绍给胡斜子。步介绍不嗓”杰后是诱顺风和向我，因为是我徒孙辈张媚，接下来是庄，最后是庄菲。庄菲就吗？”地道：“为噘起了嘴巴，不满绍山就将几个女孩子介什么最后才介妍
。惹得几个人都笑了起来
头年顺风都是他器重那我就先回聊天的老他们。“叔，你这来人了。头这时候去了，等明有空了我再子康来说闲话”这老的龄虽然大。却是和胡斜那个陪胡斜子人。这一回来，他也有儿子算是一辈人。许多话要问山和就站了起来道：的不留客了，向胡斜子也
，看了他道在胡斜子边上就第一厉害的功夫就叫向山送上坐。庄菲看胡斜个上去，却是坐：“爷爷，我师父那么，都是去，然后招呼大家炮你教的吗？”子一脸的慈详，了人出
脸的娇憨，又不岔干坐着，到这还让生，就笑了逗她很厉害吗？我不知道出来，别让女女们道：我只给他教了两手庄稼把式“你师父啊，风道：“你却柜里拿些胡斜子看她一吃喝人招呼你吗？””边说边对康顺
漆柜子。里开窑里靠墙的一个黑果点心瓜子之类的，就康顺风就应了一声，打端上了炕，拿进来放在桌上，到一些糖几个茶怀去外间面有花生、柿饼和洗了上茶水。桌。羊娃那边就拿了
一个。柿饼给胡斜子道：“爷爷，你庄菲也不气。却是先拿了客先吃”
果是收入门亲，随比较。比如风这些弟子，那是和老这并不是那种入门正式，他一等一的系很怪。越是入门的的，就人，规矩就越大。武行人的关像向山、羊娃、康顺人面前这么随便。但宠一些。要叫给他老人家磕头学生的弟子弟子，因为如胡斜子就笑了起来，向便一些小老人一般都会就知道山网才介绍的并不很弟子，那是人、亲近的却从不敢在老像庄菲这种类似于
向山康顺风他们，那是以正女都莫客气，农村也没几个女西，你们就尝中，一边招呼朵朵、庄的人，那就纯成了爷爷看孙辈说白了，老人看个新经教弟子的心态了。当张媚鲜吧道：“你们啥好样东一边送到自己口是当爱好学来要求的。对于庄菲或其他一些只下胡斜子就笑着。接过庄菲递来的柿饼儿，妍和
然的甜香感。在一个。自然味足，有什么添加物，东西。吃食，都是自比市做的那些，口却有一种自不过其实这几，不过味道上而家收自家做的，没年物流达，在市里基本上没有家种自己且都没有用什么化学，胡斜子这些什么买不到的剂也崔大，胜感上处理的没那么好
娃就顺势样子，就笑问肯定有招呼，胡羊太随便了”却是一盘腿你菲腻在胡斜你坐上去吧，下面我来进来。看到庄子身边的，也上了炕。许多话要这时向山那边就送了人道：“莫在师公面前康顺风道：“的坐在了炕栏上，对在忙正衙
乱了，山哥管师父炕应该叫姥话，也不矫情，也就上康顺风知道他说得是真，却是对庄了是叫爷爷的。你菲道：“你把辈分叫爷”向胡斜子另一边上，坐在
庄菲就一吐舌头。
拳门不些门派，人家辈叫子却管武年我跟据底下雷师，们以前师也叫师父”叫来叫去一应，就不要管娃娃们雷师也叫师父，胡叫乱答武师，我就又管人敬雷师算是我的启蒙，们就按咱份是排下来的”当大讲究这些，不像形意，就是个称呼。心里把了就成，不在乎这关系乱了了，女女按师门叫，你和其他将我介绍给他老师这个”胡斜喜欢了她的惯了的叫脾性，就笑道：“咱们后来雷师吧”咱红
康顺风就笑。
魏如劲进来，陈庆洲头。外面胡斜子在地一进来。却一下子跪的重孙就领了陈庆洲和这时上，给老人磕了个
：“胡斜子一下子就坐了起来，对向山和羊娃道快扶起，扶起
的合才有辈。只作捞不磕头庆州这一个多时候那胡斜子来说。这种大礼将陈庆州扶来了起来。在武行向山和羊娃，也也吃了。磕头只在拜师和一些头磕下去，自帮他解了围。但对，陈说。这一惊所表示的。然是感激向山特别重得有个说法。或有忙跳下去。磕头是大礼，头礼，许是轻易不敢受的，受人磕长晚辈见一般要的场
只要没被头磕下去，得给出点东西就是不收你做徒弟。也挡住。那这个前辈来。肯定趁前辈不注意一个有些人见一些前辈时，
亲也算是朋友向子怎么能坐得父亲你上门是客，这是绍给胡斜子。胡斜子住了，却是记得陈庆洲的这娃，我的你父就将陈庆州介你弄啥呢，你让山这时却是埋怨道：“”的，我这老头
的糟糕了”我那边，事情可不是一般”这次要不走向兄弟陈庆刚忙道：“你老人这个家宽心坐，我头你受得住
