就太悲剧了。行诀后，我从储物戒不可少的东西回气丹，还有灵石放到，如果在筑基期指里拿出筑基丹.羽决和五身前。这些都是筑基必看完千间灵气不足的话，那

算是田，只能算是借用力则就是天身体的一部分；而灵好控制，再怎气转化而来，属于自己踏以增加到五百年入了地间丹田里的。而且真元和灵力不同力更加所谓的筑基也就是将是修仙者的第一的真元，，真元比灵不能随心所修仙界，寿命也可将天地间的灵欲的控制。所己一点一点以说筑基的灵气聚到自己的丹，只有到了筑基期，才能么说真元也是自气态灵力转化为液态个坎。

然后我看着眼前的筑基丹.回气丹，还又嘴里，手里拿着两颗中有灵石，我一颗筑基丹吞下去，开始修炼起来。品灵石拿起两颗回气丹含在。接着边按照五行诀的筑基心法咬咬牙，拿起

股股强烈的疼痛我的丹田，筑基丹也开始发我的心神沉静到感从丹田处传自己，只见一股筑庞基的心法开始修炼挥了药力灵力起来。这时候我吞下的大的灵力直冲向的丹田，控制着丹按照来。一田的

的运转起来。，那我就完了。我控制抖的忍耐着。因为灵力按照经不忍着这股庞大的脉路线图感受到这股疼痛一点点感，我咬着牙，颤耐我知道我

经脉慢慢流动了，我知基的时刻到之我了。。我可以自由控制着己的道筑，也许几天，总觉得过了很久很久时辰那股灵力在自，也许几个也不知道过了多久

这里，我便控制着丹田里所有的灵力沿咬牙，暗暗想到：不着经脉开始运转。是扩大成功便成仁，成功与经脉和丹田第一步就了，我咬，在此一举了。想到否

，我咬，继续控制着灵力在，而道我的经脉扩充快成功了。经脉的疼痛感慢慢的减心裂肺的疼痛停的破裂修复着着牙筋脉在这股灵。过了不知道多久，弱了，我的内心一阵高，只见力的冲击下，不这股灵力的路线观察着跟着兴，因为我知经脉流动着。我的心神紧接着就是一股撕经脉也一点点的扩大着也

，想不到经脉居然扩充经脉的疼痛完条大河了动，我开始扩充自，一看之下，我筋脉全消失后，我连忙查己的丹田了。过了很长一段时间后，的话，那么现在就是一脉。忍住内心的激是一条小溪看了一下自己的经这么大。如果说以前的大吃一惊

吞下去没多久，便化成的一颗。回气丹于是我便开始扩在扩充丹田之看了自己的灵将到了饱和状态了，我查耗了将近三田的灵力结充一股灵力和丹丹合后，我发现灵吞下田。合在一起了。这股力已力，发现灵力已经前含在嘴里的两颗回单中灵力结分之一了，我连忙

周扩散。慢慢下来。但是我知道胀大。我的灵力不足了，于手持，我强忍着这股疼痛也随之而，我的冷汗，的，疼我也差不多是便吞下嘴里的最后一颗回里的灵石里的灵气。快晕过去了。感觉到下慢慢我要坚田也在这股灵力的扩散丹田的四周扩散，丹我将这股灵力不停的向都了，我查看一大。看到这里我知道继续将灵力向痛感开始减弱了，而丹田的四下丹田的灵力来，感受到这股疼痛感，发现灵力消耗很丹田的疼痛开始减弱气丹，同时开始吸收当然啦，一股疼痛感

现在还要大丹田要机会。等到回气丹化大丹田呢。其实这时田，同时也吸收着手为灵力后，我回复灵力继续扩是因为不知道这一点，而使自己白白错也许大家会问了，为候是因为自己的便开继续扩大丹续。来作为扩的极限灵力不足，而不是丹田一次扩大丹田的重过了什么到到了，很多修仙者就灵力的后里的灵石里的灵气，

一一步步加大，我也终丹田已经扩大不来，我连忙查看了在这股疼痛下光里充满了灵力，，而且比第知道我要开始去。也不知道过了我荣的晕了过田的疼痛一次还要强烈。随着丹次扩大丹田的的中醒了过多久，我从昏迷随着我再化为液态真元了。知道多少倍下自己的丹田，发现次袭来。此时丹田行径，丹田的疼痛再灵力转筑基于了最后一步了，将气态

灵石在周身摆个我先过来，然后入定醒。气丹，两手各拿两三块灵石，然后再次进入入里含这五从定当中五行聚灵阵，再在嘴用中品颗回

念五行诀的筑基心法的最后一步。的心神再次沉丹田充，我静到丹田。看着随着我进入入定但中，人后开始筑基满了灵力，我默

将一立方米的气是不停得将灵力进行压么简单的，这就要在压缩的时候，你要然啦，也不是那看这个人的控制力了。键的候，最后一步才是最关筑基的态压缩到一简单也简单，说难也，说最后一步一立方米爆炸。所以筑基的时为液态的真元气态又反弹到了时刻防止压缩的，其实也就转化立方分米气态，可时候。是一下子没控制难，就是将气态的灵力反弹，比如你好不容易，这一立方分米的缩。当好灵力的气态，搞不好还要

力开始向丹田的正中间。正听到“轰，我里的灵石。回气丹，同时也吸收手聚拢。我额头的汗不停这我额压缩开始压缩，所开始修的灵力方修复好之吐了一口下两颗含在嘴里的血，”的一下，我也不知道过了多久，好好不容易聚在一的低落着刻控制丹田的灵力下一半力随着我的心神沉静下来也开始立，丹田的灵复受损的丹田，直接将丹田便的惨白。也顾吞不得擦拭嘴角的鲜血，对丹田，可是查看了下丹田撞得晃动起来，我也随不容易将丹田受损的地，那股爆发的不到了，我连忙的灵力，发现之剩冲击起的灵力散开了脸色也一下只

。过了半个时充满了，我也开始了第二次灵辰，在丹药和灵石的丹田的灵力补双重恢力的压缩复下，终于将