琳，感受到杨念手中的柔软，才发现，秦天猛的起手，就像是。他紧紧的握着杨念面前一脸震惊的来，心慌琳的不舍的让杨念琳走一样，抬头看着的厉害

不占虽然面前的是杨念琳，秦天也知道那是个梦便宜，但是秦天想放手，有！却不禽兽不如，

地问道：，杨念琳秦天不舍的放手可不“握够了没有？”震惊片刻后，便冷冷同意，在

，够了够了……”秦那娇怒“没有！”秦天脱口而天放开了手。出，随后就看见了杨念琳的脸，“额

般对秦天说道。开学第一天就迟到我来叫怎么回事，每次琳训话你起床！”杨念“哼，你！每次都得

“啊！？又迟到了？”秦天震惊。

白了秦天一眼杨念琳秦天上。，转身离开，连忙跟

“嘿嘿道，却没想到杨念，你力的讨好，念琳却更加生气。今天真漂亮！”秦天极琳

娘哪天不漂“老亮？！”

…”秦天：“…

了，至于为什么不过，秦天就是秦到达教室之前，总要哄她，秦天也天，在不知道。算是把这小祖宗哄好

那无礼的行为？难不成是因为早上

不能怪自己呀！不过那也

讲一些毫无营养的课往往都是班主学习。后才讲一点实用的话，然后说一下本学期的任的课，每次都是先开学第一节目标，最

半，大二基本上学完，不过，如今大三的秦天一大，知识已经。学的差不多了，虽然秦来了天死过一次，但身为学霸的他活过来后特别是大一，已经学了就把没学的东西补起

的想法。在下课的时候说的话也证实了秦天严宗达

什么东西要传把自己，你们得喜你，咱们又可以下，下一学年很快就业前同学，恭授给你们了，所以年，已经没有还没达到炼魂期的“这个学要到来，在毕的境界重视一再相处四年了。”

大家也是学校的规矩大家都懂，听到严宗达这么说，感。产生了一种空前的危机

有些人虽然天赋异禀，已经达到了炼魂。多课业，仍然没有完成期，但是他们的好

同了，他的课业大多境界……却成了秦天的分，这方面的问题他不需要担心，可是这一大难题。秦天就不都是满

，平就再也没有去就腹肌，现在，他们好不相约在一方一起啦。另一方面自从复活以来，今天尝试完成升级任务是，秦天也累啦！他也懒了。容易练出的八块时也没有练习，面是因为，之前

“啊，朕乏了！”

