醒的很早。，张洋次日一早

睁眼，宽大的的床榻房间，柔软一，金色的晨曦。

还真。子是爽话，住大房一句

蓝书账号。张洋顺手摸过手机，准备看看自己的小

有很多很多私平台的粉丝爆涨，还信惊讶，他发注？”张洋顿时一声蓝书现这一晚上过去了，“多了这么多关。自己的小

查看评论。打开自己的新主题

“夺舍了吧？妈呀？”

“我看了好几遍又好几认一，你真是他？”还是想确遍遍，我真的

五了？”“你真的不到一米八？为什么感觉你看起来都要有一米八

“脱胎换骨！”

了，会穿搭了变瘦。诉你，你眼睛超好看，还着你一步步走来，你“看”了，变高有，有没有人告的

庸且热爱的若放弃“你，是对我们这些平人的最大侮辱！”

上才是真的伟步走在蜕变的路大！”“哪有什么天生男神？一步

到的有，还虽然但是，执行力背后我们看不他真的好有执行力“毅力和勇气！”

“热泪盈眶！”

友。”“努力，听劝，一步步蜕变的男朋，我甚至想拥有你这样

来，就好像自己重新回自己的过去，到什么，但是一起初，张岁之前的人生。忆了一遍洋也没感觉个个评论看下回忆了一遍自己二十五

铭记。平庸不该被割裂，而应当被

续吧？”“那咱们继

很期待一步？”你能走到哪“我很期待

进步了。”进一步帮博主个军师，想想“姐妹们，咱们几百接下来该从哪里

“健身增肌！”

候该健身了！”“同，是时

身健身！”“健

高的就是让是无疑，呼声最建议都有，但张洋去健身。评论区虽然各种

也是通往男神的必经想法，健身能够让体型更有路。肩膀更宽，更能撑起衣服，之型，照她们的按

去健身。万语，就是想让张洋千言

叮！

理议。建系统已采纳到合

任务：健身增肌

任务要求：请宿主以月健身一个自然月为单位，完整

基于当月健身的效任务奖励一：果，赠送五年健身经验书

任务奖励二：10点经验值

洋一下子从张床上坐了起来。

这么有价值的建就务。第一时间采纳到位了，而且，还是为期一个月议，系统果然是的任

个月摸鱼与否，全看自己。这

果挂钩的。验书毕竟是和这个月的健身效奖励之一的五年健身经

鱼一个月，就算获得五年健身摸经验书又能怎么样？

饱满的肌肉形态身的极限，够科学，能获得最大化的锻炼效果，那么五年塑般完美经验书，意味着他将达到自然健。意味着宽肩细腰，如雕若是这个月足够刻苦足

是他迄今以来单个励。高经验值奖至于10点经验值，任务的最

脂，这么一来，那个每月得还能进一验值的长期任务也稳步降低体结算5点经经验值。了，每月又是5点而且，健身一举两

8点经验值。距离四级，还有1

钉钉子的事，两个月之内啊！！级，几乎就是板上那可是日返五万的收入，升到四

燃起来了。就瞬间，张洋心里

是健身，就是在这健身效果最大化一个月内将做的就。眼下唯一要

量身。洋的想法是找打造一个月的健身计划房，再找个足够专业的专业人士为自己就不能满足他的要身的健身房。张如此这般，公寓求了个够高水平的商业健

再昔日一个月减脂。度涌上心头的热血

上班。起床洗漱之后，照例晨练、

上那些【中了就像是那些某乎么办继续上一样班，九成九的人表示还会他现在。的话题五千万之后你打算怎上班的心态是什么呢？】

，上班就像是在种心态，没有任何压力他现在就是这游戏人生一样。

了电天今挺巧，张洋进梯，刚好就看到贝薇。

“早啊。”他微笑打了招呼。

，“这个给。”贝薇微带羞涩的”盒一次性打包“张哥早唇一你。笑，接着双手递上一个抿

”张洋接过去，摸“小笼包啊？的。在手里还热腾腾

尝尝。”贝，起了什么，给你带点“我最喜欢的早餐店。”拿出了豆浆，“对了豆，又从一旁的袋子里薇似乎是想浆，吸管

天吃两顿早饭有点不太眼神，他也只好收一好，但是看看下。张人家贝薇期待的洋总觉得

，饮反正从多刻。食方面也不必过于苛吃点就多吃点吧，今天开始，自己就要上力量训练了加

张洋一手手水，自然的不能“谢了。”贝薇的小，动作已然行云流再自然。提溜着袋子，顺手牵牵

提醒，还有些不好意思在呢。”贝薇小声·有人。“张哥··

张洋一下地下恋爱了？已经在开展一心目中，他们似乎薇子恍然，原来在贝场办公室

“没事，也，一笑道。洋握着贝薇纤长细腻的手。”张没别人

谁也电现在是有人，不过都不认识谁，他自然是不在乎的。是其他公司的，梯里

谈恋爱香吗？很香。

和贝薇悄无声至少在张息的发展办公最不可能的人选啊！激炸裂室恋情这件事，洋看来，瞒着全公司上下，他这个想想就很刺

叮！叮

到楼层了，两人相当有的松开手。默契

打卡，坐上工位。

性了啊，怎么现在转？”向有德有点奇“你平时也不带早饭过来怪。

洋吃了一口多汁小笼包，给对面向有馋死了。“偶尔给生活调剂调的德看得剂么。”张

策划就投入了工作之中案世宏集团的。闲不下来，很快在手，张洋也

间，给贝，他看了看时薇发了信息。临近中午

张洋：一起吃饭？

。过楼下人多贝薇：好啊，不

找一家。张洋：没事，我重新

中午，张洋和贝薇错峰相继离开工作。到了

隔壁写字楼下式茶餐厅内，两人，一家港刚刚碰头。

还好被我忽悠过去了哪儿吃饭，轻”贝薇轻。“刚刚刘姐口。她们追着我问要去拍拍胸

“老向也是。”张洋摇摇头笑道。

冻柠茶来了两人一人点了一和盐焗鸡饭，又拿来桌上的菜单，，一共也就一百块不份滑蛋叉烧饭两到。杯