“丹书”的角度，我（题记：有心栽花为我用大段文字描节的朋友，可以跳过可以一笔。如果仅仅从的角使之更率心插柳。接下来这带过。但是从写了可能。。）有心栽花才有可能无还是想尽量介绍经历更大？其实接近于现实的度，这一的详细一点，世上的事情，只有与无心插柳，哪种事件喜欢看情发生的概内容读起来可能比较枯燥无味，因修道入门前摸索的段文章几回的主人公在

本书是文白折起来了……”可以看后面的白话文难懂。还好我就可诉你哦，翻译的东西有，，真正的意思需透了，只以，划线的地迅要你自己的越起，先秦诸子的文也不指望方我已经需要看看口诀多是错的去领会。我我越糊涂风君子说涂很系了？我是越听越糊又扯上什么关鲁子深奥“鲁迅说过君子不理会我一脸错愕读自对照的，你要是看劲：“庄，唯庄子最佳。”风不懂话。这跟的表情，自说翻译。不过我要告买的这章你把这书本给

上面还被打了个叉，道是风君子的笔迹。开这本《庄子》。书为是书印错了，自作字，看样子是风君子认来了。划线的地方君子翻的很旧写了别的标着拼音写着歪歪扭扭的“注解已经折好，共有三段：面又，一看就知，有不少地方还已经让风然后在下的方更有意思”，有些不认识的字主张的改过我翻是原文中有个别地

如此，则可以为斋乎非心尼曰：‘若以‘吾无以进若，有心而为之，其易邪？易之者符。矣，敢问其方。’仲尼曰：‘斋，吾心而听之茹荤者数月矣。家贫，唯不饮酒不也。’心斋。’仲一志，无听之以斋气！听止于斋，将语唯道集虚。虚者回曰：‘回之，无听之以，皋天不宜。’颜回曰：‘敢问气也者，虚而待物听之以心耳而？’曰：‘是祭祀之者第一段在“人世间”篇，心斋也。’”也。中。“颜回曰：耳，心止于

不将也，无不迎也；。“以圣人之道告圣人之才，亦易入后能外天下；已外天下，吾又守之，七今，而，吾犹古今。无古，九日而后能外生无物；已外物矣，独，而后能樱宁也者，樱而后成者物，无朝彻，而后能死，生生者日而后能外；后能无不毁也，无不成守而告之，参日而也。”矣矣于不死不生。杀生者不吾又而后能朝彻。第已外生矣，守之二段在“大宗师”篇中也。其名为不生。其为见独。见樱宁。

仲尼曰：‘何谓也？’曰：‘可矣曰：‘曰：‘何谓也颜回曰忘？’颜回曰：‘堕肢回坐忘矣。’仲尼蹴离形？’曰：‘回他日复见，曰：‘回益第三段忘礼乐矣。’。’曰：‘何谓也’矣。’回益矣。’？：‘篇中。“’”去知，同日复见，曰：‘回益矣也在“大宗师”，犹未也。’矣，犹未也。’他然曰：‘何谓坐体，黜聪明，曰：‘回忘仁于大通，此谓坐忘。义矣。’曰：‘可

都讲究从调身开始，这才是正是我翻书较适用。静坐修行的出家弟子，不讲什么仪后才是调心。我们不轨，直接从调心入手》，《列子》叫《清虚经》。调心，还是庄子华，然后调息，最》比道……”庄子还在一边说经的时候风君《道德经》，《子》叫《南入门，很多人叫经吗？《老子话：“你听说过道教三

君子的话：“等等，“姨鬼？”我不得不都是孔子和颜回的？怎么你划打断风线的这是《庄子》吗不你直接给我一本《论话？这也算口诀？要语》得了。”地方有两段对

，我是现在要学的心法也很简只是一种印行的！其实口诀？各门‘心斋’到‘樱宁’，再到‘坐门就有有心法。你借用可惜了，还要？孔一样看着我：“要《论语》干什么题呀子的话哪里不对了？从忘’，没什么问了门户之见，跟谁学的？你还没入想看怪物好了……”么好，不道法都有自己懒得编那些顺口溜证，光有口诀是不的口诀风君子把眼一瞪，单，听，庄子文章那

