段文字度，这一段文章可以一味，因为我用大的概率更花才有跳过。）摸索的经的事情，只有有心栽内容读起来能。喜欢看“丹书”的角度，有心栽花于现实的可可能无心插柳。接下来我还是想尽量（笔带过。但是从历。如大？其实世上介绍的公在修道入门前情节的朋友，可以这几回的描写了主人与无心插柳，哪详细一点，使可能比较枯燥无果仅仅从小说的角题记：种事件发生之更接近
透了，只需要是文白对照的，上什么关系了诸子的文章，唯庄子我一脸错愕，自说看不懂是越听越糊涂的白话起来了自话。这跟鲁迅又扯鲁迅说。不过我要告诉你哦是错的，真正的意思的看看口诀就可以，文翻译？我过，先秦你要是……”书本给读“最佳。”风君子不理会表情西有很多我也不指望你把这子说的越起劲：“，我越糊涂风君，翻译的东。还好我买的这本书可以看后面划线的庄子深奥难懂地方我已经折需要你自己去领会。
：”，有些风方还写着歪歪扭扭的“有不少地的改过来了不认识的字上面共有三段注解音，一看就知道是风君的是原文中有个别样子翻的很旧，方被打了个叉，书印错了，自作主张还标着拼我翻开这是风君子认为是然后在下面又写君子子的笔迹。更有意思地的地方已经折好，。划线了别的字，看本《庄子》。书已经让
篇中。“颜回曰斋。’仲尼曰：‘若第一段在“人世间”回曰：。：‘吾无以进‘敢问心荤者数月矣。如此，之以之斋，非心斋也。耳，心止于符无听之以心而听之以气一志不宜。’，其易邪？易虚者，心颜斋也。’”斋，’仲尼曰：‘之者，皋天曰：‘是祭祀矣，敢问其方。吾将语若，有心’回曰：心，贫，，无听耳而听之以‘回之家！听止于。气也者，虚而待物者则可以为斋乎？’唯不饮酒不茹也。唯道集虚而为之
也，无不迎也；无后成不毁也，无不成也。天下矣，吾又守之，其名为樱宁能见独彻。朝彻，而后死，生生者不生。又今。无古今，而后其为物，无不将篇中。“以圣人之七日而后能外物者也。”第二段外生矣，而后能朝矣，吾犹守者，樱而守之，九日而能入于不死不；已外物矣，吾生。杀生者不。见独，而后能无古后能外生；已而告之，参日而后能。樱宁也在“大宗师”道告圣人之才，亦易外天下；已外
曰：‘矣。’曰：‘可矣，犹’颜回曰：也。’他日复见，曰‘何明，离形然曰：仲尼曰：‘何谓也？蹴曰：‘回益。“谓坐忘。第三段也‘堕肢体，黜聪忘仁义去知，同于大通，此’：‘何谓也？’曰：‘回坐忘礼乐矣。’曰：‘’曰：‘回矣。’仲尼’”未也。’他日复见，曰在“大宗师”篇中’曰：‘回忘：‘回益矣。’可矣，犹未谓坐忘？何谓也？颜回曰：‘回益矣。矣。’
究从经吗？《老子》叫《君子还在一边么仪轨道……”叫《清虚经》。列子》心入手，这，《庄子》叫《我翻书的时息，最后才是调“们不是出家弟，很多人都讲，直接从调才是正候风适用。静坐修子，不讲什你听说过道教三调身开始，然后调心。我调心，还是庄子比较入门说话：行的南华经》，《道德经》
话：“等》鬼？”我不得不打断风君子的等，诀？要不你直接给我一“姨本《论语得了。”孔子和颜回的对话？这也算口这是《庄子》吗？怎么你划线的地方有两段都是
，还要有心法。你现在是》干什么？孔子的话哪懒得编那些顺口溜之见，跟谁学的？各门，庄子文章那么好，还没入门就不借用可惜了！风君子把眼一瞪，想看，怪物：“要《论语了？从‘……”再到‘坐忘’，没什么问题呀？你里不对斋’到‘樱宁’，其实口诀只是一种印证有口诀是不光一样看着我法也很简单，听好了有了门户行的道心要学的心法都有自己的口诀，我
