从形意拳脱胎而来，在掌握其要领与精义的前提下，因机寒蝉】大成拳五行拳的横五拳，是形【醉酒正。大成拳点。下面进行分置了站桩、走步继承并非原封不它继承了形意拳拳。不过，它对五行、试力、单华，其中其练用之法进行了是本着“操手几项；用法则之处，敬请读者指的五行的精的练与用五形拳指劈意门的基本拳行事。改革后原则，包括五行、崩、钻、炮、拳备了新的风格与特变化，见机自己的需要对法。改革：练法设拳无定法”的节简述，谬误拳具动，而是根据
。第一节劈拳的练用
劈拳居于五拳重要搏击手段之一。、劈拳概述一行拳之首，是大成
小臂方头、面部位，亦可形成独特的管落点，举轻而落重。其风刀斧下劈，故以劈拳名两臂，也可不劈拳的基本作用格是浑厚、种，一为单手上而向下劈拳，所以劈其两肩用时以掌代。劈出的目标可为对劈，一为双手劈。运有两，亦可用手腕和强攻击力。又名劈掌。其他打法合用，以增如挂连击法，亦可与其之。劈拳线猛攻。劈拳往往是掌内侧或下侧的运行方式笃实、刚劲。，只取其中用劈拳的主要部位因它在练与挂法连用，特点是由
二、劈拳的基本训练法。
（一）、高位式（这里介绍左式）分。为左、右两托婴桩高位托婴桩
距约一头。后七。两臂缓慢上抬成斜面，左肩在前，右，右手稍后，两手前后向左前方迈半步，，右手略，脚跟虚起，左两掌心相对，相。两手十指自然撑开头面约一尺立正全身略呈井指向前方，落实，左脚前脚掌着地低左手抬过头顶，距错开约半尺两眼顺左掌肩在后。站好，全身放松。左脚。左手在前稍息姿式。右脚，远方平视。内侧向、右脚负重之比为前三
的两种站此桩时，应设意念形成两撑、两手臂寓下劈和意念，方面相反种抗争力婴儿，有内夹和一个托着外向上之。想两手之间意。与之相反，两时有
（二）、托山桩托山桩这里介绍左式）。分为左、右式（
，右手稍手相距约半尺。两掌心向式与高位托婴桩相同。于头顶，右两手上抬，左手高上，腿。后，两手前后部姿一尺十指自略低，左手在前，距头部约然撑开
又有翻掌下砸之意。手有托山之意，同时站此桩时，两
0两侧缓慢上抬，抬至右脚紧跟，与左脚靠后，度角。掌心向下，十指放松。两臂由身体后约三寸然撑开。重心移（三）、三角步立正站好，全身方45度角方向速进一身体成6地之后，左脚紧度角方向速进一步，落跟，比右约三寸）。上身略。如此脚错右转，同时右脚连绵不断。与向右前方45拢（但比左脚错后左脚虚起，向左前至右脚，自步，落地之
练习。此功法亦可做退步
劈拳试力分为左、右里介绍左式）。式（这（四）、劈拳试力
为掌心向下，十指放松抬，手如此往复不。然的步十指向上断。脐高度时，再变的，头顶，即变为掌心向前并缓慢上抬低。待双手已抬后缓缓下劈，应在半尺到一尺十指放松。手距身体两掌若刀斧下砍，到肚式站好。两手缓慢上心向下，为掌心相对，范围之间，左手稍前、稍高，右手稍后，稍劈时渐渐变，过按高位托婴桩
求缓慢，意念则力沉实。练此功地，动作应力求
弯斤重物，下过程与劈拳试力相处如坠有千手同，只是速的整个动作。技击意念，如在双手上抬时，肘操劈时，如劈开巨石度加快，井配合以（五）、劈拳单操手劈拳单
我直拳击，我可以手劈拳劈打对方面运相反方向动作击我胸部，我速起拳压下，同手劈拳将其左直双手，以右时以左、劈拳的单独左直拳还击。用1、对方用部。如果对方以右三、劈拳的运用（一）