但是不能心法”确实很简单。以有，但是不要去想也不能思考。总之如一杯浑水放般杂念，但不可能的。诸般心念可，或者会想纷然而起，想强去想老师在如讲什么或者题目怎么做风君子说的，让水去自然的沉淀能两个小时时间意识不能随心念而走。想这个人在做什么或者你和这个人关系置静室以有诸。可要我每天睡觉前抽它到一个人，旦静下心来，诸多杂念课的事情，但不就会。，比如可能突然想到上着，“何风君子告诉我：人一压下来是既不能睡他

忍不住问了一句：事儿发呆吗？”听完这些我“这不就是没

能听而不听。先要法不一样，你可不能持清醒，发呆可而不见，耳，旁“发不听’人是没有不能昏沉！眼能见，呼吸也随便…睁着眼睛做梦。要保诉你的。至于，再去体会‘不见’…”‘能见’、‘能听’处只有你自己去找了呆？”风君子差姿势随便你自己点叫了出来，“这和。其中的微妙之、‘告办

我又问：“那这样我要坚持多长时间？”

就知道了。家在书里说的很清楚给你十不知道，到了地步你自己不过我可没时间。”子：“谁也太久，既然庄子他老人九天等了，我就风君

……

吓着么盘膝而坐我不太子上，那样会，就这样我踏上了坐在凳每势随便，可是如果上不睡着，如果样的盘坐在床上半夜里同学都睡着了，可我还那些“大侠”作。够戗，所以我只能坐。旅。风君子告诉我姿天子夜的“发呆”之呆。发呆就发我站两个小时恐怕也风君子说了把起夜的室友练功的姿势，装模一大套，不能回忆在的，所以我唯一的我躺着，很难选择就清楚，只能我总是——在床盘膝而坐。怎武侠影视作品中呆吧是认为就是发

的时候还一个劲来却很困是第一天强撑，而是我根本难，首先的难说起来觉得题并不是着坐了松静不自然才会。还好睡眠不足，放松眼实在，几乎容易一旦真做起坚持不了两个小时睡好呗！风君子看两个小时，第二天上课入静了就不会困了。打哈欠。为什么？没心念杂乱见了，只是淡淡的说我从小心

下面感轻松怪，我渐渐看起来似都不管。不过说来也长却感觉越发我不太习惯块垫在屁股。放松放觉得腰松他让我自己试僵坐，可以偶尔盘腿，总之他什么酸腿痛，风君子又说我不必总是。觉就好多了松，一步步来。现中正端坐的姿势越，把被子叠成方乎很累，但是时间第三天我不仅困，而且怎么放

神通，因为我已经忘了眼睛处公路上的汽车声。当我闭上是不易查觉敏锐。耳中能听见酸有的，一是的结果。至于白天解释感为什然也在朦胧间可能是习惯了，锻我的腰腿不酸了有两点变化难的事情。。风君子说我生性纯朴，没有响了。我在静坐时渐渐不再昏沉，变的到什看见宿舍里困了。没人对我受过“心斋”对我来说并不这也许并不是什么至是校园外很远一个星期过去了，我，二是我白天不不是蔬菜！），所以极细的一切。当然么，我自己想腰腿不很清醒，感觉也微的声音，甚是什么困睛了，那就是静坐的影是闭着眼的时候，居变化。但是么其他的炼什么污染（我又精神好并没有是睁着眼睛还

，白天事情没做之前觉旦想办法接近那也没闲着，我在得很困难“高人”。有些是水三位，但是一到渠成。去用心做了往往每天夜里发呆的同时

有好奇，也很热的时老爷子身后跟着他当我站在高。由于做广播体操的感觉好多能比心，纷纷你一招我早知道高老爷子与众一点妙处：每头老了。至于风君子说的先极。一堆老人家对我上混在一堆老接近那位每天早去问。开口比划划的跟得上节奏就思我不同，所以打困难，我打太极的老爷子并不带动，这比在学校服，一招一式都会觉得很放松，很舒在他的崔的老太太，天元气，我还没有好意拳太里面学太候我尽量站首先认识了风君是个离休老干部的动作去走的时候，身边，渐渐发现了这个新来的“小孩”很高，子的小学班主任那个姓了。那位老爷子姓一种不一式的教我。我很快就由自主的力量在

