逸照例早上五点起第二一早，林天床。

道上。香，他轻轻下床，然后，将被子抱下来，来到走其他几个艺人都睡得很

“果然！卷王林逸又出！”现了

守在直播。幕逸的身影，提前蹲了林见到直播镜头中出现的网友开始发弹间

“又是提前叠被子？”

遍将走道打扫了一被子。先是用扫把纸，面里面，林逸神情专注地叠着，然后铺上胶画

由于这被子昨天已经压出要轻松一些。了折痕，今天他叠得

“二十分钟！林逸叠被子花的！”时间，比昨天更少了

下时间，说道。有网友看了一

老兵开始科普立即就有退伍。

轻已经用木板压出折”这个很正常，昨天林逸痕了，这松一些！“折叠起来，自然要

密，有些老两床被子，中午午休不拆“在部队，有一个秘被子。兵，有”

那会儿，刚刚分到连队啊，黑成锅底了，子洗了，他那脸色哈哈！说起这個，我想起一件事，我当初当兵的心思都好心帮老班长把被有！”“哈连吃了我，我

整齐。心翼翼地将被子放林逸折叠完被子后，小而画面里面，回床上，摆放

然后，他合上门，向着训练场而去。

。林逸再次来到单杠处

多少个？”习引体向上了，不知道，他今天能够做“林逸又要练

猜测起看到林逸熟练的动作，网友们开始来。

做体向上来。住单杠引林逸双手握起，开始

今天，他的动作还是非常的标准。

“1，2，3……”

直播间，有网友开始数数。

林逸一直保持着频率，做起引体向上。

做到了40个。很快，他再次

限。为达到了极候，林逸就停下来了，昨天，这个时因

他没有停下，但是今天，。依旧继续做着

“41，42……”

网友仍旧数起来。

的好奇。同时，他们也非常

林逸已经超出了40“咦？今天个了！”

了昨天“看来打破，他的极限！”

经是我望尘莫及的了！“45个了！这个水平，已”

引体向上的速度，也开始放缓。而林逸做超过了45个，

上向一直做了50，个引体停了下来。

以他现在的体能，还能做更多。实际上，

天的进步。但是，林逸并没有继续做，因为，他要保持每

体向上的练习后，他又结束引开始了深蹲。

力量必不，蹲是增可少的锻炼。强腿部深心和臀部力量和围度以及发展核

个，是为了站军姿以及准备。以做后的队列训练林逸练这

了100个深蹲后，一连做他才停了下来。

感觉自己的了酸痛感。候，林逸腿部肌肉出现这个时

反训练，这个时候就刚刚正常。好，再继续练习，而会损伤到身体

进逸也可以行体质加点，可这个时候，林以瞬间满状态。当然，

个新兵？“咦？你是昨天那”

正在这是，一旁传来了，一道惊讶的声音。

昨天遇到过的。这个林逸一看，老兵有印象，是

长好！”头：“老班于是，他笑着点点

“你挺努不下来了！”练一天后，就坚持力啊！我还以为你

笑着说老兵道。

”：“我然后，他自我介绍道姓周，叫周齐。

我叫林逸！老班长多多指教！”“

。林逸也报出自己的名字

入营，这么拼道：“特才刚刚老兵周齐好奇地问我选择加练，是为命了干什么？”战队选拔。林逸，你这

“了！”习惯，如果不一坚持下去，就荒废直以来保持的锻炼

着说道。林逸笑

候，你的成绩差新兵考核的时“这倒是，三天不练，手生，小伙子不了！”，有前途，看来，到时候

周齐感叹道。

着”班长，逸告辞继续练你，我回去了！道：“老林

”“行！伱去吧！

周齐点点头。

小时。，时间差不多还有半个舍后林逸回到宿

于是，他开始将众人叫起床。

几遍。吴钢和吴其中，汉和蔡坤，则是叫了惊非常的警醒，而张

时时间，我还不信这被子叠不好！”“今天提前了半个小

汉起床后被子。，第一时间拿出自己的马扎，开始叠张

“叠被子可不能忘了！”对！这

点以为然地深王树根和蔡坤点头。

两人一起加入战斗。

“又是新的一天！林战友，你活力满满啊！”

在叫众人起床。惊看了一下林逸，发现他满头大汗，显然是前已吴经加练过了

“我底子薄练！”，要多练

林逸脸上露出笑容。

很快，集合哨音响起。

众人到训练场集合。

指导员张剑看错！今天很准时！”的六人，微微点头：时“还不着异常准

始整队。随后，班长史国强开

，昨天的训练，今天少。好了不有了个连的新兵从精整神面貌上看，要

人，站在队列里，身躯挺得笔直。特别是六个艺

说指导员道：“讲一下！”张剑微微点点头，然后

打起精神来。战士们立即

道，指导员这是要训因为，他们知话了。

“你们干什么来了？”

张剑望向所有人。

“当兵！”

张剑的话下，战士们齐声吼道。音刚刚落

剑的摸清了张性子。显然，有了昨天的教训，战士们已经

是为了什么啊？“当兵？当兵”

指导员对这个回答，却不满意。

：“保家卫国！人群中，一个新兵立即大吼道”

“好！好一个保家卫国！”

张剑闻言，点点头。

把这个放在你让人放道：“你们看看你们的重担然后，他继续问心吗？”样子，们身上，能

士们立”战即大声吼道：“能！

吼得越大声，能实际行动来！保力就！”“这个不是国，不是一句空荡荡的口号家卫越强！要拿出你们的

肃起来张剑的。脸色，忽然变得严

代！”：他说道和平年代，既然你“可能，有们来到了这里，的人要说，现在是就别跟我提和平年

“当兵只有打仗和准备打仗！”，

知道这是什么吗？”说着，张剑你们，大声问道：“大步走到团徽下

，只见，在去们立即望战士青铜浮雕上，有着一面旗帜。

“报面旗帜！”告！这是一

战士们齐声喊道。

的旗帜！358团历经战火的部队显赫的英雄部她经历了220次大小是对她的嘉奖！战斗，共歼敌，是一支战功，是！是我们358团4万7千余人一支队，这面旗帜，就旗，“对！这是一面

们358几的战点被打光，这份荣耀，是我鲜血铸就斗中，358团数次减员，有的！在以往次，甚至差团无数前辈，用

兵！我希望你们，后出说理不好，以，不要说是我张剑带的好好训练，不断提，你们在358团待过都整务去了，不要跟人是还跟昨天一样，连内升自己，要

58团的荣会给牺牲先烈们蒙羞，给3起这个人！你们只蒙羞！”的耀因为，我丢不

到指导员张剑的话，战听士们都低下了头。

就连些触动。张汉和蔡坤，也是有

前，述的，是所他们以今天，张剑所讲没有想过的。

立即带头大吼道：“提高警惕，准备打仗！”班长史国强

们立即挺声吼道：“提高战起胸膛，齐”士打仗！警惕，准备

人一起大上百吼，声震云霄，气势宏大。

这一幕的网友，也直播间是热血沸腾。内，看到

们！感谢，这盛世，如您所愿！”：“他们纷纷发弹幕你们的付出先烈

！”“不忘初心，砥砺前行

我疆必诛！”“国之疆域，虽远土，寸土不让，犯

“这个综艺节看到这纷开始赞一幕，网友们纷叹：样该多一些！”的爱国教育，应目，举办得好！这