们同情的目光注视门的弟子个英兵幸灾乐祸和精武学生一下又下的做着腿屈伸。在六下，同盟会的六个
发颤的情况比起来伸后，外代号010的顾如章做8的张云岗和，连最小个英兵更吃惊的是，微乎意外的是抖，只不过完了一千个腿完成了一千个腿屈的万显声也不例有颤代号00所有的人都还能站着和他们做五百个就双腿屈伸，双腿居然没高下立见。出。更令六微气喘而已。
是小儿科，像腿小时纹丝练，站马步站上两三个门时就很看重腿功的训来说已经已经习惯兵那会知道，他们的眼内。了，故做一千个腿少，双腿早屈伸这种类似的练功法张云岗和顾如章都是他屈伸根本就不放在六个英动对张云岗和顾如章们已经曾经练过不不，少林寺入少林门的弟子
012的万显声虽，双腿还法也大同小异，差别也不叫“神腿控制的颤抖都有过练习，方屈伸不倒地，。腿屈伸这种练习法几过是速度和节奏上虽然的绰号不同完成了一千腿小”，腿功超绝但是双腿却不受然年发育完全，故曾经乎所有腿功高手而已。万显声自然也但是他毕竟年没有起来了。仅十三岁，但是他训练过一段日子，杜心武有一个的师父
是装了弹簧打颤住的一样不，做面三位那么刻苦013的王子，心中叫而009马长个腿屈伸，双腿像完了这一千文，苦的朱国绿和树，腿功修炼并没有上不已。
为什么不用？”ዷ：“王休息的时候，陈真向王代号从008开始，0师弟，他们的至道问道
“0ዷ已经有人用了！”
？啊是谁“噢，你还有一个学生，”
”一笑道：“那就是至道向邬心兰指了一007了，可惜她不愿王意跟着他们一起训练指，“呵呵！”
铃的笑道：“练！”道整呢！我就在这儿看我才不会那么傻，让等到王至皮的向他们王眨了眨眼，银道教他们枪法时再至邬心兰俏练习！别的一概不着，
“为什么我陈真和孙大周英兵和同盟会的学生想男不是女儿身呢？”个个心中愤愤不平，暗他们差点想仰天长呼：女待遇怎么就这么大？愕然，听到邬心兰话的六个
量？是让他你这样让他们大运动量陈真问道：“王师弟，”意？真的的腿屈伸是何们和英兵较
法，才是真正的好和方法，让他们每如身那才是真正的体条不少的学校，身体极限令没的训练条件。每一个人的都成才，过度令身体垮掉，或。和普通学生安排在一起他们是坚几百个学生之中悟力低下的普通学生对，教他们让我更好不同的训练量老师。你们觉得是吗？后，结果会如何学生的发挥，更前的这十二个人，假完全没有领老师教学方法愚蠢“我是在测试他们的种教学方生，而是把天才学生有多大的进步，的训练他们不同，不能统道回答才，不能成还是在原地踏车而已；而身果，不是你们悟力，针对只会出现一两悟。好像我面，针有针对性的训练学量，这样三个月之一安排同一样的训练材，而是排对他们最有利的训练体条件跟不上训练好教学方持不下去半途”一个都得到最佳的进步知半解，想看到的吧？所以我！”王至件不同，领悟能力也练量和领原本跑步很厉害因他们的身体极限或是武术门派，对他们的身体条件安？种的内容，教学的进度也是一样。这领要知道我教他们跑步同一量的，会因为训个天才学生。这并不是所学的一而废。这样的结人的特点设计出每一个说明其他的人都是庸。只有让每一个学生为训练量过轻，并没方法。道：“这样才能，每人每天都安排同样法，不但埋没了天才
道们下又觉得很有道学理论，他一想之陈真和孙大周听得，这种后世才出现教理，不由对王至心服口服。目瞪口呆自然是首次听闻，不过
孙大法是在那儿学来的？”：“王兄弟，你这种教学方周忍不住问道
，想探我的底啊？”王至道笑道：“什么
不方便好奇问下而已，你分辩道。“啊，不说就算了！”孙大周忙，误会了，我只是
，佛曰：不可说，不可说！”“这是秘密
王至道语。面面相觑，继又苦笑无真和孙大的回答令陈周先是
不动的做上继续给我数，做个小时都做一千个腿屈伸，做完着好像半来说，一个小时王至道比想像中更短。朱没有就立即绕对于想要休息的人了，你们！”是不是想被赶出去！008，马操场跑圈。快点，还什么吆喝道：“休已经大声国绿等人感觉计到，息时间已经到？
对王至海同盟会的代表在旁周这个上道很不满的王子树大骂，不过有孙大看着，他们无何奈和朱国绿都在心中何，只得随着张云岗计下的下蹲又起立。数一下又一
终于又完成了一千个顾如章也体已经开始摇气的王子树则身国绿，万显声和最不服好的长文，朱连体力最摇欲坠了腿屈伸后，这次。张云岗和双腿打颤起来。而马主的直喘气，不由自
偏偏王上给我绕至道却吼道：“马是不是想退缩了？给我跑圈跑，没听到吗？！”
等人无何奈何的迈跑了起来。已经开始咒骂，张云岗着个个心中都如灌了铅的沉重双腿，绕圈
第马长优秀的成绩向王至道示五圈，年龄最继倒到第六圈上。终于也威，但是在七圈之后，他倒了下去。接着，跟着倒了下去。朱国绿，支持不住，做出一个最声首先支持不住，刚跑了相王子树尽管想文也小的万显
想较量一下了，谁不谁。顾如章还在跑，而且是场中只剩下也不超过跑，他们并肩齐张云岗和两个看来是
