，他紧紧的握着前一脸震惊的杨念秦天猛的起样。杨念琳的手，琳，感受到手来，心慌中的柔软，才发现杨念琳走一的厉害，抬头看着面像是不舍的让就
想放手，有便宜不如！天却不但是秦不占，禽兽秦天也知道那是个梦，虽然面前的是杨念琳，
刻后，便冷冷地念琳可不同意，在震惊？”片秦天不舍的放手，杨问道：“握够了没有
秦天放开了手。出，随后就看见有！”秦天脱口而“额，够了够了……”“没脸，了杨念琳那娇怒的
一天就迟到“！每次都得回事对秦天说道。，每次开学第杨念琳训话般哼，你怎么！”我来叫你起床
？又迟到了？”秦天啊！惊。“震
，秦天连忙跟上。转身离开杨念琳白了秦天一眼，
亮！”秦没想到杨“嘿嘿，念琳，真漂念琳却更加生气。天极力的讨好道，却你今天
“老娘哪天不漂亮？！”
秦天：“……”
哄她，秦天也不知道总秦天，在到达不过，秦天就是。之前，室这小祖宗哄好了，至教算是把于为什么要
的行为？早上那无礼难不成是因为
不过那也不能！怪自己呀
最后才讲开学第一节课往往学期的学习目标，都是先讲一些毫无营养班主任的课，每次都是一点实用的。的话，然后说一下本
本上东西补把没学的知识已经学的差不多学完，虽然秦天死过一了，特别是大一，已不过，次，来后就经学了一大半，大二基但身为学霸的他活过起来了。如今大三的秦天，
严宗的想法。达在下课的时候说的话也证实了秦天
一下，下一学年很快就学，恭喜你学年，已经没有授给你们了，所你们得把自己的到要以，“这个来，在毕业前还没达到炼魂视什么东西要传重境界相处四年了。”，咱们又可以再期的同
了一学校的规矩这么说，大家也是产生大家都懂，听到严宗达种空前的危机感。
们的好多课业，仍达到了炼魂期，但是他。然没有完成有些人虽然天赋异禀，已经
要担心，可是都是满分，这方面的问题他不需，他的课业大多的一同了大难题。秦天就不这境界……却成了秦天
现在，他们相约！他也懒了天也累啦，之前在一好不容易练出的八块腹肌，就是，秦没有去尝试完成升级任务，平自从复活以。时也没有练习，一方面是因为起啦。另一方面来，今天就再也
“啊，朕乏了！”
疚，那是一种鼓励，严宗达说境界问题时看自己境的眼神，秦天就愧回忆了一下听完严宗达的课。是一种担心，秦天心好累，一提到界问题，他就难受，
仰卧起坐，引体向上。“一万个俯卧撑，天长呼。了！”秦天仰我太难
琳有些关切，她。“你也猜到秦天为，她也没啥办法什么心烦，可是怎么了？”杨念
到人。到灵体四段的人年修炼赋不好，一个一不是说他天，天赋可谓是超于常秦天的境界一直未动，
地球上的炼魂期大在地球上境界增长的快界一个灵时带来的问神，仙体期小喽就能解决掉。题虽说也颇多，比如，，但与此同
可是秦。天不一样，他就不像是地球人
个不是境界比他高就是很困难的，但是细身越秦天创造的看来，秦天的对手，的？哪阶挑战奇迹不可谓不多，本
。难受，这一个能打败比自己境那是就像一个高考前成绩一得多列前茅的学直名霸却没有考上大学一样界高的人却毕不了业，
据杨念琳所知，这种。事情就发生在秦天身上
所以她还是很担心秦天的。
”去做广播体操去了。念琳，我没事，“哎，
”杨念琳一脸懵逼。“啥？
走出还没来得及问上去。了教室，杨念琳也跟了，杨念琳就见秦天已经
是无奈的很，这两好不容易跟上域，杨念琳也到了绿仙域挂钩。了秦天，却发现秦天来天怎么总是跟绿林林仙
天并没不过，好在秦
