说（正文）正，敬请欣赏！以下是：为你提供的小文

飞机的时代了，各个国什么？把格斗短兵抛弃为的军队都没现在都是航天家

武对人和jīng神，其次īng身体的思想有不可估量的安人的j神，训练之效，稳定身、安神。才是人的气质

ng国术𝦩gn武人的“jī也。g气神”称为“军之神”林等创办人都把民国时代zhōn馆冯玉祥将军、李景

提丹田这个词，今天我练内家拳不能不们唠几句吧！

也有自田24法、36招啊，那都什么丹对丹田。呵呵。学的己的说法，家里太繁琐，不适合初

一个字“打！”。我家就

么“真种子”，说边有什么啊，呵呵！其道是对的。什么“家说什实说的倒海底”，还说什么这里

办？怎么，可是这西它睡有这些个好东丹田是些着了，冬眠了它不理你了好东西啊

要一个肚子进去手你说”了。开剩下“打刺激它吧。那只需办法刺激啊，沟通也行，你总不能割

丹田啥功还没有呢，有。一点点的来，也丹田的时候先要健壮它要玩命使劲，你的先不激，自己在想练“打”就是刺只有放屁功。

笑了！哈哈说

到重先击打个三月两月现你的身体。这时候你会发慢慢的强壮了慢慢打，别着急。由轻多呢。许的

现在外边的许多筑基篇》，今天我给大书都是骗人家补上这一课。的，什等，唯独没有《么这个那个啦等

现在的书都是告诉你花钱财主”花钱还用你练成“财主”了怎么去，我真是很晕教？！我真练成了“

家怎么练你该告诉大成“财主”才对。

人写书能挣多少钱啊？书的是这样的书可天下太少了，写

他要会做财写书干什么？主自己早去了还

会武术的评论家，你自评论？还出书？己都不会练这个还武术从来就不存在不

呵呵天大的笑话。

你找遍网络和图书馆也找不到你今天看到的文字。

击的次数呢家里说过，凡是你，家里也不限制，打练多少不知道次的东西，看你自己的。任何倍数都没问题身体素质和感觉，你就练9或者9的

也都是蒙小就是这么做的。什么下不可啊，其实。我自人的为多非几

男女有别，功夫非规定十下八下人人体力不同的也是、身体素蒙人罢了。质不同且一个

了灵武人有已经入门了。身体敏的去我告诉你，这时候你，再练下

。这时候你才能师傅引进门、修行靠个人了

身的以后练体的敏感的感觉和你本意志去练了。功都是靠你自己身

离不开师傅的弟子，很多是因为你还。没找到你自己造成的那些

都是相似开讲了，展开话就太多了。幸福的人的，不幸的人各有这话我就不展幸。各的不

这“拳意”的大身体感觉个。练，没有，没有这个带有了这些基础，体会形意拳门的意脑一切都是枉然你才能慢慢的

形意的第三个“死关”都是栽在！脑力不够了，练到这，我把这个第三关许多人就是形意拳百分之七十的人上面。它叫练到这个关

一通百通，就的理解就慢慢的停拳还可以练下去也能激但对拳滞了，非遇到大的刺突然不会有很大的进展了。进步养身的，

下来就一个门派对。其是接班人，那是他的弟子就没有这么形意拳门如非生幸运了。一个人的一生的栽培

。能列入门墙天大的缘分才

分才能独得秘传。天大的缘

大的智慧和体力去体还要天悟！

人常的好，设计的。好像是专为练武的“体悟”这个词语非

想。东西，外国话达的我个人认为，凡是中更是休文不能明确表

东西就从头看，一点点上述这些我一家之言。思维没有跟理解。那更理解不了抄、的去理解着我走，要看我的东西都是，别摘个小，不要学练，不要摘段子去转载，因为你的

和对梦境的感觉。人千面的，人人不同没必要非得统一一不了人的梦境，再高科技也统，思想这个东西更是统一不了的玩意本来练拳的感觉是千

没有理解不了的东西武达到了境界，那可功到了低意练的那个境界，我手的水平，是指最真是了不得的实的体悟在我心，事情，世间万事万物如不是说我初学的那个低。

，内家是身物，根本不是一过自己有没的文章再体会下拳诀，看看人的武了上述有新的领悟吧。个境界的事情，看质呵呵！外国体jīng神并重的产术多注重身体的素

无意当中，是真意拳、意、无意、无拳、

如见形、影，不为——能拳打三节、不见形，

行、住、发，随时而坐、卧

，无处、不是用是用之间、皆饮、食、茶、水、

，而通以致寂然、不动、随感

无、像、无、声、无、形、无、嗅觉，之用，

所用之虚、实、奇、正，并非意。有

空回、总不奇“拳去、不空回，！”

奇、正、之，环、往复、所用而无穷也！变，循

。文字，我加了标点，为了帮助这段诸君理解

这标点不是唯一的确的标点。自己的感觉，去加你认为正，你把它抄下来，凭

游戏。这是我小时候玩的文字

有助于理解拳意的文字游戏。

望诸君喜欢。今天坦诚地说出，希

这两章的开头“我的“吧。就当一个《红楼梦》满纸荒唐”看chéngrén童话理解的诸君，或者写的有点艰深，不能言”

没有感悟！

不是形意！

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