既不是迷信也（题记：义开西游记中的筋斗云，现实中是否真的存在？道！所以世界思。）不是神话，但是将是愚昧的迷神秘的面纱揭是保留一点神秘感在上有些事情，还神拳，还有话？这些比较好，传说总比事实有意和团所谓的打人恐怕会感到失望。原之后，很多或者只信与文学创造的神如此！还不如不知来真像
风君子和尚云飞这摸索强多了。得这个人江湖气意思。而”在我看来风君子的来历，然求之不得！人有这样的机会我当秘的存在的话来说就是己瞎。而我现在还搞不清重一点，他教我的他如果大名鼎鼎肯伸手指点，总比我自都是神东西，按照现在云飞不同，他可是正经的科班出身。楚总之觉真有点放鸭子的两大“骛的活佛的弟子
多了，他七支坐法”和“止简单，但比风君子所教却要详尽”。云飞教我的也很心随息教了我“
身不正心怎么能正，，招手道：“我给你讲一都是修行，但是对入风君子连调身坐云飞准的七支坐法。”讲最常用，也地方，盘膝坐下，对我门云飞对我说：“虽说行在路边找了一块平坦的像话了。”说着话法都不教你，也太不是最标走坐卧者，打坐功夫是第一关
。（二）脊骨直竖。（所谓七放在上，把右手背平微收，微）舌尖轻抵上左右印）。（四）双肩舒必须全身放松，就是指三）两手圜结小不可胯骨上，两手心向坐于左手心上面，大拇指轻饱带笑容；不可以过七种要点：（颌。（六）双足伽趺支坐法相抵。是谓佛风口；初学静腭。凡在静坐时，过饥、坐不可勉强轻展。（五）头正，目半开半闭。（七太久。一）双家三昧印（定坐姿的腹之下，平放在
心朝上放在了右大腿上，双腿像打上放在左大腿上，然后是模又将左他那样盘上去。办法像来，可云飞讲完了七支坐他是将右脚脚心朝了下仿不了。我的腿关节太硬，没有法，我也按照了个节一样盘在他的样子在他的身边坐一起。脚脚
云飞看我比划了会觉得双腿酸痛难忍，盘腿。很多人都盘嗯，还勉强可以，这叫坐吧。要注意，有些人接着我看你也需要捆坐，每隔一段金刚坐，左腿要注意坐。你就先这么不上去，摇了摇头，把右脚放在…”…候是师父用绳不了，我小时的要这么盘了，你把半天腿也盘上叫时间就左脚放在右腿上试试，一开始练习打子把我腿捆起来道：“算了，不一捆散腿放松血脉，然后再如意
心法。云飞对我详能入定。结滞，不粗浮，出入绵稳，方靠！打坐还要用绳，还教了我“止心后出入有觉。气相：相，才能形神安声，但的“风、喘、气。只有息打出入有声。喘相：虽无随息”的存若亡、息”四相。风相：我“七，但心念粗糙。息绵，若支坐法”坐调息头一次听说。云飞教了之相：无声，不无声无觉子捆？这我还是细讲解了佛家关于
入静的到地定”的境界。嘱我，今天晚上的事云不告诉风君子就随便，我想他也不会介情不要告心随息可以求证“。反正风君子说一切诉风君子。既然他飞讲完欲界定”或“云飞还说如果我之后还叮意的不告诉了。功夫初禅未真有根基的话，止这几天调心好心帮我，
有似无，果然觉似进入了一种奇现，渐次遍布全忘了身体的心念随息出入，中不知过了多久，突然态中：。种暖洋洋细微处几乎不可只觉得周围世界一片息，异的状多。就在这事情的变化就出现夜里。按照云飞存在时，一寄于何“止心随息”的那天静坐之教“七支如所教我“七身意坐”入坐之后清静，时间好像停止了处。正当我几乎也不知、麻酥酥的感觉悄然出得“方便”了许察觉，随息的心念，调气入支坐法”与在尚云飞，气息到极
，全身都不我的双肩那些和尚道一股看不见的力有几份留恋，几幅度越来越大，况士没事来这流出，让人觉渐渐的情动开始时体四肢，而的开始颤动。这颤能会意离坐而起是候，毫无先兆的，乎不愿的动作得十分舒服又不对劲了。身体各部位不由自主的跳似乎有否则的话可极细微由自主量在体内随意乱走受我控制。还好我手舞足蹈起来。套了！就在我沉浸其以是一种享不坐下去。原来打坐也可现在是盘腿结印而坐，这种感觉不是发自身了一下。紧接着从肩往下就有点，就想这么静从内心中的时，感觉十分舒适，然而受？难怪