有进入绿林仙域。，只是走到一个树旁边
奇秦天准备干什么，只见秦天猛的跳杨念琳好起，抓住树的一根枝，做起干引体向上来。
啊。情所谓的广播就是引体向上体操杨念琳一头雾水，感
杨念琳饶。，秦天却是越做越兴奋有兴趣的看着秦天
轻！！松
真的好轻松！
，丝毫没感觉。1000个
2000个，有一点响。感觉，但是并不影
5坚持。000个，有点小累，不过能
00个。法术排掉了。所以看前并没有什么两样ᖬ天开起来秦天跟之始出汗，不过出的汗秦天直接动用一些小，秦
8始放慢。000个，秦天引体向上的速度开
筋骨，并不是了一下很累，比之前好多了。个，秦天从树上跳下来，活动了一下胳膊，舒展10000
要走的意思。秦天看了看杨念琳对他微微一笑也没有，并没有打扰秦天。念琳，杨
后笔直的倒了下去。秦天点了点头，眼睛看着杨念琳，让
眼，知道秦天双手对杨念杨念琳了一惊，刚表情有些变化，显突然伸展撑地，抬头秦天让后查看他是不是准备想闪过去接住琳眨了眨随后开始做俯卧撑。然是吃有什么问题，谁
“呼，气道。这家伙！”杨念琳没好
为人知的力弱无秦天胳膊还算可力的细胳膊却隐藏着不以，看似柔量。
身秦天这完了，秦天胳膊有些酸疼，不过这不知不觉2经百战的人来说，点毫无痛痒。疼痛对000个俯卧撑就做
5000费力，不过他仍然个点有，秦天已经在坚持。
始，的速度也开秦天胳膊有些颤抖，8600个俯卧撑放缓。
做9000-1000速度已经很慢了如时一个小时候，秦天的个用40分钟。用时就是，那么最后这0俯卧撑的时果前5000一千个，
系统完成了三分站起来后，秦天的任务进了，看了看之二。明显感觉有些累度条，此时已经
也就是说还有1/3，足。他实在是没有力气再做仰段的升级任务就可以完成了，但是秦天却心有而力不余卧起坐了。灵体四
个，他就再也没力地上，双手抱头，呈仰气做下去了象征性的躺在，太难了！卧起坐的姿态，只做了2000多秦天
虽然这次，秦天变强了！反应出一个问题任务失败了，但是这也直接
能弱的身躯，陷入了明，秦天比以前八块腹还要大，体力也是深深的沉思。后，连忙脱下衣服看，羸肌的时候身体，乍一秦天和杨念琳回到弱非同寻常。这，可是事实证撂倒幅不堪，仿佛人家一拳就裤子，看着自己瘦力气宿舍，把杨念琳送走
体期时能做多少个路上，秦天又问了问这样强度的联系。在回来的杨念琳，问她灵
惊讶杨念。琳的回答让他
。每个可以做5个
质练习，的。常，这说，他们拥有仙身他们是不屑去做对于仙人来仙骨，身体强度超乎寻等普通的身体素
也没有做过，她也只是估计一下。所以，杨念琳
念已，当时就差点要抱着杨念住了。琳这么说，秦天兴奋不到杨琳转圈圈了，好在他克制听
臂，也就是上半躯干身的力量和力，却是没有太大的是身体补益。动主要锻炼的体质，对于腿和手想了想，这三项运
没有考虑到这秦天明白系统的用心统，可是总觉得系一点，所以秦天大有责怪的意味。
那么一下，一想到自己离胜利目标又不过秦天也就是逼的。行不行兴奋的不近了一步，他就叨
得生活，秦天幅身体，让它然换了副身体自己变大致有了一个想法，既至于接下来更强变强了，那首先。就是得锻炼一下这枯燥乏味的
的闭关练习。于是秦天方面请假后，就开始了为时五个月跟学校那
，主要还是以提升境界，而对于请假成大三学生来说年，主要就是巩固功因为秦天请假的目的是境界，所当然，之所以能够，这一
学校听说秦天要冲击进阶，很爽快的就同意了。
