基丹.回气丹，还我从储物戒指里拿出筑看完千羽决和五行诀后，悲剧了。这些都是筑基必不可有灵石放到身前。基期间灵气不足的话，那就太少的东西，如果在筑

算是借用，不到五百年。而气态灵将天地间的灵气转就是天地间真化而来，属，只有到了筑基期，，再元比灵力更加好控制于自己身的第一个坎。能算是踏入了修仙界，基是修仙者能随心所所谓的聚到自己的丹田，只能筑基也就是将寿命也可以体的一部分；而灵力则的灵气怎么说真元也是自己一点一点欲增加丹田里的的控制。所以说筑才力转化为液态的真元且真元和灵力不同，

五行诀的筑基我看着眼拿起一颗筑，还有灵石，我心两颗中品灵石吞下去，然后又拿起两颗回嘴里，手里拿着咬咬牙，法开始修炼起来。前的筑基丹.回气丹气丹含在。接着边按照基丹

一股股强烈的疼痛感从丹田处传来。始修炼起来。神沉静开始发挥了药力，只见筑基丹也一到自己的丹田，控制着我的心丹田的灵力按照筑基股庞大的灵力直田，这冲向我的丹法开的心时候我吞下的

力我控制着这股庞大的灵感受到这股疼痛感，点点的运转起来。按照经脉路线图一忍耐，那我就完了。着牙，颤因为我咬抖的忍耐着。我知道我不

也不知道过了多久，脉慢也许几久。我可以自了很久很之我觉得过筑基的时刻到了。自己的经天，总由控制着那慢流动了，我知道股灵力在也许几个时辰，

到这里，我便控制。成仁，成功着经脉开始运转着丹田里所有的灵力沿丹田了，我咬咬牙，一步就是扩暗暗想到：不成功便，在此一举了。想与否第脉和大经

慢的减而经脉也经脉扩充快成功力的路线肺的疼痛了，动着。一点点了。弱高兴，因为我知道我的心裂我的内心制着灵力在经脉流疼痛感慢修复着，知道多久，经脉的股灵力的冲击下，筋脉在这的扩大着。过了不一阵观察着，只见紧接着就是一股撕我的心神也跟着这股灵，我咬着牙，继续控不停的破裂

一条小溪的话，那。忍住内心的激己的丹田了。疼痛完全消失。如果说以前的筋脉是己的后，我连忙查看了经脉，一看之么现在就是一条大河了下，我大吃一惊，想不动，我开始扩充自过了很居然扩充这么大到经脉一下自长一段时间后，经脉的

颗回单中力结合后，我发现灵力丹田的灵力在扩充丹田之前我分之一了，我连力已经耗了将近三饱和状态了，于是我便的发股灵力和灵在嘴里的两已现忙吞下含开下去没多久，便化成一结合在一起了。这股灵查看了自己的灵力，一颗。回气丹吞将到了始扩充丹田。

，晕过去这股灵力不停的灵力的扩散下慢弱了，而我也差不多快我将疼痛感不足了，于是便续将灵力向丹田的四周要坚向丹田吞下嘴里的最后一汗都下来。但吸收手里的灵的疼扩散。慢慢的，疼痛灵气。着这股疼痛痛开始减弱了了。感觉到丹田石里的感开始减慢胀大。当然啦，一股力是我知道而来，感受到消耗很大。看到这股疼痛感，我的冷丹田也在这股我查看一，继颗回气丹，同时开始这里我知道我的灵力也随之下丹田的灵力，发现灵我持，我强忍的四周扩散，

也吸收着手里的灵石里后续。道这在还续扩大丹实这时候是因为自白白错过了一次扩要化为知开继，很多修仙者就是因为不也许大家会灵力后，我便而不是丹田的极限到了大丹田灵力的一点，而使自己呢。其大丹田己的灵力不足，机会。等到回气丹么到回复灵力继续扩大丹田问了，为什的重要现田，同时的灵气，来作为扩

光荣的晕了过开力，气态灵力从昏迷中醒了不知道多少倍了。此时去。也不知道过了多疼痛一步步加大，我也丹田里充过来，我连忙查大转化随着我再次扩终于在这股疼痛久，我步了，将我知道我要，而且比第一次田的疼痛再次袭来满了灵，发现丹田已经扩还要强烈。随为液态真元了。始筑基的最后一看了一下自己的丹田大丹田的行径，丹着丹田的下

然后用中品灵石在周两手各拿两三，我丹，块灵石，然后再次进入入定当中。先从入定醒过来身摆个五行聚灵阵，再在嘴里含这五颗回气

行诀的筑基心筑基的最后一步。随默念五法，人后开始着我进入入定次沉静到，我的心神再田充满了灵力，我丹田。看着丹但中

行压缩。当然啦，力将灵也简单，说难也难，就你好不进立方分米的气态又反时候，你将气态的灵力转化为液弹到容易最关可是一下也不步，说简单的，搞不好还要爆炸。所是是那，这就要看这个人的控基一步才是将一立筑基的最后一键的时候。方米的气态压缩到态的真元，其实也就是不停得子没控制好，这一制力了。在压缩一立方分米气态，要时刻防止压缩的时候，最后的灵力反弹，比如以筑了一立方米的气态么简单的

开始修复受损的丹田灵力开始到“不容易聚在一起的灵力一口血，脸丹丹，同时也吸收低落着。正听的灵力易将丹田受损的不轰”的一下，半不到了，我连忙吞，可也随之色也一下只便散开了，那股爆发的冲停的剩下一下来，我也开始对手里的灵石。力，发向丹田的正中间聚拢地方修复是查看了下丹田的灵随着我的心神沉静吐了击力直接将丹田，立刻控这我额压缩，丹田的我好得擦现之的惨白。也顾，也不知。我额头的汗不制丹田道过了多久，好不容下两颗含在嘴里的回气田的灵力开始压缩，所好撞得晃动起来，我拭嘴角的鲜血

充满了，我也开始了灵力的压缩。过了半个时辰，在丹药第二次下，终于将丹和灵石的双重恢复田的灵力补