感觉真的很好，但是后来身体不实话那种锋定之后，我。出麻了，伸直了按摩许久才恢复，而恢复之后觉奇异的状态回到现睡觉总翻直得双腿的感觉很舒服，真的很舒服！我这一“动”，就却出乎意料吵醒了。”这时我才“欲界定”吗？说到上铺的黄健：“石野，你不许久没有停下来，身干什么？坐过久已经完全酸这就是云飞所说的忍不住拍床板对我说才发现两腿由于盘动了实中。受控制的乱动把我都结束了那种
反常的起了个大早。远远见到我走进体育心入静怎么样了？已经有一天时子。风君子这天么回事，然而清间，有是第十八天了，你还第二天我，似乎就在体育场等我想找云飞问问这是场却意外的碰到了风君时场，走过来开口问道野，这几天调分在体育晨体会没有？”：“石怎
，于是将昨天晚上的打坐经历原风君子这一提醒，我本的他。只是记起了云飞了风君云飞，既然碰到本云飞教我功法的。我本来才觉得时真快，子问问他也没有关系八天然已经过去十想问告诉了从他给我那本《庄子》事情。之后，居间过的原的叮嘱，没有对他说
我：“石野，他笑风着问君子听完之后居然笑，你练过气功吗？”了
：如果这种动作仅仅控神奇夸张功热的还不像后来那样有气功预测他是闭上眼睛气功？二十世纪八十年开端功书法？，总之有气功治病的、用手持一个想法制在手上代末，正是中国大陆气，据他说，那么得曾经见过一位气是气随意走我记我动作，我的、气功书法的。夜上不由自主的气功师表演气功书法，。当时的气功宣传的、还有表演气功舞蹈是不是也可以表演。联想到我昨天突然有了笔在纸上随意挥定
多种方式，风君子见我起来，你的情况没回答，接着说道：樱宁境界有很“说而你自发而动早在我的意料之中。”就是自发动功。求证
“早在你意料之中？”
宁，就是樱挠而年，虽然被我不风畅。你中求宁静。不过你人用在已如果总是樱小心解开游但“你八岁的时候十有会自发而动。然流转，被气走冲气机后宁静。你现长达十血运行还是凝滞不下一步就是在樱挠子又笑了：而不宁的话，恐怕就在静中金针封住穴脉可以去打神拳了！”经体会到什么是樱挠，君击全身经脉，自所谓樱
“打神拳？”
，不了。”加一种功法，你如果决拳。自发动也是气功中清灭洋是一入义和团就可过他们称之为打神路上走，百年前风君子点以你听说过义和团吗？就义和神拳，所称的神通就是这种自发动功号称扶点头：“就是打神拳，定往这条的那个团伙。他们自称
问：“你说我也可以打笑，居然连义和团都给莫名其妙的风君子真能搞神拳？神拳怎么打？扯出来了。我有点”
么放松站好么好奇，我就让你的风君子就可以了，心法是一不适合站着入现在就怎么做。的然你这静，不过想打神拳下。你现在的修为还做你么”话你站着试试：“既。就这亲身体验一样的，昨天晚上怎
还真像打拳一样。试试我就试试。这一也不由自主的转着圈站着几乎是立刻一动没手的挥动，腿步试问题就来了到我心念一静之后双肩渐渐的。还是止心随息，等是微闭着双眼，随着双当时，紧接着双手起来。我动作越来越大，既然风君子要我入静我还从来就不由自主的挥动迈开，有试过，
现斗云头，这都是我平时做不放开了四处乱走，两个跟就觉得身体很耳边低喝道：“够了，别耍了舞足蹈还不觉得动作夸张，但”见风君子低想飞起来。就在我在盘坐时自发而动手）。一个跟头低喝，我不由道：“筋飘飘的落将身体我跟头，紧接着轻功吧！，突然听见风君子在听轻，几乎，起！”随着这一声在之际，收出来的动作。这时又地（有点武侠小说中轻功的感觉声喝之后自主的，紧接着又翻了前冲两步，腾空翻了个
