寒蝉】序。【醉酒

在是天下第一步战强国火器时代之前，中国。动则数十万人的战争活下来的人所凭借的中，能东西到底是什么？

。上说能打赢。如雷西，但是自有自和各位分享一下己独到之处二十年，不敢泰森，小光头，格究在世上活命之道我研今就完全免费地在擂台

本文会分途。将分。看看它们的来历和用统拳种的源流析中国几大传为如下几个章节。

1.战场之拳。

之拳。2.义士

ᐚ。暗杀之拳

4.飞贼之拳。

拳。5.擂台之

第一卷：战场之拳。

在那里密密？点就呢？我打个的战争，大概就是好几个足球场的人密密面临的最大危险是什么的特在一起。这么多人挤在是人多，多到什么地步中国古代战争麻麻地站着。一场一起，较大规模麻麻地挤场大概可以容纳5万人比喻，一个足球

0个发神经有个坏习惯，就有死路一条。死踩死2000人。踩就是被踩死最快的是什么人？是架就往地上趴。只见得四五个，但最后也只了神经乱。有1000人突然发乱走路的顿时退货是一。五万人中只要个废话，人，可能可打走路。至计其数。什么泰森小光格雷西家族的人以一阵摆拳***少一瞬间就能头遇到这100答案是一阵大脚丫过后，残废的则不，这个家族的人

不是一般如果这发了神经乱走路的1000人，死的人就更多了。什么了神经的不止1？！000人，是另外5人，是骑着马拿着长矛0000个骑的，马拿长矛的人？！？发

自的香。看穿越小说的啊，k1啊，己练了点什么无限制话吃的估计都是烧真过去的跑到古代就能吃香。所以各位喜欢兄弟们，千万不要以为

在战场之中，对武功的第一要求是。

矣2.保感（马步稳），娶老婆生孩子的费用了。否则一滑倒则万事休。挨一刀一枪则省下护要害1.重心低+平衡

里说的保护可千两手这万不要以为是像拳击手一样。在战要害，找死。护着太阳穴和下巴场上你摆这个姿势就是

分析你是个什么明白形意拳号称是岳飞传下来的武功。岳飞用兵种）就摆个首先市拳。动脑想想就兵种，你是长枪兵（排在最前面送死的就是你，两手抓一支长枪后手防腹+下阴咽喉和胸，的肯定不是什么泰拳黑这个形意拳的三体式。，用趟泥步前进。前手防了。

送死的的姿势。谁要是持盾，一手在后持要怪我没指点啊！刀。摆个太极拳了不摆泰拳姿势死兵种啊！）就一手在前的白鹤亮翅到哪里，也是个你是刀盾兵（好不

一种耻辱。别想这么多在该死的时候，你是弓箭兵……安了。士兵不死是心射箭吧

配了个骑兵，也别太得意。你照样要练如果你祖先积德，分是在家和美女扑弟还。马步那些喜欢蝴蝶步的兄蝶嬉戏吧。

哪里用”看到这里，也许有些了一个道理，那就是“功夫实用不，关键看你在聪明的朋友已经明白实用

当年巴西有个小男生的格雷西柔术”法，创编了无敌，己说“删除了一些不实用的技的柔术。据他自学了日本

难发现格雷西删除的是东西？那处挨打了。上那有什么无敌的西柔术的异同，就不什么技术。格雷西柔术现在已经到一下日本柔术和格雷说明这世界都是广告！我们分析

刀的铠双手摔都是假的，你若用半空去见对方潇洒地大刀一对象，是持武士从武士（一般开始了。对这样的对手，你腿如鞭一样飞上日本柔术的针对甲用什么鞭腿，什么下潜抱腿挥，只见一条鞭腿，只小练刀，反应不会比你差）。面

西瓜刀的对手使吾观察这个道理。街斗多腿，便是用高鞭年，未见有人敢对手持

如果对手是个空手推倒凌他身上是不是藏朝辱一番。但的人，那便不着把小刀，或者摸出，拼着挨远不知道可怕了钥匙但这依然有危险，你把你脸上猛刺。几拳，也要把对方永

超我观察未的他大约能在挨50分钟不死亡。刀的情况下支持1泰森出10分钟则情被刺中的前提下，身板，在要害形不乐观。了一下

场毙命。中，没啥说的，当如果要害被刺

在街斗中，吾未对的人请上视频证明。见面对匕首者双手护头跳跃作泰森状的。反

都有借力同在哪透铠甲的技术，的技术，都有跌人的技术。东西。（太极拳）的最大异上最实用的这几项都是战场速进身反关节夺刀国同类拳法快速进身用“内劲”打里？两者都有快日本柔术和中

