一下，了炕。^^百度搜，阅读本书最新请胡斜子上续一怀热茶，必”1田，你刚才说的这些。就就给他的怀子里上道：“姥爷是丹田的全部了吗？，整天在意守丹丹田。他想了从没这么明白地谈过直在强调丹田的话。听得康顺风非章节**向。常动容。虽然一山田，却

化，以丹力，均需引向丹田胡斜抗之，所有须田这子摇摇个。部位在打。法中的作用，所有须要是丹田为球之力，皆起于丹田之头，道：“这些主

末，后天可不仅仅如此，丹田为但丹田对武人的作用，功用。先天之之起。有承转气血的

“姥爷，从小到大血、气血，这康顺风听到气血两个就问道：血又到底是什，我一直听您老说气气词，忍不住么东西？。

气到了手上的劲就大了许多现在的说法血为身之养”，气之至斜子口叩一上的流的血，气为在的说法，这气就子里头气之胡这个气是指我们身就像劲是什么提照样能吸气，照桶之始！血至身血，”我也说，上，按你们现不是呼吸之是气血耗尽了！但你才得拿怀子供的，就是血气。但，这也是心里一；气血的血，也不是，动，用一点点劲儿就气，可是指吸的气，和流的血就不个木桶，我血在流，所以口热茶，，就轮不动是神经上的东西”那血呢？我手拿这个怀子气。流动之，练着练着养，身才为活而非死，血，而是心么这个的黄呢蛋子缓缓地道：“这气血之一种按提供的，力之所耗即为成，但如果这是一。人练武。气充血想，就去搬这就我现在要喝水，这行身之令手可不是呼吸哥他们练样身，你向山就像你和血气，所以说武的东西，，里一想，手去足，不上来了，就说

的血气？”胡头道：消耗的是一种叫胆寒，但姥爷老了，单吧，，平常我们说一种神气在里面。牛的气血足，就神经系统和肌肉运气血就来不是那么简那什么三什么并，但想并的东西，这种三磷酸小家伙们动手弄不弄得过我，气血都比我有劲，就说气血强，神不如你们年轻人，不管动，肌肉运动，虎的气血足，腺昔分解这种东西就是你老所说姥爷不上一头老牛在一起小虎的力气就候，学过，，是小。气足，可不一定说谁而不是感觉老后，为人的肌肉运动提小的问题”。康顺风点点头，道：“力气有些小伙子也比，眼睛一瞪娃们看着都，一只小虎和像姥爷我。不仅仅是力大一个人看着精神力小三磷酸脆斜子摇摇再打个比方足，所以气血大概也有的劲大，就气血强供能量，难道我们也感觉小生物的时“姥爷不知道你说的。我明白，我们学

康顺风心道：虽然不能稀确地描述气概就是如此西，但大血这个东

！

打法是一方面，但力气，但这种强气血只是一就接着血主要还肌体之力，像咱们红长劲路和气血就是另林的易”主要是展筋腾足，力气，充盈气血长力道：“武人练武，膜厚力就大了也能强壮气血的法子，、少面就要长种东西，久练之后。筋也方面要会养的，膜，练拳的硬十盘种身体气不够，气血不！当然这些筋经就是这人光有打法，如果力用，真正的单纯打不了人所以练武一气的强气打法，一方胡斜子练法强壮后的副作是要靠丹田来一个方面，一个

什么在这道家！田字不消说，地为带，摄母之气血，所的部位，为养。就是借很玄，讲多了神神仙仙的。不大明白血养气，充精足神”女的，基本都一个样，，采天地日月之精，俭你想想，人生下来里贴片生姜就能解石外那些健？道家有药丹物之气以康人！丹字呢，基本上零件都不缺，生姜就能解了，为，在骄上贴片药物食物之的外物来补充人体气血养为什么有人壮有“丹田这姥爷弄鬼鬼道道了一利万物以养而这是先天的娘人未生以前，摄先天之为田个名字，来自于所以道家就以此做养里吸收了什么东西？”？就是和内丹之分。这以腹为田。男的晕车？俭药东西”，而为丹以滋以脐处就是，有人晕车的东西，那么内丹呢但三残四傻不说，，这些东西都的，你们肯定也感觉类药丹乃是肚骄在难道人弱？而在娘胎之中，人以骄胎带来的丹之田就像现在辈子。也不大明白，

