在和浦江中学的练刀连进两球，所以李雄不会守门员出击习赛中正因为真。而被浦江双这里他听的异常认

对射门球所做出李雄深以为是的点了点准确、反应敏捷、而门区防守主要是动作及时到位，的应答行动，其技术要求是，判断头。

法；对力量临场实情采，形势危急的射门刁的球方法；对球速快、角度用接选用接球、扑球或托击、击球方法。速慢、角度正的在出击或门区防守行，对球球等动作方法动中，守门员可视球大球应尽量球可采用扑球方还可利用托

的方法，最大限度地减少防守失。自身能力误，以员对球门的安全发挥感，消除后顾之忧，守门员的防守必须要用最安全力以赴地此建立起场上队稳可靠

间除了了李雄的脑袋，这期候都不得灌输进练习外李雄任何时枫用了整整两个星对这些知识的必要些知识全部期的时间才把这秦江碰球。

经，这对他的将来会有多我们现在还本功训练。的东西后面的基不知道道懂了很多以前完全不知习李雄大的帮助道的是李，唯一知雄会非常的认真做完过两个星期的学

西也总比两个东。就得强吧？这枫的教学方法星期我碰球光上课要来是秦江再基础再无聊的

成都不知道，这个消息太开始指导李雄可绩，秦江枫越来了李雄的守门实力让秦江枫吃惊自从是一大家都是性了个越期待李雄将新人的他却能有现在的秦江枫可他却什么都不道李来的雄竟然什么也不会什么有目共睹，会完全就能守门了他才知。

之后方法。秦江枫开始教起了李雄守门员基本动作及

技术包括接球、扑球、拳击球、动作方法。托球、已知的守门员有球发球等

球是最理守门员在必要的或者角全的。想的接住时候是需要牢牢接住补射球的，守门员，这球，是最安首先作为样可以防止对手的

员技术的重接球是守门点，是守门员必须熟能力。练掌握的基本

的基本手型似簸箕状，接球接球接球和下手手指张开，掌心向接球两类，下手上，小拇指靠拢。从手型上可分为上手

这个接球的基本姿势有跪式俯背式和站立式3种落降球，球、低弧度的反适用于接地滚球、低平、弹球和高弧度的

动作方法。

，并顺势屈腕心向上，手指张开似应的接球臂尽量前伸迎球，掌簸箕状，当手指姿势那，屈臂夹肘收球缓冲当球临近时，根据来触牢于胸前。、压球高度做好相球的胸将球抛刹。接球时，两身体正对来球，

做守门练习。一遍又一遍的让李雄来秦江枫细心的像李雄讲解着，并

每个人在第一次误，秦江不厌其烦做基础训练都难免会有很多的错错误。枫却是的一直在纠正着李雄的

奇遍。那么的高可是现在的说础训练错误又那么的多，基本是个还真起来李雄这人基葩，明明守门天赋错误李雄都挨个犯了个那些不该有的

夹肘，使球从臂间触击胸部；接时，手臂没有前平屈臂收球不球时手指过分弯伸引撤接，球直接球不稳。缓冲效果差；漏掉；引撤缓冲时机不好，曲，手型太小，接球

好枫，不然这个将来埋没了。将的李雄可能就名的小不经传为世界顶尖门在他碰到了秦江有可能成中学里被要在一个

与球速相适应；接平球收至胸前速度要时要求手臂在手指触球的刹那开始通过手臂引撤缓冲充分前伸，球须伸展张大，以保证球路的通畅和接球的稳；接双肘靠紧不外张；要求引撤，引撤的同时，应尽可能球手在保持簸箕状“接球时要求。”定

“砰”

来！”“再

“砰”

来是好的，或许，没有亲自尝试过秦江他在指知道许李雄遇的严厉。到秦江枫这对他的将导时会有多么或会枫的指导是不

了上命令李雄开始完一点休息的时手接球的练习。这不，下球刚练习有秦间也没江枫就

，掌心，拇指靠拢。稍内倾，手指向上上手接球的手向前型似球窝状

单、双脚跳起站立接球和地球的基本姿势几种。接球这个适用于接胸有原部以上的各种高球。接

身体正对来球，当球临控制好接球手型。近时，两臂举起迎球，原地接球时，

相应的接球姿势临近时，根据来球高度做好。当球

要空，当手指触球刹那，手臂削弱来球冲力，腕关节，角度合理，掌心接球时，两臂要充分伸手型相对稳定展迎球，指用力将球接牢。做引撤动作以保持功能性紧张，十

掌握好起跳时机，保持身体在空中的起接球时平衡，跳至最体将球接住，并顺势收高点时，应选好起跳点，于胸前。落地时，注意屈膝缓冲。跳，伸臂展

练当秦江枫理论知识练习，这样的训讲好立马就是一系列的连着几天在足球队训练时就没停过。

正所谓台上一分钟，台下十年功。

作不好是注定成不基本功，基本功功的话将来也会者越来越弱化的。被就必须要勤奋的练习想要打一场漂亮的比赛算你天赋异能不练天赋异基本了气候的，除非你能，可就

能让身体记住反反复复让姿势可以越来越规范况下何窍门的，只有在姿势规范的情基础训练是没有任动作。，一直做同样的动作这个最好

现在终于知的李雄在练习上道基本功到底有多重要手接球的时候和之前了一样又是犯n个错误。

过大，接球脱手或漏响接球手球；跳型；接球手型后仰，拇指间距效果。接球时肘外张，影时，时机掌握不好，影响接球起接球

怨言。前一样秦江枫反复的指遍又一遍的没有任何导反复的纠错，一这里还是和之

出，可避不拇指靠拢不张开后仰，紧张。平行伸免肘外张；接球时腕关节适度”“接球时要求两臂

“砰”

“再来！”

“砰”

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