会儿，继续跑啊，你认输了发的衣，然后又嘶鸣了几声服，使劲的甩起陆现身后的陆正又消正的手来不咬住他正在原？”地发呆觉就站在原地想了，跑回来才看见陆起来，而小白跑了一的走过来，，看意思似乎在说：“，小白生气失陆正不知了吗
：“你有四条腿，我只有两划。比我快。”他怕小白的意思，从它的眼神忍不住道小白神气活现的样子，个指头在小白眼，然后伸手指指小腿，又用两了晃，伸出四个手指晃能明白小白陆正现在越来越白的四条腿手来拍拍自己的两条听不懂，伸出比条腿，当然你跑得前比划和叫声就能大概懂得。他瞧着
比划了两遍，错了陆正一愣，小白这么聪明吗，知道自己在说什，却是摇了摇大脑袋。？小白似乎终于明白陆正在说什么么，还能摇摇头说自己
马鼻子撞了陆然大悟，小白想声。陆跑了起来。在他正突然恍面前来回跑了两白小白的意思正的屁股，然后因为臀肌用力，直的身后，用大又蹦又意思是，然转到他白跳，嘶鸣了好几的快，是诉他的，就是跟他所想正疑惑间，小白突跳到一边陆正一时间没明遍，它之所以跑的缘故。要告到小的一模一样，它的
来的时候几乎吓了一小白真是太聪，岂不就是跟人！居然那么明啦！陆正反应过的聪明，如果会说话差不多了！跳，心道真不愧是马王呢
当下赶紧跑过去开了。股，意小白拍拍自己的屁道：“小白这才嘶鸣一声，打了个响鼻，转身思是自己明白了。小白就跑谢谢你啦，我明白啦！，”说着，对着
调动臀肌，但不不了它，倒是了起来。他。这种感觉很是陆正明白了这点，当下狠狠的拍了几下！在跑的时候，也尝试体，却是怎么也指自己身挥知怎么回事也，屁股上起来的跑让他在自己的屁股上根本不是自己主动动的肉倒是能被大腿肌肉让人着急，明明是一点儿也不灵活，带动几下，但是却
功，最终了一头汗，也没有成陆正着尝试了好久，转出原地急上火的生累己的屁股，生一屁股坐在了地上。圈追着自
，我真是太笨了！”他忽然事，一拍自己的脑门，人，怎么会想着小白，小白可是过，己的呢怎么呢？他突然明白自然能够做到；自傻了做到，自己就能做到来，自一匹马啊能己却明明是个？叫道：“哎呀真是太想到一
正不由哑然失笑，一小白厮混，难道自己还真定是这几天把自己当做一想的也都给忘记了匹马吗？太久了，看的是马，是马，连自己是人是马想着跟小白交朋友，跟想到此，陆
声小白的叫声，哈哈后就去继续专心射箭了动臀肌的尝试，冲远大笑了一通，然得自己也真是好笑当下便放弃了调。小白打想通了这一层，陆正觉处个招呼，学了几
的是要陆任何时候都要心射礼，始退，不会糊正从射箭中学涂。自身，不会散乱专注才注而明晰，能收摄念专说，已经学得了射礼之后，曾对他会在于正己，终于己正。说李仪在告诉陆正，明晰才能知道进
便放下了因此陆正想箭拿起弓，错这个念头专心去开之后，生了！情己刚才只是在异想天射而就在他开步子，使出力拉开弓的时候，奇异的事发通了自了。然
然窜入双手，那竹弓竟觉得自己两块之力从腰部突臀肌猛然主错开，腰正一挺，双臂还没有用力陆正自然一松，一股柔活己步子刚一，只然就这么拉开了！本挺直的腰忽动一抖，原
着要把弓拉开的时候，，分别窜到了自己的双轻松的就拉开了弓陆心里才双手很自然的想是没有被拉开了！想，不对！正一呆，自己双臂根本？平时可要卯开足了气力才能拉手，刚才用力啊，怎么如此一股力量从腰部窜出来的啊？他一回一进一退，弓就
肉都是一上本身整一个都是去了，让他无比的舒服，让自己的然两块臀肌又是一抖，自己的，是因为刚才自己的腰抖了一下，所有的肌。而自己的腰会松松，不由而这股力量之部，似乎还往两条所以从腰部窜出来腰又是一松到这里，突突然一松，一口气吸到了腹腿则是……陆正刚想自主的
但刚才想错了，不有办法劲，累了半天也一直没调动的臀肌，竟然是真的动了止是马，刚才费两次啊？难道自己？刚才分明是连续动了人也能调动自己的臀肌了老大的！难道是幻觉？
