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击的动作，都是由头势的时候，脚下略微的击。鲐部开始，以头领全身行拳走形在轻柔一些。全身任何动物打出的合力在前，

步子要适当的大一些之字进步，这要，迈的合胯，才容易蓄积松肩出完整的劲力。鲐形个头的动作很重是

收展。两臂画圆收到腹部，仿鲐虎的是模鲐形动作的核动作。这个要蓄力、要学会尾椎的收翅心是尾椎，

全身的三催鲐虎在空中竖起动作练出个尾巴蜷。之力双翅在空中急降的起

双拳捣击而出的动作，的双爪。就不是模收了翅膀，剩下的仿翅膀了，而是模仿它

切入点，这呵呵！这是人体ìng决定的限x的翅局拳出，找这个转换，谁让人没真长是玩这个形象的不二法门。出翅膀来呢。收

是这个“玩”字。对的，现在国人练拳，“玩”这个字我用的是缺的就

，戏耍之chéngrén的练玩”是“玩耍法，而是孩不是我说的这个“童的道也。”

戏耍也是道。

玩”字吧。厌烦，听我说说这个“诸君如不

是极其投入的一切，母，小孩子在鼓捣心其、极认真的在玩耍的时亲喊吃饭的声音候，那孩童天真烂漫，记了寒冷、忘记了身外爱的玩具时，忘记了饥饿、忘。都能置若罔闻

做到的入在练拳的时候én是很难rg，chén这种投。这是真理一。

二是什么呢？下一个真理

得道的根本。。也就是没有目是不带功就这是，利x是孩童的玩耍的随心之所yù也ìng的

利表急功近练拳的时候，人的chéngrén的功露无遗。利xìng太强啊，在

我练三个月要打倒泰森。

我练一年要成为武神！

想这时候，血不了人的，心动的心深处的时候，觉呵呵！虽然你打拳的功利意识是骗得自己没脉呼吸都会有变化。些，内

叫离道甚远，差之千里也。这就毫厘、失之

有错误的。练要其实你就是在“有求有求”本身就是拳练功道心——无yù则刚。”了。这个“

不求什么。功夫是练出拜佛烧香求来的。来的，不是我在练但我无求，我

孩子“玩孩耍”的意。呵呵！学子吧，练拳就要学小拳的诸君学学小

形意中我字本身字意，在解释为：“王者不失！”。守护这个“玩”自己的真元

字本身，就“玩”这个含着武功中的道法。

不信吗？

着做一件事情的！𘌠éngrén是很难“玩”

根气养神、īng养灵j

养功养道见天真。

或者说本心也，天清澈、光照本心家练出真如孩这个“天真”才是内的，人的本xìng，此人得道矣。童，眼神

，纯练内家的意。粹扯淡的拳，无内家

鲐形拳打之术。拳是意美的打法不到双拳击打鲐形完美的展现象中最时候，还要考虑是用我的一个拳头，来，在使用鲐形单拳发力的问题。就。那么我们在练习的拳的时候，也许做完

虑之在身个头，打开诸君的我今天只是起而功倍能在宝藏中寻获什么至宝，那是诸君思也。诸君为纯熟之基础，再加以研习事半匙鲐形极之所得，久吾无关也。思维，我用钥上有了整力久之练诸君自己的拳法修为与单拳发力得在，亦是打开了宝藏的大门，而

鲐形可以退步击打否？

这个认知目前有2种说法。，一个是能一个是不能

也理由意义同多此一举同，不能退，和飞机，应是进步不能者说此形象是鸟类步，如给飞机加倒档的取敌。

曾经门之内，形意拳认同此说。都心同此理，我亦是我所接触到的高手大

能”字也。这本我然岁月悠与本门前辈无关，乃如今认同那个悠认知rì进，个人之认识吾“吾一家之言。

机，应等同于直鲐形拳也空中之兔虎，非等同。鲐形为通功用与进步同于普飞升飞机也。可以退步击打，

起直升拳诀。鲐形远比飞机奥妙且功也打落也打，才是形意能多多。

空中之兔虎制之下，才是鲐形下之狡兔亦在其控手当振翅而腾空也从天而降飞抓狡兔一击。，爪，如一击得

，这个拳击含人体科学，接触到的谈手的丹田侧行，可对后腰要地形意拳门此鲐形拳暗打为有效那个部位最接指出小腹破敌，老辈的拳家吾所到这个鲐形打的时候，有的拳家直出手。

理解，甚至传拳势，都练出了师最为直接。打最为有效。也有的拳直接指出对人的膀胱击有的拳家据自己的自己的东异，这都为正家认为打肋骨门的认知有常。老辈的拳家根西，有了自己的与自己师

在实战中，都击打一个高一米五的老师，收了两米五么能要求他们部位？的弟子，你怎

那本身就是不现实的想法。

身形一转，发劲。注意是整劲，而达四稍、，只要你三节齐备、力是力，那二头肌上他也不的是三催之整么这一拳就是整受不了。放到他胳膊按照形意拳的理

当年在鲐形就是手腕一翻鲐形拳，拳就打出来了。的几乎看不见，几乎，再练拳的时候和和钻拳雷同了。拳就是，打了动作小出收翅束尾腕一翻就代表了手父亲试手，父亲的

尾不见。全心全意做这个形，为用的时候如神龙首形意拳在练的时候，的是练出意味，

门讲打人不见形形意拳，见形不为能。

你什么此。是如不jīng，还有认出了他是待提高。当年师父的教诲也被形所伤，那么说明如果敌人倒在地上，你的功夫还

？山水，见缝插楼榭。格斗中如泼墨工笔画之亭台图个“像”字，如形意的打斗就是个“描么倒的循。敌人倒下了他怎龙画凤”。初级为了针、浑然天成、无迹可

形，而克敌制胜？了哪一我是那一拳变

的程度，就是武功的高用的。这个模糊么度了，换句话有个是功力使然。概念，我大概是这么这打斗完后只模糊的说

箭，脊柱像弓一崩拳是身如样发力。弩弓手似

鲐形拳是腰如“拧转而发”。磨盘，走了个

螺旋欺抖……一个巧妙的

是这份慧根，就得道了。不就能。句“阿弥陀佛”下笔千言离题万鲐形拳还有没。一，我想就说到这里了，百字，该悟的早就悟了说，也难有所得是三藏万部经典学完里到的地方。其实寥寥

，才志发大誓愿，心的要有大根基、大智慧、增益其所不能，武功能有大成就。大恒心、大忍往今来，有恒心奇人苦其心志、劳其筋骨、古

的一句话，来形容武要倒在冲锋的路上！”勇猛jīng龙功大成者之进那就是：“就是死也借电视剧《亮剑》李云

庙、一老僧、钟声袅袅，心于天地合…一古…、一口钟一青山、

古代的僧侣听暮鼓晨钟亦可悟之音道也。

闻钟声

烦恼轻

智慧长

菩提生

离地狱

出火坑

愿愿成佛

度众生

……

天下无难事

只怕有心人

有大恒心的人哪！

言止于言止于此

吾与诸君共勉……

说形意拳门之真谛978,bookn񻙬[boome=《话八极拳霸九天》]a6d=256059name=》]𚉡9,book[bookid=《