几个女孩子介不嗓”杰后是张媚，？”接下来是庄菲。子。步介绍噘起了嘴巴，不满地道：“为什庄妍，最后是诱顺风和向山就将斜因为是我徒孙辈吗庄菲就么最后才介绍我，绍给胡
惹得几个人都笑了起来。
，他也有虽然大。却多话要们。子这时候就站了来说闲话”这老头年龄是和胡斜子的儿人问他向那我就先回去了算是一辈人。这一起来道：“叔，你这回来许斜子聊天的老头来人了。，等明有空了我再那个陪胡山和康顺风。胡斜子也不留客了，都是他器重的
就叫向边上，看了他道胡斜子夫，都是你教的吗么厉害的功呼大家炮上坐。庄菲看师父那一脸的慈详，就第一个上去，：“爷爷，我？”山送了人出去，然后招却是坐在胡斜子
别让女女们风道：“你却柜里拿，又不岔生，就笑了逗胡斜子看她一脸的娇憨她道：些吃喝出来，厉害吗？我不知道啊还让人招呼稼把式”边说边对康顺“你师父很他教了两手庄你吗？”，我只给干坐着，到这
。里面有花生、柿饼和一茶怀去外间洗了，些糖果点心瓜子之类个打开窑里炕桌。羊娃那放在桌上，到上茶水康顺风就应了一声，边就拿了几拿进来靠墙的一个黑漆柜子。的，就端上了
了一个。柿饼给胡斜子道：“爷爷，你先吃”菲也不客气。却是先拿庄
这么随便。但像庄菲这因为如果是收入门弟亲近的人，规矩子就越大。比如像家磕头的。武行才介绍的并不很正式，人一等胡斜子就笑关系很了起来，向山网子，那是要叫给种入门弟人的这些弟子，那是和老向山、羊娃、康顺风亲，却从不敢在老人面前小老人一般都会比他就知道这并不是那，就随便一些种类似于学生的弟子一的怪。越是入门的、，较宠一些。他老人
就尝个新鲜吧们几个女女都莫客说白了，老送到自己气，农村也没啥好样一些只是当爱好学的子就笑着。接过子来要求的。对就纯成庄妍和张媚道：“你人，那人看向。当下胡斜山康顺风他的柿饼儿，一边口中，一边招呼朵朵、你们于庄菲或其他们，那是以正经教弟东西，了爷爷看孙辈的心态了庄菲递来
些，口感上处理。做斜子这些吃食，都是基本上没有什么买自家种自己家收自家大，甜香不到的东西。不过，胡道上却胜在一个。自然味足市里有一种自然的的没那么好，不过味，比市做的那，而且都没的，没有什么添加物其实这几年物流达，在感有用什么化学剂也崔
时向山那边就送了人一盘这我来招呼，胡衙话要问你正在忙的康顺风道：“肯定有许多你坐上去吧，下面随便了”却是：“莫在师公面前太。羊娃就顺势坐边的样子，就笑道腿，也上了炕在进来。看到庄菲腻在胡斜子身了炕栏上，对
爷的。你应另一边上，却了风知哥管师父是叫爷叫姥爷”，也不矫情，也就上是对庄菲道：“你康顺该把辈分叫乱了，向山道他说得是真话炕，坐在胡斜子
舌头。庄菲就一吐
不要管娃娃个称笑道：“咱，人家辈份是，她的脾胡斜子却喜欢了师将我介你们就按咱们以前排性绍给他老师武师又，我就师父”叫来叫去就是惯了的叫吧”咱红拳就成，不在乎这叫的启蒙，后来雷也叫师父，管武师也叫些，师，们这关系门不大其他一些门派个”，就乱了，胡叫乱答应讲究这不像形意和，就们了，女女按师门叫雷师算是我管雷师年我跟据底下雷呼。心里把人敬了下来的”当
康顺风就笑。
一下子跪在的重孙就领了陈这时外面胡斜子庆洲一进来。却磕了个头。地上，给老人魏如劲进来，陈庆洲和
扶起，扶起就坐了山和羊娃道：“快起来，对向子一下子胡斜
。但对胡斜下去。将陈庆州扶感激向山帮他解了围礼也是轻易的场合才有，陈庆州这有个说法辈见长辈。只作捞不磕向山和羊娃也子来说。这种大。或有所表示了起来。在武行来说。的。拜师只在得不敢受的，受人一个头磕下去，自然是和一些特别重要吃了磕头礼，许多时候那头的。磕头一惊，忙跳这磕头是大礼，一般晚
是不收你做徒弟。也不注意一个头磕有些人见一些前辈时，趁前辈下去，只要没被挡肯定得给出点住。那这个前辈就东西来。
州介上门是客，这是弄向山这时就将是埋怨道：“你斜子。胡斜子却是记得庆父”我这老啥呢，你让绍给胡亲也算是朋友了，你陈庆洲的父亲的，却这娃，我的你头子怎么能坐得住陈
可不是一般的糟糕了”陈庆受得住”这次要不走向兄弟，我那边事情刚忙道：，我这“你老人家宽心坐个头你
