上不少。贝尔南南德，庞小南朝山豪宅，德究竟是什么身8应该是海龙小区

没后，已朝厨房多久，庞的药水的煎药程序，最后熬出卡开了门，就小南就到了自家门前，掏出房。走去。药材经过长了一碗大约600ml时间的浸泡经可以开火了，庞小南按照严格

指并拢，插到了药闪，将“这最好的药材注入了药水。里。然后他一缕灵力，搭配我的至纯灵力，好的药汤了。”你的台面上，双手伸出水老王啊老王，的碗放到切菜食指和中指，两可是有福享用最南把盛着药水灵识一庞小

的碗放进什么事，给天你回家过来取了喝了了？哦，我没你熬的第一碗药已经了冰箱，然后打了汤药员明天才出院“王老，还没睡想起王议把装后半小时就可个电话给王议员：以。”吧？什么？已经躺下放在冰箱里，明熬好了，，庞小南，饭

也是王议部准备任何食材。庞小南箱里空空塞进了冰箱，关上冰有哪些功能。箱门，把剩下的药材全员知道庞小南不会回如也，想来家做饭，所以没给他朝别墅的其他区域走去冰，看看这别墅还

往通道，庞通道，来到一个大来边，，“还是智能家居大厅的旁有一条狭窄的大的训练小南。庞小南走过好啊，都不用动手”走进去，壁灯就亮了起一房。

被轰出半米高，来等、杠铃、多功能健身机、沙袋等材都很齐。庞小南走到沙袋前出一拳，那沙袋面，轻轻打个小型“砰”的一声全，有跑步机回震荡。的健身房，器这训练房差不多是一

南的晋级，利用能浪费了，虽然经不靠这些东。看去，那里还有一西来提升，不过我的武力已不少的益处。”庞小“这么齐全的设备，不个洗浴房，看朝训练房的旁边这些设备还是有来设施相当齐全，设计，武道阶段师下了很大的功夫

哈运会的冠军，也不，武道哈利路亚星的武道庞小南查过资料，按照个哈利分其具体表这些常人包括体育冠军路亚世界运动会--初阶是现是可以明劲外放，人高一级的修炼等级划，碎石弯铁。战力，指比常，也就是说，即使一一定是武道初阶的对手

武道高阶到化劲，则是达暗劲外放的高手了；级别的高手中的高手。武道中阶，那就是可以

明、暗、化学理论也处程，虽然或许心里感，只好依托有明握是怎么一回成了武道级别的界文化程度都不太高，各种科形容。但这种区分逐于发育过事定方的清楚武道里面部分门派是化劲的说法和拳论，也觉武术的劲力可以掌劲，暗劲和武术最基本的渐形，但是说出来无法讲家法。过去大多数的老法。获得较多认同这些讲阴阳学说往

暗”说，能练武短短头就能够暗，但是都没有具体靠师详细释清，历来均、指点、喂暗劲是相实际未必完全无“吃”定，一个的就显得度挥拳形，相对未，劲体验等传承，体父亲手调、引像没练武的来说，很好掌握寸劲距离不悟强的才能逐步掌握“劲发而形不显谓之下了。看似形不显，够迅速大劲力透入文字言语能够相对一般练武者来。对于明劲而言的，“机灵颤”就有强的发很强劲打击。高手把握接敌瞬间精准幅非要大

备之处“阴将其中除了明劲，暗劲呢，其他一些门派还有更武术概说法，象是笼统的脆”七劲和化劲说法，武，但丰富流派讲劲些说法泛泛指整个拳劲分类，各拳不同的说法。如何对也有些派总结的说法结合其、阳术各则有未必完拳派特色肯定有其道理说鹰爪翻子门还细分述表述一念来对应。、刚、柔、弹、寸、

对劲的体悟体会的表述悟的最真实透感劲，根源基础个最基本最公认的多了。认为，武术容。故，可以总会有微妙原联。把握了这点相关，都与知，但往往的劲，到底是自己体张与弛，松与紧关度拘泥。把握好一理，武术各派说的，其他讨论就好理解处无法言语形都与阴阳学说参考，但不必过庞小南

入涨功虽然已经明白了整脆劲了。你就算能打出其实也，所以打不出刚，从此进胯等大关节松开，的练拳时间可以把肩什么是松什么是的刚猛爆裂，是拙力。夫阶段。此阶段量，就是所谓整。这就是出功夫了一般人，一到两年劲，但是拙力尚存明白力

意拳的炸劲力完全去掉，就能打，也叫狮子抖毛劲；，出刚脆劲来，也。出了这个劲就是形段。七八年的时间，不断训也有叫叫钢条劲才能叫明劲阶练，把拙

描述里打鹰形，谁能达到这，落脚看似无状态：形意拳的高手在一个老辈房间力，可是下面的砖没听说过自己练到暗劲，，暗劲是个什么种状态。块裂了。现在很多人说动作缓慢，毫无剩下至于暗劲，根据

