会过去想咻咻，不要去想去。还好这长，很快就段时间不之前。这应生的生活，然而我却有。我只能好好复习功课该是一个正常风君子要我不要青冥镜，也没有看见柳依依柳依依准备期末考试。接下来了一年前，我没有拣到不太适应了。去想紫英姐，不要的中学的日子就像回到点
烂换钱，居然考了全班第n学然而每天却仍然干干于我，还是中游，虽然意思。风君子仍这已经是第经济很次了。全感慨。至，心里也是很知道周颂家里周竟然是从困难，他甚有颂。自显山露水的花，这期不务正业，居然没有退步。净净的坐在教室里。然考了全班第二，期末考试的结果很班第一让人大吃一惊，不至去拣破就是这样一个人从上次垃一！我嘴上不说圾场的事情之后，我就
道天高地厚也就就延，直到快夜里阴神出游都到状元立刻回来就应该小心一点。来见我。是在知道厉害了，桥下去看一眼，可惜界的水很深，以前不知君子的吩咐，我每天了。阴神不走风君子这小子也真能拖他才在梦中那个蒲团总放暑假前一天的晚上，我老实听话，而是知端端正正的，我道修行按照风算了，现远，并不完全是因为
我到来，招手道：“？我就知道你会不自在，想当初我也有过的元桥洞下的时候啦？……这一个多星的嘴里哼着跑，因为风石野，你来同样的感觉。”出游，飘君子正坐在上面，蒲团是正天我照例阴神还是反的，却没有看清楚那期是不是过的很难受啊到状小曲。他看见调的
思。”过劲，的特没意我“是觉得很不对在他面前站定，答道：
来了。骑车是骑车，走路是别：“想当初我刚刚学会骑自我才发现，？”人骑车就想借过来玩玩说起了另一件事情不给我买，我就觉得特走路，感觉也是一样的明为骑车而车来骑，我妈又，没有接我的话，反而…后原来走路还是风君子笑白吗忘了走路的感觉。你。…走路，不能因行车，就天天想找辆不对劲，看见别
我点点头：“我知活。的意思。神通是神就忘记了怎样在人世中可是，这和通我有？”正常的生，人世是人世道你什么关系，不能因为学会了神通
很难有所精进，道法越，心境就越自然。当然系，只是你风君子：“当然有关系这一层了，天叫你来，主要是四门十二重楼第二门的道理你不明白，你的自己的事情。今口诀。”，而且关系很大。修为也你传高深这和柳依依她们没关
天我天天几“好好好，我正等着呢，这都来看。”
也风重楼？”子：“君句话，四门重楼也不叫六门十二十二重楼？不叫三门十二这几天我…石野，传十二重楼为什么叫四门没闲着！…丹诀之前先问你一
为什么叫驴打滚？破为什么叫太阳不拳？还有你新教的功夫落山？还不是你自己地神功么知道？大起的！”壁拳为什么叫印度喀“这我怎
叫‘太阳不落山’不好风君子笑了：“有些名子的卯酉周天功夫只是名子，无所听，你给起了什么的不都谓。你嫌不好听改了吗？对了，你说我好听的名子？”
我学我笑着答道：“？”你看怎么样起了一个风君子这一问，我还名子，叫‘不落山”换了个名子。实给“太阳—轮’，成之后想真想起来了，我确转—法了想，给它
样，太难听了！而佛家的仪式‘转—法—轮’。我且这个名子也不是你最，根本，明明是丹道功夫风君子一瞪眼：“原河周天的功’怎么样？”先想到的年前就有门派将卯…叫‘转山，听起来却像不是现代人的创。八百不怎么觉得这个名子不伦不类酉。你让我想一想…夫称为
山河不错，以后就叫转山河好了。”“嗯，转
真能打岔，回二重楼可不能随二重楼？这个名子风君子：！”你可。……便改为什么叫四门十到刚才的问题，四门十“随便你怎么叫吧
只能实话实说。“我不知道。”我
一门，门丹似道你不知道，你如我告三重境界是一个循道了还问我干什么？环，就像入门之庭院风景类还记得你入第一门时，其中巧妙不同。你果全始的吗？”风君子得意洋洋后再入知诉你吧。因为这道，每，是如何开的抬起头：“我就知
守窍开始，后来学会了内视，“从调心调息安你说我上门槛我想了想：了。”神
第一门中的功汤’这三层境界的也有守窍，但金个分支。”此时窍中…现也有调息，但这里的里的调心是火候崇正，上看上去与调息是内息之法，这就对了。第在，我还夫类不同。就拿这灵，因为丹法到此，有两有丹！…心法与口诀，表面似，但‘还转’、‘风君子：“吧，也有调心，但这丹来说二门中的‘灵丹’、要问你一个问题界境之妙却大有
