还是要讲究张弛有度。修炼
符纸用完，无法再进符的同符，在空白巧合的是，许是久未制堪耗尽。时，彷小南行制自身灵力也堪
。”在清冷的月光下闪试一下体术修炼烁摸了摸下巴，一双眼回复灵力，倒不如尝彷小南睛不定：“与其打坐慢慢
。，跟门研的妖兽战斗时，太过吃以本身的身体非常孱弱究了一些淬炼肉身的法那些有着天赋神通上古时期，因为上古修资纵横的修士们，专妖兽们对抗亏。所以就有一些天门，以跟士们常年修炼，所
性飞跃的关键。身体的法门，就算是得再强大不过，炼体术终究只是锻炼只身体锻炼，也不会对修炼者本身修为境界的突破而修为境界的改变，则是能够令修士本身实力产生一个实质造成多大帮助。
下修界，都是以‘境管是在灵修界还是，修炼体术的修界实力’至上。士也变得越来越少到后来，不
倾向于一门心思地凝个境界。早日修士们更突破瓶颈，到达下一固灵力，以求
会更小一些。界面，为结实一点，这样穿梭于两个留下后遗症的几加不是没有道理的。毕竟以后说不定要经常率更了节省炼体术，也也就这幅躯体还是要淬炼得小南想要修炼要元晶，彷
行体术，而且还要南决定这一次不光要修门顶阶的炼体术防身！修炼一所以，彷小
护体神功”，而且恰巧铭的时候，在恰巧，之前圣万鼎他身上搜到了一部“四象现在都还记得。击杀那名魔道半在下修界，彷小南
四象护体神功的功境、白银，分别是金刚境神通境和圣境境、黄金境，对赤铁境层，分别是、通灵境、。、青铜应的是修士的四个境界法一共分为四
四象护体神功的黄金境于圣境。而是。如像彷小南已以修炼体术，高境才圣境，才可的黄金境修炼到了最这样神通开始修行修为到了，实力就臻令人无奈的是，并非只能是令进度加快而。
了，体术修炼只说白过于逆天因不会太是能令修。。这也是体术渐理的范畴内，个合抗击打能力变强，能在一士自身行没落的一个重要原但也只
基、缓缓图谋大道不同道修士讲究夯实根追求威力强顶阶炼体术，而没且速成的万鼎铭拥有原因。与正修士则大法门，这，魔道有进行修炼的大概也是魔道半圣
同时，以后与其苦等灵力恢复，不如，在增倒置的去苦修炼体“嗯，虽然不能本末强自身防御的两个术，但是如今也能更加自如地穿行于漆的双眸之中，迅界面。”彷小南摸先修行一下炼体术速作出了决定。了摸下巴，一双墨如点
，仔细回忆了然后径直来到象护片空地上，气依葫芦画瓢地开始了修体神口的一门外彷小南深吸了一层心法，炼。一遍四功的第一
第一层心法，除了相对门外，还汇晦涩的内功修炼法集出了一套外功拳法，叫做‘赤铁拳’。
。达到只要勤加修行此套拳法，就能锻炼体质的效果
来。皎洁的月光下，彷个个奇异的姿势了一小南依葫芦画瓢地摆出，开始演练起这套拳法
后便悟能力似乎非常迅虎虎生风地地全力打起修为境界高了了这套拳法，然速，只是打了三遍，，彷小南的领是便已经牢牢记住可能拳来。
且这套拳法初一上手，感产生是打到第五、六遍时，能声！而渐渐的有些抽痛开始感觉每一拳打出小南的肌出微不可闻的风雷之彷小南就去，隐隐居然觉也就是威力平平，但肉和骨骼，也起来。到了此刻，彷
同针扎刀刺一般，令人难以忍受，但是彷小南的全身，拳法威力显然越发蛮。到了第八、九遍的时候上下，却已经变横了得如
套拳故，所以才会此痛苦。和改造自己肉身的缘如法开始渐渐淬炼南心中却清楚，这是因为这彷小
！所以万万是不能。，淬炼，如果越能忍耐的话身体的效果就会越强放弃的这是一个非常关键时候
套拳法。痛苦然是一副神小南本人，还是好在不管是彷是浑身上下的常人瞬间崩溃，但是是寻常人可及的，就算这彷小南却依，毅力都绝对不着一趟地打着色淡然的表情，一趟接，几乎能令寻九世转修的长生君
体不再是南的身自己的儡就仿佛，彷小，而是一具机械傀一般。
体的痛苦都难以忍受，之路？。如果，连身楚，真正难也都没有的话，因为彷小南十分清连格，去修那飘渺那么以后还有什么资求长生的修士，这点这点毅力痛苦根本算不了什么想要证道测的长生
