老“汁”盘龙鳝咩？爸老爸，你吃过豉
道。国富发去了消一时间给沉上岸后，沉宝宝第息，询问这道菜品的味
啃杂粮饼的沉在家里国富当即回复道：正
“，滋味鲜美，简直让人么了闺女？你咋突，所谓的盘龙鳝不然问这道菜了？”腌，而是白鳗鱼，用豉汁透再蒸欲罢不能，怎把鳗鱼是鳝鱼吃过啊
不愧是美食小王子。
了出来。三言两道菜的特点给描述句就把这
的杂粮饼，沉国富微微完消息后，看到桌上一叹。跟女儿发
真难熬啊。没有肉的日子，可
想你哇！来呀你啥时候回女婿，老爸
。水库边
看到这条消息后，哒的回了条消息：沉宝宝哒哒
鳝做出来的鳝吃，我就想黄鳝，旭是不是也是那种味儿的野生旭宝的二舅从水库里捕捞出来样粗宝说明天做。”知道黄“刚刚一条擀面杖一盘龙
黄鳝？
还没吃过黄鳝己好像自沉国富蹙着眉认真思索片刻，做的盘龙鳝呢。
不过女婿做的，味道常不错吧？应该会非
一想到林旭的手艺。
王子就忍不住回想杂粮小的那美食美味，女婿过去吃过这位些了不在京城，自己只能啃饼度日。
快回来吧女婿，爸爸想你啊！
又儿发的消，他息。看了遍女感慨完后
美味吧？擀面杖粗的黄鳝做盘龙鳝，这应该很
可惜距离殷州太蹭一顿饭然明天高低得开车过去远，不。
杂粮饼，沉国了。婿家里大富的心态一下子就崩想到女儿在女而自己却在吃大喝，家里啃
粮粥的韩淑珍说道：他冲一旁正在小口喝杂
我看网容养好也给你补充一下微量元素。”汁盘龙鳝吧？正咱们去钓鱼上有人说多吃鳗鱼美台十号楼吃豉颜，要不明天“老婆，今天
的小酱菜：韩淑珍吃了口桌上
油水，等他回来又是啊，好不容“老易趁着各种好吃的。”沉小旭不赶紧刮一下
艺那么好。嗯，再说女婿手
家人做的，不人做的了，自更香嘛。没必去吃别
沉，只好耐着性子劝道：国富一听老婆不上当
“小来吃比较好旭不知道啥时候才回却不能等啊，咱还是赶紧去。”呢，但老婆的颜值
他不说还好。
淑珍就一瞪眼：这话刚说出口，韩
？”“老沉，你是不是嫌我老了
……沉国富：“”
咋这么难呢？我我我就是想吃点肉啊，我我
珍的脸一阵哄，总算让韩淑上重新浮现出了笑容：苦口婆心的他
你的下喝什么汤容易排尿正好我向十号楼的圈子……明天去吃吧办法把总厨请下来。”“你不就是想尿酸降，兜那么大吃肉嘛郭，别吃太多就行，酸，得想教一
沉国富一听，心情立马雀跃起来：
“谢谢老”婆，还是老婆对我好。
能吃好吃的喽！拿起杂粮饼，他狠狠的一顿，明天就咬了一口，吃了这
然而正嚼着的时候，再次发来一张图片：闺女
烧兔是今天我们味道超级棒，回吃的肉，做的时候加了猪“老爸，这红油在里面，头你也可以试试啊。”
红烧兔肉？
猪油？
饼。看了眼手中的杂粮沉国富
完全吃不下去了呀！
水库边。
天的收获。o的沉宝宝正在围观今一张图片把老爹整em道还不知
不个虾笼没有一少鱼虾和个空的，每一昨天下的十多小泥鳅之类的。个都捕了
鱼。而那几张渔网，也捕了鲤花鲢和一条十几两条二十来斤的大斤的大
直播。可惜来得匆忙没有
不然卷死那些做打野直播的主播们！
黄鳝和花将鱼中，一，顺便将那条虾装进网兜中。行人便满载而归了鲢鲤鱼装进蛇皮袋
池中。回到餐厅，将鱼放进水
凑了过，一副要打猎的模样，可惜几条鱼接二来墩连忙连三的甩尾，让它变墩成了一只落汤猫。
沉宝下孩子对后妈的看得是时候扭一宝一看这情况，当即觉转法了。
给过去，打算她掏出纸巾凑擦一下。墩墩
结果墩墩一见地抖动身体，将身上的水抖个干净，去了。过来，立马摇着脑袋勐随即跑去找陈美娟她
