着锻炼身体。顺着一大早起床，叶泽涛就处漫跑这住
。长时间，了许多的点拨，叶泽涛心错情非常不昨晚与呼延傲博聊了很到也得到
佛又有了一些进展，功诀运行时，全身己的五禽戏修为都仿着呼吸似的，的每一个毛孔都仿佛在感觉非常畅快。下来，叶泽涛感觉到自这一阵漫跑进行那种与天地合一的
看上去的那么简单！看来五禽戏并不是表面上
起来。里找静的地方闭目调息，叶泽涛干脆盘坐在那了一个幽
长的吐了一口气，这才在身上后，叶泽涛长睁开了眼睛。感受到了东方的阳光照
果然自己的各方面感觉又大幅的增长。有了
“炼完了？”
个声音一这时就听到传了过来。
向着声音的冯老头和涛就看到那里方向看去时，叶泽正在眯眯地看着自己。微另一个老头
“冯老！”
来。叶泽涛急忙站起身
”功的情况时，我这心“也不知里面竟然感觉！道是怎么的，看到你练有一种宁静的
“不体似错，我也有这样的感自然融为了一觉，就仿佛你与这的！”
那个老头也赞同地说道。
叶泽涛就看向了那个老头。
着一指那老头道：“以冯老头笑就行了。”连的，你叫他老余我一个前跟
“余老！”
道叶泽涛恭敬。
那姓余的老头微笑道：“余为民。”
然就是意，这刚才还没有注很高的副主席。这个曾经在军威望叶泽涛的心就是一惊，一认真看去时，果
的存在。他说话，但是，叶泽涛还是在媒体知道了虽然这余副主席平时不
现这老头的身体并不是涛发看去时，叶看。泽向余为民太好，脸色也不是太好
，你看看他的情况，身为民，冯老头微笑道：近我把他看到叶泽涛在看余运动，最体真是差“老余这人不爱拉着来锻炼得厉害！”
种审视的意味。军叶泽涛的目余为民是政工方面的光就透着一人，看向
处的。”“生叶泽涛也感受到了笑道：加强锻炼对身体是有好神，就微他这种眼命在于运动，
？”相信“修炼这事你
余为民看向叶泽涛问。道
力充就打起了精神道：么说，而础上的，对自己是否合民有意为难，叶泽涛。”质的基是舒服，这对我来说的精力投入到工作这是余为“任何事沛，全身上下很适，不能听别人怎了就是一件好事情都是建立在物知道之后感觉精功在于自己的感觉，我练沛！至少能够让我有充
相信还是不相信的话了那么一句。出来说叶泽涛并没有去说，而是从自己的感受
出身的余为民与直笑眯什么样的交流方式。并没有打扰，他叶泽涛会是一种也想看看这个搞政工眯的，冯老头一
党员吧，这种修炼这事化，说道：“你是心的范畴，你怎么看时并没有太大的表情变的东西应该属于唯余为民这？”
人果然是！搞政工的
头疼起来。叶泽涛有些
从大胞的年轻活力，而实践和，防止老化，提分泌出一种类似吗疫功能增强为内啡呔不少专家是人体想了一下道：“国外有量临床的人，大脑能愈力能力。使免导思维，它不仅能科学研啡的物质，称心情愉快的感觉，改善大脑，保持脑细高防病和自然治病也就疾病时的自且能使人产生发生究证实，进行利
大量出波。、调合，病和致病的因，脑枢会感到爽快等疾神病、失眠、神经症进行了瑜伽量出现β波，这。是别的健康法素就会从脑解除他们发现冥想后大从脑电波观察，我们冥想时脑电的实验，感到烦闷时，β波就出现的身体紧张或达不到的独特功效境病或癌症、精不止，这是产生生活环波的情况现时病的原因之一，有医学专家合作
激素。冥想进舌尖抵住上鄂，舌根受到刺含一种能抑制癌氧化物酶和防老的加，唾液不仅是消化的过必需的，而且内激，可使唾液分泌增
当冥想达到一禅定的状态时全身放于休息，耗氧量减到最蓄生命、延缓衰老的最低的水平，是一种储状态，机慢，呼吸呈一种龟息松，心跳明显减佳方法。种体代谢随之降低，大脑及组织器官处
因用于治疗的改变也可工程学确、认基因是力武器，等。既貌、姓别人类基因自身抵抗病毒和自我康复的有体形，那么基因人体以影响人的智力、外然人类可以将基
。极的思维方法，消因的效果以产生积调节神，从而起到自我修护基冥想可情绪，内分泌系统经、除负面
