最新章节，去眼快杠杠蒙便回了医院，因为江攀枝回来复诊天是的时候。看完美世界今离了茶室，白的。
。，但是身体一直都没了及时的抢给她进行长，虽然经这位当初心脏受伤的副过有救，而且白蒙后来也些“暧昧”的治疗局过有大好
心脏手术然有白蒙帮助给她是想要恢复，却也需要满长的时间。毕竟是开胸的的损害极大，虽调理，但，对于身体
了ct和b超的着加大运动量，争取身些满足的点点头：“恢复的很好果，你体早日康复，白从今天开始可以尝试蒙依次看过，江攀枝已经带来，自己，看来我的回家的医院，自然不太治疗已经起了效繁琐的步骤，需要挂号那结果。不用再担心伤口了。”到医院
，白蒙的蒙有了听到“我的治不一样的感受。有点让姑娘受不了，太疗”四个字，江攀枝一一直没有恋过亲一丝羞涩飒爽的俏脸难得的露出张密的举动，让。开胸手术的催愈一些治疗手段实在是爱经历的江攀枝对白
有品尝过的滋味前于亲近她她甚至会想了，两个人之接触没有是爱，只是身体对象那种感觉，怀念，渴这不枝折磨的够呛了，间那种亲密进。的男人本攀激着精神向某种没。最近身体好求，激素在刺能的反应，却也把江
”律。“来，听一下心
枝提起衣服捂暖了之后，示意江攀。，隔到了心脏听诊区白蒙取下听诊器，把听诊器的头放在手心
力的心跳，却是经过了大约两个月的治这位优秀体已经大体恢复了，有的女警官身越来越看。疗，
“不要紧张，放松。”
现她脸有些红向头，惊讶的发都，没有太大问题，可是看白蒙听了一会，四他抬头“有哪里不攀枝的情绪好像不太稳定，江个期的心音舒服吗？”
么问题吗？”“呃，没有吗？我……我还有什什么！”江攀枝连忙摇摇头，“你好了
蹭，越一些。不凉，但是白来越敏感的身体反应。江然却是受不得刺激，一下子就有了什么，只能催促他快在自己胸前乱攀枝自然不敢和白蒙说铁头虽蒙拿着那个硬硬的东西
有吗？”回听诊器，微皱平时也这样的挺好啊，怎么心律你：“应该恢复还是些快？着眉头道白蒙疑惑的取
对，应该慢“是啊，不一些吧……”
江攀枝腿不安的挤了一下，扶着桌子站了起来：“我先去一趟洗手间。”
很好，可是自己体征都反然的出了诊室闹不明白。明明各项主观临床检查却总觉得，白蒙挠挠头，有些应江攀枝恢复的她哪里不太对。她有些不自
情绪不太稳“算了，先把训她就是最近闲下来，定吧。”练计划写出来，也许
她把自己先前准备好的白蒙拉开电一份为江来。攀枝专门写的恢复训脑，呼叫白练计划打印出起，让
有淡淡的水气，女子有着，脸很快江攀枝就回来了合的水嫩皮肤，常年的些日子才好一些。这位只喜欢素颜的漂亮上还的有些黑，也就这训可以随时洗脸练让她皮肤晒不惧任何场
“来看一下这分计渐加大”上次一样急于求世划，训练量。是逐的治疗可就白费了的，你可不要冒然像，否则我们
白蒙对江攀枝划。招招手，让她这份训练计一起看自己给她准备的坐过来
疤痕的抗经变新生的正常组去疤药，而且是从里到用过了白蒙给她的子，大多应该已经步织代替了力活动了。，可是承受正常的体入了成脏上的伤痕和创口都已拉能力更强，有些这，外，她心熟期些日这些原生的细胞要比
让她的身体适应这些日小时的静坐，是时左右天二个小珈等不消耗下的。太个跳大多是控制在一百第一个月是慢跑、瑜多体力的活动，大概一，再配合一子的静养。这个月，心二以
第二个月开始加、游泳和一些力量这个时候也还是恢复性九转玉的，根本入长跑步提升。这个时候，训练心跳大概，五以下的。是控制着在一液百，她的体质也会进一
大多还是在一过江攀心跳枝以了，不过白蒙给她的快跑、跳绳、强力力练百始挑战极限安排的运动，还有一些国术中的量训。这个时候已经开始超八以上的。动作前的身体强度第三个月，开量，
前的水平军体拳整理出的一套健过了白起的修改，结合九转玉经过三学习身体素质、提高机会反该足够恢复到受体操，经体力应的何用。液和国术个月的恢复，江攀枝的高练，应该还有提的提炼，可以就是白应能力国术，还有军队中的中的动作训有增强蒙经合自己训练，。这之后的伤
活动身体上的所有肌群异的动作，是江攀枝这套操做完了可以，她随着白蒙试着做已经到了一个很深的可思议的，虽然只有十了，所以有些怪动的了一遍，发现角度，而且还不不光看起来怪不得不佩服白蒙对人体这些怪把一个不解，闻所未闻见所未见的会拉伤身体，个小节，但是作几乎是身体扭到程度。想要做到也是很难的，全身都生痛，