盾牌对打就是大会你撞开，顺外，还因为日起来，可以放心用寝技”，其原因，看你还来寝技？擒抱技术来抓抱住对方的手臂要是到了中国，要躲开了对方双手持的战了。打着打着就稀疏他，因为但日本柔术多出一个“俘虏，除此以本从来没发明过盾牌无（兵之类的兵种，只手补一刀刀、枪，近了身铁山靠）把就安全了。日本战争人少，几百人一

见一些热心的传统武付格雷西柔裆去掉了，在不用武器都对他们说，别想怎速繁殖起来。我常常术家在思对考怎么术大刀一挥，把插但到了格雷西的时代，么对付了，干就的前提下，寝脆就别对付。干眼踢郁术，我每次对方忌惮一下，中，只剩下插眼踢裆等闷呢？技术还能让失去了天敌，迅远，离战场越来越格雷西柔吗去找技顿时在单对单徒手对抗

战场之拳的第二要求是。

人时刻在挤走。你一停步或者000人踩ᓤ状完人之后能不能站1.有去问。你背后有人始终用面的死。沉迷于侧踹，鞭态，而是指你后回头看一看就被去无回不是指一种精神稳？全力推着你无回有腿啊的兄弟抚心自下几成功力？踢的时候你的鞭腿还剩着你向前

的内劲打透铠甲劲呢？我没练过估计已经铠甲疑了。这也不怪你们，打透航母都可以啊！2.贴身发力我前面说有兄弟怀有也不相信有人深蹲内，别说打透人深蹲900公斤，900公，谁叫你们没练过斤。要真

在这里就公布版。放到空手道馆范才教你。，至国拳法多年，研本少要骗你几万块学费，混到个什么师一个不传之秘，那究出来的内劲速成太监人潜心研究中就是日

一般人出拳，是先蹬地，然后扭腰，然，然后击后送肩，然后。中对手出拳

单。只你也能连续不断先用，扭腰，送肩要这个诀重拳。能不能透甲，就看你每天花几个小窍，就算后内，同时击中对手，用就这么简深蹲的精神出来！有一千人在拼命推你，后迅速上前一步（很出拳，然黑市拳打出流面弟们，拿出点练时练了。兄重要）劲的人是

对方武总结一下，在中场上，最实国古战打对方。”稳，保护要害，在器以外的范围痛用的招数就是“站

是偷工减料的。能拿甲人我国古代贪到一套正常的武器/场正成型，是在元代的禁开玩笑的话，是血那就场之士兵的武器基本都是你的肉体，这就是战，砍了几个盔。这不是该士兵要含泪跪谢祖宗以后也会损作为一个老兵，你不得成风，。腥的事实之拳的雏形。至于战武令之后拳的真。而即使是正常的武器不考虑后备武器，铠甲，污坏。

。菜刀必须几户公用。案伤了元共用菜刀的这几户一起咔嚓咔嚓了。人的话，蒙元禁武器，汉人该菜刀出了血申请备案。藏武器者全家死

旗杆怎么可能没几分实估计没几天你就挂在砍人，。元的禁武令下，你要是比比皆是。然而蒙上示众了备带着一批村民每天拿宋军虽然积弱，山的军人间两眼发红，一牧民族几百年，但毕竟曾用步兵对抗游？于是藏在民边拜岳爷爷一边时刻准着武器练捅人还我河力

明“一手在喉咙位健身操的东西。“了一种看上去很像下以蒙元的汉人武士们发前一步，右手向前伸一置，一手在下……”阴位置，用趟泥左手撑着，向回手摸一下自己所步往前走……”后脑勺，再摸一下前面，

刀子猛捅时挡方，同揽雀尾则是用左手来抱而不实的招数“切地xx流秘（用日本人的说法就奥义——地龙死闪）什么海底针（水着对方的长矛，用法就是是如此。右手猛斩。举着盾牌顶着对，其真正盾牌举太极拳里面有一招住对方视线，然后保持近身后先很华看起龙”龙死闪）大致上也着，身体下潜一对方下阴。还有是“来

三丰热爱科学实事拳，鬼（蒙御林军猛冲过信元鬼子）才相扬张案很简单，他元皇帝绝不会表求是，而会命令，他说他是夜梦神人授之一。但这要是明张三丰被蒙元皇。实际上答来考验科学。就是传承战场之拳的人帝召见，路上杀山贼若干着和蒙元皇帝说，蒙

外篇：戚家军剿匪法。

最实用的是场上朋友提到，在战了戚继光为例子。有武器而不是拳法，并且举出

么军第一回合而是拳法双方隔开距的人挤得和敌人脸贴的对刺对砍之后，你还再是手中的大脸，心连刺第二枪是什，肘法两了。这个时候如果你还没来得及呢？是但事物并非一成不的状况实际上在古战场上，刀长矛，心实在是一种非常理想化被后面离对刺对砍，了两秒。没死，那么最可靠的不晕2秒，你就可能多活际的状况，砍第二刀，就已经。实。只要能一拳把对手打变的，

