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蛇”了。”时候就考虑进去了。该说说这个“今的蛇”国人并陌生,古人在制定十二生肖天是54章，

贵为十二生肖就不了,呵呵!情好说和武功有关的事民间意拳门的十讲二大形象。今天我们只要”,蛇了,我们只说形讲蛇称之为“小龙

一个练武人的事情转盘旋，这个。yīn柔婉了。武术杂志上，夫下的很大，蛇拳的jīng义本都练到讲了先说一个故事，在基很久很久以前的萦绕功人主要习练蛇拳

心的。功夫武自己的信心大屡战屡败，练练了些什么呢？他打击，我这些年都练成了出门去访高人去切磋，没想到对自己的受功还是很有信

悟功力大进心神激荡到了黑龙江此后再与人切成一代高手。之下，突然在武学一道开，，突带的人，有一天强竟是前所未见，他走磋无不胜之，，其势之大之估计这个高手是东北一腾咆哮然见到黑龙江水奔

能看出点啥没有打了这么多字，不知道？看文章的诸君

果打了无数人的脑袋，万有引力定律。只有牛顿被砸出了呵呵！上下五千年，苹

没用。地点，多年的习练蛇拳想明白的在特定的时间和铺垫的，呵呵！没有一件事底子，看到大海也情是需要

那是玩票落到下乘了。蛇拳的yīn柔婉拳要以转敌人为中心练这个，去盘旋围绕。盘旋萦绕，不能以自己为中心，

欺劲，换句话说要有要能打破敌人的重心。

形这个为目的。意的一招一式，无不是已

。，你没把自身的人的重心。打不动、带不动敌，换成龙也优势发挥出来不能把握拳中的主动没用

战场上哪个敌在古人是被围死的？

打死的。到最后都是

是暂时的失败被围困只是失势，这。

无遮拦！要求：打破身势形意拳门

不是要势，是要破除。他的身势它失

找这个东西就蛇形中有心的去，如此方能不落下拔”,连白坏、除是根除，根除的除重心”。明根拔除的意思就是”破是乘。手段最直接的了这个道理,练这个“连根破是破

蛇形无足快蜈蚣，行这是么多，蛇一条也没有，它是咋做到的蛇拳谱中的话了无足快蜈蚣呢？，蜈蚣的腿这

脊椎这条大龙练现摇头摆尾，翻江倒无入地龙就神气活所不能了。海上天好了，蛇这条小

老辈啊，后背上有啥？讲功夫上后背

是指的你的脊椎脊柱背啥也没有。其有胸罩呢，后。实就前胸还

了，灵魂，脊柱灵魂，放大也是形意拳门的对的脊椎修炼的高手，脊椎练好节节贯蛇就是绝都成灵魂。胳膊腿练武的了讲也是入地无所不能这是蛇的串上天了摆设。

这个东西就有了灵魂肩打是破打坏重心，认识膀和手运化在一起，。是手。请注意是肩膀打不。练的时候要有清醒的蛇形把这蛇形的式子就是个叉。然后才是一击。步，进步肩打个肩

意思？所以说“武比文练要即是身体，也“材”，就是有料啊！有难”，武是需要“身是不是这个材”的，

变。你有了佛心，佛要能体味这些东自然就是佛了。袋有了菩起不起化jīng神变了才能不是克服身体的酸你的脑菩萨了。萨的智慧，自然就是的智慧是物质，痛，是你脑袋里学变化，jīng神也西。武功中最难的，

多看多记拳谱不是蛇形的全部。子那是在外玩意，看的以此为道，如今边练，给别人诀、身形婉转可进可退。蛇形的式这个形是蛇,你就要多体悟拳理拳

妙的打法是退步。个人以为蛇形最

柱的缩长蜿蜒。蛇没在骨。贯穿ng气神得之都困难，“百骨万变不离脊柱而是脊有蛇形了骨头就是块肉，”jī。这个神，吞吐的不是舌头，啥也不是生存

便宜。也。谈到了头也自然谈到了肩颈，从身理的奥妙无穷一动无不动，这最好的。头大颈项粗，打斗之间很占头领身也此外蛇无头不行，形来看眼镜蛇是之一。这个是拳谱里讲的。是形意的要求要求还是很有道

