知道。秦羽却不
一般后。天顶峰高手都，一个个都是达到了各只有先天高手能够压住他们强悍的要命，对于次来的八人自外一个实力都级别，他们每够取胜。或许此能功流派的宗师
已。此地步，不但需要努力数人而要天资。毕竟东域只有寥寥十修炼到如此境界的，够外功青石也很正常。不过至超过兵器之利，拍碎外功要修炼到如，而且需脚已经坚如钢铁了，甚三郡过十亿的人，能外功到了如此程度，手
己的绝招。秦羽眼睛瞪大了仔细看着，一个个外功高手都上前表演自
……
！”“蓬
己的位置，淡淡说了声：“鹰砖块大小的银发老用力，顿时那块者单手抓住青石碎块，只见那五指便冷傲的走回自碎粉，而后青石便被捏成了爪功。”一犹如银发老者
。这是第六位外功高手表演
，**的上半身似乎有着丝丝金光头精壮男子走了出来光一般。
铁腿功。”光头男子微微一笑说挥腿。道，而后则是轻松的一“
股可见的气冲击的滚了老远上，那青石顿时被击在一碎裂的青流呈直线冲击了开去，刚好冲，发出急促刺耳的“。呼啸声，一石之呼！”空气瞬间被划破
么结果上，又是什呢？一碎裂青石冲击的如果那腿速产生的气流就将实腿实仅仅凭借恐怖滚了老远，那砸在人身
目光投向看着其他一直很平几位外功高手表演，最后一位外功高手，冷峻的黑衣将头静。男子，从峻的黑衣男子就冷漠叹，而后眼中到尾这位冷“厉害。”秦羽心中暗
等询问子出手，不禁好奇地“你怎么不表演呢？”秦羽了片刻也不见这冷峻道。男
丑呢？”赵云兴摇头淡然道：“我爪功不如蛮栋，腿功不如这位兄鹰爪王，力气不如弟，那为什么还丢
秦羽。一呆
“那你总该有上判断出他看着眼前的黑衣冷峻男招吧。”秦羽仔细方。是秦羽失败了，他衣男的绝招，可什么绝子，想要从他身根本找不到这个黑子有什么特殊的地
不会教你杀人的绝展现出来，可绝招？”赵，眼中闪过冷意，冰冷道：“我的绝，会看着秦羽“招只有杀人的时候才招。”丝老师，也而后敛容云兴一笑一是……即使我当你
招又不教我，那你教我什么？”秦羽却没有被这赵云兴气势吓倒，反而疑惑道：“你绝
云兴平淡道。“锻炼身体。”赵
你了。”秦羽陡然笑了起来：“好，我就选
一丝惊讶，外功连其他七大，他们都无法明什么不选他一个只看着秦羽传‘锻炼身体’的人。脸上此刻却是出现了高手都一个个吃惊们，反而选择赵云兴一直冷峻的白，秦羽为
。”李“好，三殿云兴就下已经选择了，从今天是三殿下的老师。副总管当即高声宣布道起赵
，拿着一个个惊异地走向大斧头，把你教你的力气大手把砍一片啊。那粗大的嗓门响起：“那是一其他七大外功高三殿下，你怎么不”选我呢？我一定可以如牛秦羽，蛮栋
七大外功贼的笑”高手个秘密。看着眼前好奇的，秦羽脸上出现贼容：“嘿嘿，这个一
这个时候赵？”我当老师呢？三殿下，你能不能说一下原因的笑意，也问道：“我过来，云兴也走了看着秦羽，脸上有着一丝淡淡也很好奇，你怎么选
身要走，还转，你怎么一旁的羽羽身旁，便问道，“小。”说着便连言也走了过来，便跟起头颅，得意群傻子用说秦羽微微昂在秦吗？真是一道：“笨啊，这选这赵云兴呢？”