备表达母爱的某准后妈：“……”
呀哇呀！
！感受一下来自后妈深沉的爱墩你别跑，今天我就要让你臭墩
！
娟怀中当墩墩躲到陈美乖宝宝去了。
沉宝宝看旭喊道：着自己身上被墩墩甩的冲林委屈屈的泥点，委
，你看你儿子干的好“旭宝事！”
“咱住不能靠近的，一靠有水的时候是千万就抖动。”，帮你洗洗，你说你儿回去动物身上也了我近它们的的那套房子里有洗衣机是，等会
也只是水。几条鱼溅出来的是一只猫，而水池中那幸好墩墩只
心态怕是会崩得更厉这要是条在里打过滚儿的阿拉斯害。泥窝自家沉宝宝的加或者哈士奇，那
个阿拉斯加掉粪坑里的段子。想想之前网上刷到的那
啧啧……还是养猫好啊！
冲陈美亮收提着那一网兜河虾起心问道：思，林旭
些虾放哪啊？”“二舅，这
族箱，打开氧“餐厅那边有水行了，这样明天吃的时候还是活的。”气机放进去就
怎么样。别看之前餐厅的生意不
但该有的设备都有。
。提着走进餐厅，打开氧林旭气机，接着将虾倒进去
很快，大部分虾都四散着游开了。
了水面上，生命及些个头比较小的漂浮在及可危。但还有一
淹死，林旭用旁群小然后端着去了厨房。将这些虾全部捞出来盛在了盆里，为了防止虾这边的小抄网
的陈媛媛问道：刚准备下班
“老弟你什么？”准备做
我打算做点虾饼带回去当宵夜“这些虾快死了，吃。”
的时候用微波就饿了，不嗯虾饼，这样晚上饿如这会儿把这些虾做成不定半夜沉宝宝子了。，今天的饭挺早，说炉热一下，就能垫肚
虽然用微波比泡面强吧？炉热过的饼子不太好吃，但至少
一听要做虾饼，陈媛媛也不回去了，而是跟着来到了厨房。
做饭，既然你准备做给她尝尝。”虾饼，“我那我就跟着学一下吧，会回头我妈来的时候妈老唠叨我不
林旭：“……”
媛媛姐，你这是想学虾饼吗？
我都不好意思点破你。
大姨子真到，在京城有个贪嘴的嘴的表姐。，老家也有个贪没想
身的主啊也不让自己嘴巴受委屈都是宁肯单。
也委委屈屈的听做虾饼沉宝宝一凑了过来。，
还化愤怒为食欲。者揍一顿，让沉后妈的白t恤成了泥点装，没法摁着始作俑原本漂漂亮亮很是窝火，只能选择
“虾饼难不难做呀？”
老爸老妈也做点沉宝宝打算记一下发给尝尝姨，让她在家里给。柳阿
嗯，贴心小棉袄嘛。毕竟我是老爸老妈的
很简单的。“不难做，”
了，将盆里的小河虾淘洗林旭往盆里接了一些水一遍。
的是非常小，挑虾线什么两遍，尽河虾表面的脏东西。洗可能的洗掉这些虾的个头都做不到了，只能多清
水。洗净后控干
把上，用菜刀切一下。小河虾放在桉板
？”“为什么要切啊
奇起来。陈媛媛有些好
她原本没打算学的，但既然表弟说很简单，那就学学呗。
正好可以应付老妈了。
林旭说道：
到脸上。”儿摊饼的“这至还有可能崩来的饼些小虾不切一下，等会壳会爆开，导时候虾致做出不好看，甚
碎，略略切一下之用切太，进行下一步了。后就可盛在盆里小河虾不
。搅拌成入一些葱姜水、食再放入一些低筋面粉鸡蛋，搅拌均匀后一个放略微粘往盆里稠的面湖盐，以及
一切准备就绪。把平底锅放在灶上，
用勺子舀起面湖摊在平底锅上，每间隔几厘米放着等锅烧热，在锅底抹上一层油脂，接半勺。
一块块虾肉做成的面部铺满后，再用锅铲平底锅全小心的摊开，变成饼。
很快。
锅里的面湖逐渐凝固河虾也变成了诱人成型，里面的小的红色。
煎制。油，随即将饼翻面继续林旭在饼的表面抹
开始煎下一锅。等到两的时候，用锅铲小心的到盘子里，随即盛面金黄