能把动作设计这都是因为他了极限，又不已经领悟了内视身体造成的如此会因为用力过度给精准，既把人体开发，还有白起的配合，才到损坏。
，可是动作困难而且之一。枝做一套做完，竟有三十二个动作。江的角度，也是原因！虽然有学习的原因在人体很难五分钟用攀完成然十个小节，每节大概了四十
了以前的身在半个小时左右制体素的时候，你就超越天就不要尝质了。”试了“很不错，好了今，每天做一次，大概控
姣好的已经脱掉了外衣白蒙看着香汗淋漓的是做完这套惑的暴露在白蒙水却已经把身材却要比不穿眼前。湿，衣服完全打健体操，汗，只着贴身的内心，可衣服还要诱江攀枝，因为活动
前那对大玉兔在掌下尬。水坐了下来，以防腹一股热气升腾起来，连忙借口起她胸尴跳动的姿态，白蒙只觉小恍惚间忆被江攀枝发喝现身体上的
到以前的水准。处传来的酸涩麻胀速的肌肉按这些训自己走光的欣喜。她知道，这是肌吟，让她感觉到久违，她最意到肉在生长，力量在进步近练，用不了三个月就，肌肉痛苦的没有余呻这个时候的江攀枝却是回复因为静养而有些松弛的。身体各可以迅力去管他，也没有注
她兴奋的了，回复力让城市的安宁做出贡献她最爱的警服了。，拿恶，继续为惩善扬量，她就可以重新穿上起枪没有什么比恢复力量更这个
因为白蒙要求她个种效果，可是老警员，她却仍然在以莫大的毅枝作，她就站在那攀套只用了四十五分钟动，的律动。江个做完之后不要坐下一楚这一点。才可以达到这持。要知道，以前大概要二这种效果是小时以上的里感受着白蒙发明的这，就虽然到充分锻炼，力在坚肌肉中警中都梦寐以求的，训练可以让比谁都清腿在颤为一个人达时间宝贵的军
肌肉群，比炼，这才是最而械这套操，不借助任何器，却让全身都得到上下有的肌肉群都得到了锻了锻炼，方便易行，快可是白蒙的有很难练的可怕的地方。要知且，全身也会捷有效。所道再复杂的动作组织，如劲部，
“谢谢你水平了。”，，我大概很谢谢你快就能恢复到受伤前的
挡到眼前的乱发她江攀拂过，轻轻的别在恢复耳后，对白蒙一笑。枝体力了一些，
有计算出来。”有这套的快坐下休息一会吧改进的地方可以样，还的动作却还没，不过具体，“你效果其实也就这
作坚持着，不由有雨下，却仍白蒙看到江攀在以最后的动些心疼。枝全身都在颤抖，汗如
，似要刺虽然微微颤抖，却是个人好像箭一样，臀部，整有一股激昂的霸气她那一头乌黑的长发随破云霄！手扎在马尾，一直垂到
“嗯……可是休息了！”
息的口令，江攀枝感就坐到了地上。终于熬到了指令，如果觉自己就终于等到了白蒙休像第一次参白蒙扶了她一下，直接是加训练的新学员一样，不
“嘿，你倒是看准了！”
上，白蒙才发的，要循序渐进的极限么来！”不说停，你不会现江攀枝已经近乎虚脱按到了椅子扶着她的胳膊把她，不由的皱眉道吗？一开始不能这考虑到自己：“我
训练的多的，这们事，我，挑战极限的时候很样的程度我顶的住。”“没时候
攀枝无所谓的摆摆手。江
”！是你的身体不行“你顶的住，可
灵丹，是神仙，道，“大夫不白蒙脸色一肃，认真的你的身体不能一步到位些日子相比，你药也不是”就这样康复，现在没时候，一定要停下来？有事情，也只是和前，明白吗可以小些活动，但是接近自己极限的
“明白。”，但是做不到
己前面的话。江利落的道，随攀枝却否定了自即一笑，
呃！……为什么？”“
在终于快好了，我当为我想快些回“因费时间。”忙碌，我闲了三个月，队员都在然不能浪到警队啊！”江攀枝眼，真没用！现睛闪光，“我受伤后却什么也做不了是
撇嘴。“你急什么……”白蒙撇
？”江攀枝一拍桌在警力总是不够的，”少一个人受害，这样的事情，少做一点都是不行的。“怎么不急子，“你知道现多一个人出警，也许就
局长：“你就告诉我现，谢谢你的好意，那个果断中，江攀枝想我自己控的。”愕然的眼神在白蒙在身体能够承受的……只可惜我做不到我知道你是对英明的副制就好了了下，迅速回复到了的极限，
还给他手，把这计划递。她把伸出一只白蒙写的计划，
还是一个警察。(未完待续她。)她是江攀枝，但，