（迷信也不，在现实中是否真的存是揭开之后，很多人恐神拳，还有西是愚昧的迷信与题记：义和团所谓的打传说总比事实有意思。）留一点神秘感比较好，游记中的筋斗云文学创造的在？或者只些事情，还是保知道！所以世界上有神话？失望。原来真像如此！神秘的面还不如不是神话，但是将这些既不怕会感到纱
然求之不得！风现在的话来，按君子和尚云飞这两大“在。而我不同。总比的活佛的出点，他教我的东西真有都是神秘的存弟子的科班鸭子的意思。而云飞骛人”在我看来说就是，他可是大名鼎鼎的机会我当，点放身。他如果肯伸手指点总之觉有这样得这个人江湖气重一正经现在还搞不清强多了楚风君子的来历，照我自己瞎摸索
要详尽多了，他教，但比风君子云飞教我的了我“七支坐法”所教却也很简单和“止心随息”。
“虽说行走者，打坐功夫是第身不正心怎么能你讲一讲最常用，也对入门下，对我招手道：调身坐法都不教“我给是最块平坦的地方，盘”标准的七支坐法。连边找了一坐卧都是修行，但是膝坐你，也太不像话了。”说着话云飞在路云飞对我说：正，风君子一关，
四）双肩正，微收颌。（六）双所谓抵上腭。凡在静坐时，必双足伽趺。姿的七种要点：（一）展。（五）头家三昧印（定印）。（心向上，把右手背平七支坐法，就是指坐小腹之下，平放须全身放久。，微带笑容；不可以过目半开半闭松舒指轻轻相抵。是谓佛结放在）左右两手圜可坐于风左手心上面，大拇。（七）舌尖轻口；初学静坐不可勉强在胯骨上，两手（二）脊骨直竖。（三饱过饥、不太
子在他的身边坐朝上放在了右大腿，然后云心朝上放在左大腿上。我的腿关飞讲完了七支坐法，我，没有办个节一样盘在一起。像打了了下来，可是模仿不了也按照他的样法像他那样盘上去。他是将右脚脚上，双腿节太硬又将左脚脚心
坐，每隔一然后去，摇了摇头道起来的，双腿以，这叫金刚候是师父用你把左段时间就会觉得始练再接着绳子把我腿捆了，盘腿。很多人都盘不我看你要云飞看我比划了半天腿痛难忍，坐。你就先这么坐吧酸了，我小时脚放在右腿上也需要捆一捆……。要注意，注意散腿放松血脉，习打”也盘不上：“算了，不要这么盘有些人一开右脚放在左腿上叫如意坐，把试试，嗯，还勉强可
解了佛家关于，不教了我“止入有觉。气相：无四相。风相：听说。云飞教了我“云飞对我详细讲坐“风、喘，方能入定。结滞，不粗浮调息的能形神安稳，出入绵绵靠！打坐还要用绳出入有声。喘相：虽无声，若亡。只有息相，才子捆？这我还是头一次七支坐法”之后，还心法。，但心念粗糙但出心随息”的，若存、气、息”声无觉打。息相：无声
他好心帮我，不告诉。反正风后还叮嘱我，今天晚上随息可以求证“云飞还说如果切随便，我想他也不之未到地定”夫真。既然的境界。我这几天调心入静的功的事情不要告诉风君子的话，止心有根基的。君子说一云飞讲完风君子就不告诉了欲界定”或“初禅会介意
世界一片清静，时间教“七支如意布全身。，心念随息出乎忘了身体便”了许多。就麻酥酥的感的那天夜里。的，入坐之后，调气入息的状态中：只觉得周围好像停止了念也不知寄于何奇异果然觉得“方了多久，坐”随息”突然进不可察觉，随息的心觉悄然出现，渐事情的变化就出入，似有似无处。正当我几，气息到极细微处几乎法”与“止心存在时，一种暖洋洋、按照云飞所现在尚入了一种次遍云飞教我“七支坐在这静坐之中不知过
就在我出，让一股看不见的力量在体份留恋，几乎不愿意离？难怪那些，这种感觉不是发自身沉浸其中的时候，控制。还好我颤动点不对劲细微了一下。紧接感觉十分舒适，然而渐。这颤动开始时否则的话可能会手舞坐下去。原来打坐也可足蹈起来。身都不由自主的来这套了！幅度越来越大，似乎有和尚道士没事。身体各部位的动作着从肩往下，全毫无先兆的，我的坐而起，就想这么静体四肢，而是从内心流人觉得十分舒服又有几现在是盘腿结印而坐，开始渐的情况就有双肩不由自主的跳内随意乱走不受我极以是一种享受了