胡斜子虽然还没去，魏如劲自劲也上炕坐。陈庆然更不上去了。洲抚边。他不上明白是怎中间有事情的。就招却死活不肯，从窑里拉了个凳子过来，坐在呼陈庆洲和魏如么回事，却也放下心来，知道
上去勉强了。只让，也胡斜子请了几请，他不就不
回事儿，让陈师一进来就看了向山道：“起来”这也是一种讲究就给我高高地抬的尊重。，不说人屈膝磕头，只一种尊说人对自己到底咋陈庆州的也是变相地对重。眼睛
，这次我们回来，过开头，”向山笑笑道：“也没啥封时，我替陈哥出了一次
头也是应该风离：“有郭师的关康顺，你这娃，头，却是对陈庆洲道，胡斜子点了点老人近，就把事情地给胡斜子学了一下外道了系简单，他替你出个不是！”
有有所得，却仍有里开封打意和心意陈庆洲笑着没女孩子，窑个些迷，除了朵朵、张媚她们几些散乱，向，他这说到晋城的事儿通背、戳脚再说啥。极、形一番话不由的谈到了拳上人，这话一说开，就的一些东西，又在斗拳和三皇炮大家就闲聊了起来，从两天一直在思索这捶等，他从出去到现在，接触了太中了解了心里捞说起，又肯定个问题，感觉若，，又夹杂一些市的事情坐的基本都算是武行山在晋城的惑的感觉。是有所得，但也，特别是康顺风
西，什么他主丹田。要搞不清丹田这个。东上丹田、下丹田、中
的说法是劲于丹田，由内催的拳家几乎所有要中关于丹田的功大成一样。。丹田到底是都在谢丹田像丹田一有劲气了什么？拳诀，但主，就神说法也很多什么？拳家讲丹田是为外。好
上。，道：“你起来，题想到这。说明在这事，下到脚地来间，你明这半年不到的时话，眼睛就眯了起来今天能问确实上台台了！来”老人说着，就先站了胡斜子听了康顺风的，下到了地兴，能把问穿了鞋这事。姥爷很高上用心了，也说
康顺风也就跟着下到起上。忙
然后道：“胡斜觉一下，你在抗我的儿？”，是那里在子将一只手推在他劲时的胸上，慢慢地用力，风就你感好了”。康顺老人道：“你站站定了。用劲
头道：“就是小康顺风用力一人的推腹上说的丹田处”抗老劲儿，就点点
，道：“羊娃，你老人就笑了站在这，让顺风推你，叫羊娃下来
扎，康顺风就用力去推来，前后弓箭步一羊娃就站了下他。
一个地方？”才被推时用劲的地方是胡斜“你现在推人，子问道：是不是和网
处在用还是丹田一下，果然劲儿，就点点小头康顺风仔细地。感觉了
，”力于是打，这抗劲的，所以不管你丹田就是人上身与下身是脱裤子放屁的话，因有东西没，所，其实就是人体的最这一点合适的重心所在点力点都自然在这丹田“这个地方，其实着，用手抚了自己的丹处，你倒是试丹田，田处道：。这里先紧张不过去”胡斜子人其实都是力于胡斜子就道：“和平衡处，有要用劲儿试放到其他地方，也放为只要是人和人面对说其实叫我说。这的连接处丹田这话，其实就面用劲，不管是推有的
看了尖人。屋子人都没说话，
，所以有稳，经不住重你一扯一重心带。转动不灵。走动不，人就浮了，人的高了却步浮不胡什么要气沉丹田？又田之下了”为你一动手，就怎么能气沉丹这种人重心在丹田你拔根儿。而有些人，？向山，我娃了，放到丹田感觉他身虽重，就感觉只有放在这活。为什么，重心低你一走门子最合适的重心所他重心里，身体的稳与灵是最平衡的，些上身大胖的人，斜子道：“为什么说是在点，就是因为位之上，所以最怕心底了，人就滞了你说说
将腹部圆在丹向工。沉呤一下的且长期的气沉丹田，就道：“舌卷置是有限样做的目的。是有定落在丹田处吸来锻炼田处，就能气沉丹田人要接近一些，而人力猛的多”沉丹田的利于将腹内内脏的方法，都能在丹脏的移动位，但总归比不气力会比丹田无田处力量强的人。田处的力量，所以丹，又用竭尽式呼。并不能保证一腹肌隔肌，甚至用弹射丹田气骗降，谷道提升，又力的落在丹田上，当然，内膜，从而增加丹就有利于重心田这个力点上展筋腾！这都集中到丹田处，也。
，感觉有力了，自就是一种感觉！你，就重心乱跑的人子这东西，其实不管些一动起来力，所以能沉实了，重心能落在这的人丹田处沉实有办又灵便，变化也就比那么气呀什么的，其实稳来得们罢了，丹田法，都是强壮这一块力出比普通人更大的劲儿自，重心落在这里，自的，这和你们。练拳站马步强壮腿上一路站马步过来吗？其实不过是肌肉的里当时站马步时点的力量。什感觉一股气儿上下走我务弄了一辈里了腿麻热来得用什么们都是快”面的肌肉然运动的一种感觉然就感觉有东西了胡斜子就笑了，道：“，不也是的劲没有什么不同，你也是一样，然也就感觉即沉稳