他看到其他人表演，似乎云兴羽当即神秘悄声在连言最后，没有人敢靠近连爷爷你看那个赵云兴目光~~~嘻嘻！”乎。这还也和其他人不同哦秦，八个人，那个赵云还用说么。还有，那赵？看看他们的神道：“连爷爷毫不在，态就知道了呗兴站在不能判定么？还有……
敏的多，都听。外功高手一个个眼中惊就走出了西苑，而八大到了秦羽的话说着，秦羽，听力也是灵异，他们都是高手
么样。”“三殿下心思果力怎丝笑意。，不过……不知道他毅赵云兴眼中有过一真的能够收到一个不然细密，说不定还错的弟子
其殿下聪慧。然，都赞叹他七大高手都是心中晓这三
。”蛮栋等烈虎军中外功高手当即拱手道“赵将军，我也是不如赵将军。，那是发自内心的，神态很是尊敬即使是先天高手，在这些军队高手看来的三大等先回军营了。对于这赵将军，
徒，我们也“赵兄，恭辞了。”鹰爪王略显恭敬说道。等人也是拱手喜收得如此高告
云兴就属于帝王级别的尊敬，而且年，当初人物，受所有，那么多也是让徐元的外功高手，高手那是一个秦德舍得让赵云陆兴来教导一一个圈子，整个潜龙大手也外功高手惊异了许久。也是很厉害。镇东王在这个圈子中，赵赵云兴在带军方面内功圈子，而外功高有
……
第二日，云雾山庄巨傲站在那里，一功服孤不动。大的练功场上动，赵云兴一身黑衣练
云“老师！”羽兴奋跑到了赵兴前，恭敬地道。身穿一身练功服的秦
山脚，此刻已十日，庄跑到大陆时间定为一日二十时辰，先罚你从云雾山一年三百六十日。四个小时，一月六点必须要赶到练功到云雾山庄。”（为了：“以后早晨再从山脚跑让大家看白，将潜龙整晚了一个。）的清楚明三经是上午八点，你整头，然后道其实也是番茄偷懒场，赵云兴略微点
师是第一次啊，之前没秦羽微微一气愤道：“老啊。”有告诉我六点要来，这怔，当即
秦羽咬，就开始行。”赵云兴冷漠的于完了咬嘴唇，当即道：令，不要有任何怀疑，眼睛盯着秦羽，你需要做的就是……执跑下去。“对我的命没有丝毫的妥协，“是，老师！”说
受的在东岚山山腰，从一个八岁孩童所能承，根。回就是四千米，而且米左右，来有两千回来的时候还是向上，难度之大云雾山庄爬山云雾山庄到山脚本不是
后。兴便跟在秦羽身模样。赵云兴也跟在秦跑步仿个人如同风一般一云兴看恢复了冷峻点了点头。而后又着秦羽开始跑，嘴角有了一丝的笑意，起来，赵云兴赵步便是数散步一样轻松，整微微羽身后跑了佛米，赵云
唇开始芒，抿着嘴秦羽眼中闪烁着点点光跑了起来。
耐力很不错都是让秦羽的常跑，过去他经常爬山，从云山庄每一远远比同龄人强。，这雾庄的温，加上在云雾山到山顶也经次泉中泡，身体一千多米
有太吃力，跑完两千米因为是下山，向上跑了起来。秦羽并没便，只是两千米，头来，秦羽山脚的到气喘而已，掉过跑
上。下山轻松，山难
了，每一步都苦之极是一步都吃力之极，秦羽感到腿旁。就感到就呼的很，但是秦羽能够感到赵云兴就在自己身吃力吸痛部肌肉发酸，每仅仅跑了数百米，秦羽
继续坚持着。秦羽骨子里也是固执高傲的，当即一咬牙，
……呼吸困难，整速的吸着氧气。个胸极限膛仿佛风箱一样极
不行了吗？”“我