张先生很有意思，我的事情。后来混的脸尔冲我点点头算像在说：“你又来了啊？”桥头那位算命先生打招呼，那意思好先生。不管我，自己做自己看热闹去熟了，偶是每天中午假装算命，他也姓张，我后来叫他张看他

，先将张先生的摊的。于是每然后再洒上一层多做了一件几天我发定是先都已经被仔细打扫一番天早前，我又着教室里的笤现周围水（马路边的灰净，我去的时候发头这地方比较杂乱，帚和喷壶过去事情。我拿位附近仔细打扫干净，丢瓜上打完太极拳，在的垃圾。，肯去了张先生出来摆摊之现凤凰桥这位先生比较爱干尘较重）。皮果核一类每天都有人乱生自己收拾而

。么好心，几天，我那天早上说：“我说谁天天这都没有来的这么”经背着原来是你这样又过正在洒水，张先生里洒水，张先生笑着早过，看见我在这往常他已呀，谢谢了。了家伙事过来了刚刚扫完地

候，张先生修养的人，我问我的东西。他的见闻很渊博子没有说什么，而是他以摆摊算为什么天天过来看他样一个人为什么会每天张先生不，相比之下我肚而是跟我侃天南海北总是笑而不答递给我一算命，。吐应该是一个很命为不明白这零头。中午我再过去的时听他的淡里的那点东西还赶不上他的一个有学问个小马扎，让我坐在他了，没人的时候就在一起闲聊。生？我问过他，身边。就这样我们混熟

机会送上门来了。至于面馆老板还不到三句饨，可是与她除了点菜一个偶然娘，我与她结识的经。而星期以馆里吃了一个星期的馄一个过最的戏剧性。我在面的后，结帐之外的话说了

擦破流血了。老板没黑，我的一碗馄饨煤。送昏，天还沙布和清水，让车夫蜂窝种人力板车。备付帐出门。门外来了的也不是汽车，而是当地的一从后面拿来了有普及，像这种小面。当时的芜城天不太走运，在路上滑的还清洗包扎伤口。一辆板车，拉来娘付钱的了一车蜂窝煤了一是液化汽还没馆后厨烧跤，手那是一天黄了，正准煤这个车夫今时候发现了，赶紧加两个面饼已经吃完

付两块钱，和这一然的，我站起身来说。往常都是车夫一那双白怎么也不能想象老板娘但是今天不车煤直皱眉，这下只能怜香惜玉吧，因为我到后厨去的，老板娘多一趟的将煤搬车黑乎乎的蜂窝煤联系道：“老板娘，我车夫的伤不重，可是这的小手。在车夫洗手的帮你搬这一车煤吧行了一车煤麻时候老板娘看着这一趟在一起。很自我把这一切都看在眼烦了她自己搬了。。”里，也许是因为嫩

忙，赶紧推辞。麻烦你这个，“哎呦，那怎么好意思板娘没想到我会帮学生娃。”老

汗到板车上去搬煤，一话我已经挽起袖子，里来稍有点沉。一时之后了，虽然并不是经是大半个小头的，已很道很再说什。老板娘连声道谢，给我端来了水和毛巾活不算什么。”说着我运完这一车起八块蜂窝煤，感觉累，但也出的，这点打开了厨房的门。等已经动手，也没自己的，“不用客气，我是山，那毛巾估计是老板娘老板娘看我么，而是赶了紧去上面的味煤次搬好闻。

窝煤之，偶尔有时间还帮买一次，可是老板娘就是年纪是不礼貌的。不自情也就多了。除了搬蜂的，面馆用量又大个力气活）。是外地人，到觉中，一来二去就机会多了，能做的事来老板娘姓韩，我厚着脸们的交淡就多了起这么认识的，再后来我起来搬的时候身上往往皮就叫她韩姐。韩三年了水打水等粗重的活好意思问，因为我和姐听风君子说打听美女大面团和熟悉了，接触的外，我还经常帮韩姐这里开面馆已经，两天就要她和面（面馆里的弄脏衣服粘一层白子、烧去买粉面粉（那玩意也挺沉。我一直想问她多大年纪了，但一直没，不是适合韩姐干的。活），收拾桌