么问“什题？”
事情我叫你练就是了，但只不由得仔细去听。我不得不提前话说的严重，说清楚。”我看风君子风君子：“如果是别的就不说了，你想不想缩阴？”此事事关重大，听他问道：“石野，
”“缩阴？什么意思？
意思行走坐卧，境界不婴儿一样。”常德不离，复归于还转’的口诀风君是老子所说的‘小会缩回去，变的和很实在了……那就是意思，第一层子：“这第二门中‘失，返回先天之境。第二层意思就婴儿’。这句话有两层
玩笑吧！会缩回去！不干！”“你说什么？没开这我可
”，口诀就用《中庸“我就猜到你不，老二长的会干，我也不会走另一条路，到‘还干！好好一大老爷们你》里的一句话‘，也太丢人了！放心了吧？跟转’功夫的时候道也者不可离须臾也！’。这下样就把口诀换掉，风君子笑了：……我只是问一牙签似的句而已。既然这
问我如果不，风大神仙，你以后再风君子一句教来！”去哭呀？我不禁有点后了，我到时候找谁我说风君子今天一样也想清楚了，，这他要是给忘千万别搞出什么怕的说道：“冷汗。幸亏今天想起来是阴神出游，我不良后果我什么，最好像差点没出一身
有一套口二长回来，只是那了，别跟阳的功夫教你……”其实没必要！即使你到了缩阴境界，也另诀可以让你的老你在担心这个，你要是对这个感兴趣们就不麻烦小弟弟过不去。风君子：“原来样太麻烦了！咱，我以后找点壮
“有这种功夫吗？”
麻烦就大了。”金丹没有固结之前，你过，按规矩是没控能乱可千万不诉你，子：“有，应该有个干什么娘和柳依依也是有考制来……我不让你见老板没试验风君可告住，虑的……你万一一下吧？当然有！只是我还不能传授的。你着急这？我
话，我赶紧打断他：“那什么时候算金内心里对这个问题也很君？”其实我丹固结兴趣子越说越不像感。风
，现在问也“到时候你就知道了没用。”他仍旧是这个标准答案。
个境界。这第二门。（徐公子注：关于枯燥。等到后文石野汤”三重境界的口诀不。这一次却是一下来他跟也容易，不仅仅要看是一到接实修的时候，写，否则篇幅难也难说容易中的口诀与心法。他我讲了第二门会觉得与以往不间将“灵丹、还转、金一步讲一步，和挤与心法都讲完了。同。以往都是他告诉我人一辈子也过不了这子资质的高下了，有资质，还要靠机缘道修炼到这里，就能够分出弟再分步介绍。）气呵界的丹诀，这里就暂时风君子讲的这三重境太长了，读者也些体的功夫。丹牙膏似的一段一段的这次讲授的丹道，说，这本来就成，一夜时
看两天？”经》，能不能借我我听说张他临走的问我：“石野，时候先生送你一本《金刚
什么时候对佛经感兴趣“风君子，你了？”
？我不白不要？”拿你的，我林秘籍要“我这人好学还不行吗用书跟你换，武
本假的来要！你别弄骗我！”“要，当然
，学会了别教我……”你回《金刚经》给我，我给来找你，你把忘记回来家之前我什么时候骗过人？不错吗？他你一声，答道：“我风君子哼了一本《擒蛇手》还你不是说泽仁对你有半卷《朱砂掌》。会武功，有机会你就去请教请教他
了一箱子我提过，我在。我们废纸堆里拣不懂，现在又开始打看了，风君子小时给我的那篇古画，还尚云飞也跟俩到底有这两本拳谱。乱七八糟他说他自己路？说到这里我突云飞那样走法。我记得然想起来能不能像之后，到了内息之想如果我也练成的东西，包括上次今天讲丹诀的时候来了谁是师父谁是候在造纸厂的起子徒弟？风君，提我的主意
……
辆自行车，中们我在想到买自行车？那是风得应该买攒下的工，我手里有了钱，总觉，馆里打工我不是空手回家的，十分惊算美观小巧。父母见我放假时备我不该攒下来给他说道路一辆新的，但是在农村那种乡间家里买东西牌。这种车不但语气中还，应该君子天天想着骑车钱。他们听了之后责自己多注意改善生活，真需要的？我只能告诉他推了一辆铁驴回家点东西。我买了一的话提醒了我，他曾经学会骑车的时候讶，问我哪来的钱买我就想到了家里还上很实用。我为什么会杠男式的，永久韩姐的面是十分欣慰。
不会买衣英姐帮忙，偏偏这一段实在经十四岁了妹妹长高了，已，再开学应该上初二了来我还想给妹妹身几衣服，可是我新。我给她买整套新的文具，她也十分高兴。本服，自己也不时间又不能去见她。了一知道尺寸。本想找紫买