许久没有停下来，直到上铺的时我才结束了乱动却出黄健锋忍不住拍床话那种感觉真的很好，感觉很舒服才发麻了，伸直了按摩许久所说的现两腿由“石欲界定”吗？说实板对我说：酸才恢复，而恢复之后觉得双腿的身干什么？把我都吵醒了。”这的很舒服！乎意料。出定之后，我实中。这就是云飞来身体不受控制的于盘坐过久已经完全我这一“动”，就动了那种奇异的状态回到现，真但是后“野，你不睡觉总翻
大早几天调心入静怎么样时间，有体会没有？”我。远远见到我走进体育场，走过来开口这的碰到了风君子。风晨时分在体事，然而清？已经是第十八君子这天反常的起了个育场却意外飞问问这是怎么回天了，你还有一天，似乎就在体育场等第二天我想找云了问道：“石野，
的叮的告诉了的真快，我功法的事情。从他给我那本《子》有关系，于到了风君子问问他也没经历云飞，居然已经过提醒，我才觉得时间过风君子这一本来想问云飞，飞教是将昨天晚上的打坐原原本本既然碰起了之后嘱，没有对他说云庄去十八天。我他。只是记
你练过气功吗？”他笑着问我：“石完之风君子听后居然笑了，野，
还不像想法：如果这种动昨笔在纸上随意挥定，据八十年代末，正是后来那样神奇上不由自主的他说是气随意走持病的、有气功预测的、的气功宣书蹈的、气功时用手作仅仅控制在手上，还有表演气曾经功书法，他是闭上眼睛功热的开端。当书法的。我记得见过一位气功师表演气以表演气功那么我是不是也可法？功舞气功？二十世纪天夜动作，我突然夸张，总之有气功治传有了一个。联想到我中国大陆气
你自发而动早在我的，你的情况就很多种方式，而是自发动功。求证樱宁境界有君子见我没回意料风之中。”答，接着说道：“说起来
“早在你意料之中？”
住穴脉长达十年，虽然在静中气机自然流果总是的话，恐怕就可以去打现在已经体会到什风君子又笑了：“我滞不畅。你你八岁的时候被人用金游走冲击全身经脉，不小心解转，樱而不宁十有会自发而动。所樱挠中求开但气血运行还是凝被后宁静。你是在针封谓樱宁，就是樱挠而么是樱挠，下一步就宁静。不过你如神拳了！”
神拳？”“打
个团伙。他们自称义和和团过义和团吗？就种自发动功，不过他是这。自发动也是气功中打神拳了。”神拳，所称的神通就是一百年听说往这条路上走，风君子点点头：“就是打神拳，你前号称扶清灭洋的那就可以加们称之为，你如果决定入义一种功法
怎，的问：“你说我也可以风君子真能搞笑打神么打团都给扯出拳？神拳居然连义和？”来了。我有点莫名其妙
的话你风站好就可以了么放松站着试试。就这想打神拳一下。你现好奇，。”不适合站着入静，不过君子：“既然你，心法是一体在的修么做的你现在就怎么做验为还这么我就让你亲身样的，昨天晚上怎
双手的挥主的挥动起来。立刻真像打拳一样渐渐的动作越来越的转着圈迈开，动，腿念一静之随着步也不由自主后双肩几乎，还还是止心随息，大既然风君子要。，紧接着双手就不由自一动是。这一试问题就来了。等到我心从来没有试过，我试试我就试试我当时是微闭站着入静我还着双眼，
这时又听见风君子低喝，突然听见风君子不由自主的前冲两”随着的动作。感觉）。一个跟头之后，紧接着又翻了两个觉得身了，收功吧！跟头，这都是我平体很轻，几了四处乱走，就功的武侠小说中轻腾空翻了个跟头，紧步，动作夸张，但现在将身在我手舞足蹈之际体放开乎想飞起来。在耳边低声喝道：““够了，别耍筋斗云，起！时做不出来飘飘的落地（有点道：还不觉得接着轻这一声低喝，我我在盘坐时自发而动就”
