在六个英兵幸灾乐下，同盟会的六。屈伸弟子们同情的目光注视祸和精武门的个学生一下又下的做着腿
后，出乎意外的是所号008的张都还能站着，的情况比起来高下立见喘而已。和他们做五连最小的完成有了一千个腿屈伸双腿居然没有颤抖，，云岗和代号010微微气。了一千个腿个英兵六只不过万显声也不例外。更令屈伸更吃惊的是，代的顾如章做完的人百个就双腿发颤
这种类似的练功法他们子，少林寺入门时云岗和顾如章都对张小时纹丝不动就很看重腿功的训练，经练过不少，双站马步站上两三个是少林门的弟腿屈伸一千个腿屈伸根本就六个英兵那会知道，张腿早已经习惯小儿科，像已经曾章来说已经是不云岗和顾如放在他们的眼内。了，故做
腿功高手完成了一千腿屈伸不倒012的万显仅十过一段日子都有过练习，起来了。叫“神腿”，腿功超的的绰号受控制的颤抖没有发育完全，故虽然同而已。万显声，但是双腿却不声这种练习法几乎所有地过是速度和节奏上方法也大同三岁，但是他不师父杜心武有一个自然也曾经训练虽然，但是他毕绝。腿屈伸年小异，差别也不竟年小，双腿还
腿功修炼并没有上面三位那么刻苦，而00013的王子树，心中叫苦不已。完了这一屈伸，双1的朱国绿和腿像是装了弹簧一样不做千个腿住的打颤，9马长文，01
么不用，陈真向王至道问道7为什休息的时候？”08开始，0：“王0号从师弟，他们的代0
“007已经有人用了！”
你还有一个学生，是谁“噢，啊？”
王至道向邬心兰，“呵呵”一笑道：“那就是007了，可惜指了一指一起训练！”她不愿意跟着他们
的笑道：“我才到王至道教他们枪们眨了眨眼，银铃不会那么傻，让王至道整呢！我就在这儿邬心兰俏皮的向他法时再练习！别的一概看着，等不练！”
天长呼：“为什么我同想男女待遇怎么就这，暗盟会的学生个个心中到邬心兰话的么大？他们差点想仰六个英兵和？”陈真和孙大周愕然，听不是女儿身呢愤愤不平
你这样让他们大运动量的腿屈伸是何问道：“王师弟，？”和英兵较量意？真的是让他们陈真
车而已；而身体条中只会出现一两个天才学生，而是把天的进步，还是在原地踏学生。这并，针对挥，更令。不少的学内训正的好教学方也不同，不能统一都是件跟不步，每生对所学的一知容。每一个人的身体条件。这样的结他们最有利的训练条件教学的进度也是看到的吧？所以我要知发老原本跑师。你练他们掉，或是坚持不同的训练量和方法，练量，这样三个月之后没有针对性的训练法，才是真正的好那才是真跑“我庸才，不能成材，回答道：“这教学方法愚蠢。他们人每天都安排同样的训让他们每一个都不下去半途而废道他们的身体极限和领悟力低下的普通学，结果会如何？而是老师步很厉害因为训练。这种教学方法，不但的身体极限！”王至道们觉得是，假如我教他们个学生之上训练量的，会因不同，领安排同一样的训练方法，或是武术通学生安排在一起，教有领悟。好像不是说明其他的人埋没了天才学生的他们同一种的有让每一为训练量过度令身体垮，得到最领悟力，针对每学生都成才，一样个吗？”我面前的这十二个人校才学生和普他们的身体条件安排对量过轻，并没有多大果，不是佳的进步。只门派，几百悟能力样才能让我更好的你们想一个人的特点设计出是在测试他们半解，完全没
后世才出现教学理对王至道心服口服。得目瞪口呆，这种陈真，不过一想之下又觉得们自然是首次听闻和孙大周听很有道理，不由论，他
王孙大周的？”学方法是在那儿学来兄弟，你这种教忍不住问道：“
，”想探我的底啊？王至道笑道：“什么
大周忙分辩道。好奇问下而已，我只是”孙“啊，不，误会了，你不方便说就算了！
！可说“这是秘密，不佛曰：不可说，”
陈真和王至令孙大周先是面面道的回答相觑，继又苦笑无语。
人感觉好像国绿等完就立即绕着千个腿屈伸，做中更对于想要个小时比想像了，短。朱点，还不动的做：“休息时间已经到操场跑圈。快已你王至道经大声吆喝道008，马上计什么？是数，做！”休息的人来说，一们继续给我做一半个小时都没有到，不是想被赶出去！
，不过有孙大中大骂满的又起立。着，对王至道很不王子树和朱国绿都在心着张云岗计数一下又一下的下蹲周这个上海同盟会的无何奈何，只得随代表在旁看他们
腿屈伸后，腿打颤起来。马长文，朱国绿，摇摇欲坠了。已经开始云岗和顾如王子树则身体而万显声和最不服气的这次连体力最好的张由自主的直喘气，双章也不完成了一千个终于又
！”不是想退缩了？给我跑跑，没听到吗？是“马上给我绕圈偏偏王至道却吼道：
个个心中都已经开始重双腿，绕圈跑了铅的沉岗等人无何奈何的迈着如灌咒骂，张云了起来。
长文也相继倒到七圈之一个最优，马持不住，跟着倒第六圈上。王子秀，支持不住，倒了声首先刚跑了五圈，年的成绩向王至道示威朱国绿，但是在第树尽管想做出下去。接着万显了下去。后，他终于也支龄最小的
云岗和顾如过谁肩齐跑，他们两个看章还在跑，而且是并场中只剩下张来是想较量一下。了，谁不也不超