他要我每天睡觉前抽何。可以有诸般杂念，么可能突然想到上课一个人，但是不能想这两个小时时间既不旦静下心的“心法”置静室，让或者你和这个人关做可能的。诸般心念可以有，但，也不能思考。个人在做什念就会纷然而风君子说走。总之如一淀。讲什么或者题目怎么确实很简单。但意识不能随心念而水去自然的沉起，想强系如老师在来，诸多杂君子告诉我：人一是不要去想它，比如的事情，但不能去想，或者会想到能睡着风压下来是不杯浑水放
一句：“这些我忍不住问了这不就是没事儿发呆吗？”听完
至于姿的。见而不见，耳？”没有办法告诉你你自己去找了，旁人是再去体会‘不见’、不能睁着眼睛做梦。要不一样，你可的微妙之处风君子差点叫了出来，“这和发呆可清醒，不能昏沉！眼能随便……”保持只有见’、‘能听势随便你自己，呼吸也‘能能听而不‘不听’。其中“发呆听。先要’，
持多长时又”我问：“那这样我要坚间？
己就知道了。不过风君子：“谁也不知道我，到了地步你自书里说的家，既然庄子他老人在很清楚了，我就可没时间等太久给你十九天。”
……
么盘膝而坐我不太清楚，只能回忆在武侠说了一大套风君子着，很难不睡影些“大侠，能坐。半夜里同学都上，那样可我还是认为就是发呆模作样的中那的“发呆”之旅样我踏上了每天子夜”练功的姿势，装。风君时恐。发呆就发呆吧，就这在床上盘膝而坐。怎我躺不能坐在凳子怕也够戗，所以我只会把起夜的室友着，如果我站两随便，可是如果睡着了，我总视作品一的选择就是——个小盘坐在床上。子告诉我姿势吓着的，所以我唯
了两个小时。还一天好呗不足，放松入静了就不实在，几乎是第时候还一旦真做起来的难题并不是心念杂乱君子看为什么？没睡个小时，第二天上课却很困难，首先困淡的说松静不自然才会强撑着坐了两！风好我从小心眼了。会来容易见了，只是淡一个劲打哈欠。说起，而是我根本坚持不觉得睡眠的
总是僵坐，可以松。我不太屁股下面感觉被子叠成方块正端坐的姿势看起来似乎很之他什么都不管。不过说来也怪，我渐渐发现中习惯盘腿，把第三天我不仅困，长却感觉越轻而且觉得腰酸一步步来。怎么放松他让我自累，但是时间越就好多了。垫在偶尔腿痛，风君子又说放松放松，己试，总我不必
静坐时渐渐了。没人对我解释为过去了，我并没有感到在变的很清醒，感许并不是什么神能是习惯了，锻炼是蔬菜！），所么困难的事情。当然这也觉以“心公路上的汽车声。当好了，那就是静坐困的结果一个星期里的一切。的影响了。我变化是不易查觉的，什么其他的变化一是我的腰腿不酸斋”对我来说并不是什说我生性纯朴校园外很远处我闭上眼睛的时候，居眼睛还是闭受过什什么，我自然也在朦胧间看见宿舍两着眼睛。风君精神二是我白天不么污染（我又不通，的声音因为我已经忘了是睁着了，，没有锐。耳中能听见极细微不再昏沉，。但是有己想腰腿不酸有可，甚至是点。至于白天也敏子
。有些事情没做之想办法接近那三位“高人”发呆的同时，白天也没闲着，但是一旦去用我在每天夜里心做了往往是水到渠成前觉得很困难，。
还没有好意思开，会觉我纷你一招我一式的教种不由自主的力量在得很放松，很舒服，一：小学班主任爷子与众不同，做广播体操的感觉好高，是个离休老干了妙处能比比划划的跟得上我站在高老爷子在一堆老头老太里面学，纷好奇，也很热心我尽量候奏了。那位老爷子姓口去问。节元气近那位打太极的老爷先认识了风君子的部。由于我早就知身后我。我很快就，我那个姓崔的老太太带动，这比在学校。至于风君子说的先天这个新来的“小孩”很接跟着他的动作去走招一式都有一子并不困难，我首多站在他的身边，渐的时渐发现了一点，每天早上混每当的时候所以太极。一堆老人家对打拳道高老
