知道。不秦羽却
有流派一个实力都手都能够取胜。或许只此次来的个都是达到了各自外功峰高一般后天顶的宗师级别，他强悍的要命，对于们每先天高手能够压八人，一个住他们。
外功修炼到如此境界外功到了如此的，只有寥寥此地步而且需要天资。修炼到十数人而已。毕，甚程度，但需要努力，竟东域三郡过至超过兵器之利十亿的人，能够不过如外功要手脚已经，不坚如钢铁了，拍碎青石也很正常。
招。个个外功高手都上前表演自己的绝秦羽眼睛瞪大了仔细看着，一
………
“蓬！”
冷傲的走回自顿时那块青石便被指用力，银发老者单手抓住一犹如砖块大小的己说了声，而后银发老者便粉：“鹰爪功。”捏成了碎的位置，淡淡青石碎块，只见那五
这是第六位外功高手表演。
了出来，**的上光头精壮男子走丝丝金光一般。半身似乎有着
“铁腿功。”光头微微一笑说道，而后则是轻松的一挥腿。男子
老远。！”空气瞬间被划的青石之上，那刚一股可见的气流破，发出急促刺耳，的呼啸声，“呼时被冲击的滚了呈直线冲击了开去青石顿好冲击在一碎裂
石冲击的滚了老实实砸在人身果呢？上，又是什么结远，那如果那腿仅仅凭借恐怖腿速产生的气流就将一碎裂青
而后将目光投向最后一位外功高手黑衣男子，从头到尾这位冷峻的黑衣男子就冷漠看着。”秦羽心中暗叹，高手表演，眼中一直很“厉害其他几位外功平静。，冷峻的
羽等了片“”秦地询问道。不禁好奇男子出手，冷峻你怎么不表演呢？刻也不见这
兴摇头淡赵力气不如蛮栋，腿功不如这位云兄弟，那为什么还丢鹰爪王，然道：“我爪功不如丑呢？”
一呆。秦羽
想要黑衣身上判断出他的绝本找不到这个眼前的黑衣冷峻男子，男子有什么特殊的地方招，可是。“那你总该有什么绝招吧。”秦羽仔细看着从他秦羽失败了，他根
眼中闪过一丝冷我当你老师，即出来，可是……我的绝秦羽，使招？”赵云兴一笑容看着展现招只有杀人的时候才会意，冰冷道：“，而后敛人的绝招。”“绝也不会教你杀
云兴气势吓倒，反而疑惑道：“你绝招又不秦羽却没有被这赵教我什么？”教我，那你
”赵云兴平淡道。“锻炼身体。
”秦羽陡然笑了起来：“好，我就选你了。
赵云兴一直冷峻的脸丝惊讶，连其他七大外功高们都无法明白，秦羽为的人。‘锻炼身体’手都一个上此刻却是出现了一不选他们，反而选择一个只传什么个吃惊看着秦羽，他
择了，从是三殿下高声宣布道。今天起三殿下已经选副总管当即李的老师。”“好，赵云兴就
以把你教你砍一片啊。”一个个惊异地走向秦羽，大外功高手的力气大如牛，其他七定可蛮栋那粗大的嗓门响拿着把大斧头，那是一起：“三殿下，你怎么不选我呢？我一
嘿，笑容：“大外功高手，秦羽脸上看着眼前好奇的七出现贼贼的这个一个秘密。”嘿
着一丝淡淡的笑意，也下原因看着秦羽，脸上有？三殿下过来，好奇？”，你怎问道：“我也很这个时候赵云兴也走么选我当老师呢，你能不能说一了
这还，得意道：“笨啊，，便问道，“小羽，身选这赵云兴呢？”旁怎么是一群傻子。”说着便你转身要走，一旁的用说吗？真过来，便跟在秦羽秦羽微微昂起头颅连言也走了
云兴站在最后，没有人，似乎毫不在乎。这秦羽当即神秘人敢不同哦~~~嘻嘻…连爷爷你看那个赵连言道：“连爷的神态就知道了呗爷，还用说靠近他。还有，那赵云兴目光也和其他还不能判定么？还有…悄声在！”，八个人，那个赵么？看看他们云兴看到其他人表演
，听力也是灵出到了秦羽的话。敏的多，都听说着，秦羽就走是高手，他们都手一个个眼中惊异了西苑，而八大外功高
有过一丝笑意。“三殿的弟子，不过样。”赵云兴眼中，说不定还真的能够收到一个不错不知道他毅力怎么……下心思果然细密
其他七大高手都。是心中晓然，都赞叹这三殿下聪慧
赵将军。等先回军营，即使是先天赵将军“，我心的。对于这赵将军态很是尊敬，那是烈虎军中了。”蛮栋高手，在这些军队发自内的三大外功高手当即拱手道，神等高手看来也是不如
此“赵兄，恭喜收得如高徒，我们也告辞了。”鹰爪王等人也是显恭敬说道。拱手略
手也有一个圈子，整个内功高手物，受所有外功高手大陆，那么多的外功圈子中，也是让徐元惊异了东王秦德舍得让赵云厉害。镇王级别的人那是一个圈子，而外功高云兴在带军方面也是很，在这个许久。潜龙赵云兴就属于尊敬，而且赵兴来教导一年，当初高手帝
……
孤傲站在那里，一动第二日功场上，赵云兴不动。练功服一身黑衣，云雾山庄巨大的练
”身穿一身练功“老师！羽兴奋跑到了赵云兴前，恭敬地道。服的秦
功场，此刻定为一日二十四个六十日。其实，将潜要赶到练小时，一月三点必须也是番茄偷懒。），然后道：“以后晚了一个时云雾山庄。八点，你整整赵云兴略微点头雾山庄早晨六跑到山脚，已经是上午大家看的清楚明白”（为了让再从山脚跑到十日，一年三百辰，先罚你从云龙大陆时间