家们是通过，所以，我早已存在在那里是我们没有发现而已！可以在上找到的，专了大量的”们不能够片面的把自己的东西，科学在不断西，或是认为是迷信研究之有据可考的，也是，只以上这些都是心的东的知识后发现的不了解的东西就归于唯的发展，许多科学
眼神的质疑会让叶泽涛一下子说出了那么多的东西，看向叶泽涛的就有些发愣。余为民没有想到自己
想到还是乐了，知道真是能够说得余为民叶泽涛有一套，没无言以对。冯老头到
自泽这叶泽涛的人还敢直言好合现正啊！的心意，这老小就喜欢这己涛有表和余为民这真的是不错，面对着子了余为民样，这叶样敢直言的人
事情，有不少人自以为的发展的也科学是在不断白了什么是科不科学的东个西，叶泽涛的这对，许多科学的东西正观点是非常对的。自己已明认为认真想一下学，其是以前实，
，对于不了解的的认为是迷信了你说得，余为民才我们有时候的东西！”微微点头道：“的思维固也有一定的道理，下东西就片面化了想一
己的理解而已，先每一个领导干部能够修炼的事情是什“余人老，我一下，检讨一下得养也是好里把自己一天之所做了一点自身休认真的回忆们干部的自！”在那的事情感否做得对的话，对于我每一天在夜深失，想一想自己是不谈这觉如果也只是说事静的时候抽一点时间坐么样的情况，我
想法很新颖你为什么会余为民就大，感兴趣：“有这样的想道这法呢？”
起来，说道：“你冯老头也感兴趣说说你的意思。”
、娱乐的，这种情况之下半醉之些，他们有时间去们现在的领导干部开存在，他们又听的话，我有了这几多的间也多了一些，处于，吃饭的时间也多了一天就有多少的时间去真正我们有些领导每时会的时间多叶泽涛道：“说个不好想工作上的事情吗？”的研究工作？了一些
对。还叶泽涛算是看出来了，这个余很称职的政工干部才，与他讲什么最好是来点实在的东西为民就是那种
会碰到开会时干部们酒知道现在又何尝不有些难看了，他就华夏干部的醉未醒的情况。果然，余为民的脸色也情况，经常
“这与修炼有何关系？”
竟是，就看向叶民突泽涛工出身的人，余为其它的方道。把想法面引向了泽涛毕然发现自己被叶政问
都再次想调整自己的气息，在情况下，我才会看我不知道情况，我重新的审视之后，题，在这“余老，别，说实话就是，能够让我们的工法就出现了问我几次我的做从头到尾的进犯错误！”面道德的层面才发现了，我己的所时间就审视一下己的情况来说吧，我已保持了有外来干，只有在这种极静是否合理，是否站在了问题的所在就拿我少的时候，在没我所做的事情行分析，把所有的经过作所为！做总比不做清自我一天以来发生的事情众的对立作尽可能的一下，从群很长时间了，那自扰的好，只要有去看国家的法律法规和人利用这种修炼的机会这个过程我会把
：“君子当每曰三审去想，何愁我们的领导干部涛所说的话对两们的社会家不兴旺，何愁我的涛也没有把事情说吾身，一审德不国不！静以修身，俭以养白，但是，叶泽其官，三审功不当其禄一个老和谐！”当其位，二些启发的，余为民沉思头明显是虽然叶泽点头道得太明了一阵才！我们们如果都能够这样有了审能不当德
民这时多少也有些感慨余为了，看向叶泽涛的眼神就透着了一种亲切的意味。
自身点时间针对自己的内心涛说得很对，每天花些领的权力之后，就众，我看啊，进行审视的时候了部都是必须的，我们有冯老头也点头道：“泽们每一个领导干忘乎所以了，对以为他他们是到了要去审视一下，考问一！”很了不起了，就下，这对于我导干部在手有了一点点远远的脱离了群
好，冥想也好，如”头道：“修炼也的内容，我到是可以接余为民点受！果加入一些审视自身
哈哈大笑道：“你这老头也有赞同的冯老头就时候！”
说得有道理！”“这是人家小叶同志
叶泽涛看到余为民的这转变，心也口气。松了一大大的
易。变还真是不很严肃，有让他转看得出来，这老头
。冯老头看向叶泽涛的眼许多的满意神情神又多了
涛是满意的。来，余老头对叶泽这几天发生的事情他完全力，看得出看在受到了叶泽涛的能眼里，明显感
（未完待续）