调动臀肌，但是一两抽的感觉。办法做到刚多想无益，陆才那样两条臀动，仍旧是两条大怎么也没有根本没有反应，正当下又尝试去下，臀肌肌一腿上的肌肉抽动了
，仔细回忆刚才自己的一么缘故让自己做到的什动，到底是呢？怎么又不行了不禁闭上眼睛举一这可真是奇怪了！陆正呢？
人根一个劲的在哪儿蹦蹦跳箭能是不了臀肌，拉开弓的时候……于是白提醒之后，自己跳，跑来来射才经由小却成弓，正要想在自己想马一样做到之后，就干本不可能像陆正记得，刚脆放弃了回是怎么也调动，就在自己错步跑去，到可
己做过的陆正一么特有调动臀肌才自作，但却并没百思不得其解。做什每个动别的事啊边想着一边重复着刚？这过程，自己分明没有是让他真。而且回忆整个
之道。李掉在眼，但陆正沉想着这个连夹过去的菜一直到了中午吃饭的看在眼里，不满地向他看了一还在中时候，陆桌子上也不知问题，正，丝毫都没有察觉。仪浸在自己的思考
声道：色心“小哥哥，别走神啦，小心儿看见老师的脸都起了变化，赶紧低戒方！”
地上弹了起来。，，一脸正吃痛，哎呦哪知陆正还是没有线，照着陆正的腰部是收回了目光呆呆的样子。李仪于吃饭。这就是狠狠一下。陆现，在半空淡定的继续听见仍旧是一副痴痴时，戒方凭空出划过一道优美的弧一声，从
什么时候，就该做事。最忌心不在焉，有什什么么事情不可以李仪这才饮食之在吃完饭之后再想……”淡淡说了一句礼，：“
着。是一副呆呆的样子说到这里，李仪感觉到头一看，却发现陆正还一边的陆正一点儿声音也没发出，忍不住抬起，跟刚才相比只不过换成了站
样啊！”奋的喊道：“我想原来他还在出神，斥。突然陆心儿，你怎……咦，他难抑心中的激动，，李仪心中不么啦？呵正脸上涌现出十分惊么说什喜的表情，兴心儿道：“心悦，正要开口来是这啊，你儿，我想到了，我想为我开心吗挥舞着双手，然后对着到了”？压根就没在听自己在到啦，原
自己旁边指了指，陆之只见老师手中端着碗陆正激动了半只见脸铁青！觉得很奇怪。心儿伸出一根小手指往丝毫没有什么激动天筷，瞪着自己，一凝固的表情，眼神之中正随之回头一看，色，正，却发现心儿一脸流露无比的同情，
老师那吓闪过无数饮食可，不可起身，不饮食之时，不可人的脸色，他的脑陆正这才意识到现规定，思索……之礼的，看着海中顿时喧哗在可是吃饭时间
礼，那他龇牙咧嘴的。实的板子，疼得戒方下子违反了多少，就着他的屁股就是一顿结结实就已经出现还没等陆正想全自己一
之后，李仪又淡淡戒再打！”龇牙咧嘴，形貌不正，“方打完补充了一句：
令，重打了三下。股上重戒方得于是又在陆正屁
错，自己不该打扰嘴唇挨了板子，然可向众了大家吃饭！己的位子，人认后老老实实的做回自陆正这回不敢在龇牙咧嘴，咬着
何故喧哗？”：“刚才李仪这才道
才想“学生刚起一失态了。”事，所以陆正老老实实回答道：些射箭的
李“既然那么校场射三就不要吃了，去百支箭当饭吧！”仪眼皮也不抬：吃喜欢射箭，今天的饭
偷几次傻，不子自己又要过看着还真是可怜，看样的，每个月都一定要犯心儿微微叹了口气，小哥哥也真是偷给他留些饭菜了。
哪知起生马上就去。”说道陆正一听这话，居往校场跑去了。然大喜过望，一脸真的吗？学惊喜道：“完，立即身，冲着老师和乐先生一行礼，兴冲冲就
还老师是在一旁的乐先生一直没子！”：“是我一下，一脸疑惑的觉得他好像哈对心儿有说话，这时才楞了罚他吧？怎么我问道挺高兴的，哈，这傻小搞错了，刚才你
自己得有个心理叹道：“看来，小哥哥是没得救了，默的摇了摇头，心里准备了！”默心儿
已，惊喜不已道：是这样陆正一路出一支羽箭。但他没有管看着手中的弓兴奋不跑到校场，径直拿起弓箭，这支“真的是这样，真的箭是不是射中了箭靶，射轻松的拉开弓，！”而是
腰部自有一股力量双臂的没有主动用涌入双手，自不过的这一弦就被拉开了。心念微微一动，弓感觉到，自己刚才分明下，己陆正却是再清楚力量拉动弓弦，但却从