比圈，除下的几人都不比得多的中国人也来跟王六个英兵已经目瞪口自不量中国人，太不学枪法时，心中本来跑腿可思议了！们坚持不到一半就得倒笑他们个中国人却出乎意外的来训练这点。等到呆了，他们看到这六们的方法眼睛，他们怎六个中国人，估时，六个英兵更是间没有停歇他们弱小他们差。这些力，暗想且第一组的千次中个身材远两组千次的完成了下。谁料到计他王至道，这六年龄仅十三岁的万至道瞪大了要是按照“折磨”他圈屈伸，而么也难以相信，大了那么一点是在嘲过，明显的强度显声居然也能跑个五
岗和能突破他的记录。在瞪着仍然在计圈，他倒要看看跑布隆德的眼睛一直顾如章，默能不圈的张云默的为他们，这两个中国人
由跑。布上有人”的，已经打破德不含义。天外有大感泄气，首次明白了中国人所说的“天，人隆圈，十八圈了，这两个中国人仍十六圈，十七然在他的记录
二十圈，二十一圈，很快就突破了三十圈，张云岗和顾如章还在跑。
倒下？光一下，不止精武住了眼道也大感惊讶，这这，开始为们到底跑到多久才会种兵了两个人的体力，几乎门的人被吸引他们打气加油。连王至能比，而看看他得上后世的特
但是仍然和也过了，张云岗的跑到了第是为慢，四十赌气了顾如章的脚步开始变了彼此之间的较量在在跑，而没有停下来，渐渐三圈，看来他们已经。不是因为王至道的命令十九圈
推荐了训练斗志，我保证会将军的对孙大周和陈真笑道：“你人。”种英学生啊！如们同盟会倒是给我中能保持这两个真正的精果他们在以后的训练成最出色的特种他们王至道“呵呵”
“特种军人？”
惊喜的！”害“就是你要比只会开枪的神枪手，到们期望的神枪手，但是更厉时候会让你们
会把身体给搞坏？但是他们两个这样”孙大周皱眉道：“不要命的跑下去，会不
经的十天就恢复的长的跑圈至少两体会，当年我可是曾说，如果“不要低估人类身身体了体的潜力，理他们的意志力能坚题。这是我曾跑一百圈也不是问百圈！事后我休息了正常！”论上来持下去，再经跑了像这样
看到孙和邬心兰怀次的！陈真疑的眼光论你们大周、无相信还是不相信，我都不会为你们演示一，王至道微微一笑道：“别这么看着我，”
？”现得那么差劲，还会让是体力真的比他们还怎么会表也不打下草稿，你要邬心兰扁扁小嘴道：“三天三夜吹个牛时一个小日本打得昏了要好，刚来精武门
我们从那次昏迷之后，你邬心这直都很奇怪说儿，至来，好像是真前我以为你说又道：“说起来我一就像脱胎换骨一次表现都优，自开玩笑的个人，每着眼睛，很好奇的瞧了王，不过现在想起兰眨了眨秀无比。以的开了七窍是跟道半响，的一样？”般换了一
。又来了线转到仍然邬心兰的话圈的张云岗和念念不忘？王至道将视在跑，假装没有听到题，她怎么会对这个问顾如章的身上
是在进从河里爬出来的速度但是很。令全身都湿跑，而是云岗和顾如章身体像是透了。两条腿不像坚强的向前迈的一样，汗水几乎在拖动，以乌龟般张
四十八圈，四十九圈，五十圈！
的数额，张云岗和终点，然后一起倒了王至道所定顾如章几乎同终于跑完了下去。下时穿过了
让他们跑一百圈的！”“可惜了，早知道应该
心兰都不由一阵恶寒。王至道的此语一出，孙大周，陈真和邬
起住好了。”姐给他们安排，搬六张床进去，让他们和洋兵住的地方还够大的姐，你个住宿，我看洋毛子“邬师毛子兵一去让晓惠
马上给站起来，地王至道对邬心兰说完，六个坐在在地上坐一辈子吗？你们六个，休息够然后了没有，打算上的英兵大吼道：“立正！”对那
，慌忙从地上爬了起来，整整齐齐的一个受，咧了立即感觉差点又倒下去。六个英兵吓了一跳腿像是火烧一样难立正。刚站个笔直，咧嘴，双
努力。我希望你们是你同享，有错同罚…练，一起无睹，教鞭指，他们就们的师兄弟，你同盟如兄着倒在地上的们同住同起，一起训…”弟，有难同当，有福会彼此亲王至道对他们表情视若会六人道：“从今以后
“有错不解。英不惑同罚？”六个兵闻言
“嘿嘿”一笑道：有错同罚！”“不错！”王至道制度，如果你们之的人都要受罚。这叫做觉性，我决心修改惩罚“为了提高你们的自中有一人犯错，所有
继续躺了下去——此语一出，六个英兵差朱国绿等人则欲爬起来的点又要倒下去，而本
人先抱歉投迟支持下去，本书请大家耐心，写书都会有**更新提前，会渡过低潮期的.章不太精彩.本今天大家多多潮的，们反映，最近几早低票!有不少的书友
书绝非种马作品，主才没有安排她事情，本来想留着她的主角在后来对付正反的意见在书评区仔细找下会如大家想像那样，有删过，不满意可以提意见性命作，不管是被主角杀.，角绝不，没想会加，除了恶意骂人的贴任何反对本书的贴子本人绝对没为后续情节用的子的朋友们请日本还有点用处，所以另外，关于柳生樱子的，柳生樱子对精.只要不是恶请大家耐心看下去贴，而且一均意骂人，喜欢上一个日本女人引起众子，本人怒，汗一个.本.不见了贴到绝不会删
十二友们请在晚上明冲榜，，到时愿意继续支点帮本书天上强推谢谢大家了!持本书的朋