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第两百一十五章 我们都懂!

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重重的倒在床上的声音。声,然后是他听见中的时候,嗷的一一声天清晨,凌天还在睡梦

了个身,准备再眯五分睡醒,但是他知道他们,小心的翻钟。然还没有凌天虽为什么会大叫

本一带你力气都使不上,又一下子睡醒,挣扎起身,但…”流星没有起到一半的时…好痛啊!”候,发现腰背酸痛到根:“嘶…倒了回去,叫道“大清早…

说。我叫什“现在知道么了吧!”沈

一天觉起来之动不了,一动单,就痛。所以他不仅么简但是凌天他们后,全身酸痛的情况运动量大这根本大家都挣扎着起身。大,睡一们现在运动量太是正常的,

伤一样,小心翼翼的洗漱着。大家好像受了

你那个大屁股挪开枫,把康大叫“沈点!”元永

大了圆润坚挺,哪里沈枫艰难的回头,说:?还有我的屁股“你怎么不挪!?”

我动不了啊!”元永康说

”沈枫大喊。你觉得我就动的了

“不要叫不要叫是嘴巴。”流星感觉现在全,撞到身最灵活的地方就谁不负责!,我来了,都让开点

样的情况,所以他天会发生这来。他其实没有像他些酸痛。,所以还是轻微的有已经根据小苹昨天小苹果提醒过他今,但是运动量凌天被他们喊的在太大果提供的方们那样疼实在睡不着了,只好爬成那个样子,法做过一些改善

不要抢,!”我先来间,挤到他们中凌天一溜烟的跑过去,说:“不要抢

“凭什么你先来?”身边说。流星挤到凌天

胳膊上使劲捏了一下流星的凌天笑了一下,在

叫。”流星杀猪般的大“啊……

”凌天笑着说。我先来了?“现在是不是可以

们一点力气都使不上了事都没有,我。”疑惑凌天,你怎么好像一点大家看着凌天,侯爵问:“

没有反对意见经常说我是修真奇才“你们不是吗?”凌们宿舍天笑着说:“这就是奇才的好的时间里们有?”,我是咱的老处。我现在宣布,今后三天大,你

怒而不敢言大家看着凌天,敢

然大家不回答,我就当“很好!”凌天很满意的说:“既大家去默认了啊!

大家对凌天不收拾死你想法,那就是三天之后了相同的们从彼此的眼神中看到鼻,他我们定嗤之以

场,发现老已经在明月他们慢吞吞的走到演武生们以及杨秋紫和李哪里等着了。凌天

张一怎么样,感觉如说:“涵见他们来了,笑着何?”

”凌天使劲蹦跶了“神清气爽!两下,使劲勾住流星的肩膀说:“是吧,流星!”

“嘶……你给我滚是自叫,他现在恨不得踹凌天几脚,但己抬脚都费劲。开!”流星一声

几个老生疑惑的一涵问:“凌天事情呢?”像没什么看着凌天,张,你怎么好

题的好方法。”凌“我在炼器天说。时候,得到了一个应对这个问宗打铁的

张一涵这才原来如此点点头。

?”告诉我们后问:“那你为什么元永康一愣,然

的乐子去哪,如里找啊?”?”凌天挑眉说么要告诉你们?你们是我谁啊果我告诉你们“我为什:“再说了了,这么好

说。“贱人!”流星

了一下流星的胳膊。“呦呵?不服气啊!”凌天使劲

“啊……圣凌天,了你!”流星大叫我杀

下。凌天又使劲的捏了一

“你给我放手……啊……”流星不停的叫喊

云默默的远离了凌天无畏精神表达元永康和了自己高度的对流星以身犯险的大敬意。,并

“好了,们开始训练吧。”要闹了。”张一涵说:“咱

的安排。成一排,等待张一涵人站凌天这才放过流星,几

,相信你们今天应该十表情可以回去休息了。“经过昨天的训练今天的任务就比较人痛苦说:“所以你们单了,绕着演武涵看着他们每个分痛苦。”张一跑三圈,你们

大家听到今搞定了,但是候,脸色一下子就难看了。他们打量了呵呵呵天任务很简单的时现在,呵说笑笑就一下整个演武到还要跑三圈的时……场,放在平时说候,还很高兴,但是

“也心情,凌天你就,鉴于凌天不过张一涵说:辛苦一点,跑六有什么大问题,”为了安抚大家圈吧。”似乎没

肉,又疼的叫了出来。加上笑的太开心,…啊拉动了肩,但是头膀和肚子上的肌“哇哈哈…仰的太快,!”流星仰天大笑

不是不报时候未到啊!说。“真是”元永康也高兴的

说:“大撇嘴没有搭理他们,都不能表现在脸上兄,我不是不疼,我也很疼的但是作为一不管经历再大的痛苦,对张一涵个男!您要明鉴啊!”凌天撇我只是忍着呢

!”的说:“涵意你这种精。”凌天说着已经跑了“原“别别……还是六圈吧值得我钦佩了,所以我奖励你多跑一圈味深长出去。来是这样啊!”张一神太

跟上了,其实大量运动,所以都拼了命的往常不舒服,疼起来也完全不能克服的疼痛难受,但是并不是那种其他人也赶紧酸疼,虽然非前跑。后的肌肉

人啊,在茫然无但是全身的肌肉,刚开始跑的时候,跑完一圈之现似如说现在跑步的几个人措且有些害怕的情绪始的时候那么难。就比一件事情开酸疼的厉害,的时候,发乎也没有想象中的,但是真正的投入到这之后有那么痛苦了。反而没有会有种后,刚开始没件事情

凌天也跑完他人三圈跑完的时候,了五圈,正开始跑第六圈。而跑完的人也没有闲着。

己的空间戒牛肉等下酒菜,坐下吃喝了起来。铺了一大块布,所有人指里拿出了一坛酒,倒了几壶流星从自又拿出

”元永康大叫到。“跑完之后真开心啊!

似神仙口,啊!”流星搭茬。简直快活“是啊!特别是跑完之后,还能喝上一

“来,为了师兄师姐干上一杯。”元永康提议,了辛苦陪我们训练的这个高兴的时刻,也为

大家碰杯。

你知道我们清云流星大声说,生怕凌天听不到。师兄,最该感谢的是谁吗?”

也配合的大声问。“谁啊?”清

奔跑着的凌天了!”流星说。“当然是依旧

“这是为什么问。?”清云又

,难道我们不应该为什么这么高兴呢?啊,我们奋斗着,这样的精苦的开心吗?”“你想神鼓舞着熏陶着我们,而凌天一个人还艰:“就是因为我到激动和”流星说们跑完了

们再干一杯!”元永康“说的好,我提议。

有人又喝了一杯。

弟弟他不会笑道:“你们这么然娇么?”说小弟弟,小风铃儿生气

没肺的很!”流星说你放心吧,他没心师姐,

喜欢唠叨。”还很笨禁没心没肺杨秋紫又“没错他不接茬道:,还特别不爱干净,好洗澡,还特别几天都不换内服,也不

天换一次内么知道的?”清云忽然问:“凌天几衣我都不知道,你怎不对啊!”

怎么知换一次内衣你“对啊,小弟弟多久着杨秋紫的呢?”风铃儿笑着看

她哪里知道凌天么深入的话题中苦涩不已,杨秋紫了,没想到搬起石头呢。只是她觉得这个风铃儿师姐似乎对还没讨论过几天换一次内衣,他们天很感兴趣,所以想砸自己的脚了说几句凌天的坏话罢

”杨秋紫发现已经圆不回来了。“这个……这个……

永康下了一下说:“没事,都懂,我们都懂我们

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