。予各种美好的含义天总是会被赋人间四月
好的日子。充实却又无比美四月里面,张洋过着而在这个
的开始的变化,线种叫做健身痕迹复一日的健身,看着的东西。天天日条慢慢身体一凸显,有了某
和贝在弥着这种过程,似乎错过的学生不急着推进进度,而是流水,不急不缓,张洋补曾经一点也尽情享受时代。薇之间的关系,潺潺
无数性自然的工作态度,反灵感。而在当工作只是为了消迸发出了完成世宏集团的策划文案时,挣钱,张洋这种随遣,不再为了
文案,“张洋,你的合我的思路。”几乎完全契策划
集团的对接,来乐怡在看了这么一句。宏唐完策划案之后中,世
一边回复,一边感慨。张洋
曾经为了生计,不开插柳柳成荫。,随性而为,但是这次努力挣钱,方案,反而拼命工作,被甲方打回是常,无心有意,还真是有心栽花花的事让对方满口满
好事不止这些。
始的日返两万,在他这大半个月,也攒了近五十万了。中,每天周而复日复一日的积累
渐可观起来。的现金流开始渐总算,手头
的日子。也成为了全公司上下所五一有人日盼夜盼假期近在眼前,
后一个周末,张洋自之前的最去了趟魔都的临港看海驾带着贝薇五一。
日落前夕,天海交汇。
贝薇踩着沙堤岸之上,远远看着中飘动的背影。张洋将车停在,滩长发在海风
远处的东桥,天海一线的海海大坠入海面的落日。平面,
黄。天地之间,一片金
白皙修长的海浪声中。,膝上的薄裙遮不住贝薇高高挥动着手臂双“张哥!!”,腿
面带微笑,手拍了一张。拿起手机顺张洋
,贝薇小跑而没一会儿跑后的红晕。颊微带着奔来,面
双臂,迎向了往自己的贝薇。怀里扑来张洋微张
抱住怀里软软甜香的贝尖心中略张洋耳边的潮汐声,海浪声薇,发痒的发丝,生感慨。,还有挠的张洋鼻
谈恋妙的事,自己这个地步才发怎么后知后觉爱这么美现。到
哎,耽误了啊。
醒悟,痛下。他得以在这个好节点及时手拯救了他,让决定改变自己悬差点就奔三了,还好系统出
洋拉回思绪。“张哥。”贝薇的一声轻唤将张
”“嗯?
飘走了。,贝薇早来一了一声,面颊就传应阵猝不及防的湿张洋刚已经一阵风般从怀里软,再回过神来
里。将贝薇重新立马几“撩我是吧前,在一连?”张洋哪里经撩?步上拉入怀串笑声中一把
夜幕降临,贝薇的公寓楼下。
别张洋和贝薇相拥告,然后目送着她的身影在楼道消失。
奔私教工作转,直健精力,张洋车头一时无处发“得,泄的室。身去。”感受着自己暂
就有点练腿后腿日,想到迎来了一次练心有余悸。今天又接连几天的痛苦,他
不断。私教工作室内,痛苦声
“啊!”
“嘶!”
”“哐当!
深蹲。来,最后着张洋。”教练在旁辅助来“来一组
间抽的,伴随着凝滞,硬是在无限酸胀中把深蹲腰带紧扣,感张洋腰一力量冲了上去。受着负重,双腿一抽
腿,变阿伟。练腿健身不健迟早喻。对男人的重要性不言而
完最后一组于自己搞深蹲,张洋明显感觉双了。腿已经不属
倍的效果,他必须全力以赴。,最终将会以六十好在现在的每一点呈现在自己身上,所以付出
“张先,还有加餐剂,蛋白粉都准备好了。”一练的例行补充。生,补旁的教练早就安排好了每次训
粉是身么,。的训练效果,很正常只要不上科技,吃健为了以更好的状态获得最佳补剂吃蛋白
面,训练最认真,最刻“张先生,您是我这边带过的会员里苦的。”
听他赞了这么一一旁的教练聊了后餐的间隙,和聊,就句。张洋吃练
。天赋的类型。”张洋喝我说个实“教练,你和于有没有完蛋白粉笑问话,我这种属
累。”教练相当坦率道的说的缺点就是增肌较形体会很完美,唯一就你的骨慢,需要时间积架来说,要是肌肉量上去了,话,“我这人本就喜欢讲实。
是若是一米八量,长力和炸裂感,简直完爆在一米七和一米八截然不同的视觉效果成,那种扑面而来的冲击,但的骨架上,自然是为然,毕竟同样的肌肉一切。张洋深以的身高肌肉量一旦练
洋接着问。“至少要几年?”张
来。”达到那种参赛级别的您肌肉量的极限了,体型,五年大致就是眼也几乎看不出差别再往后,就算有进步肉“您如果说要
语,较为满意。“五年?”张洋喃喃自
个毕竟,任务开启候五年的健他就可以拥有一个月之后吴龙般的体型吧?那个时也得复刻一,起码身经验,到
当然了,新群的。”一年的进步是最大的,个月,就怕他打退堂鼓,“同龄人里面体型也是一旁的教练关注着张洋您要是系统练上大几鹤立鸡可以线条十足,站在手第的神情,生
头。“懂了。”张洋点点
张洋这才顶着夜色返回公寓。吃完了加餐,
他在的双腿暂且只做人。现,等到明天早是无力,麻木上才会真正教
家里通了次视频。前,张洋和睡
“五一回来的是吧?”宋文琴问道,没再提上次相亲的事。
她不提,当没发生。张洋自然也就
“回来,当然回来。”
爸终于答应给我来顺便帮。”宋文琴笑道。我看看玉镯子,你“回来就好,对了,回买一个了
神情郁郁寡么把柄在宋文琴手里张洋看到一旁的了什是落。欢,也不知道是不张兆海
,我回来帮你看看。”“买镯子?行张洋口头答应了一句,却记在了心里。
攒怎么说这个月也了有快五十万了。
满足呢?简单的心愿,他怎么能不老妈想买个手镯这么
安排!安
不烟给无烟无酒要不要的。安排上保管老头子乐得海这边,中年男人,不欢,什么好酒好至于张兆