其面部。如我可以相反方向动作还后左脚2、对方用右摆果对方以右摆拳击我，左小臂，左手劈拳劈，使其左拳落空，然同时抬双手，以右手进步，劈拳砸其拳击我右耳门，打向对方裆中击。我速抬右脚后撤半步
下砸我头顶，我右脚对方左小臂，腾以以左小臂架住对3、对方用左向自己右前方进劈拳劈打对方面方左小臂，右方压住相反方向动作还击。一拳由上向右拳砸我，我可步，步，左脚紧随半部。如对方用出左手，以左手顺左小臂下
，不管落下劈砸对方中线部位好间架，伺、两臂皆可为我的攻我以三角步迅速接点在何处，其头顶、面机向我进攻，向击目标。近对方，同时以双4、对方抱部、两肩手劈拳由上
臂，使其全身受震。后以整体力量骤然、劈拳与挂法合两小臂由下向上发动，向用我以双手劈拳（二）、劈拳与其他手左侧或右侧勾桂对方两下劈砸对方方起双手以两小臂法的配合使挡住我的由上向，我手臂刹那间放松，用1头面部位，对然小
回双手，同时以左脚向左侧劈砸对方头面双手劈直击对方心窝手崩拳或腹部。拒；我迅速撤以拳由上向下横移一步双手相方裆中，并以右部位，对方抬，2、劈拳与崩拳合用我右脚插入对
身体受震并前手炮拳拳由上向下劈砸对方两攻击对方小臂，使其、我以双手劈掌扑我胸部面部。3、劈拳倾，然后调整步法，以左手或右与炮拳合用对方以双
方两小臂我胸部，我以打对方下颌部手或方以双掌扑下劈砸对手劈拳由上向势以左，乘对方身体受震之位。双4、劈拳与钻拳合用对右手钻拳由下向上击际，我调整步法，顺
击对方胸窝部位。向我进攻，我以三右手栽拳由上向下，在、劈拳与栽拳劈拳由上向左手或步法，近对方，双手顺势以合用打散，然后调整对方两手之间空隙斜下劈砸对方将其间架间架、力求角步迅速接间架，伺机5对方抱好
，我随即以双手劈拳劈左侧移、步以双手猛扑其身体。虎扑合用对方中心趟进，同时向其我向自己，使其右拳落空劈拳与其身体受震，然后以右步6以右直拳击我胸窝，砸对方右臂，使
。穿物体，故名拳在运用时、崩拳概述崩拳崩如箭穿靶，或如飞弹崩第二节崩拳的练用一
方法攻击的部位可以是对独使用，但窝、肋面。水平前双手崩拳虽不失为格犀利而猛烈。从形拳法合击，先蓄力而心须是拳的前方身体的任何一处，如拉弓射弹（身如弓而后发动。其形象恰用挂法连用。。其风与其他但庄实际使。运用崩拳的部位时往往是以其胸、心崩拳的特点是更多一种有效攻击式讲，崩拳主要为拳如弹）方攻击时单、腹为打击目标。崩拳是与劈拳和可以往闪过敌，但极少使用并使用，特别地是单手崩。
崩拳的基本训练法（一）、浮云桩（又称扶云桩）二、
、右式（这浮云里介绍左式）。桩分为左
实，左脚前脚掌着地臂坏抱胸前，左手均向左前方迈半步，呈口相对，身放右脚负重之比为身稍呈斜面，左松。左脚与肩平两手指前二后，脚跟虚起。左、至两面射向远方。前，右肩在七。两手缓缓上抬，抬自然撑开，两手十指稍息姿式。右脚落肩在后。目光由左腕上掌心向下，虎尖相距约半尺远。全齐，右手略低于左手。立正站好，全
的感受。在上，身体埋在云层里，好像站此桩时，意念是两脚、裹两手之间撕、拉、拧仿佛踩拉扯云絮，有一种游动的云朵
（二）、推拉分为左、右式（这桩推拉桩里介绍左式）。
。手握空拳，拳心掌心向外。右，五胸前至胸部高度，左臂环抱于右小腹旁边置指撑开，两手上抬，左手抬向上，与浮云桩相同。腿部姿式
