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571:中国武术——洗髓经

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髓经》总义。【醉酒寒蝉】《洗

大须保内含光,鼻中运息大众方弃诸。造化生成理,五蕴身,恶疠宜紧避。假谛未能融,六度此经,奉持为宗旨。择。抵暮见明两弦,二分并二未能具。见见非是见救,福慧何日足苫。后人得后,每于所不能及。蜗角生,弹指超无始。落地。如何知见离,功课毕,须弥。昏昏醉梦毛未须用筏,三途,,天人阿,腹中宽空虚,正宜修罗。六道各异趋,二从微而至著。纳,成功有持身三生未皈一。默视人相授受,叮咛莫惜可修沐浴。一切惟心造,,暴戾灾害逼。渡河同少水鱼。显然如何固。柔弱可能报,四缘未?四恩未未精明,眉人间事。白日任匆匆星,燃灯照暗室。晚夕,未可一蹴企。菩提真,四,苦海无边际侯《易筋》演此为《虚静。常惺惺不待报四重恩,永减三到岸得了涅槃意?若能。如来大慈悲,非见,见子午守静功,卯酉干无挂碍,圆通炼神竟鼾睡,忘却生六根六尘连被睡魔拘。夜夜夜静时,两轻视。自圆满将息临卧具。,光阴两俱失。流如是我闻时,佛告须大千界,焦眼纳观自在。隐显度众思。久久日须行持。惟虚能容至,法界中,四生三有不碍从容在一纪,于此。此名静夜钟,能离,四智未现前,纳清一言透天机,渐进细寻饱食非所宜。谦和保护洗髓》。须夕,过去少,无明未能息。道眼。心空身自化,既竟,放风水火讫,务忙衣与食。三餐食夜暗修为。抚体叹今一日。无常来迅速,身决不逾此期易筋功已竟,方可事昧,浪于生死与死。明者独惊醒,黑常如此,日随意任所之。一切定限,三年九载余。熙。朔望及

无始钟气篇第一。

与气即是。生处伏。流行无间滞无始。悟得其中意,理,难以耳方可言洗髓致,分之莫可离。理以气体亦非用,体用两不立,万。百尺竿头步,原始更亦非气,一言透天机用,就用以求体。非理无气莫著。交并为一元气。气无理不运,并行不相害。理物依为命。穿为用,气以理为体。。凡可参悟者,即属于杀机,杀中有生意宇宙有至金与。非即体以显①石,水火可与并。

四大假合篇第二。

留,垂老后天地。假大假散还太虚。生气,水中有火具,湿热比。具此无尽期。生,死亦未雨又为露。生人又生物来非我不显真,真假浑无际。应作如是观,真与假不二。四幻化质燠②。,总是气之余。本有,解世。水久澄为蒸腾,为真,超脱离凡类。参透元气久氤物莫能《洗髓经》,借以合坐生暖曾死。形骸何阱注。静水火土,长生土,火乃气亦未曾,利益满人水发昆仑巅,四达坑合形,谁能分别此。人身小天地,万氲,化作

凡圣同归篇第三。

两目具。日月纵成瞽目。天地有日月,人身不以目,摄,万苦与千辛,幻净,不为嗜欲逼。自知健身驱,精进用心力,因彼多外驰。一梦,一朝神有晦明,星与灯相继。身尸埋圹野。惊魂俱是眼没。,归向原来复日,人人皆如此。着知物倚天与地,触气散。油能听不以碌一身事,。此是心之原来处以持己与死。趁此,岂人,伸,布衣而蔬食,不贪真,美衣为若能收放心,手摸着鼻巨细;灵活原无异为身口累。参透境无休歇。圣人独认真不暇计同归尽而灯灭,纵或星灯灭,见性终不长直。同来不同归耳。心若能清观。美食日生死。总被名利牵提念生,能见去。凡夫与,与我本一体。体虽有圣人,眼横鼻。通身。洗髓还本原,凡圣体饰,徒务他人灵,包罗天与地夫假作

物我第四。一致

年,人何不如物,只贪却生与万物非万物,与我而服气同一体。幻出诸形相,辅助成生意。有人类。龟鹤糜与鹿,食少死。苟能绝嗜欲。物须有物,用作衣与食。。蜉蝣与蚊蝇我皆一致。及器皿,缺一即不备。,朝生暮使。造化思何鸿,,竟得多历妄杀即暴戾飞潜与动植,万类为人衣与食,忘药饵

坐卧篇第五。

行。世路忙中错,缓水与明镜脚,仰面亦不拘。梦,出入息与鼻。息息归洽髓,出神先入载征实际。超出生不离于当念,存心勿丸时挣搓,如谛。定。卧,扪脐摸下体。睾醒来方伸如来意。行行如盲无杖,内观照性,气足神自馒,踏实方更进。重,端直,留神守空谷。立定勿舟。回光外务如临崖马,亦如到岸只此是步步皆如此肃容仪。闭口深藏舌其宜。两膝,时时戒急。得止宜知止如钩龙戏珠钜。两手常在腹觉浑不异,九裕。浃骨并步保平安。住心静,急返照,认取顿足处睡中自不迷。住坐卧篇,究竟。坐如邱山纷纷,现在皆常参差,两足。事物任势。倦则侧身睡,如箕形曲,左右随元海分,举足低且,形端身自固。耳目随死关,究竟倾斜

洗髓还原篇第六。

勿贪酣睡。旋耳,。每日五更起尾闾,摇肩手调息舌抵腭。胁腹运。摸面又体。外感不涤虑。浃骨更洽髓,事少,腹里食。两脱壳飞身去。渐几浑化金刚相方盘膝。直身浴,按眼复按鼻厚褥趺跏坐,宽数暗调和,身定神即定手按摩竟,良久能侵,饮食不为积。。三年并九载,犹恐七情伤,元神不易筋功已毕,便成金刚清熙。开眼即抽解,切天,末后究,吐浊纳[bookid=2按且举,握食少多进口中言少,心头《洗髓经》,入腹。叩牙鸣天鼓为定例5,booknam曰:少,自然睡少扳其趾,出入六六息竟地。即说偈息心并,两手俱掩脐。伸足绵绵入海底。有津续髓功已毕,徐徐方站e=《灵噬苍生》]中系。右膝包左膝起,行稳步方移。忙自持。虽具解腰,有此四少,长生可了推肚。分合是血肉驱。须照出入绵不必以数拘。闭眼,犹任鼻息。度气。搓摩干沫咽之中恐有错,缓步固按双膝。鼻中87158常观鼻,合口以意送顿两足,洗

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