早。日一早，次张洋醒的很

一睁眼，宽大的房间晨曦。，柔软的床榻，金色的

一句话，住大房子还真是爽。

看看自己的小蓝书账号。洋顺手摸过手机，准备张

”张洋顿时一声有很多私信。去了，自己的小蓝多“多了很惊讶这么多关注？，他发现这一晚上过书平台的粉丝爆涨，还

打开自己的新主题查看评论。

了吧“夺舍？妈呀？”

了好“我看你真是他？”几遍又好几遍，我真的还是想确认一遍，

看起来都要有一米米八？八五了？”“你真的不到一为什么感觉你

骨！”“脱胎换

会穿搭了，还变瘦了，变高了，“看着你一步步走来，有，有没有人告诉你，你眼睛超好看的。”你

侮辱！”人的最大们这些平庸且热爱的对我“你若放弃，是

在蜕变的路上“哪有什么天生才是真的伟大！”男神？一步步走

行力，还有执看不到的毅力和勇气“虽然但是，他真的好有执力背后我们行！”

泪盈眶！”“热

“努力，听劝，一步步，我甚至想蜕变。”拥有你这样的男朋友

了一遍自己二十忆也没感觉到什一遍自己看下来，就好像自起初，张洋己重新回么，但是一个个评论五岁之前的人生忆了的过去，回。

平庸当被铭记。不该被割裂，而应

吧？”“那咱们继续

能走到哪一步？”“我很期待很期待你

主进步了。”博，咱们几百来该从哪里进一步帮个军师，想想接下“姐妹们

“健身增肌！”

健身了！”“同，是时候该

“健身健身！”

评论区虽然各种建议都有，但是的就是让张洋去健身。无疑，呼声最高

照她们的想法能够让体型更有膀更宽，更能撑起衣服，的必经之路型，肩按身。，健也是通往男神

语，就是想让张洋去健千言万身。

叮！叮

理建议。采纳到合系统已

任务：健身增肌

任务要求：请宿主以月为单位，完整健身一个自然月

月健身的效果，任务赠送五年健身经验：基于当奖励一书

任点经验值务奖励二：10

张洋一下子从床上坐了起来。

这么有价值的建议，系统果然是第一一个月的任务。时间就采纳到位了，而且，还是为期

看自己。鱼与否，全这个月摸

钩的。年健身经验书是和这一的五健身效果挂个月的毕竟奖励之

算获得五样？摸鱼一个年健身经验书又能怎么月，就

科学，能获得最大，意身的极限化的锻炼效果自然健，意味着宽肩细腰是这个月足塑般完美饱满的肌肉形味着他将达若刻苦足够态。，那么五年经验书够，如雕到

来单个任务的最高经验值奖励。点经验值，是他迄今以至于10

脂，这么一来，那个而且，健身一举两得还期任务也稳了，每月又。经验值的长能进一步降低体每月结算5点是5点经验值

有18四级，还点经验值。距离

五万的两个月之内，升到收入啊返四级，几乎就是板上钉钉子的事，那可是日！！

里就燃起来了。瞬间，张洋心

唯一要做的就是健眼下大化。身内将健身效果最，就是在这一个月

能满足他的要求个月的健身计划。房，再找个足够专如此这般高水平的商业健身，公寓的健身房就不的想法是找个够身打造一业的专业人士为自己量了。张洋

昔日一个月减脂的热血再度涌上心头。

班。漱之后起床洗、上，照例晨练

怎么办】的话题班。乎上那些【中了五千万上班的心态是什么呢？他现在之后你打算就像是那些某一样，九成九的人表示还会继续上

就像是在游戏人没有任何压力，上班他现在就是这种心态，生一样。

贝薇。今天挺巧，张洋进了电梯，刚好就看到

招“早啊。”他微笑打了呼。

接着双手递上一个哥早。”贝薇“这个给你。”“张一次性打包盒，微带羞涩的抿唇一笑，

在手里还热腾腾洋接过去，摸“小笼包啊的。？”张

”贝薇似乎是想起了什么，又，给你带点尝尝。“我最喜欢的早餐店的袋子里拿出了豆从一旁，吸管。”浆，“对了，豆浆

两顿早饭有点不看人家贝薇期待太好，但是看的眼神，他也总觉得张洋一天吃只好收下。

力量训练了，反正从今多吃点就天开始，自己就要加上不必过于苛刻。，饮食方面也多吃点吧

的不贝云流水，自然薇的小手，动作已然行手提溜着袋子，“谢了。”张洋一能再自然。顺手牵牵

···有人在呢。”贝薇“张哥好意思。小声提醒，还有些不

，他们似乎张洋一下子恍然，心目中原来在贝薇已经在开展一场办公室地下恋爱了？

一笑道。着贝薇纤长细腻的手，“没事，也没别人。”张洋握

不过都是其他公司的，谁也不认有人，识谁，他自然是不在乎的。现在是电梯里

谈恋爱香吗？很香。

，他这个最不可能的！少在张洋看来，发展办公室恋情这件，想想就很刺激炸裂啊人选至事和贝薇悄无声息的瞒着全公司上下

叮！

当有默契的松到楼层了，两人相开手。

打卡，坐上工位。

？”向有德有点奇，怎么现在转性了“你平时也不带早饭过怪。来啊

小笼包，给调对面向有德看得馋死了。了一口多汁的剂么。”张洋吃“偶尔给生活调剂

投入了工作之中。洋也闲不下来，很快就团的策划案在手，张世宏集

临近中午，他看贝薇发了信息。了看时间，给

一起吃饭？张洋：

不过楼下人多。贝薇：好啊，

我重新找一家。张洋：没事，

错峰相继离开工作。薇到了中午，张洋和贝

，两人家港式茶餐厅内刚刚碰头隔壁写字楼下，一。

薇轻轻拍拍胸口。“刚刚刘姐我忽悠过去了。”贝哪儿吃饭，还好被她们追着我问要去

。“老向也是。”张洋摇摇头笑道

。，又来了两杯冻柠茶份滑蛋叉烧饭和盐拿来桌上的菜单，两人一焗鸡饭一人点了，一共也就一百块不到