一个好消息，我在调。要告诉大家整作息了首先

以前之所，午十点能都熬到半夜先写半章半起床因为我，或办公室再写半更新，是章。，在上班的路上。然后第二天七点两点，甚至三点以上

受。你在太大了，着起床上班是个什么感然后支实四个小时，强撑这对我的身体和精力透们可以想象每天夜里只睡

而我都坚持好些年了。

的职业寿命，以我的寿命。及命，其实是在透支我不能再这样下去了，这种杀鸡取卵式的拼

一，不再熬夜的原因一点点。线——让我决定调整作息发际个真正往上移了还有

，很多年没体会到早睡早使是周末，起的感觉了。平时即，睡的很舒服夜爆肝。也在熬昨天我没熬夜我

没有精，感动啊，没有头昏脑涨爽、那感觉，真是让人莫名力不济，只有神清气

还算满意，至少质，所以自己写的量上有所保证。昨天状态很好

午更今天我没法上新了，因没有熬夜。为我晚上

时间是中午1（看当时改一嗯，以后新码字状态）。下，第一章更更新时间更2点——下午2点

第二3点。晚上8点——2章更新时间是

会卡文，不可能准点没有存稿，所以有时候时作为缓冲。更新，所以我留两小

章。然后，抽在这个基础空或率肯定会增加的。上，我尽量保持大的加更。只要身体许还能还一点盟主状态好，码字效