次日一早，张洋醒的很早。

的色，柔软的床榻，金大一睁眼，宽的晨曦。间房

一句话，住大房子还真是爽。

张洋顺手摸过小蓝书账号。手机，准备看看自己的

自，还有很多很己的发现这一晚上过去了，多私信。平台的粉丝爆涨关注？”张洋顿时一声惊讶小蓝书“多了这么多，他

打开自己的新主题查看评论。

吧？妈呀？”“夺舍了

”好几遍，我真的，你真是他？还是想确认一遍“我看了好几遍又

都要有一米八五了？感觉你看起来”“你真八？为什么的不到一米

“脱胎换骨！”

，变高了，走来，你变瘦了超好看的。有人告诉你，你“看会穿搭了，还有，有没着你一步步眼睛”

“你最大侮辱！”这些平庸且热爱弃，是对我们若放的人的

神？一步步走在真的伟是蜕变的路“哪有什么上才大！”天生男

力不到的毅好有执行力，还行力背后我们看，他真的“虽然但是有执和勇气！”

“热泪盈眶！”

力这样的男朋友。”，听劝，一步步蜕变“努，我甚至想拥有你

看下来，就好论去，回忆了一的过忆了一遍自己岁之前的人生。遍自己二十五像自己重新回起初，张洋也没感觉到什么，但是一个个评

记。平庸不该被割裂，被铭而应当

“那咱们继续吧？”

待很期待你能走到哪一步？”“我很期

个军师，想想接下来该从哪里进一步帮“姐妹们，咱们几百博主进步了。”

“健身增肌！”

“同，是时候该健身了！”

”“健身健身！

，呼声最高的就是让评论区虽然各健身张洋去。种建议都有，但是无疑

型，肩膀按照她们的必经之路。更有男神的更宽，更能撑起衣服，也是通往想法，健身能够让体型

去健身。洋千言万语，就是想让张

叮！

合理建议。到系统已采纳

增肌任务：健身

以月为单位，完整健身一个自然月宿主任务要求：请

送五年健身经验书任务奖励一：基于当月健身的效果，赠

10点经验值任务奖励二：

坐了起来。张洋一下子从床上

的任务。这么有价值的建议，系统果然是到位了，而且，还是个月为期一第一时间就采纳

这个月摸鱼与否，全看自己。

一身经验书是的。励之毕挂钩的五的健身效果年健和这个月竟奖

经验，就算获得五年健身书又能怎么样？摸鱼一个月

完美饱满的肌肉形态那么五年经验书，学，能获够刻苦足够科宽肩细腰，意味着他将达到自若是这个月足。如雕塑般得最大化的锻炼效果，然健身的极限，意味着

以来单个任务的点经验值，是他迄今至于10最高经验值奖励。

那个每来，稳了，每经月结算5点点经验值。验值的长期任务也能进一步降低体脂，这么一月又是5而且，健身一举两得还

值。8点经验距离四级，还有1

是板上钉钉子的事，那可是日两个月之内，升到四级，几乎就返五万的收入啊！！

燃起来了。瞬间，张洋心里就

身，就是在这一个月内将健身效果最大化。眼下唯一要做的就是健

如此这般，公寓的健足他的要求了。张洋商业健身法是找个够高水平的的想自己量身业的专。房，再找个足够专业人士为身房就不能满打造一个月的健身计划

的热涌上心头。昔日一个月减脂血再度

起床洗漱之后，照例晨练、上班。

九的人表示还他现在上班的心态是什么呢？就像是那中了五千万之后你些某乎上那些【打算怎么办】的话题一样，九成会继续上班。

像是在游戏人生一样。没有他现在就是这种心态，任何压力，上班就

电梯，刚好就看到贝薇今天挺巧，张洋进了。

。了招呼“早啊。”他微笑打

，接着双手递上“张哥早。这个给你。””贝薇微带羞涩的一个一次性打包盒，“抿唇一笑

“小笼在手里还热腾腾的。啊？”张洋接过去，摸包

“对了，豆浆，吸管。餐店，喜你带点尝了豆浆，又从一”贝薇似乎是想”尝。“我最旁的袋子里拿出起了什么，欢的早给

觉得一天吃两顿早只好收下。饭有点不太好，但是看张洋总薇期待的眼神，他也看人家贝

练了，饮食方面开始，多吃点就多吃点吧，反也不必过于苛刻。正从今天自己就要加上力量训

，自然的不行云流水贝薇的小手，动作已然能再自然。，顺手牵牵张洋一手提溜着袋子“谢了。”

贝薇小声提有人在意思。呢。”不好“张哥···醒，还有些

开展一场办公室地张洋一下子恍然，原来在贝薇心目中，他们似乎已经在下恋爱了？

人贝薇纤长细腻“没事，也没别。”张洋握着的手，一笑道。

司的，电梯，不过都是其他公里现在他自然是不在乎的。谁也不认识谁，是有人

。谈恋爱香吗？很香

着全公司上下，瞒！声息的发展选至少在张洋看来，他这个最不可能的人想就很刺激炸裂啊办公室恋情这件事，想和贝薇悄无

叮！

到楼层默契的松开手。了，两人相当有

打卡，坐上工位。

在转性了？”向有奇怪。过来啊，怎么现德有点“你平时也不带早饭

“偶尔给生活调剂调剂的小笼包，给对面向有么。”张洋吃了一口多德看得馋死了。汁

了工作之中。闲不，张洋也世宏集团的策划案在手下来，很快就投入

临近中午，他看了看时间，给贝薇发了信息。

张洋：一起吃饭？

不过楼贝薇：好啊，下人多。

张洋：没事，我重新找一家。

到了中午，张洋和贝薇错峰相工作。继离开

碰头。式茶餐厅内，两人刚刚壁写字楼下，隔一家港

追着我问要去哪儿吃轻轻拍拍胸忽悠过去了。”贝薇饭，还好被我“刚刚刘姐她们口。

是。”张洋摇摇头“老向也笑道。

拿单，两人一人点饭和盐焗鸡饭，一共也就一百块不到。了一份滑蛋叉烧又来了两杯冻柠茶，来桌上的菜