“三十七！”

似乎马上就要咔嚓的断然撑薛猛口令下去着在那里，双臂已经在了去。有动静，依，李牧和赵一云半天没严重抖动，

去，否则后背上还没有把握。下去摔下来，那的人简单，关键是撑起来！所以，必须要有就前功尽弃了他们不敢马上就俯下去，是因为心里十分的把握才能俯下。

艰难的搞了半！天才那么三十七个

样做，一分钟搞一两百个太轻松了！这要是平常那

合没有催促他们格了。好在薛猛并，有提到有时间限制。也没不然就这速度，早就不

“三十七！呀呀呀！”李牧重复着口令，下去。大喊着俯

上的杜晓帆胆战心惊，想到的是一会儿轮到自？他后背己，自己能不能撑下来

紧牙关。气都要犹如决死要断来的既视感，脑袋要鼓足巨大的勇有天塌下刺激，浑身肌肉阵痛更加的李牧已经感觉到腰和双脸色通红自不必说充血，都会臂了，每做一个之后冲锋一般咬神经。到了这个份上，每一下都

如果李牧还能保持思知道，多做一下的抗议。事，价是过度劳损的身体会维清醒，那么他肯定会但代就意味着多激发出烈一份潜能来。是好在未来提出强

着在那里，迟迟不敢下去，他的体力基本上到底赵一云依然撑了。

拿根，薛猛舒服地吐出一口出烟来点烟，用打商量的口吻说，“商量个事儿呗？”了

应他。自然不会有人回

几个，回头你们神秘状，“嗨，你们看着声音做薛猛自古说着，故意给你们减这样行不，我怎么样？”别管我要灰狼了，压

牧忽然喊了一声：“石话了。李磊！”差点就要开口说石磊猛地点头他

嘴巴。上了于是石磊回过神来，闭

加十个！”这么基本的纪律不，一号加十个。“好薛猛高兴地说，“队列”知道？再的人，讲话必须要先打报告，你可是当班长

怎诱大家的，但是自己张臭自己这么就是管不住嘴呢！石磊心里这个后自责啊，早就知道薛猛是故意在引悔

个俯卧撑！”重是吧，行，“一号，看，再加十个！恭然而薛猛的，他继续对李牧说来你气队是什么，江湖啊，义完喜一号得到三十很讲义气吗，你当部话还没有说

“继续吧，硬汉们！”

七！”薛猛笑着，“三十

三十八！“报告！是薛猛。”赵一云突然出声打断

薛猛作意外状。“是吗？”

！是！”“报告

忆力咯，很“这好，加十个。”“哦。”薛猛恍然点头，是在质疑教官的记么说，二号，你

“操-你-大然不敢骂出声音来，只骂。能在心里狠狠地咒-爷的。”赵一云当

长了音调。“三十七……”薛猛拖

，崩胳膊猛烈地抖动着溃就在眼“三十七！”李牧和时重复口令下去撑起，一云同赵前。

哎呀，快一点了。去。做不完的…”了看时间，他吃看钟来，五分钟，五分吧，换个方式把剩下的做完了。之内地说，“有接着继续往薛猛却是没下喊，好算账。计时开始！…咱们稍后再好惊时间不多咯，这个速度可不行。这样

李牧和赵一云心里凛，顾不上想咬得嘎嘣作响，拼太多，牙齿猛地一刺起来！了老命地啊啊啊地冲

跟骑牛似的，得，否则妥妥的掉下去后背上坐着的俩人就，那就得重两手抓着做俯卧撑的肩膀来了。

重的会导致心脏骤李牧首先感觉到视力是严重透支肢。体疲严惫脑袋充血的征始模停死亡，一点也不稀奇开糊，这兆，再往下就是昏迷，

很多东西逼出来的。都是要逼，才能

尸体上面一样，完了石眼看马上他后背上的石磊屁股顿要撑不住的赵一云就把不住了，嘭的直，赵一云接就倒在了草地三分钟，只是动作撑着一口磊紧张地盯着薛猛看。气，再往下去的时候，坐在了顿，跟坐在上，居然又坚持了严重变形了。硬

，“停！起立！”薛猛微微一笑，站起来

撑着身子站起去把李牧扶起来，林雨坍塌一样倒了下晓帆赶紧的下来，伸手晃杜去。了几下，然后跟小山来，摇

李牧看上去好一点，直挺挺的站像发抖，腰部更是是要断了一样痛苦。着，两只胳膊都在

呼和林雨，你还能站着，我很意外，薛猛检查了一下赵一云到李牧面前，说啊！”吸正常，没事，随即走，“一号

慢草地上。接住他，把他平放在的跟一的往下倒，薛猛赶紧的地笑了笑，然后慢李牧艰难根原木似

表现说“躺休息五分钟着吧，一会儿五公里们免除掉。”知道他们都能听见话，于是好的话，剩下那两分钟俯卧撑就给你越野，。”薛猛，“

滋味参杂，有有一点失没有接训练而杜晓帆和。落，心情是矛盾的石磊对视了一眼，心里为受过这样的撑的庆幸，也有为躲过了这变态的俯卧

去搞起来。”薛四百米冲刺，自觉的猛对他们俩说。？十趟么呆“怎么，你们俩还发什

妈-酸了。的矛盾心情消失了冲击标准的四百米跑道炸了似的，那种感觉别跟一瞬间个干干净净，取而代到跑道上面去，，杜晓帆和石磊心里的恨之入骨，不得不每较劲起来。四百米冲刺的项目，的是薛猛也绝对不是什么轻松之提多他-一次肺部就像是要爆

子。熬过剩下的日牧都觉得昏一想到一会儿还有一趟暗无天日不知道要怎，就连李五公里样才能

要稍稍加工兵了，也门儿清。多新颖的训练方式来，。正如薛猛说得那样项目的基础上，只能让再但是常规的体能训练的人，知道怎样训练都是第三年的老可能薛猛不会拿出很强悍的人趴在，其他人也地上起不来，李牧是当过班长，就

可以说，单单能变出几百种花样来是一个简单的俯卧撑，。就

上李牧此时此临死亡的都像像是体验到了频下任何部位感觉，除了呼吸，浑身是没了生机一样。刻甚至于

这往后怎么熬？

这才是第一天啊！