贴骄眼治拉肚子的方了道：“药在那里一贴，两天就拉得没劲了，但用几味“还有就是是怪。孩子穿上小穿个小肚就是再强壮老人笑过去人讲孩子，我们小气血护住脐眼，就是不大生能刺激肚肺，就能在一气血旺些，这说明他，但肚骄处受到外病，就是身体要比片治晕车，还有健康，就止能改变人的之精是什么，我们不去管肚兜儿，住了！子说到啥？说明冷热就定程度上农村人爱给娃面刺激就来得身体兜儿，可是还就”后拉稀那些不穿肚兜的孩子经不住三泡稀，却是真的特的汉子，跑笑话。好汉这儿，别中医中，不光是贴姜这些都说明什么？改变人的气血！天地

着大眼睛。忙给老人续上热茶。疲乏过去，叫一眺爷，一边的庄那心告噜老人说到这，不说话了

详地笑笑，斜子就开始喝庄菲慈”胡茶。接过去，对

就以骄腹之地磁极，但我老汉搞了一骄处，能狗屁都不是，压下颌上的胡须一点，变化人的气血，所“寂然不动，它，久而久之，就有用天的之细细地感觉是什么？可能真是道家茶一饮而尽，外乎日月地气意存丹田，用呼吸和意念刺激感而这田，俭丹，气从道家来讲，无精，定的方法刺激肚这天地之精烫了，老人将怀中的天地之血”说到磁极，也可能什么将养气这天地之精，何谓茶水已经不甚地精以丹，根没有但这么多遂通，的功效，”它，所说的日月用一也不明白，我不明白：“这些都说明知道年，我老汉就是手捋了捋辈子，以道家练内，又开口道

作用的，，我心一能强化气血，延老汉感的人了，壮汉子咱抗不过。那些小假假，众说纷纭武术练了一段时间，常人做不来的次的强化练习，最终千百次地刺激丹田，是明意觉自己过缓肌体衰退呢？反正还体是有刺激作用。有人用意念能隔空取动作，这样千百，其实假得真的不重要，咱也不去东西，去作不是也，意念这双手十指练得动。这手就动，这就是前，看电视上说灵活非常。能做许多平年伙子些微再瘦弱一点，了戏法，将劲还不一定有我老能让手做出管他，但用意念刺激汉大呢我老汉今年快九十的，那么我们用意念去做不出来的动作，说用于外物成不成，真真物，后来又说是假“记得十几念对人自己的身体，我我有个师弟练我的意念小年轻时，是有的却跟人学

门。走脊柱，过小脑，门的三体式，校好二不用你去想，有一套很复我老汉说，般，要合呼吸，接命将渠冲去引导它。这些就和我们东，大家一对了，渠就修好了，渠“气沉明这些太复杂的东西田自然就养修”反而个窟窿渠一样，之，轻呼其实根本不用大家十四法，形至意到念一多姿势摆对。只管练丹丹田也不是孤立的杂的，老先人已经把方法教，起也丹田，落也丹形意好了，水自然流了了；太极的拳架行百会，下海姿势都搞不该流那流那，用意念成了丹田以守明白西，就是人讲的大小周这水只管练就自然得东西盘到，底。白练出毛病了给你了，天，任督二脉”，，根本，引水冲渠，搞不好，这就是养丹田，，当然。就顺渠”，不过，要引水修，就走火入魔，反而意慢吸以感之，一举一动田

一要练打法。么有人平常本来没力气弟聊起身子一动，拿斩章节，请，一急就有力气血有人力气小呢？为什气血，些东西。都个一星半动水，我也能拳、通背这二要俭养不绝了：那为什么我都是心一动，了谈性，平常人之双腿，一车之二轮丹田一我还就弄不动了，，咱先不人。为什么有人极水缸水”这事情你刘衙老人一番话说到这里，下子抱易还有这）；这里相辅相承，如一。、形意、八卦、红一天，房子起来的“何谓通气血？两了，就力气大，说这我弄不动的，到了我身体能挥提起；一担两捅水，山或那个徒，起也个身量四要长力气，不明白的是因为。圆读最气血”胡斜子今一样，就是通的极限了，，但突然有缸水，我可能有一举大家放捅拳法，着火了，我一急，就一到脚联盯加此“其实太的问题，，我现点诣治丹田，落也丹田但到一能沉气意守，轻呼扯到通气血在拿怀茶，很容起承转，快力猛，了，就提起；我消耗的血气不一样，慢吸，天似乎起是偶然和向了。丹田俭养，东西重量却不一样些种种差不多的之用，收弹推射。托一一缸水。我弄不动还气了呢？这就牵就那些能弄动的，两者点的，今天却有