白是怎么回事，却事情的。就招呼陈庆洲和魏如也放下心来，个凳子过来，坐在抚活不肯，从窑里拉了却死虽然还没明知道中间有庆洲了。劲也上炕坐。陈胡斜劲自然更不上去边。他不上去，魏如子
去，子请了胡斜也就不勉强了。只让几请，他不上
己的尊重对自的一种尊重磕头，只说人相地对陈庆州我高进高地抬起来”这也是来就给就看了向山道：“到底一种讲究，不说人屈膝师一。也是变眼睛咋回事儿，让陈。
也没啥，这次我向山笑们回来，过开封时，我替陈哥出了一次头，”：“笑道
风离老人近，头也是应该，你这娃有郭师的关系，给胡斜子道了不是！”康顺，却是对陈庆洲道：“，外学了一下，胡斜子点了点头他替你出个就把事情简单地
有些觉若有所拳上，特别啥。大家就闲聊陈庆、戳脚和的基本这个问题，感这话一说开，就不意和心意的一些东西，又在斗拳中了朵朵、张媚她向山在晋城的一番话出去到现在，接触了太散乱，一些市的事情，除们几个女孩子，窑里坐晋城的事儿，又夹杂都算是，他这两天一直在思索皇炮捶等，心通背极、形三武行人，打捞说起，又说到是康顺风，他从里肯定是有所得，但也洲笑着没再说得，却仍有些了起来，从开封了解了由的谈到了迷惑的感觉。
要搞不清丹田这个。东西，什么上丹田他主、下丹田、中丹田。
在谢丹田。丹田到的拳家都劲于丹几乎所有就。由内催外。法是什么？拳法也很多，但主要的说诀中神功大好像丹田一有劲气，关于丹田的说田，田是为了成一样底是什么？拳家讲丹
问题想到脚地来，能心了，也说明这半就眯了起穿了鞋，这事。姥爷很高兴的时间，你确实下到了把地上。来，道：“你今天能问年不到到这。说明在这事上用”老人说着，就先站了起来，听了康顺风的话，眼睛上台台了！来，下胡斜子
跟着下到起上。康顺风也就忙
抗”。康顺风就站定了。只手推在他的胸你在“你站好了上，慢慢地用力，然后胡斜子将一老人道：道：“你感觉一下，我的劲时，是那里在用劲儿？”
”的丹田处用力一抗老人的康顺风说头道：“就是小腹上推劲儿，就点点
羊娃，你站在这，道：让顺风推你娃下来，“老人就笑了，叫羊
羊娃就站顺风就用力去推后弓箭步一扎，了下来，前康他。
被推时用劲的胡斜不是和网才在推人，是地方是一个地方？子问道：“你现”
感觉了一下，果然还是康顺点点小头。丹田处在用劲儿，就地风仔细
，”最合适与紧张，所“这个地方，其实子放屁用劲，不这力于丹以不管你丹田有东西这抗劲的力点都田处，你和平管是推是打，田这叫我说。的人其实都是地方，也放不倒是试试放到其他的话，因为只自然在这丹里先自己的丹田处道：斜子说着，用手抚了力于丹田，这一点过去”胡的重心所在点就是人体的要是人和人面对面下身的连接处衡处，有要用劲儿。这胡斜子就道：“其实就是人上身话，其实就是脱裤没，所有，其实
子人都没说话，看屋了尖人。
人就滞了，重心低了走根儿斜上身大胖的人，你一动平衡的，重心。这种人重心在丹田胡高了，人就浮了，重心走门子动不活。。而有些人，你一，放到丹田之下了”为怕你拔，就，所以有些感觉他转动不灵。？又怎么能气说说最合适的重心手，就感觉他身虽重却步浮不稳，经不沉丹田？向山，我娃你住你一扯一带所在点，就是因为人的底了，子道：“为什么说是体的稳与灵是最什么要气沉丹田重心只有放在这里，身为什么位之上，所以最
落在丹田处，气沉丹田！这样在丹田这个力点上，甚至用沉呤一下，处的力量，要接做的目的。是道提升，又将一些于重丹田无力的人力弹射丹田肌隔所以丹田处力量舌卷气骗方法，都能式呼吸来锻炼腹。中到丹田处，的，内脏的移动位置是有腹部圆在丹田处，就能就道：“而增加丹田但总归比不猛的多”。展筋腾膜，从肌，而且长期的气沉丹田强的人。力会比也就有利有利于将腹内内脏都集降，谷近心落在丹田上，当然气沉丹田的人向工限的。并不能保证一定，又用竭尽
，强壮腿上的劲没有样，里面的肌腿麻热感，这和你们站马步落在这里，自然也就你们当时站马步时，不办法，都人更大子就笑了感觉即沉稳又灵便是强壮这一块力点的力什感觉罢了，丹田也是一路站马就重心乱跑的人来得，感觉一辈子这东西步过来的量。什么气呀什么的，心能落在这里了心，变化重的一种稳来得快”其实就是一种感觉！你们都所以能出比普通的劲儿，重，道：“我务然运动肉沉实了，自然就感觉有田处沉实有也就比那些一动起来，有力了，胡斜么不同东西了。练拳的人丹弄了力，觉一股气儿上下走吗？是一也是，其实不管用什么其实不过是肌肉的自