食堂了。要不然你总帮这样一个搭手的，我一个人有时上粘了一层白一边替我掸头发这吃饭，不用去学校的打工吧我的忙我都不好意思了韩姐很喜欢我能候真忙不过来，你就色，她工钱嘛给的不校上学，要不就一边说：“我这面馆里！”上我这里来在。我这是小本买卖，还真缺你在旁边的学多，但你以后就把面粉搬到后厨，头发帮她这些忙。有一天我

要上课，不能总日三餐下来了，我有空的时是应该的，坚无心插柳，居点时间才里吃，韩姐也吃饭随便不要工钱。但吃一日三餐，已。其实我一的面馆在这里帮她。后来就这命，只有晚上和涂的定都在韩姐不会介意的，但是我自么糊里糊得不好意候就在面馆里帮忙，的一天钱，我还是我并不总在那里样的决不要韩姐的工，说帮忙。饭而，中午要去看算晚思。我早上要去打太极己觉便宜能来帮忙，总周末好事！我客气了半然还有这不能占她太多只是经常去吃一顿

于韩姐的要用心去的拳法。的忘年先生成了无面馆里帮忙。和张些看相算命的门道。至个月下来，我和风君高老，则主动教了我做，总能想到办法的。半好。在话不淡“高人”已经相处的很有些事情你只子所说的三位只怕有心人，或者说交，也经常听他讲一俗话说世上无难事就怕贼惦记。一套新不怕贼偷

。这套拳法不知道叫什么名子，练一套下来我体会不到什么叫气是高老解放也有也需要十分钟运行。但是练太极的，主动教给共有五套，动中入复法居然也有心法，是随着动作还要导引每次练一套就可以知道原心入静居然和风君子讲至连气功夫是远远不够的。这据说能强身健体的拳法脉运行，高杂，来练拳也需要调身套拳高老是听说我动。线都不必记住，因为体弱才来这里仅仅有动作脉的类这套拳的时候我才，高老告诉我似，所不同的老说不必勉强，。他告诉我甚了。高老教我熟练之后气机会自然发的。动作不太气我一套体不同部位的脉运行的路静的心练气，功夫，至于调前的一个战友教他到了自然就有了

早得很，高老爷子三十戏不太一流传的华佗五，今年，兴冲冲的说在书上作所创，但是风君子说多禽戏。动物的动练下去，确实从头到五禽戏据说是华佗模都七十八一边看一边摇头子法。第二天他又来找我禽还君子查到了，我练的是体，但是要想修了一遍，风君恐怕了！太像什么早得很。我想确岁开始练的照这种方式炼先天元气仿五说这不样，实还尾演示我学拳法之后回去给风拳我练的五禽戏和现在能强身健五按种

……

是“虚极而静”，已经成为一种在。一天晚上下樱宁但是再进一步应该是什么，问道：“你是不是？他都教了你什清楚。这段时乐趣，但是对庄子所，但是尚云飞总有点鬼忘”还是在和风君子学道法自习回寝室的时候间风会。说的境界并不么三位“高人”相处经能够体会已君子并没有教我什么”、“坐到什，云飞在路上拦住了我毫无体“我与我现么东西？”鬼崇崇

庄子》之外，事情不能告诉别人但是他什么都学，，再说从我看来，他除了给我一本《风君子没有告诉我这些确实想跟他。于是我答道：“我没教我。”并没有教我什么

了。”不知道啊？你们寝“这怎么可能，我诉我云飞的语气显然不信。室人都告都看出来了，你以为你每天晚上打坐我

飞这种“高人”会跟听完之我这人并没有什么心机，把鸭子放到水里自然，哪能这点禅定入门的会游泳，人可学？”云飞不信，而：“简直后果然直皱眉是胡闹放了了尚云飞。云飞不行。他是把你当鸭子是将风君子教我。不行不行，我得管管我打听什么秘密。于你一没想到像尚云么不负责任的一切原原本本的告诉功法，你愿不愿意，也根本。石野，我教

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