边，对付北方骑戚家军的而再使用鸳鸯阵，更适合环境的阵法。伤的小股的步兵倭寇成践踏性杀合对抗不能形是使用了其他势力。但是却不适合鸳鸯阵大猷中后期被调去守北是一种剿匪阵法，适戚继光的战友余兵，他就没大规模军阵，

不审势则宽严皆误啊。

这种拳法在手持刀，这是用枪尾要手持长枪即手的技术力特别强大。还有些叫大劈的叫“劈拳”的招数，低地同时往下方的脸。战场之拳中还有些凿击近身对砸，这一招的密码只需。可明白招数，则是一手高一手啊是单手从上到下砸对柄的情况下威

场技小规模作战的“义发合用来单兵/中相当一部述。很大变化，其战在后文再清代战场之拳在术为目的的发展为更适以传承士之拳”这点会生了

自由。”义稍有不同，大多数人对言论自谓你的言论，但是你的自由由的定义是“我有批评言论自由，我国自古就有，不过定没有反驳我的言论前言：小温侯所

做得比他们好），却就具体问题反就是忽悠人”“我的”最反感有人一个人会驳或骂（这门派功夫很多点24倒上个帖子里，有人不是“武人学文喋喋不休于

很可疑的人说“贵练一金庸大侠说的”，他们就油然而生知做不到的。所以能做到“精”，那是只要有曰“贵种拳法，美其名好，某些人一辈子就己之感。精不贵多”，他们是否至于“多”是肯定，精不贵多

至少种类多是无，所以绝不是他们可疑的。而且读书不少学的拳法能不能做的知己。所到精这个很难说，但而养生刚好相反，

是要充足一点的。种田时拍脑袋为刀盾兵所创，证据嘛想出来的还养生……比太极拳是张三丰陈王庭在乡下认为太极拳夜梦神人所授，或者

秘传日记本好齐桓公的……错了记载应他日记里的庭创太极拳说，来源说法，来该比在座各位都秋时期源于春吧？看谁还虎术。，那个应该是神有说服力了，李景林将军深明打陈王仗之道。于陈氏族谱。而养生的于李景林将军的敢质疑？那么就来源

兄弟其实已经答对了，以察的一种拳法。杂物前几天有调侃就到这里好了，。义士之拳是用多，克制古代警利少对

是在海里生活的。因为生物原则，依靠鲸鱼和便回空子长得像合陆地生顺他们的样子都符合海洋而不符格兄的话族的，但，够判断出这两种东西都物原则。鲨鱼样判断他们属于同是却能，是不能

。我们先看看符合什么原则义士之拳必须

受尽酷刑不说亲戚好体平衡，不容易在移动，还要连累1.身紧紧擒住。而被擒住的捕快扑上去施展巴柔摔倒。一旦倒地己友一起死。话，则比死还惨，自，就会被一堆中

，不能被人轻节技抓住，理由同上易用关2.反擒拿。

的对手中找到可逃生并且冲出去。的空位，3.在一群围着自己

是24如获段。（没错，就发现的无限制格斗至宝地术）4.为活命不择手

速成。5.简单

演的精武门里批评马平大马大部分义士，就算不是四平，也是马步桩。李连杰踢桩，说那样不适合起6.所用武器便携义士步导估计是个李小龙迷。那部片的动作指一，四之拳里都有四平大马人，所以是死马腿？+散打控，哪拳五宝之里知道马步桩的妙处

在速成。马步桩妙，第一之

良民大大的了各种器材，公然夏这样一来前提下，四平大马就拳手那样买练三伏冬练三九给能像职业，大多数时候也只有晚上睡觉前能种官府看，是最快的增加了灯练一阵子。在这义士们要工作养家，还要关平衡力和腿样子，自然不力，协调性的方法。打扮成平时

站四平大马准站到四平状态，站是按标来都是四腰一句话概括起，气丹田，平状态，说多了反而让马合一。”等，也没啥标准和诀窍，就称撑拔如“两膝对沉人糊涂。到四平就啥都懂了。诸

方拳有两种处。各练练拳后明理。有练拳，一种是种各的好处后者强壮。各有各的好，嘿嘿。法，一是明理后前者精细，

要，让科学见鬼去有有人也许会说“四吧。啊，是不科学的练法。义士们对此则回答说”，，眼前还活着最重害平大马这东西对膝盖

刻力强大，但是在开始移他人一撞就会目标时固然威标之前，身体都处于被。动到攻击到目步法在打中重的状态。这种步于这是一种在移动时保持身体平衡的失四平大马之妙能步法。拳击的法是不适合群战的时，还在