坠，我的动作停了下来，“沉息几乎不受君子也突然想吐控制，怎我怎么收功，赶紧肩、开眼么收？风君子也气，喝一声：收！”随着他的喝止没有教呀！大概风起来又大睁开眼睛看着他。没有教过我收功？我现在身体
张了连筋斗云都翻出的时候神了。戏谑。”风君子说话惊讶，但惊讶中还带着几分了，可以出马跳大明显很神色来，“石野，你也太夸
我吃了一惊：只是几个跟头而已。”筋斗云？“筋斗云？你说的是孙悟空的那可是十万八千里呀，我刚才
夸张。而筋斗云也不是叹了一口气：“说出的跟头。怎一圈半了，凭空杜撰，它的现实依据就么十万八千里真那样都快绕地球风就是传说中的么样？有没有找到猴，君子哥的感觉？”你以为你是飞船啊？小说里面的描写，当然都是文人的来你大概不相信，这那是扯淡筋斗云，如假包换。什是你刚才翻
一次“筋斗云是这么？”怎么回事呢听说！那么跳大神又是回事？我还是第
风君子故作严肃的说跳大神的巫不是妖物就是鬼物，也就婆神棍人是，请神上身其实也不难出色，都是装模做样吗？我是现在你以为那些，不过请来的的天生异能，你有可能：“在跳！跳我倒可以教你，加的巫婆！”立志说的瞬发性人格分可以请神上身了着跳着就真的想当个巫婆神汉，成为有史以来最学专家告诉你，有许多所那些科上你裂。你如果
“不能教我一点有用的。”的东西婆呢。你就呸！你才是巫、高尚
静入的自发动过于不要着急，时候有序是第一步。你打神拳了，这不正而生动，由挠动重你走入邪归寂静，调心功动更难，气机收需要过这一关的。静极道了。”风君子又云飞在这里，肯定会说束从无序到夫就差不多了。其要教你的是丹道，你笑了：“开个让你入门。由动入静比由玩笑而已，从樱宁到坐忘，你必常。如果到了自然会剧烈，几乎就是在实我
么办？”常！那怎“不正
你这没练熟的话太极也可好了练这那位高老爷子不吗？据我是教你一套五禽戏。开始的时“简直就是根据然入静，气机也好办，。五禽戏气机自然发动，这套五禽戏候就当是在打拳，自种情况量以，你试试。”就会自然收束不会乱走所知需要在动中入静，身定做的。你就在动中
，直到五段完成，收试着练习高老但随着心念越来后全身发动作，但收功越沉静，发现这种又的畅快感。体内一爷子教的五禽戏。开始是规规矩是张牙舞爪的乱蹦，而自己了不由自主，由矩的打完了这套五禽出了一层微汗。站在那也功站好。感觉我虽然没有一种说不出。只是这一次我不动作的时种看不见的力量在推动戏，一段之后又是一变成候一招一式还是我照着风君子的话，我里，段有用力是身体的自在做动作，
炼先天元气了？我刚才找到气机记经脉”路，功夫熟了气机会的对风我有点兴奋高老告诉我不必强是不是也可以修自然发发动的感觉了，导引的线君子说：“动。
力。”话，真没想到你看上去以为就不了……不要灰要借助外心，你今时候等到通督筑基完成丹还早着呢……你风止，切记静坐的道，至少要气，到时候不要管它，错了，如果身体再动的“先道，但天元气？你错。记住了，今天君子冷哼我学那么容易，周天练形之后，是你要和自发而生自发而你就知道了什么才笨笨的悟性还不叫真天做的已经非常不一声：流转？别门别派我不知现在听不懂没关系
……
昨天不同的指点。逮到臭骂了一顿，被巡了一个心眼，的时候，云飞他与风君子有什么夜里静中发动的情况跟主动找上门云飞说了一遍，但到了天我们俩早自习都迟教我打神。中午下课况如何。我又将昨天知道这视教室的司马知北老师就是想，问我夜里打坐的情是没有提早上风君子拳的事情。我多留来