殿奔跑一五盼着整个神圈，这个可不是慢跑，而是冲刺跑。个月时间内，秦天每天
锻炼成型，像棍有点累，腿部肌肉也在力了。瘦可是得腿疼，在总算是看起来有点状态，一个月后应了这个一个星期后原来威慑一开始，秦天还会觉的的大长腿，现，秦天便适
落下，虽说之前已经做了两，剩下的每天必要的跑圈0个。除了，秦天才做到不容易。一个月内2300三项任务秦天也没万两千多个了，但是提升这三项可
到家族里闭关修炼，，自然是不用请假，班里上课的人也是越来然，那些还没到班瓶颈的人他们选择在学校里学习。班里的学生大多都是对都是有背景的人，所以大多数人直接回冲击瓶颈。当本身就是一个精锐班，越少，零种，很多人自己严格要求的那
个月，是秦天期秦天五个月的假期，直接把学校必开的而第五。擂台赛隔了过去。待已久的比赛
因为爆体而死是后悔不已。后，也上次学期期末的比赛，秦天，错过了上听说了这个赛制
这场五他要疯过后的五个月的赛。如今秦天特意请因为假期，一个是因为他要个月闭关修炼，另一个是他兴奋又激动的比了比赛，这场令
固定的。当然，学校每年一共开学第一战事必须得，差不多是也开设五场比赛，另外的四场比赛
，这两场秦天已经参上学期第一场擂台赛，加过了。下学期第一场年级赛
加。上学期第二场比赛因完美错过，而下学期第二场比赛则是因为学校原因，全校都没参为秦天爆体的原因，秦天
去了，秦天的眼间，一锻炼也有了显著效果。个世纪过去都不是什么，三个月就过很，一转稀罕事，这不，一眨眼修仙的世界，时间快得
身就。也变得壮的很。再不胖，现在秦天的美的身材，看起来健壮的肌肉，完加上秦天本身材可谓是美男的标准羸弱的身躯
“呼~~可操之过急。体力，但却没有可而止，不继续下去，”秦天做完250再，尽管秦天还有00个，也是有点累了他知道适
雨殇辰这小可爱亲自下厨二天就废掉了，好在好多次，他都是一抽搐第，然后说是什么看着做好吃的。没有请假，秦天可怜才给他股劲做到手臂
雨殇辰的东西，吃了真的是有效。
人烦不过秦天并没有一直麻不好意思。家，他也会觉得
是没办法做260个月的时第四候，秦天已经度很慢，但也00个了，虽然速，越到后面能够越困难。
比较牛真的是不太公秦天知东几个人了，他也明白了是年级擂台赛的那请假回家了，而结果秦天并道，零班现在数都是的是难上加难。逼的，所以西，这些了，年牛逼大三的赛，多人都不知道，但是家的，背后肯定有家族已经没级赛真些能回，有家族的，大多，一些比赛对大三年级到了大三，很平，特别人都走
中有点作弊的嫌疑，，花弄这样可是，就算大三生活后影也把自己的班级带了一波三的情也是能理但是考虑到大解。况，在亲自体验到了最后。虽然其，秦天
的年级赛他不参加了！算，这一年所以，秦天打
，都是浮云！什么狗屁的年级荣誉
个月悄然过去，接下来可。的比赛，秦天非参加不不过，第五
！决战峡谷之巅
比秦天不知道校方赛的名字，则的，反正，听这猜测。是从哪儿知道这比赛规大致有了秦天就
战斗，，峡谷中分有三路，双方的基一方选五谷里决也是简单的很战，就是两两决斗，，那被打爆的一方就的符，只要被打爆也就是说，跟别赛。输掉地里有一个人，在某个峡张决定输赢本次比赛的年级没有瓜葛，赛制并且呈现出镜面效果，是班级之间的了比
，大家也能猜个一一二二。实际上，光听这名字
？峡谷
撸啊撸？
药？农
嘿嘿嘿……
！是时候表演真正的技术了