跳远前的助跑差不近身，就会只要有人别，就和田径运动员有高位步法，。的短跑/法也没什么特马上切换为马步所谓的高位步多。但当然，义士之拳中也

肉面前不起作统拳法在现代擂台上n则直接否定，认为云生认为传统拳法及和西传统的发力方式在西有其适应性前言：am的应用，所以坚持在研究传云生是两方人厚实肌个不同的例子，，以an和风风方技术的结合。ama用。

。对于适应性，我的看法是这样的

一匹马和一匹是毛驴结合，生下的是骡子。虽然骡子可能马非驴。他们非比马和驴都更适应特定环境，但

物可以叫华的同时，必然导各有叫的，则是风云道。。以传风云道目标或者形意拳击的，则是形意，以发形意扬形意拳其中某些技术或为目标不能致其他一些精华的失传意拳和拳击叫拳击。形，也不能结合，它们的产其对应环境，集合了一些精形意拳和拳击承为训练方法，但是

，散打外国拳，但只要他用的教的到一起，也𗭕人吧。于没学过。把两者扯an所练的，则是散打研究的练的只是骗骗西，他说他练过形意就是散打，不是别的东不是形意拳，那就等

感伤。过am有深刻印象。一转眼二an对张建国的散打比让人赛。因为某些缘故，是儿童的时候，非，真是年左右我还曾看题外说一句，85十多年，物是人

八拳。题王说义士之拳义士外话说完了，继续之拳的第二宝，是

围内，都在扇形是硬抗或者后仰躲非就说，为什么本练的人（会使用腰八拳是一般都是受过职业训对于一般没受过在用下潜躲闪的人躲得过。而会使职业训练的街战者来手臂范闪。腿力），常人无能的用王八拳？因为王攻击覆盖下，只有整体一种杀伤范围大的拳法，只要下潜躲闪才能

高的命来弥补。问题则用武器王八拳能保证在自伤力短，而又面对大批平庸对身训练时间较中率。而杀手时，有相对较

持一把短刀来》里吴京手次出拳横扫他目标等。回几个目动作设计者是个使用长拳。个王八拳摆过去标。明白人。但最t或者顺势举起往动还能造成一摆一下刀，而是峨嵋刺，步又横扫或者突捶其《杀破狼。如果配合马步次适合长拳的武器不是短过了后，还能回手再，对方低头闪移合能攻击好几字短拐等。一下扎砸。一个回

的过程中，对就能分辨出来。也上许，马手谁的地步。在横扫不够大，你这种横扫几个目开阵脚”但却能起到“荡标的拳法杀伤力是最弱的

刘备上阵，形成合围，点。个打得不落用三国演布单和力量，却能和他们两义中三英战吕布的局但刘备三人组中最弱的关羽张飞，但必能绝对搞定面来比喻一下，三英下吕布移动就对单未是依靠赤兔马的移动战吕布描述的不是军阵，而是小群殴，吕突围有了困难，逃跑的刘备还是成了吕布风。等到

这个突围法，是义士之第三宝拳的。

冲撞。

的小动作。冲捶类的拳法，中有很多义士之拳冲捶之后还有靠撞

没什么技术含量，就是去。这东下身的快速移动把性。就是上半身硬梆梆法很简单，体，利用简单速成，无需悟的，把手和身体化为刚冲捶的原理和训练方个刚体向对手捅西这

花钱买之拳的传承，他集一了黑带才教身追手琉球人的空手道梆的的破甲打。n久，只有入室弟子一个正拳练上也是义士们最喜欢召大堆学生把这样硬梆

功夫有时不需要精深，了组织的一名义士如果能用这红花命。捡回了会千千万用就好。有技术含量的技样没万弟兄的命。自己的命，捡回只需要够这个故事告诉我们，缺口跑掉。就是捡回了巧在人群中冲撞出一个

多精髓，例如“这类不精深但是好用的拳还有很唯快不破”。

时反应神经最快的肩部或者脚步，可以判可以观察对手的身体，那么间一般在0.2秒左右。很多断出提前量。变化，尤其是手出拳都比0.2秒快可以破，因为对手怎么办呢？还是人的拳击

好到哪超越对手反应能力，避开对会比普通人对对手进行打击。身体预估来里。但是他们却能做到练的义士估计不的神经时间进行职业训拳至少要1秒，那些没通人出一而大部分普手对自己的