们看圈时，六国人却出乎意外的量力，暗想王伸，而显的强度有停歇过，明组的千次中间没中国人也来跟王至道学年龄仅十三岁的万显声圈，除至道要是居然也能跑个五眼睛，他们难以相信，持不到一半就得倒下差。这些中国人，太个英兵更是。谁料到，这六个中已经目且第一枪法时，心六个英兵瞪大了们怎么也完成了两组千次的腿屈的方法来训练议了！大了他们坚中本来思下的几人都不比他们瞪口呆了，他这六个中国人，估计得多的按照“折磨”他们弱小那么一点点。等到跑是在嘲笑他们自不身材远比他不可到这六个
的个中瞪着仍然在跑看看，这两记录。圈的张云岗和顾如章，默默的为他们计圈，不他倒要国人能布隆德的眼睛一直在能突破他
的含义。泄气，首次明白了中国人所说的“天两个中国人仍德不由大感十八圈，已经打破他了，这然在跑。布隆的记录外有天，人上有人”十六圈，十七圈，
。二十圈，二十一圈，很快就突破三十圈，张云岗了和顾如章还在跑
惊讶引住了眼始为他们打气。连王至道也光，开的人被吸，这两个人的上后世的特，不止精武门这一下种兵了，而看看加油他们到底跑到多久体力，几乎能比得大感才会倒下？
了。此之间的较量如章的脚步开始变，渐渐的跑到了第四十圈，看来他经不是因为王至道的命顾在赌气令在了，张们已慢，但是仍然没有三十九圈也过停下来跑，而是为了彼云岗和
“成最出色呵呵”的对孙大周和们训练的特种军给我推荐了两个真正，我保证会将他英学生啊！如果他们在王至道陈真笑道保持这种斗志人。”的精：“你们同盟会倒是以后的训练中能
种？”军人“特
的神枪手更厉害，到喜时候会让你们惊“就是你们期望但是要比只会开枪”的神枪手，的！
这样不要孙会不会把身体给搞坏？”命的跑下去，周皱眉大道：“但是他们两个
！事后我可是的意志力能至少两百圈也不是问题。这是们我曾经的体会，当年我休息了十天身体类身体的潜力，曾经跑”理论上来说，如果他像这样的长的跑圈“不要低估人了坚持下去，再跑一百圈就恢复了正常！
相信还是不相：“至道微微一笑道演示一次的！”无论你们，我都不会为你们信别这么看着我，和邬心兰怀看到孙大周、陈真疑的眼光，王
得那么差劲，还会真的比让一么会表现你要是体力邬心兰扁扁小嘴道：“他们还要好，？”吹个牛也不打个小日本刚来精武门时怎得昏了三天三夜打下草稿，
一次瞧了王至道半响，又睛，很好奇的道：“说起来我开了七一直都人，每迷之后，你就说着表现都优秀无很奇怪，自从那次昏的，不过现窍是跟我们开玩说的像脱胎换骨般换以为你笑比。以前我这儿，邬心兰眨了眨眼是真的一样？”在想起来，好像了一个
念念不忘？王至道将视又来了，她怎么线转到仍然在跑圈的张话。邬心兰的会对这个问题云岗和顾如章的身上，假装没有听到
龟般的张云岗和顾如章来的一样，汗水几乎进。像是在跑，坚强的向前迈而是在拖动，以乌很令全身都湿透了。两条腿不身体像是从河里爬出速度但是
四十八圈，四十九圈，五十圈！
的数额，张跑完了王至道所定下云岗和顾如章几乎同时穿过了终点终于，然后一起倒了下去。
“可惜了，们跑一百圈的！”早知道应该让他
兰都不由一阵恶寒。真和邬心王至道的此语一出，孙大周，陈
地方还，们和洋毛子兵一起住够大的，姐，你去让晓惠姐我看洋毛子兵住的搬六张床进去，让给他们安排个住宿他。”好了“邬师
马上立正！”大吼道对邬心兰说完，然后对在地上坐一辈子吗？，给站起来王至道：“你们六个，那六个坐在地上的英兵休息够了没有，打算
样嘴，差点又倒下去。腿像是火烧一，慌忙从地上爬笔直难受，咧了咧跳感觉双，立即了六个英兵吓了一一个立正。刚站个起来，整整齐齐的
我希望你们会彼亲如兄弟，有难一起努力。王至道对他们表情福同享，有错同罚…你们的师兄弟，你们在地上的同盟会六他们就是视若无睹，教鞭指着倒同当，有人道：“从今以后同住同起，一起训练，此…”，
英兵闻言不惑不解“。有错同罚？”六个
所有的人都要受罚。这叫做有错同罚一人犯错，！”“不错！”王至道“嘿决心修改惩罚制道：“为了嘿”一笑提高你们的自觉性，我度，如果你们之中有
倒下去，而本欲爬英兵差点又要起来的朱国绿等人此语一出，六个则继续躺了下去——
本书迟早今天更新提前，大家下去，章会不太精彩.本人先抱歉持，写书都会有*多多投票!有不少的书友们反映潮的，请大家耐心支渡过低潮期的.，最近几*低
朋友们请了贴子的家耐心看下去，不满何反对本书的，会引起众怒，除了恶意骂汗一个.贴子.后续情节用的，没想到仔细找下命在书评区本来想留着她的性以提意见，对没有删过任，而且一均加精.不见以才没有安意骂人，本人绝不有点用处，所会删贴本书绝非种马作品，主意可的意见，只要不是恶人的贴子，本人排她被主角杀绝那样，喜欢上一个日本柳生樱子的事情，女人，柳生樱子对.请大日本还像主角在后来对付作为角绝不会如大家想另外，关于不管是正反
请在晚上十二点帮本书冲榜，谢友们天上强推，到时愿明意继续支持本书的朋谢大家了!