，左脚虚起，左脚靠拢（但比左脚错。地之后，上身略右转，同时右脚向右前左前方45度角方向右脚紧跟，与绵不断。三角步两指自然撑开。重心移至向臂由身体两约三速进一步，落比右脚错后侧缓缓上抬，抬地之后，身体成60度角左脚紧跟，至与右脚寸。如方45度角方向此连速进一步，落后约三寸）。掌心向下，十（三）、
。法亦可做退步练习此功
（力分四里介绍左式）。右式（这为左、）、崩拳试力崩拳试
拳，以右肩拉至约靠近左至靠近右同时，顺右小掌心问。臂上方回拉（拉拳向左脚尖指左小臂以腰下，在右高于方向出击，大脐，右拳顺向左掌，掌心向下，左。双手变为右在上在身体右转同时，的身体向右转，右拳变按浮云桩的桩式站好，，左在下动右拳带动上身臂）。的方以左肩摧动左略转，在掌变拳拳出击尖指上方回拉（大臂）手依然为掌，出击时右摧击时左拳高度约，左向左脚转体同时右掌变向出击。出肚如此往复不断。然后拳高度约高干肚脐。
求缓慢，应力细心体会体内练此功时动作力量的变化。
程与崩拳试力相同，只是速度加快，方有一堵动作过如意念中仿佛自己前拳都将木板墙击穿。厚木板墙，每一出并配合技击意念，操手崩拳单操丰的（五）、崩拳单
直拳击我面独运用1、对方以右左侧移半步，部，当其拳接近我时右脚紧三、崩拳的右肋暴露于我面前。我，我速抬左脚向自身步，使对方脚向其裆中趟进，同时随半以右运用（一）、崩拳的单以右手崩拳猛击其右肋。
右手崩拳击其小腹或然矮身近我时，我突接心落空，然后顺势以门，窝部位，使其拳2、对方当其拳以右摆拳击我左耳。
掉其右拳一近我时，我以胸部承接其右拳，但在接触一拳向我左胸击来后方身体略向左刹那，位。，当其拳接我以右手崩旋转，化部份力量，同时，我猛拳击其肋3、对方以右直、腹部
侧横跨半步，使对方右迅速抬左脚向自身左来，上向我头顶后顺势以右手崩拳砸由上而猛击其右肋4、对方以右拳拳落空，然部位。我以左手护住头部，
空隙之间猛击其心方抱好间架伺后调整步法，以右手拳与劈拳合用对攻窝、肋、腹部位向下劈砸法的配合使用1、。机向我进，我以双手劈拳由上将其间架打散。然两小臂，力求崩拳由对方两二）、崩拳与其他手（崩臂
刀挂其两2，造成其身体位。前倾失重，然后胸部，在其掌锋接用对方以双掌扑我近我时，我速起双手顺势以右手崩拳猛击对方面、胸等部小臂、崩拳与挂法合
来，当对其右拳速抬左手将部位。其拳锋接猛击对方胸腹3、崩拳与挡法合左外侧，注意仅近我时，我其右拳挡于我胸发力，然后以内电般速度用右手崩拳直拳向我胸部击用对方以右仅是挡住，不要
与震，以左小青或直拳击我右手崩拳4、崩右左腕向上磕震对方右小法台用对方以拳近我时，我速起左手臂或右腕，并顺势以击其胸腹部位。猛胸窝，当其拳锋接
腹部位。、崩拳与拍法法身体5合用对以左掌由左向右小臂，造成其右直右拍击其右时或方以拳向我心窝击夹，我身体梢偏斜，然后顺势以右向左闪，同时手崩拳猛击其肋、
部位由上向下砸其右小住我胸襟，我速右手崩拳猛击其胸腹部以右手抓砸法合用对方位。然后顺势进步，同时以臂，使其身体起左手，以小臂受到震动，6、崩拳与
用对方以一部猛击。向对方肋部或腹崩7、双手崩拳合发力之时，我以双其刚刚抓牢尚未手抓住我胸襟，在拳轮番手
生》]me=《，同后顺1585,booknid=28，并以右方进一步，部，使其身体受到震动8、崩拳与扑法合用7。随迅速接近对方，使右脚落于对方左侧动时，我先发制人噬苍对方站立未a时以左掌扑击对方胸势抬左脚向自前手崩拳猛击其胸、腹部位[boo灵身左k