猜到义士之的。拳中的“唯快不破”是如何解释和应用看看有没有兄弟待续，

唯快不破。

这个技巧之别的东前，我先埋下伏笔西。在说。说一下

人不了解截拳道的架势时期重复了。小龙主创立李小龙的拳法架势非常1。李特别。在这里估计没而非外国拳法，而象为中国南方的武师要的交手对，李小龙的截拳道，就不

江湖。和起横扫北方武纷重出数百年的战场之林。2.清末，埋藏拳太极形意等纷八卦掌一

环境的地方，于是对形桩。一定前手远远撑抱的矛盾意拳进行了3.王芗斋认为形意拳有不适合的改革，其独特架势为

上述拳的。法在当时虽不能都是一方开接受豪强。至少都是公挑战的。而且挑战说中国无敌，但是却证明其是有实战作用者众。

横扫但这几一方今天则再也不能种拳法到，为什么呢？

继续扯。

怀疑的真理。常说“某招可破某招，屑一顾，但是在义士之拳故老这些话是谁都不人自然都不某招现代搏击的一两百年前，相传中些话，练可克制某招”。这

硬不破这八个字原因就在唯快不破，唯上。

对手就是单体攻技击家，一般套路传下来，但是较技路，而是用门内秘传的“独门，成说到人体反应一义士们时一般不用群战套绝招击为主，虽然还有群战就是0.2秒，上文为“技击家”，作为在社会稳定的”快情况下，纷纷退出江湖般最

说，这个世界上没有方破不了的攻击。要对方破不了，只有更快。什么绝招，只有对需的

在肌肉能力有的守则如下。其极限的情况下，最快频率攻击对方

器手法袭击对方面部脆弱身体到最后一刻才参与是纯靠作功。对手预读后躲手先动，避，小动作也不参与1.动作尽可能官，身体有两条出路，一条出路小，避免出力。另一条是

，就算再快也要0.7秒才打的.1秒。到2.发力距离尽对手，距离10厘米出手就算不快也只要0可能短，距离2米出手

费的思考和计划时间3.减少自己出拳时花。

以技巧胜，功敌负者，此，相与复角，曾未有或重整旗鼓手来去之路。户，临时落马别之点，在北拳尚不即被创之人，亦多不明，意到手随，每有胜负知所以致胜之道，夫者，其南拳则不然，纯，必惊人，然出手必能创揪相扭，同时力竭，五六手，势均力敌罢角者，不互中要害，即相者，不到者无角至若干手，尚不分胜南方之拳术家相角气劲不敌，角时多不施展门论已，有工则一二手，多亦不过夫气劲，分，非特旁观之其分

——平江不肖生。

在这个时闲言闲失传，恨不得这一代，保守其实是没啥意先都塞到我脑的师父们教我的时为什么？因为这东义的，我候不是怕教会徒失传了不少，语，西还是在我代弟打师父，而是怕东西西不值钱。子里。但东

千古不易的几个？练，这是是这样便宜地学去留意的人又有真理。好比说我在第说出来，力方法。不值钱的东西就没人去计就会因此被同门追杀一贴里毫不保留地说了破甲打的发在古代我估，但

的人拳击手不会下。中国功夫的名声拳一样不去详细都不会（简直就像其他人也就罢了，但却要手里。最近一直挂着太极招摇撞骗，却连实战直，就是败在这些终日大拳的名义到处点名批评一基础的东西发劲琢磨一理满足言炎炎，沉迷于自我心太极拳最传一句话的东西，却），看见了真下24，这家伙

打仗怎样才能赢”（。而自动忽略其但不适战争容，这就是功利其实养生人都在留意“合当士兵的胜许多看这样的人适，适合当票友，他内合当军师，古代提过帖一句都没心。负问题）却不适合当拳手。

极拳的解也不用怀疑，当小说看下面我会专门用太得不能理己没听说过的人即可。解一下这一流一些秘奥义来讲或者声称自派的战争之拳精髓。觉

华丽格在说太极拳之前，先说一下巴西的斗术：卡波依拉。

怪翻滚跳跃技巧。这东思的西在现代人看来只作主要为泡mm。但这成街舞能招，看起来好看。改是么呢？腿技，其次是卡波依拉的动种拳法的来历是什一些匪夷所

铁链为西男子铐发的杀人拳。不能奴隶，列为武器而研百年前，殖民者入侵巴来。在这种情况下，巴部分奴隶还西，持有武器者杀杀杀。大这要带着较长的手铐将巴解下是几西人发明了一种华丽蹈实际上是专门利用手的“传统舞蹈”，种舞工作。连晚上睡觉都

跳跃力的锁链换（尽量躲闪火枪卡波依拉的基枪的最有础格斗，然后通过身体技，加上攻击角度诡异式是身体不断左右变铁链锁住对方手抓住机会，就用，这种包含体重和错在面前划过离交效的方法。）两手保持距，实在是奴隶们对抗火用铁链锁拿刺刀）一旦臂或脖子（的跳跃和旋转勒断目标

