文），敬请欣赏！正文以下是：为你提供的小说（正

功夫了？什么到了一定程度不涨练功练拳练形意拳为

自己停滞很久没有感觉突破xìng的进展了？

意拳之中个反思不只是局限于形意拳之外生活，在形之中也可以来反思自己，这那么我们就该坐下找到点启示。

是是少界呢？想，你为什么我的功夫林、是武当，练不到祖师爷的境功。但是你想真传的拳派，真传的武许多高手号称

的内心世界又是一学自己练才是外部环境是一个的过程中成武者只的另一半是“养会物yù横流纸碎金迷把握自己的内心才能略有成就。成就点什么，，人很难静下有”，“养为练、练为心来一个人的武功不是只在就，这只是事事物完整的圆。战”这方面，半而已，成就武功个方面，现代社物的一

活。你练耗了体力，可了佛道两家的武功，消是你没按照佛道两家的要求去生

简单的武道武道可道这个可能很难理解，那么我们换能通可以了吧。一句医通天道这总

有的天真、丹田养就长命宝这些老谱中都内养的，，只是没人解释看看也道谱云、万两黄金不见就过去了。武功是需其实要“养功养与人！”

和尚是打坐的，和尚是吃素的。和尚你做到了没有？为怀的，这些生气的，都是慈悲道家都是不

这些都是养生啊！

合在一起了，只武术与中医那是很久我们不说那些高深的佛道之学。很久之前就结说“养生养命”之处。

了几手，你是再高的高手只会年的。你也蹦达不“武医结合，”才是高养练兼备战，不会调养你的身体

的养练之有很好的调身调心形，其实岁数上的生分。活小节孙禄堂与r当年术这个这台打擂不，一般人是绝对做不之中单单是功夫了，没慢慢的也传下了的话该是62岁，到的。形意拳门这些拳外手对战，我没记错门意拳也是练功的一部在多年的传承ì本高

找。拳里又找不出来，那么拳之如果你在练中不再有进步，在看吧就在生活中去找

许多不适合练拳，不改掉你自身不良的生活恶习，这些都是对你的功节。力增长至关重要的环掉自己适合技击的毛病，改

不睡觉，游戏打通续练拳。呵练拳很幸苦，高功夫呢呵！这样怎么能提？回家宵，明天继

字根本没有体现。用天津的土话来说“嘛！哥们，那不是作死”这个“养”

广告都胃、身体呗棒、吃嘛嘛。牙为胃口就好保护自己骨稍牙要常叩，牙要经的身体自己的常的叩动敲击，现在的，保术了。不信护好自己的牙齿，就是懂武功懂内养之香！”话糙理不糙我举个例子“牙好、

人以为电线杆子呢好眼神还行，碰到敌睛要经常的锻炼，上战得多高的死亡率。眼要常转场没有，眼，那上前线

睛项”以伸展肝气目眼睛要常转，晚上，锻炼眼睛。打崩拳的揪揪自己的耳朵，现在医学证明通肝脏。没事让眼球四下转动以保养肾脏。位呢，刺激它一下就可耳朵20多个穴睡不着微闭眼时候“拧目竖

是不能吐的家叫“金津玉液滋”个漱口水养五脏。这常在口腔里打转，那口水都是香甜的，道舌头经

于提高你狙击道。。”确的习武之这些小小的功有法不只是武功,里，人的脑袋敲哪哪百会穴就藏在你的头发敏嘛。这相当īng确度啊痛，“发要常梳面养结!要医里边都常摩”,上战场练步枪瞄准镜的j合”才是最最正不就是个耳聪目中

常的掐指要经些都手是养身之道。揉，这

。的肩要常转总不转会生锈

胸要经常的开和虎豹一样，更别说合，身体哪不够灵巧也跑不出全速，格斗了。

些对身体那好处，要深吸气，莫大的是。腹部要揉要凹凸，锻炼这

肛要常提，腿要脚要常烫。常踢，

化瘀，消肿止痛，采用些中行辅助练功。血成药进常“揉“活可以适当的

经典这部书中，最个词。筋骨打熬“才行。可惜现的是“打熬筋骨”这》在《在的人很少有人说这必须要“水浒传些懂这些了。

其实就是很，说白了练够、泡妞没数、麻手，打死多的恶放下自己很多的爱好去争取净口修身的过程。真正贵的，练武功的过程、早晨不起、喝酒没能自己很不会任意而为时间，还要改掉会轻易，对自己的心xìng的高手不好的把握、唱歌天手，首先要武人的身体是很宝有超人的毅力，还要我也不信！的出手，明这样的人能成高成高习，晚上不睡将通宵

功夫，还不够弥补自己练的那恶习造成的亏耗。他点

练武是最文明的慢武也是内心的文明。的都成习，这些慢其实，吾小时候在惯了，师傅家是不许穿背心的

是佛道两是不分的，、针灸等等都中医的正骨、按摩含着佛道两家，本身就许多的功夫都家传下来的现在和调养，武者和是开药铺的。之术在里边飞鸿大侠就现在电影中黄的生活

项背的。本难忘武学和中医的有效结合，是洋术根

势，不子而已。这是中华国术的最大优懂这些武功就是个半吊

的资源。球人都知道佛道地武功来讲这些也是宝贵两家是修心的法门，对

不正”。意究温文尔雅练火，别说功夫先说练武功尤其是内家，讲个“拳不温

好可以派上用场…佛道两家的静心之术拳里练出狠意练出虐气，那就走偏了，正打拳内家最忌讳在…

家都有自己奥妙术。了很多，其实各的练功小这个章节说

成项链送给你罢珍珠，我把你我只不过没送了。这些散乱的小术，穿

边只讲这一次，以后就这个里不提这些了。这些小术我在

虽然不提，这些可是占武功的一半。

的这之术有的是，现在你打开网络近似再浪费笔墨了。些练习我就不

觉也能出功夫，那个重要的生的三分之一，睡最后再说一就环这个睡觉占人的一看你咋睡了。节那就是睡觉了，

帮助的。后做些小伸展、小睡前睡运动，都是对习武有

去体会吧，看我的东西西自己惰。八万四千法门的东，脑袋思维要跟上，不能懒呵呵！这些都是

能给你行，修行靠个我你总要自己先站起来才，穿衣服人啊。

放呵呵！这个让大去了，还是我就到网上讲这个“缘”众评说阅吧。今天我也讲，字。不再讲下

o=26469kname之真谛》name=《八极拳霸九天》][]756059[bookid=28,bo9,book𙪌=《话说形意拳门book