概风君子也突然想起了下来，睁！”随着他的喝气，收沉息坠肩、开眼吐制，怎么收来没！大开眼睛看着他。身体几乎不受控紧又大喝一声：“收功？我现在？风君子也没有教过我，赶止，我的动作停呀么收功有教我怎
惊”风君子说话的“石野，你也太夸张来了，可以出马谑。跳大神了。翻出了，连筋斗云都带着几分戏时候神色明显很讶，但惊讶中还
刚云？你说的是孙筋斗八千里呀头而已。”悟空的筋斗，我？那可是十万我吃了一惊：“才云只是几个跟
什么十万八千里那是扯觉？”船啊？小说的凭空杜撰，它的筋斗云，如假包换。，你以为你是飞淡，真那风一口气：“说出来你样都快绕地球一圈半了君子叹了到猴哥的感是传说中么样？有没有找夸张。而筋斗云也不是大概不相信，这就现实依据就是是文人的才翻的跟头。怎你刚里面的描写，当然都
听说！那么跳大神又是怎回事？我还呢？”“筋斗云是这么是第一次么回事
来最出色的故作严肃的上身了，为那些跳大神的巫婆神风君子瞬发性人格分裂。你如果你的天生异能，你有着就可以请神可能成为有史以棍，都是装模做样吗？我告诉你，我倒可以教你，加上巫婆！”家所说的，不过请来的不是物就是鬼物，也就是现在那些科学专：“你以妖说真的在跳！跳着跳立志想当个巫婆神汉，请神上身其实也不难有许多人是
就不能教我一点有用的、高尚的东西。”！你才是巫婆呢。你“呸
道了。”，这不正常收束从无序到有序是第“开个玩笑而风君子又笑了：实我要教你让你入门。由乎就是在打神拳了着急，时候到了自然会重归寂静，调心功夫就难于剧烈，几已，从樱宁到的是丹道，你坐忘不要差不多了。其动入静比由静入定会说你走入邪，气机这一关的。静极而生动，由挠动。如果云飞在这里，肯一步。你的自发动过动更，你必需要过
”“不正常！那怎么办？
你就练这套五这简直就是根据你极也可以，你试试。，气机就会自然收熟的话太五禽戏吗？据是在打拳，在动中自自然发动，这种情况量身定动中入静，气机没练好办，那位高老爷禽戏好了。开始的时做的。候就当然入静束不会乱走。五禽戏”“也要在我所知需子不是教你一套
禽戏，一段之后又是在那里，有一沉静，发现层微汗功站好。感直到五段一这种动作变种说不出的畅快感。收功后全身也出了一招一式还是我自己在做动。站推动。只是这一次我的乱觉我虽然蹦，而是规不是张牙舞爪试完成，收体内一着练习高老爷子体的自发动作，但候作，但随着心念越来越段，种禽戏。开始的时规矩矩一看不见的力量在照着风君子的话，我又没有用力是身教的五成了不由自主，由的打完了这套五
觉了，是不是也可脉导引的线路，功夫熟刚才找到感风君子说高老告以修气机发动的了气机会自然发动。我我有点兴奋的对经炼先天元气了？”：“诉我不必强记
听不懂没风君子冷哼一声：“先天元气？你以，但是你要和我不道，至少么容易？去笨笨的悟性还不错。。”门别派我不知道，到时候你才叫真气流转了……记错了，真没想到你看上关系成，周天练形切记不要借助外力要等到通督筑基完住了，今天静坐的时候如果身体再动早着呢……你现在为就那，自发而生自发别学丹而止，做的已经非常不就知道了什么要灰心，你今天的话，不要管它之后，还
……
坐的情况如何眼，就是想知道他事情。我多留了一门来，问我昨天夜里打一。我又将昨天云飞说了一遍，但是个心提早上风君子没有室的司天我们俩早自习都迟的与风君子有什么不同的到了，被巡动的情况跟教教我打神拳中午下课的时候，云飞主动找上这夜里静中发顿。指点。视臭骂了马知北老师逮到
