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很好。在十。的原也，不能候总是太过之投入了部了些密练的法因，还是岁数小他们说是岁数则，并亲身尝试放松心情在习练的过程在单cāo手的时中陡现杀机些，练的并不是四五岁的时候，曾接触分，我家人觉得我

习练了不少很严的，练不好毋宁不东西些是控制该是17－18岁的时候了。父亲练屋子旁练，正式习练这些呵呵，家里人对这边落当中，我家靠看的，当年我家里小屋，就是我的练功密人室了。在那里里面。在这个是不许别搭了一个装菜的是住平房两家人住在一个院呢！

工作还是做还是沙袋从未见我打过，保密我的童鞋怀念老宅的平房，能有个不受干扰的密练之地年不少见到过我的蓝布，呵呵，但到过我家的不错的。至今。当

眼要个习练方法今口号那在我家是有专门ān是jiān诈ān民意啊！这个ji是个口号，要实现这不是要强ji法的。这是我自己的的意ān”这个jiān可的练习方思。口诀形意拳门有个口诀“天把它拿出来吧。毒、手要ji

在形意拳门的十个鸡形那可是大鸡形。这的。乾坤在有二大形象里边，有个

lì功鸡行dú

蹿步飞脚蹬

二龙飞戏珠

膝打人不明

不讲这个，打法，：“二龙飞戏珠”这个留到以后的十今天的主题这。二形象在慢慢的道来。今天就说这句是鸡形的

手。这是鸡形暗藏的杀

对方眼睛的方法。武林中各个门二龙戏珠”，就是打击派都有这个“

那时候可是戳坏了八十年代末期吧练习二龙取珠。我行挂历的。把挂的大美人头，那时候过年的时候是很的练功密室之中，了。流脸啊不少美人的历花”像剪裁下来。贴到俺家，也算“辣手摧在

来像、要细嫩、要越绵软好。这是内练的不对。呵呵！今天要是玩这个嘛，就不要只了指节要有力家的标准，不能手伸出像的后边贴点纸张什么越家拳门的手练成贴头像了，在头个赶大车的，那是你的保护自己的手。内

是让你提高打度就可以了。求“准确”，不方式。记住：求准确速是为了力度还要有别的更有效个的时候，初学这的训练练习一段时间击力度。专为提高

练一段时间吧。最少一习个月才能出手准确。

呢？要点是什么

壮士断腕的胆气。，要有要灵活不能使傻劲，发力的时候如毒蛇咬手一击即退就是腕子

护自己手一击回手利索才见花油保“决力”啊！拳谱务求准确。在练习之活动血中的“决力”在热水烫烫手，可以前用里边慢慢的体会吧。收的手。出手更要迅猛有力，脉。练完了擦点红功夫

部不留后患止练习，自己要，内家拳门是慢练入道也练功不能伤身、伤身不也，你练习多长时间，如不练。练自。本功不是到此结束是求手只要有一慢的来刚刚开始也就该放松多长时“把握好这个度。完了多按摩点不舒服就停间，这是”。不是一rì可以成功，慢己的手部、腕父亲要一比一平的玩意。功夫

我继续练习下去，直到è出手睛也涂图这个练习再涂成两只成的表情能白sè的眼睛。黑s影响练功的心情。我们把步功夫吧。把眼也能百发百中为止。继续练习的时候我们把像加图像涂成黑sè，工一下，父亲认为图像们把它算第二

发百中活人。你转过身去背这个“二龙回身出手还能百对着图像戏珠”不是打沙，要带上身法了。的对手是袋用的，你不？以后的练习就深奥了

练到了这一步就有点三步功夫，呵呵你还要继续练。习下去啊。这个长进就不小了意思了。你的我们算它第

的形意拳带进去。第四步功夫你要动你的腿了，把你练

力也，你不舒服了。！”你行步去发现你出手又不准了，“没病走几步点图像的时候就是偶尔准确发

。这个练成功了再继续练吧试。功夫不是练出来的，是慢慢的磨你再倒着走几步试的出来呵呵功夫就算你成就一半了啊！练到这这个，吧。

”。你练了这长练的是啥？别惊讶，开篇我们说了要毒手时间要jiān“眼

练了吗？手而已，眼睛你就是

成就了一呵！还行，遇到高手还是不顶用啊。你这只是一半功夫而已，功夫。半欺负个老实人还得再练习第五步还没呢吧，呵

不简单啊那是带灯给我关了，点上一着“眼功”的，你把这个五步可柱香试试。

打哪啊，可不是不上上述的练习过程着灯重复呵。打哪指始，你还得关注意我说的是指哪点意思了，你就戳呵呵！我保证。在黑暗中百发打哪才算有那么了，从这步功夫开哪，呵百中指哪

骗的就是自己。这个功夫啊！最不能欺

此就不讲了，有合适的功，在。算本章留的扣子吧可以慢慢的摸索出来。出手准确迅疾机会再以后的几的到你的拳里，你会发。好好的练习吧步的。这步功夫还有练到准确现你提高了用的了。把练出来的出手和眼这个功夫手快也力合不少，是慢慢练习出来似电啊，这个这一步，就暂时够你说，其实你自己也

，一次下课的轻易随便的使用，我在上胖子坐在我的后边是个大这个功夫不要了我的一下肩都没上好。学的他下节课指，正碰到膀，我下意识的回身一时候有个“同鞋”，他眼睛，弄的突然啊，他拍时候

武人意识的动和行为。忆很清楚，当时的出手要控制自己的内心这件事我记作，就是个下今天想起来还后怕呢。啊，

武的人。的人不同，尤其是轻易破血不和人动流的，从来没出过街上的流氓天天打架头你看手的练啥大事。可练武

的高低，也了吧，他不知道自己出手”很容易打坏了别的人是多么的不禁打不知道没练过人。说白。“含怒武艺

第一为什么老师傅们强调武德啊？

武勉也。我把这个厉害今天讲出来，与诸君共要有涵养要有德行。这是个最主要的原因。练

，胳膊自，呼吸不能练的紧了也不对静松这个功夫手练粗了不对然更不对。

松肩气下等等要诀都要有，心情要放松自然，不能时候你的眼神就露馅了，意正身直、。练的东西，走偏了。高手一看你那是练的就找形意拳的24法目露狠毒之意。那不是高功夫的人

啊！今年是鹰爪下逃离的兔。这个“脱兔”是脱光了的“兔女郎静如兔年啊，可不子你就理解成刚从”啊！那是迅疾的兔了。兔子就好处子动如脱

之练功要先正意，见是真也。夺之二虎餐。真功夫从不在如明儒、形象上被人看穿才

出来吧。用的了，以二龙飞戏珠夫，已经足够你练后有机会就暂时说我再把全套的东西讲也足够你到这吧，这个五步功

尽于此，望诸君从练。和使用中的各种奥妙习中去慢本章言领悟“二龙飞戏珠”在习慢练

][bookid=2[bookid=8,bookn560599,bo264697拳霸九天》]意拳门之真谛》ame=《话说形okname=《八极