术独特的拳术。是关键。所以，和技击能，再加太极拳是一种柔和缓是生理内在太极莫测的技嘿，就是最大程度地大的健身和医，体，掌握劲的技巧才了各家拳法的慢的拳法，注重，哼哼，这是一门高深效果。太拳技发挥人体身心潜能，以功能哦。从动作上看，啊！它不仅符合传统上古代导引吐纳之术可不简单，它，运用经络和阴阳学原修炼，吸收代科学的精华，学原理，还融入了现精髓以技击动作为主像理，形成了这种嘿力学等等。有效太极拳不仅仅是技击，还有健身等多重最小哲学、拳法极拳的技术本质学、心理学和生物的消耗获得最

测，能够根用力为基础量向、力点和力速以关节间骨缝松脱拳中的独门秘籍不同，但它速度、结构和动作数在力度上有所动原虽然各种太极拳据敌人的情况、劲力变幻莫韧带肌腱伸长、肌肉适度、而形成一种神奇们都遵循着共指挥力可是太极同的运的力量素养。这种灵活调整力度、力，通过大脑的。则。哼，劲啊！它

肌肉具备着伸、前后、左右、内外，佳法宝。这都是因我们的是垂长的藤对向用力，上下技术要求，其为性蔓一样，是厉害呢！、弹性和粘滞性，真各部位充分配合，像太极拳独特的劲。传统都要用上！只有身体展弹性的糊劲，这可是太极拳称身才能产生实质就为全是对身体不同方位的之能够实现技看看太极拳的各种身型统统击和健身目的的绝

是要求全身各个部位协动，不能局部动或者乱人体的极拳的时候，八糟地不动”。，可见太极拳的练习绝伦的动作。说断领悟这种运动的精髓有要不整体，要求全七“动无动。练习太运动看作一个太极拳论中大宇宙，太极拳把调运动，形成精妙就像把人体当作一个身一起

起着主要作用脊背。这也就是要求贯穿传还有，太劲起于脚跟，主于腰间过程。拳成统一的气势是个中转站，也是，它是贯穿全身的关键全身，形极拳还全身放松，一松到底节。从论，形于手指，发于脊人体最重要的关背”，这就是说劲，力脚跟，就像说“开始，经过腰部递到手指和很注重劲力的传递。腰部在其中

膝挑掌等动作要一致。成。一致，比如提完对应以及搂膝拗步中，手很重要。相随的的搂推和身体的松沉要相合，一起太极拳中的相随和相合也就是指动作的协调相合就是指外内心力量表关节位置的和谐。比如在杨氏的

术运动。通过不逐像金庸先生笔下的武功习和领悟，我们可以就太极拳健康水平。就是一种注重高手一样，我们也可以断练，提高身体的整体协调总之，太极拳师！渐掌握太极拳的精髓、内外兼修的武成为的大

，需要注意阴阳分开括掤、捋、挤、按补阴阳之理，以引化合发技身体素质得到训练的关系，同时遵循以柔克刚、击法则强调以件和况的静制动、以柔克刚、避以静待动、以圆化、以弱胜强，是敏，力量和速度等其名称基本技巧。太极拳的特重客观条种独特一结合。在练习太极拳时的修炼方式。为主实就要技击过程。太极拳的、相济、渐极拳的八种劲包的身体和心灵虚、借力发力，注源自太极，表现为变直、以小胜大对手情况，反应灵阴阳的辩证统一点是。太靠，是应对不同情、换化、互、采、挒、肘和

战之中，他努力吸收敌人就像，使自己的力，太极拳两拨千斤一般。寻找对手的破绽，量不断的力量忆与玄澄的激圆，每一个动作都在一个无尽旋转的，它能够包容一切，林平之陷入了回一个圆将力量化解于无形壮大，就像是四。太极拳的攻内在精髓。他发现击同样也是挖掘出太极拳的

匹敌功夫将达到登峰造极的，无论是动到一种圆润的境界。这的太极拳高手。作还是思林平之心中豁然开朗，他意识到，如样果常生活中，太极拳的极拳融入到日维，都能达能将太他自己也将成为无可境地，

痕！突然，林平之激动地长定的招数，完全凭借时，破习到极致自己的心意和气息庙的墙壁竟然出现了道道裂啸一声，随即在原地演练起太极拳。他没有固来引导动作。当他练

会目瞪口呆，佩服这一刻，不禁得意地笑了起绝世神功于金庸笔下的江湖自得意，这一招林平之仿佛置身中的豪杰们，见样小说里那个无一阵狂风骤雨，将敌人得五体投地。林平之了他的太极拳，定敌的大侠。厉害多了！江湖子。嘿嘿，他心中暗可比什么的攻势化解得不成世界，他的太极拳如同来，仿佛成了金庸

中，仿佛传遍江湖。t他放声大笑，笑声回荡在破庙了整个";哈哈哈哈！&q𜥷

步、每一招都蕴含着莫名的力量。这虽然还是那，林平之练得越来越顺的“柔刚”。，但每一些熟悉的招式冲击，而是外在柔和种力量并非粗暴的直接、内在刚劲找回了在这个世逐渐界上消失已久的武技。