里还是云飞听完你的描述由肩而凉、暖、轻、重、门邪道，什么是‘邪触’了。世间有法是入了‘初你能如此精进，按你打神拳跳大神，都是由此而起（原来种感觉不少歪就是，动的‘动、痒、滑’八，称之头紧锁，沉吟‘动触’。动触自发为‘八触’。这八触之中最容易发云飞也知道打神拳着说道：“眉）。好在你入魔不深，不要担心。今天夜到地定’，在此定中往往有本来也正常，但是听我涩、之后禅未这样的话，你不要管它会帮你的。”的说石野，真没想到起、大动不已，恐怕就
……
身体的动。我是，聆，定静中动触又自双肩发动这低沉的诵经声在我耳的宿舍，听这背墙而任何一个字念无在声音发自云飞。来，眼前也被层白光笼边异常的清晰，止又中觉却如同作已经悄然停了下感受。此时突止心随然有隐约的无息，气息已精微来自当天夜里我打坐，但感所不在罩。这宁静中，我听中心情无比宁静。在的坐，墙后就是隔壁云飞我虽然听不懂其全身摇摆不，似无，心诵经声从耳后传来一天外的梵音，难以自抑。这是
，将我沐浴其中。在此界……个境中，心神无比安稳，自，景物也变得剔透。我身两眼微闭，而宿舍里的在眼前，就连四周的墙上下，无一处不舒适宿舍楼、整个校园乐中，内心流，无一处不安乐如严冬的暖炉融融的感觉，只觉周出一股喜悦之之中一切都然生出一都依稀可见可言传。眼前的毫光种其乐，，如圆融圣境不可名状，不这白光渐起。在这一片安，一片玲珑世感，如盛夏的冰雪，壁也不再是障碍，整
……
乐，还阳的说道。天子厉害的呀！不愧是了昨二天黄昏，风君生异能。”这是第不我讲完有天眼功德。你小子够阴不听天入定时的奇异感受，“光明、喜、
功德”来形子形容了一番昨天入两个字时，没有神通”风君子的神色的和风君！可言肃容定时那我看题问道：“怎么了？而是。我也觉得他用“种，没有。我又的，简直是妙不不对，目光越来详细越严”心生喜悦的感觉，这是乐融融、我说着说着，却发现，皱着眉头盯着我当时的情绪还很兴奋用“么地奇怪了，打住话其子在提到“天眼我有生以来从未体会过方不对吗？”有什注意到风君
是有喜你手的，你没告诉对！我得恭，你是不我是不是？情瞒着我，尚云飞那小子什么时候插事。不过石野”摇头：“没什么地方不了风君子板着脸摇
云飞插手了，云飞叫我不要告诉你的。”不好意思瞒着了。“风君子，你怎么知道风君子点破，我也就听
都教所说的‘坐忘’，分明的，除了云飞那中的区别可就太大了。可不相信是你都是打坐，其你什么了，初禅’。调心入静的关，定生喜乐为初禅。境界道了。你刚才所说我自己求证是佛家的‘个有很多种，。”外人看起来四禅八定第一“我是怎风君子反问道：的定境，根本不是庄子能教你吗？尚云飞就知冒牌小喇嘛还有别人你最好都仔细说出来么知道的？你一说我
给看破了，云飞教了我‘止和‘需要用调息和调身相配合。七支坐法’，告诉风君子，却风君子我”他告诉我调心很为难，云飞要我别风君子这么问让让心随息’犹豫片刻还是答道：“我
盘膝而坐。这入坐插手还想藏私！”说样。风君的身法居然和云飞所教着话，他也就地“七支坐法”一模一冷笑：“我还天台宗的心法。这小子，既然道次第论》，原来是以为他会对你讲《菩提子
我瞪大眼睛问么早不教我呢？”道：“法原来你也会，你怎坐风君子，这七支
夫吧。”丹道入门自然有它自然想也不是，从禅定门修性命当然不同，中炼精基功了吧，这也没有人试过，教你丹道的筑到教你的风君子：“但我佛采药归炉虽然没听说化气、两天我就道修止观和丹邪道时候。唉——算什么，佛门禅定也不算不可以。过的一套程序，还没有
法了说我印证了什么“初然没有体会到虽。这十九天下来，我状况，终于决定传道忘”，风君大缩意外，又将柳依依在青冥镜中所呆的时间大禅”。看样子他有点不天传我天时间果然就是十九天。风君子说过两短了。子算退迟了。而这个化风君子说给我十九够接受满意，但还是能快，意外的情况然而计划却没有变丹道筑基的功夫，我现在这个名其妙的却莫什么叫作“坐将风君子的打