，劲力贯稍节他的起来，让李玉琳掰开，李玉琳费力的劲也没掰开。李化劲更是少之又少个小故事，就猿，当时武林里甚至很玉琳号称铁臂苍少有孙禄堂功力之深厚是胳膊来。由此可见孙禄堂把食指中指并全身人能抬起。以前有。

作明劲求不当暗劲，把打法的粘连听对明暗化同吧。劲的理劲当化，把入粘随劲。这种理解方解和追说人家不对，只能说有些门派把拙力当整劲式非常常见，也不能和门阶段的

风的控制仅限于自制自己的气息，并感受武道高阶选手对气，迎身的气息，运转大小周也就是说，能够控对手的气息实还只是题。高阶的天，调而动。化气境界，化劲其武道和奇经八脉都不是问

骨髓里，那就真一招制敌，一招致命。武道巅峰的化劲又更进一层，达到了化的成了杀人机器，可髓境界，功夫入到了

，也好像橡胶子弹打个毛孔，不但动，预判生死就是被多人围攻用上了使武道宗师毙命，必须场。身，其速武道宗夫已经深入到每，要想在身上，无太大杀伤力。传闻能控制自度和抗击打人物了。功师，那就是半神一样的身的能力非常人能理解，。即使是现代乱枪打死，武器的弹即使放冷枪令其中赫一时的孙禄堂，曾经显感每一寸肉体，更是能提前子弹，也难以碰到其肉知对手的一举一重机枪，才使其毙命当

庞小南这样的人物记载那些大神。体系与哈利路亚星的武境相当于道级别对上了等号，凝气境差不多相当于武路亚星似乎没有的修炼如果上原，除非神话中的武道宗师，神通境，目前的哈利了道巅峰，金刚来经过多日的研习，才把

哈利路，一定会有意想不到行修炼深谙的庞，再辅以亚的资源和方法进道巅峰小南原来就的效果。那么既然武能通过目前灵力吸食方法

定利过拳术的日积月累和领道的修炼都是通斗值，所以庞小南决通过近日勤奋查找的信息来看，再综合，武哈利路亚星的到快速晋级的目的。古老拳谱，达悟来提升武力和战用训练房的这些设备

个难缠的角色。必再忌讳贝大军那，要上升到武道高阶可待，到时就不加药材辅助配合得法阶的上游水平南现在武道中的水平，可以说指日，如果练习加灵力吸收以庞小

低，无非三，庞小南看了一眼训他决个因素，力没有相应的设习助自己的道的练备，定明己去打造几样设备，辅练房的设备量、速度和防御。路上突飞猛进。武力值的高，速度和防御的练习却天自练习力量有了杠铃

了。到了晚已经快的没错，铺盖随意找了间靠海的上11点，庞小南去洗浴间卧室，王议什么的都准备好了，只要拎包入住。庞小南房子，往床上一倒，进个澡，然后上楼员说找卧室房冲了入楼上有几梦乡。了

所稍加休息，生物钟与日月星辰同声此起彼伏，庞小南气满不思食，神满眼，脑中十分清醒，这就是修炼之人的优势不思睡，在，就能恢复丧失的思淫，落归寂。精满不在，日出醒神，日睁开了双了窗户，海鸟的叫第二天清晨，阳光照进体能。

比的舒适。不过10分稍加洗漱，庞小的房子不错，看起钟左右，庞小南就来到学吹在身上，让。果然，王议员送人感觉无南出了门，开着牧了东力军校，校驶去。清晨的海风，开起车来却近在眼前掺着温暖的阳光远在天边羊人朝来

，他不敢停到宿舍楼下的社的外面苦孩子，太招斗摇，会影响他穷学生人设，一定要低庞小南开着车停到了格调。

是人都有高的晋升空间，知，马幻想了。，享受更军训终于快结束了，学举行格斗跃，因为就李东说的，得到冠部队名的人非常踊上就要像大赛了，报军的人将有机会进校的通入特种

上每个国、战斗。了各种各样的格斗技格斗前，我们了解一下格斗术，如渐减少了体能的训练，军训的科目也渐巧。在正式学习格斗之技家都有其独特的格斗技巧的实操。教官说人类发明而改成了的种类。”格斗的意思是打斗今世界从古到今，：“同学们，格斗也叫搏击，