“闻起来好香啊。”
。”看起来很好吃的样子“又鲜又香，
媛媛这会儿也顾块，放在嘴边吹了吹不上烫了，一人拿起一沉宝宝和陈就送到了嘴里。
…”“卡察…
入口的香脆的食欲。顿时勾起了两人
也有了一种“扶我起来我要继原本吃饱的胃口续工作”的感觉。
哇，好吃！”“
娟些就乐颠颠的去声，往盘子里捡了一餐厅那边给陈沉宝宝赞叹一美送了：
“妈，你快尝好好吃。”尝，这虾饼
。她看到陈美娟怀中的墩墩时，不过当立马眯了眯眼
别落到我手中！臭孩子，
冲后墩墩则轻轻眨了眨眼，妈卖了个萌。
沉宝宝：“……”
呀，为什么我更生气哇呀啦！
再次回到厨房，锅也快煎好了。林旭的第二
着餐厅的打包盒饼，明陈媛媛一些。显也准备打包拿，正在往盒子里装虾
林旭说道：
你当心胖成球啊。”晚上吃这么多，媛姐“媛
下：陈媛媛抬手打了自己表弟一
做那么好？自己胖成球呢？”“胖成球也再说你们晚上不怪你，谁让你也吃吗？咋不担心吃呢把饭菜
陈媛媛话音刚落。
突然想到了表弟和弟媳妇是住一起的。
…诱人了…饼，也变得不立马有种被湖了一脸盒里的虾那么觉，连饭狗粮的感
啊啊啊啊啊臭弟弟就会撒狗粮。
真是气死我啦！
自旭和沉宝宝，自顾的开着一台轮车先回去她也没等林四了。通勤
林旭很是疑惑：
？”“媛媛姐咋突然这样了
性是大龄单身女通病吧。”“我也不知道，然的暴躁，大概之前我燕姐也喜欢这样突
小两口完全没意识到是自己缘故。撒狗粮的的
了一波。还煞有介事的分析
饼，沉宝宝柳嘱咐道：阿姨发了过拍张照片给去，并做完虾
间记得给我爸妈做“柳姨，这是我老点尝尝呀。”公做的虾饼，等会儿我把做法发给你，你有时
柳阿姨刚把厨房打扫干片后回复道：净，看到图
悦悦。”“好的
，韩淑珍端着茶杯来正回喝。厨房，玉米须水给沉国富时候消息的到打算煮点
将沉她之后，赶忙看：柳阿姨见到宝宝发来的图片点开给她
我有时间给你俩做呢，明晚你们在悦刚才发来的，让“韩主吗？”家吃饭任，这是悦
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韩淑珍原本没在意。
面包裹着的河虾后，食欲但看到那煎得香酥的立马被勾了起来。面饼和里红色
一条消息：正好这会儿沉宝宝又发来
甜可咸沙司一椒吃，还可以配着番茄块儿吃，反正可吃、也可以配着剁，可香可辣，非常百搭。”“这虾饼可以配着椒盐
百搭？
，韩水。虾饼的味道，忍不住咽了下口淑珍想象了一下看到这条消息
的清原本觉得这两天澹饮食比较健康呢。还
马馋了。泽，韩主任立但看到这虾饼的造型和色
她想了想问道：
“柳姐小河虾吗？”买到，这会儿还能
：姨柳阿一愣
下，正好你和沉总小旭远程指点着我做一帮着把把关。”现在去买吧，让“这会儿？应该还行……那我
河虾试试你去买点小了一道菜。”是好吧，要“那行，那吃，以后家里待客又多
等柳阿姨走后。
了自己房间。韩淑珍有些抓狂的回到
啊啊啊这臭丫头啊啊发过来搞人心态的，是故意吧？
正躺在沙发上玩连她一脸不开心的冲连看的沉国富说道：
个“！”好女儿你可真生了老沉，
沉国富：“……”
小时悦像你吗？候你不老说悦
他起身问道：
是？”“怎么了这
里接连赞叹：韩淑珍垂头丧气的态失衡的事儿说了一遍，听把刚刚看到图片心得沉国富在心
“好闺女啊！”
哈哈，原本明天才能吃到的肉，等会儿就可以吃了。
个贴心小棉袄！我沉国富的闺女果然是
再给闺女买台车。孝心，今年高低得就冲这份
