公司惯例了，几乎每个人两个月总要轮到一次。
杰看“贝薇，你上周请假了明天了可以吧？”王世向贝薇问道。一天，要不你来吧，算你调休
有预料。头，似乎早“我没问题。”贝薇点点
天值一天班“我再找杰环视一圈，看向了张洋，“。”一位男同事。”王世张洋，安排你明
口气。伙子顿时齐齐松了一几个年轻单身的小听到是张洋，班上好
没事了，放心了。张哥啊，那
那位，根本不可能对是最没有威胁的，绝竞争对手。成为他们追求贝薇的在他们眼里，张洋人畜无害
“可以。”张洋也点点头。
己溜出午准备去提车，虽然明天上去半天。不过他，可以先和贝薇通个气自
这种忙以前大家经常互相帮的，没什么问题。
散，都开始迎接久违的安排完周末了。宣布了下班，顿时周周末的值班之后，围一哄而王主管
看看背着下班后，张洋上前去和她说起了这事。包包准备离开的贝薇，
很爽快的就答应了阵子没问题。”贝薇点点头，事就先去。“可以啊，张哥你有忙，我顶一
道。“谢了，回头请你吃饭。”张洋顺口说
“张哥，那·带着笑意，贝薇看向张洋，眼神中·我可当真了？”？”“这么好啊
是请手，“地方你选，时间你定。顿饭还”“当真，你张哥一的起的。”张洋一挥
的也已经足够档次了。大几千一顿在魔都，两人在话下，就算的底气还是有的，几，但是大几日入过万十万天价千的不的请不起
是方贝薇轻轻抿唇，“要外卖了便，明天顺路给我带呢张哥。”你开玩笑。”“和点吃的就成，不太想点
的事。人的客气话当真，让人下不会像有些女生那样她这样来台顺杆子爬，更不会做出把别的性子，自然不
。记在了心里洋却把这事你带。”张“那行，明天中午给
去了一趟，张班之后下附近的山姆。洋兴致盎然的
日入过万后的第一天，他想实现山姆自由。
今天注定是场大采购。
分量，根本不是论如何他也不会选往日里买东择来山姆，毕竟西，无他的首选。他孤家寡人一个，山姆动辄大份动辄几百的
超市，楼他的选择该是下便菜场，利店···
。但是现在，山姆欢迎你
袋，两百一公斤大不少，主要枝蓝莓拿了完了再给买。是水果不能囤，吃，他也拿了十鱼片，他的鳕鱼块，他也给拿了近三百一公斤的三文七八袋，一斤八十的带
是碍于价格不比如牛肋排也一股脑多。舍得买的东西，、腰果仁，他的拿了很多很还有一些往日里早就眼馋但
有钱字。不消费，那钱就是个数
睁眼，咦？又是一万。下子花了大几千，看着很多，去睡一觉，一别看今天一但是等回
么会用的完？不买车不买房不买奢侈品，这个钱怎
的购物车，带着洋满载而归。大袋大袋的战利品，张推着满满当当
寓内通火明。小的单人公通天色漆黑，小
进去了。”张洋关上冰箱门，长舒一口气。“上上下下，总算都塞
里，今天是见缝插针，塞的满满当当。杂牌冰箱往日空空荡荡的
实定义就是丰衣足食，张洋现在就有这都说优渥生活的最朴家种感觉。里有粮心里不慌，人对
张洋取了一盒牛肋排，“这几个今天当晚饭。”。又给自己切了一块三文鱼
。当晚，他兴致满满的忙活了小半天
厘子洗了一大碗。脱骨，三文鱼切好他也试着摆了摆盘，车牛肋排焯水后炖到软烂
一杯，他给自己到了满满一瓶零度可乐伴随着嘶的一声开了瓶。
前看似简单却又乐趣。风，看着眼半开着盛的几道菜，喝了一大口可乐，享受丰，他坐在桌前，吹着晚着山姆自由的窗户
蓝书。”，看看小“对了
今天新帖忍不住想看看是他还是统还没什么动静，但子的留言回复。虽然系
这是“一个人！？”
么多，不们的吧？”个月是早就减好了来骗我减这“你确定一
么减的？”方法，怎么减的，怎“求求求，求
完精神多了我丢！老一下子兴奋起来了。”娘可“绝对是一个人，减
“有希望有希望对还有巨空间！”，一个月前是无可救药，现在看，绝大的进步
做到的？”轻了，你怎么得年“皮不松不垮，人都显
色的不敢置信。从上到下，清一
，但是拜系统所赐可是丝赘皮。，从头到脚很其实若是张洋他减完肥显老肤松垮，绝对会有没有一光是减肥，但是皮，他浑身上下多人说
这样的效果，导致他一个两人。若月前和现在，绝对是判
张洋花时间和网友的种为了减享了自己的减肥经验验轻体重断食互拿出来，至于那，当然了就不拿出来了，太极端。，又分，好的经动了下
证了下“谈不上经验，只”效果。过实践验能说通
谢的前提下制造“就减脂来说，休息好饮食，在保证基础代基数做热量缺口就足以减下大于饮食大于运动，大来。”
子想瘦下来了，张人太多，太多妹的践，回业问减肥经验些自己知道的答案。的，只能根据自己的实洋也不是专答了一
点有到。，不点偏了，他求的建议倒是迟注过大家的关看迟没有
遍。索性，他再次求了一
“一定要耐心。”张洋始收拾碗筷，然后下楼去关上小蓝书，起身开散步消食去了。
一个人离乡背井，独居魔都自在，尤其是现在。，倒也活的自由
游哉的散步，下班来。步周围的公园，生活的，还从没有仿佛一下子都慢了下漫以像今天这样，优哉往除了上班就是节奏
，夜跑的年轻人着里扎孩。冲天辫，撒欢奔跑的小，户外直播的网红，还有在公园小姐姐遛狗散步的
这片土地上随处气息。魔都的魅力不仅仅是它的繁荣，还有在可见的生活
回来的路上，接开门见山。聊了一阵子，老爸就直来的电话，父子俩小张洋接到了老爸张兆海打
信“对了，待会？”儿加个微
象？”对这种事情“介绍对也不是很排斥。，他司空见惯了，其实
实在生活年龄段。处在二十五岁这个中比比皆是，更何况他有些看似狗血的事，其
“对，是你妈以前同事魔都上班，各方张兆海语重心长。会。”。”“今年你二十五，过了，你好好把握机面都挺不错的，行情就不一样了家的侄女，也在今年
各方面比较普是有行情的，若是是唯一能拿的出手的东西了。通，那年龄就男生也
那就是奔三了。过了二十五岁，
作一般很难很难的···，家境长得不咋地，工很普通，再加上奔三，般
人生的分水岭。界线变成了好在张洋将年龄的分
行妈给介绍的，回头加下。”，那就发来吧，我他也得给面子的。“不靠谱的他会婉拒无论如何，但是亲
片把微信发来了。刻之后，老妈宋文琴
子回果店顺手买了一袋公寓外的水到了住处。看起来很甜的水果，拎着袋张洋顺手添加，又在