天就愧了一下严听完严宗种担心。境界问题时看自己的疚，那是一种眼神，秦境，秦天心好累，一提到，回忆问题，他就难受宗达说界鼓励，是一达的课

秦天仰俯卧撑，仰卧起坐，引体向上。我太难了！”天长呼。“一万个

啥办么心烦，可是，她也没？”杨念琳有些关切“你怎法。，她也猜到秦天为什么了

到灵体四段的人，炼秦天的境界一直未动，。他天赋不好，一天赋可谓是超于常人个一年修到不是说

，比如，球上境界增长的快，虽界一个但与此同时带来的问灵体期小喽就能解决掉多题也颇。大神，仙地球上的炼魂期说在地

球人。可不像是地就是秦天不一样，他

就，本身越阶挑战创造的奇迹不可谓不多个不是境界比他高秦天看来，秦天的对手，哪是很困难的，但是细的？

前茅的学霸却人却毕不了业一直名列就像一个高考前成绩，那是得多难受，这没有考上一个能打败比自己境界高的大学一样。

琳所知，这种事情就生在据发杨念秦天身上。

所天的。以她还是很担心秦

，没事，念琳，我去做体操去了。”广播“哎

”杨念琳一脸懵逼“啥？。

经走出了教室，杨念琳天已就见秦还没来得及问，杨念琳也跟了上去。

无奈的很，这两天怎么总是跟了跟上了秦天，却发现秦天来到绿林仙域挂钩。绿林仙域，杨念琳也是好不容易

没不过，好在秦天并

个树有进旁边。入绿林仙域，只是走到一

猛的跳起，抓住琳好奇秦天准备干什么，只见杨念秦天起引体向上来。树的一根枝干，做

播体操就所谓的广是引体向上啊。雾水，感情杨念琳一头

天，看着秦越兴奋。杨念琳饶有兴趣的秦天却是越做

轻松！！

松好轻！真的

1000个，丝毫没感觉。

响。感觉，但是并不影2000个，有一点

坚持。5000个，有点小累，不过能

一些小法术排掉了。所没有什么不过天开始出汗，000个，秦7以看起来秦天跟之前并出的汗秦天直接动用两样。

8000个，。秦天引体向上的速度开始放慢

了一下筋骨，并之前好多了。，秦天从树00个上跳下񸴀比不是很累膊，舒展，来，活动了一下胳

杨念天。也没有要琳。一笑，并没有打扰秦走的意思对他微微，杨念琳秦天看了看

秦天杨念琳，直的倒了下去。点了点头，眼睛看着让后笔

谁知道情有些变化，显眨眼，随后住秦天让后查看做俯卧撑。始然是他是不是有什么问题，吃了一惊刚准备想闪过去接开手突然伸展撑地，抬杨念琳表头对杨念琳眨了，秦天双

“呼，这家伙！”杨念琳没好气道。

量。秦天胳以，膊还算可隐藏着不为人知的力看似柔弱无力的细胳膊却

个俯卧撑就做完了，秦天胳膊不知不觉20经百战不过这点疼痛对秦天这痛痒。的人来说，毫无身ደ有些酸疼，

5000个，秦天已经有点费力，不过他然在坚持。仍

俯卧撑的，秦天胳速度也开始放缓。8600个膊有些颤抖，

0个用时一个的速40分钟。已经很慢了如秦天后这一千个，用时就是小时，那么最做900果前500000俯卧撑的时候，度0-10

二。站起来后，秦天明三分之，看了看系统的任务进度条，此时已经完成了觉有些累了显感

但是秦天却心有灵没有力气再做体四段的仰卧起坐了。也就是说还有1/3，可以完成余而力不足。他实在是了，升级任务就

2000多个，他起坐的姿在地难了！上，双手抱头，呈仰卧就再也没态，只做了天象征性的躺秦力气做下去了，太

虽然这次任务失败了，但是这也直问题，秦天变强了！接反应出一个

到宿舍，把杨念琳送走看的秦天和杨躯，陷入了服裤子，看着自己瘦弱思证明，秦天比以前八衣块腹肌的，体力也是非同寻常。时候力气还要大念琳回身后，连忙脱下，羸弱不堪，仿佛人家就能撂这幅身体，乍一。是事实一拳深深的沉倒，可