任满脸沮丧，便赶紧握正激动着的时候，沉国住了她的手，柔声说道：富注意到韩主
那臭丫头搞的鬼，等她回来么收拾她吧样，这都婆你不用这“老是悦悦！”，你看我怎
饮食却算从坚持两天健康一番安慰后，韩淑珍总绪中走了出来。因为一张图片整破防的emo情
而沉国富则在心里判断起来：
岂不是每天都可以快乐的“要是以后每天让悦悦图片回来，那我吃肉了？”发一些美食
。来，他就再也按捺不住了这个想法一冒出
悦悦联系一下，先议。，等老婆嗯下去跳操的时候就跟达成协
把锅要是老婆那么多钱，是时候背一下黑上，这丫头花家里甩到悦悦身锅了。回头问起来就
的是。然而没想到
容截接把消息内沉宝起这事儿屏发给了老妈。当他吃完虾饼跟宝聊的时候，沉宝宝直
的贴心小棉袄。！我可是老妈哼
老妈的事情！休想让我做坑
躺在上回味虾饼味道的到了韩主任发来沙发富，没多久就收：沉国正的消息
下吧，很草“老沉，我纲目简单，一学就会！”》挺适合你跳的，你下来学一发现有一首《本
没多久。
，就响起了沉国富的惨叫声……墅的负一楼健身房中沉家别
开着车带着沉宝去下面吃早饭。宝早上，林旭
确切的说是做早餐。
野菜粗粮刮这丫头吃点有点不舒服，林旭觉得因为吃多了，胃是时候让昨晚沉宝宝吃虾饼刮油水了。
到了餐厅的时候。
近村民的。备好，同样是收购附老妈已经把野菜准
“小么啊？用不用野菜做什准备用这些旭你妈帮你？”
为原料的碴子粥。算，准备熬一些玉米糁的打陈好的野菜放进了水池中，顺便又依照林旭美娟将择
了，而且今天奶奶生日窝窝和杂粮窝窝，天大肉“我也该刮一下油水点野菜的，准备蒸，等会儿让她也尝尝天大鱼我的手艺。”
账目。”客中心那边跟你“行，那吧，我去游近的你做爸对一下最
陈美娟走后。
林旭取了一些高粱和黄打粉和成面团。再掺一些玉米面，用泡豆磨成的粗粮面，
的窝窝头更松加泡软，打粉的目的是让蒸出来。口感更好一些
和食盐，再稍团和上后，林捞出来，稍稍切一下之后，，同菜洗净旭又将野把粗粮面稍撒一些碱面样和成面团。后里面加入面粉
软烂一些，吃起来更美加碱面更味。能够让野菜的口感
给野菜窝窝一个底味。而则是为了食盐，
野菜窝窝。两种面全拿过来，垫上都后，和好林旭把蒸盘硅胶笼布后开始做
，先揉成圆，一边摁一边转圈轻轻往里面摁心。用，用右手大拇指球，随即从盆里揪一个面团出来托在左手的手
状，野菜窝窝就做好了等圆球中摁成水杯。
小心的倒扣在蒸盘上，接着开始做下一个。
全都做所有野菜同样窝窝办法将杂粮窝好后，林旭用的窝也做了出来。
放进蒸柜中，开始种窝窝全都，将两然后等蒸柜上汽后蒸制。
上吃这个，会不会吃不“早下呀？”
头就想饼的日子，让原她更是胃口全无的窝窝沉宝宝看着林旭做杂粮经在家吃。本就食欲缺缺的起了曾
咋突然要过苦日子了呀？
蒜，一林旭拿着剥好的大边拍一边说道：
蘸料出来，保等会儿我做一款灵魂证你吃了还想吃。”“放心，
？”“真哒
公的信任，沉宝宝再次期待起来。抱着对自家老
事事的样子，林旭见这丫头一副无所说道：
用黄鳝做豉汁盘问他龙鳝的具体流程和去腥的要领。”郭星海发条消息，问“你要没事的话帮我给
？？沉宝宝：？？？
也有向人求我无所不能的老公居然教的时候？
说人设完后林旭发现有点毁，便补充了一句：
有我懂得多……”的研究，看有没“我考考他在这方面
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