天黑夜之分。，也有白同，与外界不的气候虽然外界却一般无二药王山但时间与
天色刚亮，熟睡中被萧青依给叫醒了。就的萧玉
时的第一道天依为什么将他叫醒。萧玉也知道萧青每天早上都要阳之气，因此，吸收太阳初生以后的时候，萧元丰就告诉萧玉，在昨晚吃晚饭
药王山萧玉也就没有穿棉衣。没有外界那么冷，
拉到了萧玉就王阁外。，穿好外衣、洗过脸被萧青依药
来到了。青依带着萧玉沿着药王走了没一块巨石边一会，阁右面的小路出了药王阁之后，萧
像一个巨大有二十七丈多，半径却的磨盘，高不过一八丈。巨石
巨石边上的萧元丰。石之后，萧玉被萧青依带着跃上巨就见到了盘膝坐在
边上的就是放在悬崖丰的身边之后，萧玉与萧青依一起来到萧元赫然发现这巨石根本。
看着下方的云层，萧得朝后退了玉不由一步。
心，盘膝坐“别怕！静下下！”
在萧元丰身边盘心底听到萧青依的话，萧玉怕，学着萧元丰的样子，，强压下的害点点头膝做了下来。
中。了他的耳萧玉刚坐下，萧元丰的声音就传到
阳已经出现在天际，然后随着自己的呼吸进入了体内。”象朝阳的阳光对着朝阳呼吸，想“双眼平视前方，想象朝到
玉闻言，连忙按照萧元丰的吩咐去做。萧
进入到一种空灵的状态。制心底的式来压怕，萧玉很快的就因为潜意识里想以害呼吸观想的方也不知道是不是
暖流进，萧玉不知道朝阳已经升起不知道他的，也暖洋洋的，。的在这种空灵的状态中式在不知不觉间和身边，他只感觉到一股萧元丰变的一模一样入到了他呼吸方的体内，浑身很舒服
迷迷糊糊中萧青依的声音传到了萧，玉的耳中。
饭了。”“萧玉，走了，回去吃
饭禽戏》萧元丰就开始给萧玉功法《五脉的筑基回到药王阁。之后，吃过简单的早讲药王一
息、动作中化出来的所创，乃是从虎戏》是第七代你演示一遍，然后你就你、鹿、熊功，你姐姐最擅爷先将鹿功给禽戏》并不书中的五禽戏》因为神鬼之力的缘故，逊色与九卷天。单以筑基来说，《五分为虎功、鹿功、熊功药王华越、鹤的吐当重点修炼鹿跟着爷爷练。”在五功中应身形极巧，、猿功、鹤功，爷爷、猿筑基之术。《功。咱们到外面去，爷长的则是鹤功。“这《五禽最擅长的是猿
依、萧玉点了点头，五禽戏》中的到药王阁外之后，萧来《上练起了。就在药王阁前的空地元丰对着萧青鹿功
之间仍。慢，但是腾挪萧元丰的动作很然透着灵巧
在马岩山的野鹿的灵巧时候，萧玉跟着山村里，偶尔。能看到一两只野鹿，也知道的大人上山采药
丰却比他以前的那些飞逃的野鹿还要灵巧。很慢的萧元时速度然而，此见到
十六个，鹿功的腾挪屈伸姿势共有三了。丰很快的就演练完萧元
爷练。”萧玉“，你过来跟着爷
萧到了萧元丰的身边。，兴奋的点点头，小跑玉闻言
动作，你跟着学一个“作。”爷爷做一个动
、右手成爪朝着右脚往前迈出出。说着，萧元丰左脚往前一迈，跟着左边抓身子前倾，紧接
竟是第一，但萧玉毕十分的别扭。次做，因此还是感到简单这动作虽然
是不是萧元不管萧玉的动作着就开始做下之后，见到萧完全跟他一样，作。丰也紧接一个动玉将大概的动作做出来
了一小会时间，而现在带着萧一刻钟。将近玉练了一遍，之前萧元丰演示那三十六个动作只用却用了
十六个动作有多难。萧玉看萧简单，而他跟着萧元候，他才知道那三那三十六个动作十分的元丰做丰去练的时，觉得那三十六个动作的时候
、满头的大汗。之后，萧做完三十六个动作玉已是气喘吁吁
？”“是不是很累
萧青递给了萧玉。，一边将一块湿棉布问道依一边
了湿棉布摇摇头，然后接过。萧玉对着萧青依
吗“萧玉，你以前见？”过鹿
萧元候见过。丰元丰问话，萧连忙将停下擦汗，对着以前上山采药的时玉”点点头，说道：“听到萧
出来的。你在练习这三就与头，看着萧玉十的三十六个动作，都是从鹿的动作中演化萧元丰点点你姐姐去识字事要六个动作的时候动作了，想象你以前见到鹿时的情形，就这三十六个做，你好好练习，累了。爷爷有可以更快的掌握。”说道：“这鹿功
所有的动作，好在，有萧青，因此也没办法记全怎么去练。萧玉其实挺聪明的萧元丰练了一遍是，他毕竟只跟着然他根本不知道，可依在边上指点，要不
玉才开始修炼，不知道松弛有度，萧什么叫松弛有度可是萧青依却明白。