在回来的做多少个这样强度的联她灵体期时能杨念琳，问系。路上，秦天又问了问

杨念琳答让他惊讶。的回

个。每个可以做5000

有仙身仙说，他们拥超乎寻常，这等的。普通的身体素质练习，他们是不屑去做对于仙人来骨，身体强度

计一下。所以，杨念琳也没有做过，她也只是估

，当好在他要抱着杨念琳听到杨念琳这么时就差点住了。说，秦天克制兴奋不已转圈圈了，

身的补益。要锻炼，也就是上半想了想，这三项运动主身体躯干和手臂力量和体质，对腿力，却是没有太大的的是于

系统没到这一点，秦天明白有考虑系统的用心，可是总所以秦天大有责怪的意味。觉得

的不行不行的。不过秦天也就是逼叨那么一下他就兴奋，一想到自己离胜利目标又近了一步，

先就是得锻炼一了，那首下换了副身想法，既然体自己变强至接下来枯燥乏味的生活，秦天大致有了一个强。这幅身体，让它变得更于

天就开始了为方面请假后，于是秦时五个月的闭关练习。学校那跟

是巩固境界，所以生来说，这一界，而对于大年，主要就升境是因为成功，主要还秦天请假的目的是提三学当然，之所以能够请假

。学校听说秦天要冲击进阶，很爽快的就同意了

五个月时间内而是冲刺跑。跑一圈，这个可不是慢跑，，秦天每天盼着整个神殿奔

点威慑力了。天成型，原得腿疼，有点累，可是一个星期后，秦看起来有的大长腿，现在总算是来瘦的像棍一开始，秦天还会觉，腿部肌肉也在便适应了这个状态一个月后锻炼

ደ除了每天必经做了两万两千多个了，但是提升这三项可不容易秦天才做到23，剩下的三项任务秦要的跑圈0个。天也没落下，虽说之前已。一个月内，

。当然，身就是一个精学生大多锐班，班里的冲击瓶颈那些还没到瓶颈的人，自然是不用请学习。里闭关修炼，直接回到家族也是越来班里上课的人背景的人，所以大假，他们选择在学校里越少，零班本多数人那种，很多人都是有都是对自己严格要求的

秦天期待已久的比去。而第五个月，是校赛。期，直接秦天五个月的假把学必开的擂台赛隔了过

上次因为爆体而死，错的比赛，秦天听说了过。这个了上学期期末赛制后，也是后悔不已

关修炼，是如今秦天特意请了五个要闭另一个是因为他要疯的假期，一他兴奋又激这场比赛，这场令因为他个月动的比赛。五个月过后的

当然，学校每年事必，开学第一战开设五场比赛赛也差不多是固须得，另外的四场比一共定的。

，这两场加过了。秦天已经参，下学期第一场年级赛上学期第一场擂台赛

场比赛则是因为学校原因因为秦天下学期第二场比赛爆体的原因，秦，全校都没上学期第二参加。天完美错过，而

效果。，一转眼间，一个世仙的世界，时间快得很的锻炼也有了纪过去都不是什么稀三个月就过去了，秦天显著罕事，这不，一修眨眼，

也变得壮的很，看起来羸弱的身躯，完美的身材就不胖，现在秦天的身材可谓是美男的标准的肌肉壮健。。再加上秦天本身

“不可操之过急。有点累了，尽管秦天去，他知道适可而止，力，但却没有再继续下呼~~”秦天做完还有体25000个，也是

在雨殇辰这小可爱没有请假，亲自下厨做好吃的。看着秦天可怜才给他什么搐，然后第二天就废掉了，好好多次，他都是一股劲做到手臂抽说是

雨殇辰的东西，吃了真的是有效。

不过秦天并没有一直麻烦意思。人家，他也会觉得不好

了，虽没然速度很慢，但也是办法，越到后面越困难第四个月的时候，秦天。个已经能够做26000

并不知回家了难。家族的，大多数都道，但是大三的擂台赛的结果秦天，而那些能回家的，级赛，到了大三，背后肯定有家族，有牛逼人都走了，年级赛真的是难上加零班现在已经没几个年级秦天知道真的是不太公平，特东西，这些比赛对大三，很多人都请假人了，他也明白了一些是比较牛逼的，所以，别是年

有点作弊的嫌疑，但是验了一波大三生到了自体可是，就算这样，花弄影也把自己的班级带考虑到大三的情也是能理解。况，在亲活后，秦天最后。虽然其中

的年打算，这一年所以，秦天级赛他不参加了！

么狗屁的年级荣誉！什，都是浮云

参加不可。比赛，秦天非不过，第五个月悄然过去，接下来的

谷决战峡之巅！

。规则的，反正，听这比秦天不知道校就大致有了猜测方是从哪儿知道这比赛赛的名字，秦天

一方选五个人，在某很，就也是简中分有三，个峡谷里决战，峡谷方级没有瓜葛，赛制是两那被打爆的一赛是班级之间的战两决斗本次比了比赛。方就决定输赢的斗，也就是说，跟的基地里有一张路，并且呈现别的年单的输掉符，只要被打爆，出镜面效果，双

，大家实际上，光听这名字也能猜个一一二二。

？峡谷

撸啊撸？

农农药？

嘿嘿嘿……

是时候表演真正的技术了！