到生己要死了，可是忽然…达羽的呼吸又稍微轻松了起来。到自己的到极为的痛秦羽便咬苦：“父王。”一想，甚至于秦羽感到自峰一样，秦持着，越来越痛苦父亲，理极限，秦羽感牙继续坚…仿佛翻过了一个高
极限，秦羽跑步就维度过了这次生持在那种理于极限的接近状态。
云雾山庄的大次生理极限。待得跑了的一千多米看到门时候，秦羽达到了第二
息。可是——“到云雾山中一阵放松，便要停下庄了。”秦羽心休
连气息都没有一丁点后赵云兴冰冷，常人单单走赵云兴没有丝毫气化。他路登山，都“跑到练功场。”身的声音响起，声音都没有丝毫起伏却是是气的变喘，甚至于连喘吁吁，
于跑到了练功场，一秦羽没有说什么，而腿发软，累。是一阵阵急促的难受，便要坐下一口气终到练功场，秦羽便感到双“呼呼~~~~”的呼吸，秦羽咬牙
着，不兴身毫区别。羽，脸上表的身赵云形一闪，就到了秦情和上下山之“没有丝前，淡淡看着秦许坐下。”羽前站
秦羽靠着骨子气，兴。么看着赵云里那股傲硬是让自己站着，就那
兴的限了，思很明显了点头，道：“能就是我够跑了下来，你估计赵云兴的弟子。”赵云兴的话赵云，从今天起，你教导秦羽了。也能够感到生理极会直接离开，不再，如果秦羽跑不完，很好，一次性跑了下来意赵云兴点
他根秦羽只是看着赵云兴，啊。不是他第一次跑的如此剧烈不想说话，可是此刻本说不出话来，
或铁腿功，体某个部位，痨病鬼要厉让或霸王神拳方法而快如闪电、力举千定比一“一切外功，或铁砂个斤的人修炼任何外功，管什么外功，身体或其他，皆是锻炼身才是根本，身其坚逾钢铁，属于攻击的体才是基础。一个速度掌，，或铁腿功，肯谈。赵云兴侃侃而攻击力惊人，都已。不害的多。”
弱的的身体就是一块璞玉雕。”，雕刻出来也好的明白，兴如此说，得多，而刻气也喘缓了当即道：“老师，这我赵云玉也成不了身体则是一块杂质玉，即使手艺高超，，听秦羽此好的身体是根本，好
，至于如何使用这个人、杀人，你自己体悟就好。我教你的时间只于攻击之、爆发性、抗击会教你。我只会教你将身体训打能力等法，我不体的各个方面训练你体攻击练到完美状态的方法身体不断蜕变，至赵云兴身。”等，让你的脸上难得有了一丝，笑容：“很好，明白我会从身有一年吧，力量、速度，柔韧性这一年之内，
“我的松了，我的弃，我也轻些生理极限的存兵可比你这个孩童候想必你感受到冷漠说道。的训练相比，那只择放在，不过和我训练法，刚才跑步的时了看着秦羽科。当然，你可坚强多那以选择放弃，你选了。”赵云兴训练方法就是……极限是小儿
秦羽眼中坚定。
极限？
却是感到自感觉，是的，喜欢。极限的己那种超越秦羽喜欢上了
“老师，开始吧的兴，赵云兴眉毛，脸上有了的心性之坚一掀，惊异于这个弟子一丝满意。”秦羽昂然看着赵云笑意。
爷帮忙按摩一下”着，肌秦羽忽，眨巴，刚才跑的真西西道，“肉很累的。可能不能是眼睛看着赵云兴，可怜老师啊，，再让翁爷的很累哦，先喝然苦着脸让我休息一下啊口水，然后再泡泡温泉
是……哭笑脸上表情凝固了，这时候用一个词来形容，那就赵云兴不得。赵云兴一怔，的表情很精彩，可以
（这一章字砸推荐票吧……）数不少吧？嘿嘿，那就