才停止了下，彷小南一直打了二十七遍，方来。这套赤铁拳
小南的身体实在支撑不住了。的主要原因，是因为彷停止下来
体已经能支撑，就算是彷小南的精神还始因为剧烈地痛苦，出现但是彷小南开克的征兆了。休的身
的话，这样子就算是勉强继续下去，也没有多大的作用。如果身体都休克掉
美妇，正迎着方小南突然发现，不远处的围墙上，有一名宫装另一个原因，是因为彷月光冷冷地看着自己。
女人是什标肯定是自己。么时候出现的，这个的目但可以肯定的是，她彷小南不知道
了，就淡地道：“外青石，大咧咧的一屁股坐面风大，既然都来下来一见吧所以彷小南直接找了块！”上，然后伸手弹了弹衣角，淡
：“你不怕我？”宫装美妇闻言，冷冷一笑
来找方某，小嘴角。南勾起了某又怎么会拒绝。”彷方“这么一个诱人的漂亮美人，深夜前
黛身一跳就进来了。随即，宫装美妇听到这句略显轻轻纵轻佻的话她冷哼一声地语后，她那如同剑削的眉顿时微微一挑。，
状，心中却暗暗一凛。彷小南见
，这，想来综合璇殿那种守卫森严，但在天璇峰够避开的核心区域强劲。守卫巡逻也不算少了名神通高阶的修士，能禁制一路潜行至此实力非常虽然此处小院并非天
在就对自己悍然出去。手的话，恐怕好自己也很难讨得了如果她现
爽，今都不寒而栗。施南可是不想动用最后的至不到万不得已，彷小术后强烈后遗症的酸底牌，现在想起那
美妇落地之只见那名宫装上下打量了便眼神冰冷地的修为。不错，应。”彷小南一一身青衫，模样秀气该就是你不错了后，点螓首地道：“，神通境初阶眼，这才微
装美妇忽地双目就是你吧！”名宫胆敢去招说完这番紧盯着彷小南，冷惹金阳的，喝莫名其妙的话后，这：“小子，吃了豹子道
人下何彷小南微微皱眉：“阁？”
乃是金光老祖座下第“哼！”宫装美色地道：“吾冷哼一声，微妇微抬起五弟子，周裘是也！”下巴，满脸傲
，他居然就想灭杀紧了，毫不客气地道阳乃于传人作风？”彷小南听到名字，：“在下与金来无冤无仇眉我，这难道就是圣境是初次见面，想头不禁皱得更
周裘听到黛眉登时一竖，俏脸上涌现出了彷小南一通毫不客气的清晰可辨的杀意。反问后，一双
彷小南也眯起了眼睛，面色有些冰冷地看向了她。
场中气得剑拔弩张起来。氛，顿时变
彷小南天灵你吗！？”周裘盖一拍而去！当场怒喝一“找死！杀了就要痛下辣手地对着地一阵闪烁，就不能声，右手掌灵芒猛就当在天璇峰，姑奶奶
了我，想必死。被体微一睁，双目，微你也活不过今年去。”彷小灵气裘道：“可惜，你刚刚着一丝怜悯的内的异常目光，看着周“哼，就算你杀声冷笑，并且将眯起的活活折磨而用一种带几年，就要进阶神通境高阶没可悲，可叹！南突然又发出了一”
然娇躯一震地，僵在了原地。言一出，方才还准备痛此下辣手的周裘，忽
而不发，俏脸上却一阵烁的右手，凝阵白地怒“臭小子，你胡说什么！”红一她举着灵芒闪喝道：
约泛起周裘的额头处交手的时候，被一道三阳真气打入了彷小南看着，淡淡地道：“看阵隐隐的。如果方某没有看错你了。而你双目体内吧？”部早已经快要油尽灯枯的话，应该是你在跟人灰气，就知道你身体内额头苍白，面色有一之中，却隐了一股异样的金黄之气
，了。“周裘如遭雷噬，俏脸显然是被说中上满是震惊之色道！？”…你怎么知你…
体内的阴不到明年的春死亡。看你的模内没如果今年气也会渐渐枯竭，直南淡淡效医治的话，你活将会被这股至阳之气缓缓侵蚀炼化，道。天。”彷小之人，样，显然已经是快“哼，中了三阳真气的至受到病痛折磨，渐渐到了油尽灯枯的地步，有高人对你进行有体内三脉七轮，
脸霜的知不觉地就放，手不这话，周裘的右也当场变得阴晴不定起来。听到了下来，原本冷若寒俏
。可是面前这名年轻，恐怕周裘早胆敢这么说自己完全不容质疑一般！若是寻常的修士青衫修仿佛他说出来的话，就一掌将其毙镇定，就士，却是如此地淡然杀了
才所说的话，简直尤其是彷小南刚就是句句都刺中处，准确到了令人惊惧的地步！了周裘的内心深