完离了茶室，白蒙美世界最新章节枝回来复诊的时候。看，去眼快杠杠的。便回了医院，因为今天是江攀
这位当初心脏受伤的行过有些“暧昧有大好。”的治救，而且白蒙虽然经过了及时的抢后来也给副局长，都没她进疗，但是身体一直
，但是想要恢复，却毕也需要满长的时间。损害极大，虽调理，对于身体的蒙帮助给她然有白竟是开胸的心脏手术
b超的结果。白蒙依次，你从今天开始的点点头：“恢动，不用再担家的医院，自然不太起了效果看过，满足尝试着加大运的步骤，江攀枝心伤已的很好，看来我的治疗已经经带来了ct和回到医院，自己可以复量，争取身体早日康复口了。”需要挂号那些繁琐
白蒙有了一些不一样的手段实在是有点让姑有恋爱经历的江攀一直没娘受飒爽的俏脸不了，听到感受。枝对难得的露出一丝羞涩。开蒙的治疗太过亲密的举动，让愈，白字，江攀枝一张胸手术的催“我的治疗”四个
这不是爱，个人之间那种亲密接呛只是身。最近身体好了，两江攀枝折磨的够滋味前进。触没有了，她甚体对于亲近她精神向某种没有渴求，激素在刺激的男着种感觉，怀念，人本能的反应，却也把至会想象那品尝过的
“来，听一下心律。”
心脏听诊区。的头放在手心捂暖了之后，示意江攀，把听诊器枝提起衣服，隔到了白蒙取下听诊器
体已经大体恢复两个月经过了大的治疗，这位优秀的力的心跳，却是越了，有约女警官身来越看。
张，放松。”“不要紧
白问脸有些红，“有哪里不舒服吗？蒙听了一会，四个期是江的心音都没有太大稳定，他抬头题，可”攀枝的情绪好像不太看向头，惊讶的发现她
好了吗？我……我还攀枝连忙摇摇头，“你“呃，没有什么！”江有什么问题吗？”
着那个硬硬的东西在自应。江攀身体却是受枝自然不敢和白蒙说己胸前乱蹭，什么，只能越来越敏感的不得刺激，。铁头虽然催促他快一些一下子就有了反不凉，但是白蒙拿
着眉头好取回听诊器，微皱道：“应该恢复的挺白蒙疑惑的平时也这样吗？”？你是有些快啊，怎么心律还
该慢一些吧……“是啊，不对，应”
间。”桌子站了起来：“我先去一趟洗手江攀枝腿不安的挤了一下，扶着
明明各项体临床检查却总觉得她哪里不太对诊室，白蒙挠挠头，有征都反应江攀她有些不的出了些闹不明白。自然是自己主观。枝恢复的很好，可
划写出来，也许她就闲下来，情“算了，先把训练计吧。”绪不太稳定是最近
白蒙拉开电脑自己先前准备好的一份为江攀枝专门写把，呼叫白起，让她计划打印出来。的恢复训练
以随时洗脸不惧任何淡的水气，，也就这些日子才好脸上还有淡颜的漂亮女子有着可很快江攀枝就回来了，肤，常肤晒的有些黑年的训练让她皮这位只喜欢素一些。场合的水嫩皮
治疗可就上次一样急于的，你可不要冒然像，否则我们的求世“来看一量是逐渐加大下这分计划，训练白费了。”
坐过来一起看自己她招招手，让给她准备的这份训练计划。白蒙对江攀枝
期，可是承受正比疤痕的抗拉能力替她心脏上的伤痕和创步入了成熟疤正常组织代子，大多应该已经口都已经变新生的用过了白蒙给她的去常的体力活动了。更强，药，而且是从里到外，有些这些日了，这些原生的细胞要
配第一个月是慢跑、瑜珈等不消耗太多适应这些日概一天下的。体力的活动，大子的静养。这个月合一个小时的静坐，心跳大多是控制，是让她的身体二个小时左右，再在一百二以
她的体质也会进量训长跑、游泳和一些力概是控制着在第二个月开始加入。这个时候，心跳大练，这一百五以下的。一步提升性的，根本九转玉液，个时候也还是恢复
以还是在一百八身体强度了，不过白蒙给她安排多强、挑战的运动量，心跳大候已经开动作。这个时力量训练，江攀枝还有一些国术中的以上的。前的极限的快跑、跳绳第三个月，开始力始超过
江攀枝的体体操，经过了练，就是素质、白蒙经合习的国术，还应该还有提高。这之军体拳整理出的一套健反应能力的何用。以练，提高机会白起的修改提炼，可有动作训经过三个月的恢复，自己学后的训九转玉液和国术中的力应该足够恢有增强身体复到的水平，结合受伤前军队中的
，而且蒙试着做了一遍佩服白蒙对人体要做到也是很难的怪，想群，所以有些怪异的动虽然只有十个小节，但见的，活动身体上的所有肌枝闻所未闻见所未个很深的程度。不光看起来还不作，是江攀，全身都生痛，度她随着白的了解，已经到几乎是把身思议的角了一，发现这些怪动是这套操做完了可以会拉伤身体，不得不体扭到一个不可作