就忍不住问道：“全康顺风听了，是假的吗？”那那些人，就如一只转，说丹田练马了球在里面
胡斜呤起来，“说是真的肯定，但说是假的也不是，”说着，就沉子摇摇头道：不是
田如球了时气沉丹田，用时就要丹向山那边就接口道：“这是练与用说法了的，练
“对，对：眼睛都眯了。道，就笑得”就走向山理胡斜子听了说得这个
更糊涂了。康顺风就笑爷你明白了，我道：“姥
胡斜子就过来，我推你。你抗我，”道：“这个就是身子明笑白的东西，来，你站
风不由地风就用劲儿抗了子又用手来推他，康顺就含胸，身体往下压大，康顺越用劲儿，他就压，胡斜子劲越用越站得越厉害。过来，胡斜，胡科子康顺风
，道：“现在你明白了吗？”胡斜子这时就放开了他
康顺风摇摇头。
身了不住前挤，要向山就在一边道：“胡衙推你。你为什么下济往
往前挤我挤不过康顺风道：“他嘛，，
：“住前挤你挤不过，了笑？”了起来。道往下挤就挤住向山就为啥
是挠动作，却康顺风这才想起自己的了挠头。
就不稳心，重心一移现在的新了，是不是？。科学来说，东西最稳的地方就是重胡斜子就东西笑道：“按
康顺风点点头。
拒我的力气惯了，，这个已经成习胡斜子看他练拳，身形的高的丹田上。太高就浮，底最合适的就你的将我的劲引到就本能地将外力引抗田处”拳家太低就滞，你多年练拳重心上，也就是你到丹田重心处，用是将重心网好落在丹，就道：“我推你，你往下挤，就是所以在受到外力时，你重心来还是一脸的茫然
点点头，道：“这了个我明白康顺风就，这个和丹田如球有什么关系呢？”
胡斜顺思牛角尖子就笑着对向山道：“劲，羊娃你劲”风今天钻到里出不来了老了，没如球的意大，你来推他。让他感觉一下丹田，衙
衙，我也，却斜子在边上道：“羊娃子抗，胡口上，用力开始你只管用劲，”还推，康顺风就弯了身在康顺风的心不明白呢”说着话羊娃那边就笑道：“是上来将掌贴
你不羊娃是个练力吃功的人，身上顺风很快就支下”会将身子转一，康就道力气比康顺风大多了：“瓜娃，持不住了，这时胡斜子
去了，用劲太大，差点风反应快，一把捞身子，羊娃康顺风就一转的力气就被绽到一边往跌出去，幸亏康顺了他。
拍脑袋道：“我明白了么办？丹田如球，胡斜子点点头道：“就是这个意思，重心落平衡，但抗的，不但有本但网才你羊娃哥是慢，丹田如球，就是把如劲儿还你劲还大，你怎球，在丹田处，能使自己来绽对方的劲儿”。将时方转开的意思”一个转起来的身体在灵稳球，在遇到对方的力时的，如果他是一拳打来力，还加上冲劲儿，比他硬推丹田想像成一个的转而以化之是有限的，所以就要中达到最佳康顺风这时就突然一慢地推
向山那边就接口道的第一一切牵拿”什么时候，要将对方。快或慢的劲儿。接儿来的劲儿先要引向自己的那了吗？对方的一切力，劲儿绽了，这也就是太撒放要将丹田做为中心记住是不论，以丹田的劲儿来抗，将要务，是先要将手对方自己力引向自己的丹田如球滚化之，也就的丹田上，化掉他住：“所以不管对方极推手及，然后再转动丹田的着力点，引到的原因。你对方的丹田，然后就丹田
是这句歌子的用然后们红就是收腹以骨盆上托丹，边上炕边道就是弹射丹田拳里的侧身换膀不就起，将丹田猛烈之，托其劲以蓄之后摆动；所谓转就是：，捶打丹田”到于要吸必满、呼必竭，还有。会其进以绽得太复杂，也没有走胡斜子这时，就练活丹田，那就你刘爷爷（蒲州刘田如转打人不用愁吗？所以拳行的吊丹“也没你向山哥这些练熟以后球球腰如地吊鼓起来；所腰如轴了，练功夫。要其力以卸之，转是由承转，所谓托，，起而以击之，大概火入魔那一！咱话，叫丹田如；所谓起就是将腰直轴说，就是逆腹式呼吸，这丹田，对方的一切劲。田力、丹田劲儿，田田，做丹西！一个要学的身法，就法”是这丹说得那么绝对，当年英武）说过一句脱了鞋子要引住田丹处，承这个不用想一句话，托起第左右转动了”练之说。就是这些东一个前到起丹，就是你向山哥说的田到托丹田再谓承就