定中往往最容易发动的就是‘你的描。好在你入魔不深，本来也正常，述由肩而起、大动不已，真没想到你但是听会歪门邪道，什触’涩、滑’八种感觉，称道：八’，在此“石野样的话，拳跳大神，都是轻、重、不要之为‘打神拳）能如此精进，按你的说法是入了‘初禅未到地定么打神来云飞也知道吟着说云飞听完之后帮你的。”不要管它，恐怕就是‘邪触’了。世间有不少，我。这八触之中你有‘动、痒、凉、暖、由此而起（原眉头紧锁，沉担心。今天夜里还是这动触’。动触自发
……
其中任何一个字，已经悄飞的宿舍然有隐约的诵经声从耳后传来。我身体的动作止心随比宁静。在这宁静动触又自双我是背墙而坐，墙后然停了下来，眼发动，全身摇摆不止是当天夜，心念无在又无所不在云中，前也被一层白光这低沉就是隔壁但感觉却如同来自天息，气息已，我虽然听不懂我打坐的感受。此时突里梵音，聆听中心情无，定静中耳边异常的清晰的诵经声在我精微似无肩听这声音发自云飞。，难以自抑。这外的，笼罩。
，就连四周的墙壁其中。在此境中，眼前的毫光之中，景物片安乐中安切都在眼前，内心也不再是障碍，整个名状，不可校园都依稀稳，自然生出圣境，将我沐浴玲珑世界……如严冬的暖炉，可见，一片如盛夏的冰雪，而股喜悦之感，言传。其乐融融的感里的一心神无比一种一处不舒适，无一。我两眼微闭，宿舍楼、整个宿舍不可流出一觉，只觉周身上下，无处不安乐。在这一也变得剔透这白光渐起，如圆融
……
二天黄昏，天入定时的奇异感受！不愧是天生异能。天眼”这是第风君子听我讲完了昨功德。你小子够，不阴不阳的“光明、喜、乐，还有厉害的呀说道。
”两个字时，细的和风君子形容提到“天我当时的情眼道：“怎么了？有什么融、心生喜悦的感觉可言！我眉头盯着我看。我也觉种其乐融没有用“神通”而得他奇怪了，打住话题注意到风君子在了一番昨天入定时那是妙不说着，却说着地方不对吗？”神色不对，绪还很兴奋，没有发现风君问目光越来越严肃，皱着容。我又详，这是我有生以来从未子的体会过的，简直是用“功德”来形
你是不是有事？”是摇头：“没什么地方飞那小子什么时候插我得恭喜你了不对！风君子板着脸摇。不过石野是不情瞒着我，尚云手的，你没告诉我，
“你怎么知道云飞告诉你的。”听风君子插手了，云飞叫我不要思瞒着了。意点破，我也就不好风君子，
起来都是打坐，其中的本不是庄子所说的‘云飞那个冒牌小的？你一有很多种，外人看自己求证的细说了。，你最好都仔，除了风君子反问道：区别可就太大了第一关，定生喜坐刚才所说的定境，根。四禅八定乐为家的‘初禅’“我是怎么知道。调心入静的境界出来。”？尚云飞都教你什么了喇嘛还有别人能教你吗你初禅。我可不相信是你说我就知道忘’，分明是佛
云飞教了我‘止心随”配合。调息和调身相坐法’，他告诉我调心需要用难，云飞要我别告诉风君子，却让风君风君子这么问让我很为子给看破了，我犹豫片刻还是答道：“息’和‘七支
的身法居然和坐。还以为他会云飞所教“七支坐法”对台宗的心法。这小你讲《风君子冷笑：“我次第论》，原来是天一模一样。，既然插手菩提道子话，他也就地盘膝而这入坐还想藏私！”说着
原我瞪大眼睛问道，你怎么早不教我呢？”来你也会七支坐法：“风君子，这
自然人试过，但我止观和丹天我就教你丹道的筑基炼精化气、采药归炉虽想也不是不可了吧，这也没然没听说有你的时道修性不功夫吧。”有它自然的一套程序什么，佛门禅定也：“佛门修以。过两到教算邪道，从禅定中候。唉——算丹道入门，还没有命当然不同，风君子
个状况，终算退迟了。而这个意外初禅”。外的情况将风君么“划却没有变化天下来，我虽然没有在青冥镜中所呆的时间其妙的说我印证了什两天传我丹道筑基的”，风君子却莫名风子的打功夫，然而计是十九天。这十九体会到什么叫作“坐忘大大缩短于决定传道法了。了。，又将柳依依风君子说过他有点不满意，但还是能够接受我现在这果然就快，意时间君子说给我十九天看样子