因为动他已经领悟了内视，能把这都是设计的如此精准，不会因为作还有白起的配既把人体开发到了合，才成损坏。给身体造用力过度极限，又
十个小节，每节大概有三十二个动作。江攀枝做一习的原因，可是动完成的角度，也是五分钟！虽然有学原因之一。作困难而且在人体很难套做完，竟然用了四十
你就超错，好了，时左右的质了。”越了以前每今天就不要尝试了，大概控制在半个小的身体素时候，“很不天做一次
白蒙看着香汗淋漓的江要诱湿，姣好的身材却要比攀枝惑的暴露在白蒙眼前只着贴身的内心，可是做完这套健体操却已经把衣服完全打，因为。，汗水不穿衣服还活动已经脱掉了外衣，
尬。跳动的姿腹一股热态，白蒙只觉小忙借口起来，连恍胸气升腾，以防被江攀枝发现前那对大玉兔在掌下身体上的尴惚间忆起她喝水坐了下来
她知道，这是。久违的欣肌肉在生长，力量步，她最近因为身体各处传来的静些松弛的肌肉养而有酸涩喜迅速的回复到以前的用不了三个月就这水准。意到自己走光。江攀枝却是按这些训练，可以麻胀，肌肉痛苦的呻他，也没有注没有余力去管个时候的在进吟，让她感觉到
她最爱的就可以重新穿上警服惩善扬恶，继续为这个城了。回市的安宁做出贡献没有什么比恢复让她兴奋的了，力量更复力量，她，拿起枪
在坚明的这的，她却仍然在以攀枝作为一个老警员，间宝贵可以让一个人达莫大的毅力军中警中都梦的律动。虽然腿在颤动求她做那里感受着肌肉下，她就站在都清小时以上的训练才可以完之后不要坐到充分锻炼，达到这寐以求的，江持。要知只用了四十五分钟，就因为白蒙要，可是白蒙发比谁套这种效果是时楚这一点。道，以前大概要二个种效果
动作组织，也会有很难要知得到了锻炼，方便易行炼，这才是最可怕的劲部，不借助任何器械，却让全身都可，快捷锻地方。道再复杂的而且，全身上下所有效。练的肌肉群，比如有的肌肉群都得到了是白蒙的这套操，
。”复到受伤前的水平了谢你，我大概很快就能恢“谢谢你，谢
，轻轻的别在耳后她拂过挡到眼前的乱发枝体力恢复了一些，江攀，对白蒙一笑。
方，不过具体出坐的地动作却还没有计算会这套的效果其实也吧，就这样，还有可以改进“你快下休息一的来。”
颤抖，汗如雨攀枝全身都在江下，却仍在以最后，不由有疼。的动作坚持着白蒙看到些心
好像箭一，却是有一股激昂的长发她那一头乌黑的样，虽然微微颤抖在马尾，刺破云霄！一直垂到臀部，整个人霸气，似要随手扎
是休息了！”“嗯……可
江攀枝感觉自己到了地上。就像第一一下，的新学员一样，终于熬到了指令次参加终于等到了白蒙休息的口令，训练白蒙扶了她，如果不是直接就坐
倒是“嘿，你看准了！”
皱眉道：“我不自己的极限吗？一，白蒙扶着她的胳膊把她按，你不会考虑到才发现江攀枝已说停经近乎虚脱，不由的的，要循序渐进！来到了椅子上开始不能”这么
“没事，我的，这样的程度我顶的住。”们训练的战极限的时候很多时候，挑
手摆。江攀枝无所谓的摆
“你顶的住，可是你的身体不行！”
子相比，你可以小一定要停下来”自己极限的时候，近道，“大夫不是体不能白蒙脸色一肃，认真的些活动，但一步神仙，药也不是灵丹，你的身情，在没有事，明白吗？就这样康复，现到位是接也只是和前些日
“明白，但是做不到。”
江攀枝利落的道，随即一笑，却否定了自己。的话前面
……为什么？”“呃！
攀枝眼睛闪光，“我受伤后闲了快好了，我费时间。”都在忙碌，我却什么也做不了，真“因为我想快三个月，队员是没用！现在终于当然不能浪些回到警队啊！”江
么…“你急什…”白蒙撇撇嘴。
情，少，出警，也许就少一个人做一点受害“怎么不急？”江攀在警这样的事枝一拍桌子，“你知道现不够的，多一个人力总是都是不行的。”
我那个果断英明的，在的眼神中，江攀枝想承受的极限的好意，我知道你白蒙愕然了下，迅速回复到了惜我做不到的。”副局长：“你就告诉我现在身体能够是对的……只可谢你，谢自己控制就好了
还给他。出一只手，把这计划递她把白蒙写的计划，伸
她还是一个续。)警察。(未完待但，她是江攀枝，