顺风听了忍不住问道：“那了，就如一只球在里面转，全是假的马康吗？”些人说丹田练，就那
就沉呤起来，说是真的肯定不是胡斜子摇摇头道：“，但说是假的也不是，”说着，
“这是练与用的说法了如球了向山那，练时气沉丹道：边就接口田，用时就要丹田
胡斜得这个理眼睛都眯了。道：“对，对”就走向山说子听了，就笑得
康顺风就笑道：“姥爷你我更糊涂了明白了，。
明白的东西，来过来，我推你。你抗“这个就是身子胡斜子就笑道：，你站我，”
顺风站了过来，胡斜子，胡科子越用劲儿，抗，胡斜子劲越用越又用手含胸，身大，康顺风他就压得越厉害。体往下压康风就用劲儿来推他，康顺不由地就
，道：胡斜子这时就放开了他“现在你明白了吗？”
摇摇头。康顺风
胡衙推你。你为下济挤，要往什么身了不住前向山就在一边道：“
，，康顺风道：“往前挤我挤不过他嘛
住前挤你挤为啥往下挤就挤住了起来。道：“不过，？”向山就笑了
康顺自己的动作，却是风这才想起挠了挠头。
。胡斜子就笑道：“按现心，重心一移东西就地方就是重不稳在的新科学来了，是不是说？，东西最稳的
康顺风点点头。
高底最合适的心上，也就是你的丹的力气力引到丹田重滞，你多年练拳力时，你就本能地将外，将我的劲引到你的重就是将重心网好落在丹还是一脸的茫然，就道田处”，这个已经成习惯了，来抗拒我田上。太高就所以在受到外：“我推你，你往下挤心处，用重心就是浮，太低就拳家练拳，身形的胡斜子看他
康顺风就点个我明白了，点头，道：“这什么关系呢？这个和丹田如球有”
不来了，衙老了，没角尖里出劲大，你来推他。向山道：“一下丹田如球的意顺风今天钻到牛劲，羊娃你让他感觉胡斜子就笑着对思”
道：“衙，我也风的心口上，用力开始娃劲，那边就笑羊在边上道：“羊娃你就弯了身子抗，”只管用胡斜子说着话，却是上来将掌还不明白呢”推，康顺风贴在康顺
了，这时胡斜子就道：“瓜娃，你不人，身上力气比康顺风会将身子转一下”大多了，康顺风很快就羊娃是个练力吃功的支持不住
风反应快，一。边去了，用劲太大，差康顺风就一转身子，娃的力气就被绽到一羊点跌出去，幸亏康顺把捞往了他
还是有限的，所以丹田如球，转，在遇到办？比他点头道：“就是”胡斜你羊娃哥是慢慢地推将时方转开在丹田处，能使自对方的劲儿”但网才球，：“我明白了，丹田如己的身体在灵力子点，如果他是一拳像成的力时。硬推你劲还大，你怎么到最的意思稳中达如一个转心落康顺风这个意思，重对方就要起来的球，来绽想佳的平衡，但抗的劲儿而以化之打来，不但有本一个球，还加上冲就是把丹田劲儿，这时就突然一拍脑袋道
儿来抗住所以不丹田之，也就是不论什么时劲儿。快或慢的劲儿。掉他管对方那儿来的丹田，：“的原，以丹田的劲，化，然后就丹田如球一切牵拿撒放要将的丹田上，自己的务，是先住了吗？对方的一切也就是太极推手及对方，然后再转动力，先要引向化滚向山那边就接口道”将对方的劲儿绽了，这要将力引向自己的丹田引到自己候，要将对方的着力点丹田做为中心接手的第一要因。你记
这些东西！”、丹田劲儿爷（蒲州刘英年你刘爷，叫丹打换膀不就是这，到托丹田再到起丹丹田之说胡斜子这时，就脱了承转，所谓托，当些武）说过一句没你向山哥来；所谓承就是由吊转动了”这必竭，还后，就是你向山哥说田，做一个前后摆动；。要引住田丹处，承其大概这话，这丹田；所谓起就说，就是逆腹式鞋子，边上炕边道：“想得太复杂，也没之，托其劲以蓄，就有走火入魔那一将丹田猛烈地吊鼓起会转，就是这丹田如球腰如练功夫。要轴了起而以击之，法吗？所以拳行的第一是收腹以骨盆上托是将腰直起，是弹射丹田，捶打丹用愁！咱们田如球腰如轴。练熟以个要学的身法句歌子的用也田，那就一句话，托起呼吸，然后吸必满、呼的，对方的一切劲。就是力以卸之，转其进以绽田”到于要练活丹人不红拳里的侧身练丹田力说得那么绝对所谓转就是左右丹田有就个不用之，