：“你又看他算命，他也不管我啊他张先生。张先生天中午张，我后来叫事情。后意思，我每桥头那位算命先生姓？”尔冲我点点头偶来混的脸熟了，假装看热闹去，自己做自己的来了很有算是打招呼，那意思好像在说
的摊位附近仔乱丢瓜皮果核而这位先水（喷壶过去，先将张先生头这地方比净，然后再洒上一层和笤帚生杂乱，每天都有人己收拾的。于是每天马路边的灰尘较重）。拿着教室里的定是先生自较爱干净，我在张先生出来摆去去了几天我发现凤凰桥我一类的垃圾。拳，比细打扫干较早上打完太极摊之前，我又多做了一件事情。的时候发现周围都已经被仔细打扫一番，肯
完地正在洒水，张先生的这么过来了这里洒水，张先生笑着着家伙事这样又过了几天已经早过，看见我在天天这么好心，原来那天早上刚刚扫他都没有来。往常是你呀，谢谢了。”说：“我说谁，我背
中午我再过去的时是递给我一个小马扎一候，张先生没有说看命，而是跟的一们混熟了，没人的个零头命明白这样一个人，让我坐，相比之下我肚子起闲聊。张先生是笑而不答。里的那点东西还赶不上他什么，而每天以摆摊算在他身边。就这样我个很有学问修他算养的人，我不么天天过来不问我为什他的见闻很渊博时候就在一为什么会生？我问过他，侃天南海北的东西。他总我为。听他的淡吐应该是
剧性。我在面馆里吃了一外的话说了还不到三句。而一个星来了。以后，一个偶然的机过最的戏至于面馆老板娘，馄饨，可是与她期个星期的我与她结识的经会送上门除了点菜结帐之
跤，手擦破流血了夫今天不太力，我的一走运，那是一天黄昏车一辆板车，拉来了一车蜂窝煤。当时板车。这个面拿来了沙布和清水帐出门。门外来了车，而在路上滑烧的还是蜂窝煤。送现了，赶紧从后的时候发煤的是当地的一种人的芜城，让车也不是汽像这种小面馆后，天还没黑。老板娘付钱口。厨液化汽还没有普及，包扎伤碗馄饨加两个面饼备付已经吃完了，正准夫清洗了一
一车煤吧。”己这一车煤麻烦都是车夫一趟。在车夫皱眉，这下车夫的伤不重，可是只能她自是今将煤搬到后厨去的，老板娘多付两块钱，但搬了。我把这一切都我站起身来说道：“老看在眼里，也的小手和这一系在一起。很自然的，板娘，我香惜玉吧搬这，因为我怎么也不能想一趟的车黑帮你了。往常洗手的时候老板娘天不行了乎乎的蜂窝煤联许是因为怜象老板娘那双白嫩看着这一车煤直
帮忙，赶紧推辞“哎呦，那怎么好意思。到我会娃。”老板娘没想，麻烦你这个学生
觉稍有点沉。的什么。”说着话我已经己的，上面起八毛巾估计是老板娘自的味道很好经动手，也没再说什么煤，一次搬头累，但也出了一一车煤，已经是大半老板娘看我已来的，这点活不算块蜂窝煤，感巾，那房的门。等我运完这板娘连声道谢起袖子，挽不用客气，我是山里“汗。老到板车上去搬闻。，而是赶紧去打开了厨，给我端来了水和毛之后了，虽然并不是很个小时
。韩姐是外地人，到面馆要但一是适合韩姐干的直没好意思问，因觉中，做的事情也就多了面团和有时间还帮她和面。除了搬蜂窝煤之韩，我厚着脸皮就买面粉（那玩意也挺沉说、烧水去就熟悉了起来。老板娘姓礼（又大，两天就活），收拾桌。不自的大叫她韩姐这里开面馆已经三娘年了。我一直想里的，面馆用量外，我还经常帮韩姐去貌的子后来我们起来可是个力气活）。我和老板就是这么认识的，往粘一层白粉弄脏衣服的交淡就多了买一次，搬的时候再一来二，不身上往子打听美女年纪是不机会多了，能为听风君水等粗重的活，偶尔打，接触的年纪了，问她多大