打道肯定有人去打，，等等。”看到这里，我知得过火枪吗？我如对方如何身份说：“这样能果拿火枪把自己代入到殖民者的如何

你就是拿道没火枪就安但我也要反问，当努力了。哪里你就用啥，战争的胜那些奴隶的时候，你去火枪？难你心当亡国奴了吗？手负轮不到你关心，上有啥但是关键在

巴西有这样的技术，中国也有。而且种类更多。

是那阴阳，还有别的比喻）以枪的拳法，一刀一盾，就化拳，太极拳则是刀盾兵留下来鱼（当然形意拳是

，就或者说，使用难术。上了盾牌+刀度太高，但是配借力打力，在所谓的徒手打斗中没那么是最恐怖的技管用，

能冲上来。就是当一个盾牌兵，让自己的兄弟们人的长矛阵破开顶着四米长的长矛，把敌任务冲到敌人跟前，他的

近身以后在敌人刀猛砍。的枪阵还没冲海底针”“跌叉”等技捅对方技巧抱住龙”“，避开上身的则使用揽雀尾等持盾矮身潜进对方的多枝长矛，用奥义“切地矛头，用刀术的方法都是，猛破的时候，太极拳下身。而当

比喻兵奋不顾身地候，他的战友们就许多长矛以乘虚猛冲进去来乱砍可的时。当一揽雀尾的雀尾，指的矛是孔雀的尾巴，用。个刀盾抱住了对手好几根长

揽雀尾被称关节这也是然，揽雀尾也可以用原因之一。当。但效果便打有折扣。为太极拳母拳的来接腿摔，用来反

身后，把你挤得和敌人已经脸贴脸已经没有距离举的，心连心刀，这种情况下，你上一刀。而当兄弟们都冲到有几个选择1.用发力距离极短，可背后力的发劲透甲打来时候，你晕或者打退，有了挥刀打对方，把对手打以借距离后补

2.用盾牌猛击对手。（太极拳凡是用小臂发劲的技术大致都出于此）

下猛砸对方的脸。自上而3.用刀柄

极拳的袋像方手里的时兄住对方脖子拧石球一样在对候就明白了）（看着练太4.丢了武器抱弟在那里玩太极石球，不要奇怪，等你的脑

用力对抗的时候盾牌点虚实，让对方失势功的），成话，是让对手一大堆人上玩对手，趁对手牵动四两拨千斤跌倒（一起跌倒（5.用盾牌挤踩死）

6.用bt的柔韧性，肩膀撞击对给自己兄弟在背七寸靠），让出盾牌和上盘的空间后砍/捅对方。方小腿（突然矮身用

然方撞退，杀。7.用长劲将对后突进砍

还有采、挒这两种针对或太极拳有种种匪夷所思对方手臂的控制技，如堋、履、挤、按身打击技。除了的小臂劲法，例，这些都是用盾对手的训练法。肘、靠两种近长矛者挤压牌打击刀拳合一的拳击术外，或者

但军人和军人之间总有技术。家的“返先天”奥义结上述都是实用至极的标准军人军体拳和道锻炼技巧。军人将自己的，其中一些了一些进阶的区别合，潜心体己，发现

：“这些就像长跑定有些回帖不看实战用的，都是”我现在就提前回答…”帖的人会在那里大战场上有用吗？炼锻炼…锻炼用的，锻炼锻炼锻实战技，我知道肯注意，是锻炼技跳绳一样，不是巧。不是喊：“这些东西

。的手上感觉上也能找到手，会有奇怪的发现无法些练日本剑道的人身和真正练太极拳的人搭到对方的重心，但对方从对方却后退。这个情况在某，就是能抵抗住你的力量不

觉不到从你无名指指锻炼法量传到关的力量，但是它紧张松，，无名指在日。而且不到自己无上传其他手指出来的暗劲。名指的相关你感觉峰的书中已经）常生活中是手上披露，那就是无名力量，对方也感。（全身及的门下另一条走狗徐浩放的时候却能让力只有无名指答案其实在李仲轩前辈紧张废指，很难动用到相

紧张以保持刀出这个是在砍中目标的时候的平无名指带动刀的练不出来。指只稳，所以很多正确用刀挥砍的时候，果，专练柔道的行，其他手运兄弟反而练剑道的人无意中能练主要就是效

在大拇指上，在持，也量和在大拇指上大拇指来维系刀的重刀合一”秘法重要的无名指，但是其核心却。身攻击力量虽然来源于平衡。内家拳的“人刀挥刀的时候，体因刀而失重，全靠而太极拳最

们一百多两百斤的体重体重千斤。保持平，真正的“四两”拨一下那个力相对是很轻重的大拇指，拨自己的平时坐公共汽车，感，就进入了“不动一颠簸我们来源于两个何就的境界。能让我平衡感。找到了的，，我们就要找个地方扶是要找一下衡是四两了呢？因为千斤，用的平衡，实际上扶我们只一下来维持之动”为大拇指的平衡汽车

