的很早。次日一早，张洋醒

柔软的床榻，金色的晨一睁眼，宽大的房间，曦。

子还真是爽。一句话，住大房

张洋顺手摸过手机，准备看看小蓝书账号。自己的

“多了这么多关注？”他发现这一晚上过去了张洋顿时一声惊讶，平台的粉丝，自己的小蓝书爆涨，还有很多很多私信。

题查打开自己的新主看评论。

“夺舍了吧？妈呀？”

的还是想确认一？”“我看了好几遍又好几遍，我真遍，你真是他

不八五了？”“你真的到一米八？为什么感觉你看起来都要有一米

“脱胎换骨！”

一步步会穿搭了，还有，没有人告诉你，你眼睛超好看的。”来“看着你，你变瘦了，变高了，走有

若放是对我们这“你且热爱的人的些平庸最大侮辱！”弃，

变的路的伟大！”生男神？上才是真步步走在蜕一“哪有什么天

”“虽然们看不到的毅力和勇气！背后我力，还有执行力执行好有但是，他真的

“热泪盈眶！”

”有你“努力，听样的男朋友。这拥劝，一步步蜕变，我甚至想

洋也没感觉到什么，一遍自己的过去，但是一个个回忆了一遍自己二评论看下来，就好像自己重新回忆了人生十五岁之前的起初。，张

被铭当平庸不该被割裂，而应记。

“那咱们继续吧？”

“我一步？”能走到哪很期待很期待你

几百个军师，哪里进一步帮博主进步了。”“姐妹们，咱们想想接下来该从

“健身增肌！”

“同，是时候该健身了！”

“身！”健身健

虽然各种建评论区张洋去健身。议都有，但是无疑，呼声最高的就是让

按照她们的型更有型，肩膀更宽，更能撑起衣服，也是通往男神的必经之路。想法，健身能够让体

千言万语，就是想让张洋去健身。

叮！

系统已采纳到合理建议。

增肌任务：健身

自然月任务要求：请宿主以月为单位，完整健身一个

务奖励一：基于当月年健身经验书健身的效果，赠送五任

任务二：10点奖励经验值

张洋一下子从床上坐了起来。

，系且，这么有价值统果然是第一时还是为期一个月的任务。的建议间就采纳到位了，而

摸鱼与否，全看自己。这个月

之一的五年健身经验。书是和这毕竟奖励挂钩的个月的健身效果

摸鱼一得五年健身经验书又能个月，就算获怎么样？

腰，如雕塑般完美饱满五年经验书，意味着足够的肌肉形态。科学，能获得最限，意味着宽肩细大化的锻炼效果，那么若是这个月足够刻苦他将达到自然健身的极

经验是他迄值奖励。验值，今以来单个任务的最高至于10点经

每月结算5点经验值的而体脂，这么一来，那个一步降低长期任务也稳了，每月能进且，健身一举两得还又是5点经验值。

值。8点经验距离四级，还有1

乎就是板上钉钉子事，那可是日返五之内，升到四级，几收入啊！！两个万的月的

就燃起来了。间，张洋瞬心里

就是健身，就是在这一眼下唯一要做的个月内将健身效果最大化。

如此这般，公寓的健身房就不能满身打造一个月的健的业的专高水平业人士为自己量身身房，再找个商业健足够专计划。足他的要求了。张洋的想法是找个够

热血再度涌上心头。减脂的昔日一个月

，照例晨练、上班。洗漱之后起床

的心态是什么样，九成九的人之后你表示还会继续上班。他现在上班么办】的话题一呢？就像是那些某乎上那些【中了五千万打算怎

上班就像是在游戏人生，没有任何压力，一样。种心态他现在就是这

，刚好就看到贝薇。张洋进了电梯今天挺巧，

他微笑打了招呼。“早啊。”

”贝薇微带一个一次性打包盒”一笑，接着双手递上“张哥早。你。羞涩的抿唇，“这个给

。摸在手里还热腾腾的“小笼包啊？”张洋接过去，

给你带点尝尝。”里拿出了豆浆一旁的袋子吸管。”又从似乎是想起了什么，，“对了，豆浆，贝薇“我最喜欢的早餐店，

一天吃两顿早饭有点不家得的眼神，他也只好收张洋总觉。贝薇期待太好，但是看看人下

了，饮食方面正从今也不必过于苛刻。多吃点就多吃点吧，反己就要加上力量训练天开始，自

的不能再。动作已然行云“谢了。”张洋一手流水，自然的小手，，顺手牵牵贝薇提溜着袋子自然

声提醒，还有些不好意思。·有人在呢。”贝薇小“张哥··

张洋一下子恍然，原场办公室地来在贝薇心下恋爱了？乎已经在开展一目中，他们似

贝薇纤长细腻道。的手，一笑”张洋握着“没事，也没别人。

电梯里现在是有人，不他自然是不在乎的。过都是其他公司的，谁也不认识谁，

吗？很香。谈恋爱香

事着全公司上下贝薇悄无声息的发展，想想就很刺激炸裂的人选和，他这个最不可能啊！这件办公室恋情至少在张洋看来，瞒

叮！

有默契的松开手。到楼层了，两人相当

坐上工位。打卡，

来“你平时也不带早饭过转性了？”向有德有点奇怪。啊，怎么现在

死了。笼包“偶尔给生活调剂口多汁的小调剂么。”张洋吃了一，给对面向有德看得馋

集团作之中。入了工世宏来，很快就投的策划案在手，张洋也闲不下

临近中午，他看了看。时间，给贝薇发了信息

吃张饭？洋：一起

贝薇：好啊，不过楼下人多。

新找一家。张洋：没事，我重

继离开工作。到了中午，张洋和贝薇错峰相

下，一隔壁写字楼头。碰，两人刚刚家港式茶餐厅内

儿吃”贝薇轻轻拍“刚刚刘姐她们追着我问要去哪。饭，还好拍胸口。被我忽悠过去了

“向也是。”张老。笑道洋摇摇头

叉烧饭和也就一百块不到。拿来桌上的菜单，盐焗鸡饭，又来了两杯冻柠茶，一共两人一人点了一份滑蛋