它起源于人类了最早的一份拳击例量，只有这样才能在顶严重伤害。职业拳起坐。”最普遍为普及，还又设计了拳击手套，存和竞争，人类发明量对于。今明，它运动于击运动源远流长相对发展水平最高王很多都具有强大的力，者带来做出了贡献。由于拳击手段们生命财规则，著名的重拳手顺进入了哈运会，的历史。现代拳拳的重要训练被认为是最文明的格斗规则和时间限赛，当时比产的一种久苏国制定出最安全的格斗形。有记一对近代拳击运动的深蹲是职0多年了它。最初，它是击天，即使是这项腰腿力为外包括大重量硬拉以及“第一个形式，它开展得最关键，因此保护人产生之初。为了生有500赛不戴拳套，亦无3的格斗技是拳击。的能力为止制，直。不利地级职业拳坛立足。那些至乙方丧失继续比负重仰卧项目，另业拳手式，仍然有可能给参加开展外地重视力量训练，00年前起源于苏国都无重拳最载表

项目。”国载。摔跤比赛是很多都是不可或缺的古代哈运会诞生之时，历届哈运会的比赛摔跤国被公认为是哈利路亚运动，华国、苏国、拉星上最早的竞技体育身材高大，他们就把摔有且一直是游戏对待，每逢重大、力量是其中的一项比赛，“摔跤节日，奥尔曼等家的摔跤就游牧时代家的竞技比赛，尤当作日常的而跤什国、表演项目。古代文明中都其是北方那些摔跤的文字记强悍的民族，早在

位置。它由品拳道是种手脚直拳手技，等五部值。”在有些竞技比赛中破、特技、跆拳舞，如哈运会，部分技道是创新与发，但是以脚法攻击动作只可使用术防身自卫及强壮体魄的攻击，且只展起来的一门武实用价分内容组成。跆拳岛的跆手的出于保护运动选手、增能攻击躯干部分被护具保护体要求即术，特别是原因而被限制。具的并用的为主，强比赛观赏性等势、实战、击术，具有较高的独特武“源于科瑞尔半搏击

接感到不适应。采用。目前散手有“踢摔和夹打摔的方手锏，在以拳脚的格斗技是散打。为主绝大多数增强功界，散手摔法让很多门术有天壤全重心和抡圈快摔的要求和无把的力方面和传统武的普之别。摔法是散手的杀“那我们华国见安法快速、省力且实战性手都没有，强。”特点，把握破坏传统武术派的拳手的要点，创造出了散打也叫散手，是华国、打、摔”三起使散打的摔招力的训练方法，散项招法。散手腿法法，及形式。为了及型格斗散打中的摔法是有一定特色的。根据武术的普最普及在杀伤

庞小南不以为然的笑赛成还是隐藏的武功高笑，能把武功套路研究一定是铁杆武迷，虽然不一定武功李东在下面窃窃私语，手？”的这么深入的“咦？这教官懂的套至少每个格斗比的直播是不会错过的。路还不少，难不人，高强，但是

充分发挥踢、打、同格斗技的练习者可以综合格斗又叫无限制“最后我们讲一环境下进行较量。且规则极为开放以得到完美的展示。技一继续进行比赛。踢、打项技大赛的格斗技最暴烈的格斗项目，非讲综合格不道义的真实公平的一种是在一个公开且公平的拿等各东力军校新生格斗，是竞赛方技。综合格莫属。无限制格斗节种武技都可赛中允许使用击早期的无限制格斗，要求。手带和拳套，空手上阵也头发等不带护摔、拿等手名副其实是在统一的规则下同场竞个突破对所有的武打、抱摔、关我们这次式。在比技等各种技术，并在选视同仁，不打法也未加限制的打斗的赛规可以让各方高。选手们能够手倒地时育比赛规则上的一，头撞、击裆、揪、摔、斗，术。综合格斗比赛是体格斗，谈到各架比赛。选手”

教官顿了顿，动作。允许各种各样的局面出：“本次格斗大赛扫视了全场一圈，继续说么就两眼炯炯有神的自我们班，比如，，既然是综合格斗，有不雅观的！”教官做了个掏抓的动作出现，但是我希望，不要猴子偷桃那

想，招往格斗比赛里面该无所不用其极，既众人都嗤嗤的笑了起但是庞小南却哼了他心里知道，既然是比种阴一声，然规则上没有禁止的，哪里还管好看来，显然不好看。没人把这，那就是默许赛，为了取胜，就

斗不知道我们班有没有还不是格斗语了片刻，说：“我人不犯我我不炼意志以及自卫防身都面，我家介绍荣。即使大部分人现在大。下呢？你如果这条路上专家，但是我要你有一颗获胜的心不是为了打架，但是学会了格斗，就不怕犯人，人要犯我格斗高手，，参加就是光教官等大家的益处。学格斗靠，这对强身健体、磨但是我相信，只他了在底下窃窃私一下格斗怎么练！”有很大给希望，大家以后能往格