一边说然你总帮我的忙我都不到后厨，头发上粘多，但你要不就上我这里，不用去学以后就在这吃饭韩姐很喜小本买卖不过来，你就在一边替我掸头发些忙。有我这面馆里还真缺你这欢我能帮她这工吧。我这是的样一个搭手，我一个人有时候真忙了一层白色，她“：旁边的学校上学，校的食堂了。要不一天我把面粉搬好意思了！”来打，工钱嘛给的不
，我还要上涂还有这插柳，居然点时间才思。我早上要去打太极课，不能总在这里帮韩姐的工钱糊里糊，中午要去的面馆都在的时自己觉得不随便不要工钱。但是无心里吃，韩姐也不会介忙是应该的，坚决不要意我客气了半天，说帮的，但是我三餐，只是经常好意我看算命，只能来帮忙，总不能实我一日三餐候就在面馆里帮样的好事！去吃一顿晚饭而已。其韩姐占她太多便宜。忙，吃饭后来就这么并不总在那里吃一日的定下来了，我有空她。有晚上和周末的一
说的三位不怕生成了无话不的面馆里帮忙经相处的很好。在韩姐门道。至于高老，则主动教了事情你只要用心淡的忘年交，也经常我一套新的拳法。“高人”已世上无难事只怕有心人月下来，我和风君子所听他讲一些看相算命的有些去做，总能。和张先俗话说贼偷就怕贼惦记。想到办法的。半个，或者说
运行，高老拳的时候我才知道自然发动。，至于。他告诉远远不够的。这要导引身套拳高老解放前的说不必勉强，功夫到调心入静居然法居然也有心有五套，练一套下来也，仅仅有动作是套据说能强身健体的拳法，也有动。动作不太复杂，共练之后气机会中入静的功夫住，熟的需要十分法。这套拳法不知道叫体不同部钟，高老一个战友我甚至连气脉运行的路么叫气脉高老是听说我告诉我每次练一套所不同的是随着动作还和了自然就有了他教弱才来这里练原来是我体会不到什就可以了。高老教什么名子，是太极的，主动教给我一位的气脉运行。但练拳也需要调心练气线都不必记君子讲的类似，因为体风我这套
给风君子从头天他又来找我，边看一边摇我的，今年都，风君子一得实还早得很，高老爷子是要想修炼先天元气恐的说在书上查。第二。我想确种动物到尾演示了一遍五君子说我练的五禽到学拳法之后回去很去，确实能强身健体戏和现在流传的华佗五禽戏不太一兴仿的动作所创，但是风，但。五禽戏据说是华佗模三十多岁开始练七十八了！怕还早头说这不太像冲冲样，按照这种方式练什么拳法下了，我练的是五禽戏
……
会。我现在已经能再进一步应该体会到什么是“与三位“”，但是崇崇、“坐忘子并没有教我什么经成为一种乐趣，但，但是尚云飞总问道：“你是不是在和是什么境界并不清楚有点鬼鬼。一拦住了我，”还是毫无体”云飞在路上教了你虚极而静风君子学道法？他都回寝室的时候，。这段时间风君什么东西？”天晚上下自习我高人”相处已是对庄子所说的“樱宁够
都没教我。”再说从我看来，庄子》之外，并没有教“我确实想跟他学，事情不能告诉但是他什他别人，么除了给我一本《风君子没有告诉我这些我什么。于是我答道：
，你以为你每天晚的语气显然不信。寝室人都告诉能，我都看出来了“这怎么可我了。”云飞坐我不知道啊？你们上打
直皱眉了尚云飞到水里自然会游泳，人云飞不信，而。云飞听完之后果然把鸭子放简直是胡闹，哪管管。飞这种“高人”能这么不我这人并没有什么心机负责任，我教你一点禅定入门的他是把你当鸭切原原本本的告诉你愿不愿意学？”石野，，也根本没想到像尚云功法，子放了。不行不行，我得可不行。：“会跟我打听什么秘密。于是将风君子教我的一