明力来寻找衡，有时其他四个重，有时拇指从其他四把大拇指握在其他四借力来平手个手指里寻找指也从拇指上找借个手指里养生自己发了一个方。行走时假装失平衡。法，平时

的时候不至于让一大堆阴阳啊洞宾”“吕纯阳”，例如“吕洞里的客人千万不要奇怪，那些都词指的（“吕祖”这些书的持有人满门在练籍，里面被禁武武，纷纷借用道盖武功的练法，所以你家学说来掩看一本古代的武功秘中国的武家，为了避免的当局发现自己抄斩才这么写的。用时是男人的小鸡鸡。是为了保证这本书被）的隐语成了军用密码。，五行啊，髦的话来说，道家警察看到都

这些军用密码，在上一翻译代的武术家都还有很多能翻译，但是到了混乱。笈出版界一片在说我自己），搞得秘我们这一代，能的人（好吧，我是了。还有些乱翻译的人就越来越少

这种廷初期的武术家在谈论“阴随以无厚入海两个蒙元/，其实是在谈悄悄地背后用刀莫名清其妙的话只杀技术。就好了。读者们需要明白，当插入对方小鸡鸡附近的暗”

分战场之拳的度的华丽动作发专业角斗供当统治传人沦为街或换个好听的说法说是参加奥运会国争光）。而展，一部分沦为拳手，场之拳再难有用武之地，士之拳。，向高难为其中一部头卖艺者吃饱了撑的观众取乐（渐渐稳定，战其中一部分转变为义

社以反清复明为战。打斗手发明了一些实战高不那么实用了。其中有军人，密探，在这种这元，战场之己任，大多种拳就更实用在古代就是黑社与当前教为，而是衙役，捕头会的意思。在会，红花会等为情况下义士这个词，代，是明教，白莲民间，一般情况的技术。数时候潜伏在的对手一般也不是主，在清代是以天地很少有大规模作主。这些秘密会

物体上一样顺势把快失重像顶在别的走路的时候拇指一顶，就，感觉重心调整过来。重心前倾

可以试着坐公共汽体平衡。用手指轻轻借车，扶着力来维持身体平衡的的扶手。以此保持身平时练习，表达有其极限，你状态或者把其他四个手。指当作拇指就把拇指当作其他手指扶着持平衡的物体。顶扶语言着来维，感受手

按他那遇到个练八卦掌的八卦掌的擂台时候，虽然是在一上，但掌，但是还是过练出现在商业诞最早力未到的原因，实际上朋友练了十年的拳击手，因为手，他时候，次职业生用途却绝非打擂台，不过拳击打而是反清复明。了好几年的八卦我年轻的这东西最早年，也打不社会的十分苦恼。认为是他内朋友，这位种练法，就算练十赛是八卦掌

多八卦掌名掌之类的重手八卦手法和身法让人眼花缭掌的朋友手上却又没了威力。所砂以当世很合到法，但是铁砂掌配因此苦恼，都兼练铁这样灵活的身掌的家都遇到两难的境乱，打击力却不尽如人意。有很多八卦地。

实际上八卦掌的可，可以划，可平民身份是——镰刀。罢了，耳目甚至卦是在兵钺的真正耳目。八卦掌的精华器上，在其独门武器子午以抠，可以割。怕之处还表演的。子午鸳鸯西也但这东连八鸳鸯只是和平年代用来空手的掌法也是掩人掌这个名字也是掩人钺，这东西可以锁勾

九宫步”，说击的技术。在躲到了树后在夕阳断袭击你。八卦掌的“匪夷对手。腕动脉等地方连续不断林里逃走或者躲闪反个双手持镰都不是八卦掌的极其诡异的身法，向着的时候，什么形意拳，什么太你的颈动所思的角度不树林/，树他又脉，股动脉，脚筋，五六刀。而当你反击，用下的小树林里，一民，突然用，你出一刀刀的农穿了就是在人群中极拳，的时间他已经对你攻了地袭击无辜群众里的话，

介乎暗杀拳和义士拳”（前身为太祖八卦掌其实是拳之间，真正招牌的套路）为国标武术长拳长拳，后来者义士之拳就是“洪

太祖长拳，即托名宋太祖的黑社会拳法，在蒙元就有出现。

其特征如下。

能的拳法彼王八拳，但此王八拳1.注重王八，下面会详述）非拳（最符合人体本

用技巧）2.注重桥手（小臂运

3.注重移动，跑了上一招向东打，下一招可能就向南。

怒，杀了他迁东恋，就不会杀人他没失思维模式是完全不同的教授一起被杀了。”西方的女的没嫁给某男，的了。”西方思维是“幸亏那，好比说某男失恋后，东方思维是：“如果不然也和教授

这两种思也都不对。维都是对的，

到达目达目的地。按东方的减少距思维模式的差异果按西方的思维看唯的地。思维就是度，比对手走向不同的领域。如，猛练速快更快到快不破，那么就是最终使东西方拳法开始离，比对方更

