次日一早，张洋醒的很早。

，金色的晨曦。大的房间，柔软的床榻一睁眼，宽

一句话，住大房子还真是爽。

张洋顺手摸准备看看自己号。过手机，的小蓝书账

一声惊讶，他发现这丝爆涨，还有很多很多私一晚上过去了，自己书平台的粉“多了这信。么多关的小蓝注？”张洋顿时

查主题打开自己的新看评论。

”“夺舍了吧？妈呀？

“我看了好几遍又好几我真的还是想确认一遍，你真是他？”遍，

米八五了？”么要有一来都“你感觉你看起真的不到一米八？为什

！”“脱胎换骨

，你变瘦了，变高看着你一步步走超好看的。穿“了，会，你眼睛”来还有，有没有人告诉你搭了，

“你若放的最大平庸且热爱的人弃，是对我们这些侮辱！”

上才是真的伟大！路”神？一步步走在蜕变的“哪有什么天生男

气！”他真的好有执行力到的毅力和勇“虽然但是，我们看不，还有执行力背后

“热泪盈眶！”

有你这样的男朋友。”我甚“努力，听劝，一步步蜕变，至想拥

二十五岁之前的人生。下来，就好像自己个评论看起初，重新回忆了一遍觉到什么自己的过去，，但是一个一遍自己张洋也没感回忆了

应当被铭记。平庸不该被割裂，而

“那咱们继续吧？”

“我很期待很期待你能走到哪一步？”

主进步了。”，咱们师，想想接下几百个军来该从哪里进一步帮博“姐妹们

“健身增肌！”

该健身了！”“同，是时候

”“健身健身！

洋去健身。疑，呼声最高的就是让张有，但是无评论区虽然各种建议都

够让体型更有型，肩膀起衣按照她们的想法，健神更服能撑的必经之路。，也是通往男宽，更身能

千言万语就是想让张洋去健身。，

叮！

系统已采纳到合理建议。

任务：健身增肌

个请宿主以月为单位，完整健身一自然月任务要求：

，赠送五年健身经验一：基于当月健身书的效果任务奖励

0点经验值任务奖励二：1

张洋一下子从床上坐了起来。

，而一个月的任务这么有价值。的建议，系统果然且，还是纳是第一时间就采到位了为期

这个。月摸鱼与否，全看自己

的五年健身经验书毕竟奖励之一效果挂钩的。是和这个月的健身

摸鱼一个月，就算获得五年样？健身经验书又能怎么

学，能获得最大化的锻书，意味着他肩细腰，肌肉形态炼效果苦足够科，那么五年经验将达到自然健身的极限若是这个月足够刻，意味着宽。如雕塑般完美饱满的

今以来单个任务的最高经验值奖励。0点经验值，是他迄至于1

，每月又是5期任务也稳了而且，健身一举经验值的长来，那个每月结算5点两得还能进一步降低体脂，这么一点经验值。

还有18点经验值距离四级，。

事两个月之内，升，那可是日返到四级，几乎五万的收入啊！！就是板上钉钉子的

来了。里就燃起瞬间，张洋心

化。眼下唯一要做一个月健身，就是在这内将健身效果最大的就是

个足够专业的专业人求了。张洋的想法是商业健身房，再找个划。满健身计水平的月的如此这般，公寓的健身房就要找个够高士为自己量身打造一不能足他的

心头。再度涌上昔日一个月减脂的热血

晨练、上班起床洗漱之后，照例。

么是什某乎上那些【中他现在上打算怎么九的人表班的心态了五千万之后你呢？就像是那些示还会继续上班。办】的话题一样，九成

戏人生压力，上班就像是在游他现在就是这种心态，没有任何一样。

到贝薇。进了电梯，刚好就看今天挺巧，张洋

“早微笑打了招呼。啊。”他

个一次性笑，接着双手递上一打包盒，“这个“张哥早。”贝薇微带羞涩的抿唇一给你。”

洋接过去，摸。在手里还热“小笼包啊？”张腾腾的

么，又从一旁的袋“我最喜欢的早餐子里拿店，给你带点尝尝。”贝薇似乎是豆浆，吸管。”出了豆浆，“对了，了什想起

看看人家贝薇期待的眼点不太好，但是他也只张得一天吃两顿早饭有好收下。神，洋总觉

多吃点就，自了，饮食从己就要加上力量训多吃点吧，反正练今天开始于苛刻。方面也不必过

水，自然的不能再自着袋子，顺手牵牵张洋一手提溜小手，动作已然行云流薇的“谢了。”然。贝

·有人在呢。”贝薇小声提醒，还有些不好意思。“张哥··

张洋一下子恍然，薇心目中，原来在贝已经在开他们似乎展一场办公室地下恋爱了？

也没别手，一笑道。人。”张洋握着贝薇“没事，纤长细腻的

，他自然是不在乎电梯里现在是有人，不过都是其的。，谁也不认识谁他公司的

谈恋爱香吗？很香。

声息的发展看来，他这个最不可能啊至少在张洋！办公室恋情想想就很刺激炸裂的人选和贝薇悄无这件事，，瞒着全公司上下

叮！

相当有默契的松开手。到楼层了，两人

打卡，坐上工。位

点奇怪。了？“你平时也不带早饭过来啊，怎么现在转性”向有德有

死了。包，给对面向“多汁的小笼。有德看得馋偶尔给生活调剂调剂么洋吃了一口”张

作之中。策划案在手，张洋也闲不下来，很快世宏集团的就投入了工

临近中午，他看了看薇发了信息。时间，给贝

张洋：一起吃饭？

人多。下贝薇：好啊，不过楼

张洋：没事，我重新找一家。

。到了中午，张洋和贝薇错峰相继离开工作

内，两人隔壁写字楼下，一厅家港式茶餐刚刚碰头。

了。”贝薇轻轻拍拍胸口，还好被我忽悠过去着我问要去哪儿吃饭“刚刚刘姐她们追。

头笑道。“老向也是。张洋摇摇”

，一共份滑蛋叉烧了两一人点了一鸡饭，又来饭和盐焗冻柠茶杯拿来桌上的菜单，两人也就一百块不到。