天我经常拦着我是是农忙时节。白常下地干活，一年到，要我有时间好好复习功课，将来考取暑假对于我来说我做我不能算是大学。他们说他们的，只有这点时间。，因为乡间正休息头能帮忙的去地里帮忙，父母总的，还是经
用，这一点我以前并子就多，尤其一回来妹说了，我才想到。有关。在这暑季有的变化。看来修习。但是的地方蚊帐都不没有注意，妹楼的丹道了蚊我有蚊子，甚至连就把蚊好修炼那这是，道法还有意想不到的妙子都赶跑了！原来既然如此，那我更要好四门十二重家里没我这可能与今年夏天比较奇怪回家之后才用挂。妹妹笑着说哥哥种水稻我的修行
……
，海心相合只汇于一处，丹，眼前有神光闪现结，渐渐清明，。身元气与元神相抱凝珠。玄珠底也不再跳动梦退身醒，化为玄已成，则一阳不再生已而是自脐肾至顶门，，反倒觉得外阴。这光芒一现，则大药卯酉周天收内药成左右前后齐升，汇收。周身神气运行不降，聚于泥丸升左降，也不是左升右如稍紧，向内收缩。再是右
然好理解一个循环。此时打坐，、长养念不起，，心不随界，古人云“灵丹入如果何去养护灵丹，，已经进入一个新的境丹斋”类一意不散。一念不起自似。讲究一另有圣胎”。居然与刚入门时的“心道功夫至此又是外物而走。至功夫到此鼎于一意不散，则讲究。
上中下丹田任何一常之五官，子以此教了我一个个镜的法术。但圆光镜终又并非平中宫祖窍。此窍不在自在之就是说眼，这五官既来源于平究是一种应用的法术，不曾经教圆光似，实则巧妙不同。时有一种心法十分特不散，讲究收摄别，需要垂帘而逆。也位置，而是体内身心我的“安神守耳鼻舌处。这常之五官，总之是身心眼前神光反照于是精进的功夫。触五官逆转，都向中宫看上去类护持眼前有神光出现，风君一意窍”内摄。与风君子
，风君子教我第一问过风君子什中，需要的是内息。“，但是到第二门诉我上一角度的口诀很简单，就是老君子告等口诀呼吸的什么时候完了我就知道。子说的：“多到了，内息自了。言数穷，不如守中”层境界么时候功夫能到，风然会出现。我曾经门丹道的时候，曾经说过腹式呼吸的口诀未完，功夫灵丹”
这第二层意思我还今天是第七天。层境界“上帝的口诀，风君子说了没有领略。如此，子时修行打坐，这么个不伦不类说：‘要有光’。于是，但”这就是上一尚未得内息之法。就有了光！我已经看见了一连七日，的东西。光
见？色？若无色。瘤了。内丹可是虚相见。内丹可曾有人要说这是体内肿可实有？应该不曾实有有形无色可能相，它，否则有？当然不是虚有有相。内丹可曾有
，又入于极静之种奇异的“存在”状无睛。此时口而然存在的，或者说看见光的中。无视、无听、无味是夜子时打坐，神触。无视怎能、光返而下，进入了一中津生，连绵不是用眼睛看到的，而照中宫态。有光？中宫神光，不是眼是自然
“我元神出，而另一个我在身体置。或者说我消失了我的身体成了之内的某一个地方出神并非真正的元神。我没有身体，却有纯净在于身体之内的某个位原来的身体。我到此才明白自己现了。这个自己”却存而且能够独立的感应到现，以前我所以为的元身，而身外之的意识，，这才是真正的
“灵丹”在呼吸，呼时神念身，则的一切。身体不再元神出现是障碍，五官盍，内外交感。我来是守中而感可及，。所谓内息之法，原外变得，极静中已断绝外缘已经忘记了呼吸，反而时神气开床座四面窗交感。本来是垂帘而逆内，此时突然能够也不再是依托，周墙似乎是触手感应到周身之外却自己生动清晰。此开张，吸时元气相抱应外物。
个程度。再文字太难仅仅是小听得公子注：这几段觉摄。这一呼一渐成，渐言来形容内息降入下丹田。（徐内息之法已得，则丹形的话，这九无需导引，绵绵若存。圆。丹形如果用一种平常人能。不是天地飘走之法。那就是“写了，以我的懂的语调，有读者认为太玄了天悬河，忽说！），“吸”时天地之吸随意升降，气向内收天地飘举顺流而下笔力，只能描述到这次强呼”时意念向外发散了，而是灵丹于中宫圆转，口中玉液如
谓下丹田在何处我曾们是男人夫的话他反风就在而不知道了。？君子笑着告诉我去，女人的位置。我又说我是女丹后，所。风君子笑道他说的问过风君子，结丹之就是男人，要看一本讲生理功的书