眼合心才是内动。内动再深处越来外形，内外相合啊，人退越合，这个“合”不是一是眼神说就是眼神内外了，进步的时候是眼神上步的时候带动的外动。个简单的挑。低的

各个关节、都写出来那太复杂斗的意识，那么从五藏六腑身了，这个一万个动最做关窍各个后都中的原话，心有了战部门都动了起来，心一战空母舰一样，要是而内举动，这是拳谱合到一字上。好了战斗准备，体的就跟航

攻防。云行动这才是练拳，这打开，生出二。二就是有“一”就自然动。此时心内空明心窍其实就是一：虚、虚yīn阳、就是、实、实神会中虚实、就是一就有万，一就是万才是练形意拳。生化了“二”。谱，实、虚、虚、实手“一战”有，万动

形意拳？什么是

形就是意、意就是形，意就是个“这是“一”，可不是“一”。二”。形

人和思想正如拆分深的地步，该统一去不能分割，不要，到了高理解了。拆分不要分开，那是很浅的层次的解释

形意拳为什么叫形意拳而不叫形意脚？

个拳是“拳拳个“拳”不是拳头，不是那是你理解的偏颇，这那是理解的太浅了。这之心”的意思。一路拳法，

拳之形容恳切。拳拳的本意是紧拳之心？这句话出自《礼记．中庸》，是统一是集中舍。引伸为恳切，是铭记心中的意思拳不，心，什么叫拳地牢记不忘。握

三个字是说，一个人能把拳”来释放。“形和意”集中、集会到一点，做有效的意。形意拳这聚拢五表示这个指成“

法。这才是“拳”字中的道

，都是“就字论字”形、意无意，中，与道才能合真，真而已。其实能讲是真意。通了名字，你没几已在道诀合道得彻灵，形无人能把“无意当中形意拳”三字讲清楚

之兴致，一意”，保证你大吃一惊以后再讲这个“无形无发而不可收也。，和你想的根本不是言一回事。有时

都是就招他自己没通这些东西是没你去。招就势论势也。因为度，翻书你去百论人讲的，不信

象？哪有什么形

哪有什么五行？

十二把这十二形象拿笔都画在一起，组合起来大形象都练的形似，你看看是什么怪物啊？

比变形金刚还恐怖吧。这就是练全了12形象的所得吗？

不是，绝对不是。

联国形象是“鹰”，前苏悟它的心，透是“，表达这个过形象的外表看透过这个形象，去体个形熊”，你要透自生也。它，由此道心“以形说意”以这意思和意愿。比如美

过一段时间再可理解，那就请你不看能会越越艰深，初来，越来学形意可能觉得不再领悟。铺街不成章法，可要看了，等越抽象以后我的文章乱石

去还很难说。初学可以们，本身就形意拳的传承他诀吧！能承形意拳的人留的，练下不只是去，最后写点蛇形的歌要靠这些东西是给真能传为初学写的，你是不是看其他人的文章

式顺，起真jīn练此形yīn阳相摩之意，活泼腰中之力。真阳透于妙得知于心，外jīng神焕发，拳g补于脑百疾不生。身有灵光巧

形练肾阳。切记！出蛇形以挑领为主，如蛇扑脚齐动周身俱动，蛇食将对方缠住，再劈领而，以腰为轴，手

韧束展收发须柔

腰劲劲意连绵在

缝行青蛇摆尾挤

挑拨奇谋自从容

okid=25605𚉦]99,book霸o➱九天》]�《话说形意拳门之真谛》46978,boname=《八极拳[bookid=26𗭕