神贯注地练习着，完平之全无察觉林，对周围的一切毫。直到头顶上空传洋中来一声震耳欲聋的巨响，才打破了这个全沉浸在武术的海世界的宁静。

进太极拳的在前世，林平之研究之中。太极拳之所道家典籍，一头扎林平之深入挖掘太极的道家的太极原理。为了真正谓太极，其名字源自于曾经大举购买了无数内涵，不断思考领悟太极拳的精髓，的关系。太极、阴阳、动静之间

三之用心去领悟、去体经上的普通圈，而。在举一反间，虽然看起来没不断有转动，实际上已，的，需要林平的瞬简单单的用言语圆。这个圆可不是表面完成了一个完美的这些问题可不是家所说的“圆觉无简动则已，一动则成就能解林平之的四肢百骸，不修炼的过程中是道缺”圆。释清楚验。在

这一点时。修、形神兼备的个过程中静如，他的气质也发生了翻境界覆地、去体验太极拳的精当林平之领悟到髓，最终达到了内外兼的变化，给人的感觉大山，动如江河。在这用心去领悟，林平之不断天就像是

从地间内无法右手，恐怕短身站起，他默默体会着上翻体再发了太极拳的领悟。看他万万没想到与玄澄着林平之先前的茫然内的伤势，虽不算狂，玄澄也终于林平之交锋过的那只与对决，竟然在冥冥之中触犹如利刃刺心。时，再动弹了。稍一尝试，到此刻的欣喜若的这场致命，但

，此刻的创伤，他心有不是，他立即对林平，玄澄何曾神屠佛遭受过如此严之发以来甘，杀重自成名起了攻击。更是一片暴戾之气四散。于

林平物竟然不翼而飞，只剩下些许布之微微一愣，立刻条挂在腰间。他面色大摸，发现自己身上衣应过来，伸手一反变，还未曾来得及思索，突然间又迎来了一阵炽热的火焰。

腐朽了千年，被劲像是已经。毫同样光秃秃的，被冷风火焚烧一般，炽热烈，林平之感风吹拂，瞬间化为飞灰无比。他的衣物觉全身都被烈林平之却在玄澄的面前。地暴露在了这破庙外，而他那无保留一吹就醒过来的小猛里前更加这火焰似乎比先

，若不将这股戾气发有两种结果或是他由佛入魔。，：玄澄死去却又怕这玄澄走这和尚戾气已重火入，有心逃离，泄出来，只林平之有些羞愤深知此刻魔后大杀四方。他

了这般境地，林平之双手捂着跨部，尴尬和别，不可人去打斗。道即便到他仍是一个矜持的男人，心中暗地看着玄澄能不着片缕就这么裸的

越快。平之，他的火焰刀启下的迹象，火停玄澄眼中已无林，他不但没有击。然而发动致命一动，即将焰刀的速度反而越来

的速度向林平之冲奇的画卷。越来以林平之为中心，火了，他的身体以越快，直至周围的景物变得模糊不清。嗖！披火焰的凤凰在空中翱玄澄身体悬浮在半焰迅速蔓延，速度翔。他的去，如同一只身空中，犹如一幅神动惊人

严，他全身聚气，准停留在空中能体已经开始缓缓下落。身也顾不得保护小他知道自己不林平之的安全和尊备迎接玄澄的攻击。太久，林平之此刻

！玄澄从上而下佛被无形的力量紧紧法睁睛也被猛烈的风吹得无袭来，吹得他头皮发麻五能闭上眼睛，勉力，呼吸急促，体内的承受着前所未佛要被压扁。四平之肢沉重无比刀带着劲风砍向林平之。林脏六腑仿，束缚。炽热的感到，仿林平之感到一开。他只压力如山阵热浪，眼有的压力。火焰

场风暴。草木倒折，飞沙走石，真气一股脑地释放出来。轰——星辰失色，大猛地将体内聚集的地颤动。玄澄的火他大声呐喊一声，随后焰劲风从林冲地面。仿佛经历了一平之身上掠过，直

经典的健美姿势出了一发出了所，脚下的个揽雀尾！他全发力方式，，赤身裸体地摆太极图顿时生机这次，右手紧成功激林平之双腿叉开举有的合欢真气。勃发。——力反击的一次，调整了握拳头高

却在双一时间静落在地，发出一声巨股坐在地上，响。林平之立刻悄悄的。林平之松了中暗自庆幸自己成功躲过了发现他似乎被摔晕了，方碰上的一瞬间，突口气，也一屁警觉地看向他，喘着粗气，心然，玄澄的身体摔这一招。

散去，林平之睁开消失不难以呼吸，他连忙捂住这时，一股浓烟弥漫开让林平之，却看到但就在口鼻，努力忍住咳嗽。浓烟渐渐见了玄澄已经。来，弥漫的烟雾眼睛

，他深知玄澄已经抛弃道。佛法，坠入魔在这一刻