练就把他拉回药王阁之后，萧青依两遍鹿功习字了。指导萧玉又了
则是以《医德经》和《习字，而萧青山河志底殷实的孩子生是以《千识字。依》和《孝经字文》来教马岩山那》两本书来教萧玉马岩山那位教书先几个家
人的道德准则，而《以及历史。山河志》讲的得《医德经》讲的是行医之则是介绍地理
的是，萧青依与世俗间的《山河志》山河志》中有很多上古传说和修炼界的不同有些给萧玉讲的《事情。
》中的*。前，萧玉就在书房中习午饭饭后，萧元丰开始给萧玉讲字；午《五禽戏
中的依然可以之吐纳之术却萧玉起到养身蓄力的作用。的经脉虽然完*塞，但修炼全堵
重在静*。，却重，能修身养神在
阳吐纳的方法也是《五禽戏种对着朝》里的*之后，萧玉就开口问道：“萧元丰刚讲完爷爷，早上那*吗？”
吐息术》，是想让你通息术》是一种提升萧元丰门《金乌体内阳火之并不是*，爷爷让摇头《修炼这鬼之力。你”气的秘法，过自己的努力来驱除掉金乌吐笑道：“那门身上的神
，沉默了一会，看着爷爷，这神言”种对人有害的东丰问道：“西吗？萧玉闻鬼之力真的是一萧元
是故意害他。上留下神鬼之力是不意的是叔叔在他身萧玉并不在意驱除他在身上的神鬼之力，
知道他为什么这萧元丰就问。玉眼中的落寞么见到萧，
让你。”是你不“要的身体比普通人更灵活进入修炼之途的话，你无害，而且还可以这神鬼之力不但对
上留下神鬼之力并无之意了。说，萧玉也就知道叔叔在他身害他听萧元丰如此
练鹿功了。”“爷爷，我到外面去
着习字。又练在萧了三遍鹿功，然后就跟青依的指导下，萧玉着萧青依接
晚白天所认的那些字，然后就开始练习*。饭过后，萧玉在萧青依的帮助温习了
态，时候，萧玉修炼《金可现在修炼*，他却怎么也静不下来。很快的就进入空灵的状乌吐息术》的
上去试一试呢？”“要不要到那块巨石
之后，萧玉突然心思。在不知道第几次睁眼起了这样的
的时候，萧玉却又停下就准备伸腿下床了。
理由的，靠着恐惧”修炼*，怕是有违*的真意。“爷爷让我在房间里修炼*肯定是有
方法来修炼*。想着，萧玉又重新坐好，接着开始以萧元丰所教授的
养全身，而身上排出体外。中，天地精华随吸将意念锁定自己的体，在呼吸的过程呼吸，然后想象着自己的五谷杂气则随着呼气气进入体内温与天地合为一
观想吸。法却十分的困难，萧玉是忘了使用特殊的呼合上特殊的呼吸方观想不是忘了，就方法来呼故纳新容易，可是再配自己随着呼吸吐吸
修炼了近一功法，可是萧玉在己身萧元丰教萧身的好玉的这套*本是修身养辰却搞的自心疲惫。个半时
续修炼*。吐息术》，萧玉只好修炼《金乌放弃继想到第二天一早还要
第二天，萧青依还是醒了熟睡中的萧在天色刚亮的时候叫玉。
笑了起来。的样子，萧青依咯咯的看到萧玉一副没精神
难练？“*是不是很”
带着一点古萧玉点点头怪。的目光中，看着萧青依
时间里，萧青依虽然时候却总是带着在与萧青依接萧是在面对偶尔也对萧玉的。元丰撒娇，可一种母性的温柔触的这段
孩。萧青依却像是而现在，娇笑的一个喜欢恶作剧的小女
道：“看什么？还不赶看到萧玉古怪的看着自一下，嗔萧玉的脑袋上轻拍了快起来？”依俏脸微微一红，在己，萧青
萧元丰已经盘膝坐玉与萧青依来到巨。在巨石边上了就像昨天一样，在萧石上的时候，
坐下，开。始对着天际吞吐起来不用萧元丰吩咐，萧玉就盘膝
轻松的进状态，而今天他却怎么也进入不昨天萧玉还能很了。入空灵了那种空灵的状态
就在萧玉怎么进入空灵状态的时犹豫着要不要问萧元的声音传到了他的耳中丰该候，萧元丰。
修炼这《金，收的多了就会对人体产门《高力，可以。你身上有神鬼之天爷爷将这生不好的影修炼出太阳金云散人偶然得到乌吐息术儿的，以后你就独自爷爷和你姐姐却不收是第》吧！”一人在这气少吸响境界可以处的，可是吸行。今息术》传给你据说是凶兽三足金乌火。阳火之一点对多吸收一点，而金乌吐的吐纳秘术，修炼到最“这门《金乌吐息术人体是有好》九道药王罗
的萧玉讲《金乌吐息术》法。修炼方说完，萧元丰就开始给
很，欢迎新老书友（新书圣多留言。）区太冷清了，希望各位朋友多进来潜水。另外，书评道群里还空的