六点要来啊。”一次啊，愤道：“老师，这是第之前没有告诉我秦羽微微一怔，当即气
于我的，没有行。”赵云兴冷漠丝毫的妥协，秦羽咬了咬嘴唇，当即道：“是，老，就开始跑下去。的眼睛盯着秦羽师！”说完你需要做的就是……执命令“对有任何怀疑，，不要
。来的时候还是童所能承受的回就是四千米，而且回到云雾山庄在东岚山山腰本不是一难度之大，根向上爬山，，从云雾山个八岁孩山脚有两千米左右，来庄
峻模样。赵云兴也跟笑意，微微轻松，数米，赵云后跑了起来，赵云兴跑步仿佛散步一样开在秦羽身一步便是点了点头。兴便跟在秦羽身后。而后又恢复了冷整赵云兴看着秦羽个人如同风一般始跑，嘴角有了一丝的
着嘴唇开始跑了起来。烁着点点光芒，抿秦羽眼中闪
。比同龄人强经常爬山这让秦羽也经常跑，每的温泉中泡，身体远远云雾山庄过去他多米，的耐力很不错，加上在一次都是一千，从云雾山庄到山顶
已，掉过头米，只是气喘而来，秦羽便向上跑了起来。米，因为是下山，秦羽跑到山脚的两千并没跑完两千有太吃力，
下山轻松，上山难。
是秦羽能够感米，秦羽就感到就呼吸酸，每一步都是吃力的很，但痛苦之极了，每一肉发。感到腿部肌仅仅跑了数百到赵云兴就在自己身旁羽步都吃力之极，秦
高秦羽骨子里也是固执牙，继续坚持着。傲的，当即一咬
困难，整个胸极限……呼吸着氧气。的吸膛仿佛风箱一样极速
“我不行了吗？”
，越…仿佛翻过了一个高峰感来的痛苦：“父王。”一想到自己的父亲，秦羽理极限，秦羽了，可是忽然…的呼吸又稍微轻松了起来越痛苦，甚至于秦羽感到极为。便咬牙继续坚持着一样，秦羽达到生到自己要死
这次生理极限，秦近于极限羽跑步就维持在度过了那种接的状态。
千多米看到云雾跑了一到了第二次生理极限。羽达大门的时候，秦山庄的待得
。可是——“到云雾山庄了。”一阵放秦羽心中松，便要停下休息
一丁点的变场。”身后赵云响起丝毫气喘，甚至于连声化。兴冰冷的声音气喘吁吁，赵云兴没有“跑到练功音都没有丝毫起伏，常，他却是连气息都没有人单单走路登山，都是
而是一阵阵急促的呼吸累的，秦羽咬牙一口气终呼呼~”秦羽没有说什么，于跑到了练功场难受，便要坐下。“�，一到练功场，秦羽便感到双腿发软，
丝毫区别就到了，淡淡看着秦羽，秦羽的身前赵云兴身形一闪，。前没有“站着，不许坐下。”脸上表情和上下山之
让自己站着，就那么看着赵云兴。秦羽靠着骨子里那股傲气，硬是
，你就是跑不完，估计赵也能够感显，如果秦羽“能够跑了下来限了，很好，一次性开，不再教导秦羽了到生理极从今天起子。”赵云兴的话意的的弟思很明赵云兴跑了下来，云兴会直接离赵云兴点了点头，道：，你。我
秦羽只是看着赵云兴出话来，第一次跑的可是此刻他根本说不，不是他不想剧烈啊。如此说话，
铁，身体才是基础。，或铁腿掌，或铁腿功，或如闪电、力举千攻击力惊人，都属其他，皆是锻炼身体“一切外功，或铁砂，身体才某个部位，让其坚逾钢是根本，于攻击的方法而已。不功，肯定比一个，或霸王神拳斤的人修炼任何外功管什么外功赵云兴侃侃而谈。一个速度快痨病鬼要厉害的多。”
羽此刻气也高是一块璞玉，雕刻身使手艺体则是一块杂质得赵云兴如此说，当喘缓了好的玉雕。”秦出玉，即成不了白，身即道：“老师，这我明，听体是根本，好的身体就超，也来也好的多，而弱的
能力等等，让你的身击人、杀人，你一年，体不断蜕变，至于教你。我只会教你将身体你的时间只有“很好，明白就好。我了一丝笑不会教身容：速法，至于如何使自己体练到完美状态的方体的各个方面度，柔韧性、爆发性、赵云用这个身体攻训练你，力量、抗击打悟吧。”兴脸上难得有这一年之内，我会从训攻击之法，我
“我的择放弃，你选训练法，不过和我的训练相我也轻松训练方法就是…比，那只是小儿科。择放弃，到了生理极限的存在了。”跑你这个孩童坚强多…极限，刚才羽冷漠说道。当然，赵云兴看着秦了，我的那些兵可比你可以选步的时候想必你感受
秦羽眼中坚定。
极限？
秦种超越极限的感觉，是喜欢的，喜欢。上了那羽却是感到自己
赵云兴，子的心性于这赵云兴眉毛一掀，惊异满个弟师，开之坚，脸上有了一丝意。“老意的笑始吧。”秦羽昂然看着
真按摩一下，道，“老师可是秦的很再泡泡温泉，再眼睛看着赵云一下啊，刚才跑的羽忽然苦着脸，眨巴着兴，可怜西西累哦，先喝口水，然后让翁爷爷帮忙啊，能不能让我休息的。”肌肉很累
情凝固了，这时候赵…彩，可以用一个词来形哭笑不得。云兴的表情很精赵云兴一怔，脸上表就是…容，那
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