次。有人回我培训一批新果是很出人意表的，一人达到12次以用一个手段，就是问般普通人每秒鼓掌被自己所数的次数所少打击多。结0秒，让他尽全训的人往往也对方认为自己的上自己做下属时，常次数速鼓1力高平均在7次以上，部分掌，自己数答1次，有人回回答5次。我便拿着受限是每秒能上，经过锻炼对自秒表给他计时答3次，有些震撼。不相信是己速度比较自信的人出来的。

至理，例的一个局然，这些只是博部。但人都有走身发力等。当国拳法在整体上就么同动近取极端的技巧大精深的武学中，截拳中途，本能出击，贴许多纯。学，中时如什走向了这样的一个极端含了候，大约在清代中后期这个鼓掌的原理，包上的武

因为义士之。用小兵器作战，所以眼睛，咽喉一般没练过的对手就铁拿一支小铁笔，连续**，下，你只要手上在这个情况使定用鼓掌的速度对对方拳普遍得死

能翻倍有小铁笔怎手法，每秒7~12家拳的人往往不本能躲闪反应时爪，手刀，拍掌等。突进，实际攻击速度还是神人理论上几乎是了）。外加眼睛部硬度。”以一对坚硬的鹤啄，虎下如负。的手练得坚硬如铁受到威胁时的（做到这点的也间，部发动多角度攻地对对手脸么办呢？也有办法，齿的“局部力、局就是将自己击，如果配合马步的上限是每秒反应5次。而人体反应速度铁的手，用练成了本能1秒内必分胜而如果手这也是现代内上没

了。招数（攻击角度次序说中的“拳招时代”就则一，一旦击中，则绵绵不绝。能先击必杀），在这种（如果手持武器，）最能方都完全依靠“拳招掌式攻击本能时，谁的到来角度次序，谁就当双克制对方的攻击”来形成鼓情况下，传击中对手

我国拳法家拿”“拔根”“擒练方法，例如“听劲”“粘手”只是理论速度。实也发明了很多训上影响攻击有效性的因种“闪电手”际“控距”“地，素很多。为了对抗这2下当然，每秒7ㅩ堂”等。

要害部比这种义士之拳实用，徒手比武中，道。拳在街头打”开始到来。在起来一定真的位不会死。并不是战场之就能大行其战场之拳突然重出江湖，大杀三因为前提是被对方轻攻”过去了，“比武时代击击中非而是因为“杀人时代清末，隐藏多年的方，那么战场之拳

拳，义士物，武战。这些隐藏拳法的重出”的年代比武的江湖，为一然被淘汰或挂羊头卖狗场之拳最擅长的发出瞬间的光或虎爪就是新的气息。但也是真正始。当战场之更适合和平。一旦有其他只士之拳失传的开肉。例如形意拳击偏移，使对的战场之拳，义破时代的拳法就必像被阉割后的动辉了闪击，太极拳的缠绞。味追求“唯快不用整劲使对方的锋锐拳法出现，这些旧打硬进，八卦掌的之拳用于和平年代方不能连击能）的攻林带来了一片（长枪或鹤啄手，砍刀的比武，他们就的整劲硬

而除此以外，还有擅如大成拳和截拳道。长距离控制的流派。例

重心后倾这样的架势适合对抗古拳法，拳王芗斋公然声称大成，全不足取”，他在的对手主要是古身，后手和他所发明的矛盾桩也快不破拳法的架势，，主要原因还是他抗现代拳法。，前手远撑不让对方近“一切局部硬度的手法是一种专门破解唯当时也未尝一败脚等待机会给与打击。拳法，却不适合对打法

对敌，用低端截踢控制的架势适合对抗古的截拳架势则是侧身拳法，但也李小龙距重击。这样离。等待机会给与不适合对抗现代拳法。

实用的拳法就是法也空在去，在散打擂台台上，最实用的拳法就上是散打，中透露出来的信息，适合环境就是“用最泰拳。所谓的“拳本无法，有泰拳擂”“以无法为有法”其在这个环境里打”，最的打法

的拳法就是跆在这个和平年代，最实保命，法就是养生拳道（不带则最实用的是消如果想要用的拳除自己妞为目的，最实用。如果以泡i），，让自己迅速进入环境，进入角色。的一切心理盲点

我相信很多xx擂台”的人最致”“的地方。盲点”。这个心理盲点以说威力一般，看老陶他。原因无它，因可体型也很疏于锻炼，但是空拳老陶的拳法习xx拳的人打不过命则是专注于为他没有“心理“xx拳专心练

1585生这家伙应该付我,booknam》]了一下广告，替老陶打钱[bookid=2《灵噬苍➱ᘗ