缘。[燃^文^书库]].[com][774][buy他很有[www].而且这个林萧和

他唯一在这个监狱城留下的一本西瓜刀百式就被林萧得到了。

个人学会了里并且只有林萧一面的招式。

两个人创的年这套刀法是他虽然林萧现在只是会一和现在的第一首长点里面的皮毛。当。

辉岁月。经的光也承载着他曾这套刀法

林萧练完的时候。

老人对着林萧说道。

不就冲林萧答应个来练一下。’说完老人还等了上来。‘小子，我们两

林萧还没有林萧的面前。反应过来老人就已经冲到了

林萧只能一个挡人的第一招。、接下了老

、林萧的反应还挺快的。老人满意的点了点头但只是快并没有用。

老人在微微地加力。

来一股势不可挡的力量。。突然感觉到手臂上传林萧刚刚想要还手的

林萧整个人就被老人给轰飞出去了。

‘好大的力气。’林萧倒在地上。

刚刚他还以为自己已经了老人的攻击了。挡下

自己只是躲过老人躲有想到的是有过老人的暗劲没的明功却没。

林萧一个翻身再度的站了起来。

‘继续。’。林萧不服

到三秒林萧又倒飞着回来了。林萧上去结果不

‘继续。’林萧站起来。

续。’‘彭‘继。’林萧倒地。

‘继续。’‘彭。’。林萧倒地

对练。上厕所以外林萧一老人在就这样一天中除了吃饭直和

也不能说是对练。

对练。力差不多才叫对练要双方实

这只能叫做林萧被虐。

始的三秒不到。林萧从开

到晚上的能坚持五秒。这应该是一个不小的进步。

起码林萧是这么认为的。

。好了不打了‘好了。’老人对着说道

命见了自己当年的影子。他还是第一次看到这种拼三郎、从林萧的身上他仿佛看

收手了。见老人说不打了也就林萧听

就黑再打下去天了。

也感觉到自己的肚子饿了。而且林萧

晚上吃过饭林萧就躺也受不了。的身子林萧就是铁打睡觉。挨了在地上一天的打

老人更加的受不了。

一连运功一天。

好久没有这么做了。

己连大气都不会喘把老骨头有点累一下。他这了。要是当年的话。自

第二天。

吃好安找老人去练练手。安给准备的早餐就准备早上林萧刚刚

自己三秒搞定的这种能把他还人。是第一次遇到

个好像是一小孩子一样。在他的面前自己就

奥妙。林萧想要知道这其中的

而想要知道这奥妙最好的方法就是实战。

。打的越多他了解的越多

到老人的时当林候。萧找

打人对着林‘今天你和安安打吧。手。赢了安安再来萧摆了摆找我。’老

是硬撑着和林萧打完最后一个小时。昨天和林萧打到后这个样子他还。不过就算是面他把腰给闪了

道。‘她？’林萧指着安安说

有打过女人。林萧从来都没

现在突然要他和女人的不知道怎么打他还真办。

‘我怎么了？’一旁的安安不服气了。

。笑老人看着林萧诡异的笑了

是对着林萧说‘你不要小看安安再来和我打吧。’老人的这话明显安。她能在我的。败。不像手上撑过百招不某人连三招都撑不过去。等你打过了安

林萧也是一阵脸红。

己第一次和安安见忘记了自自己都被打傻了。面的时候。

安安不会一般女的。话。只是安安一般不主动说林萧就知道那个时候

怖了。渐渐的忘记了安安的恐林萧就

道‘开始吧对着两个人说老人躺在椅子上面。’‘嗯。’林萧点了点头。

林萧首先摆出了一个防御的姿势。

女的。怎么说自己都是男的要自己先动手去打一个

这个脸林萧丢不起。

道林萧看不起萧摆出防安安看林御姿势就知自己。

一点的。原本还准备轻

了。现在她不打算这么做

着林萧开始了单方面的安安一声娇喝。对完虐。

就和老人说的一样。

安的实力很强。安

强到林萧只能招。在安安的手上撑不到十

十招后必败。

林萧再度被虐了一天。

吃好晚饭睡着了。林萧原地躺着就

天感觉更累。。林萧比昨第一也是很耗费体力的次林萧知道挨打

第三天早上。

林萧吃好早饭。

。偷偷的拉着安安问道

题。上起来的时候一想这个问‘为什么萧早我一直被虐？’林直在

他想不懂。

自己的实力就算是在军队中林萧感觉也是属于上游的。

比起很多的军人来说林萧起码还杀过人。

点来般没有杀过人的人不一样。看林萧的气势就和一光是这

林萧说出了秘密。‘我会内功。你不会。’安安对着

？’林萧还是第一次听个虚幻的事物说。以前林萧都只是‘内功把它当做是一。

林萧不太相信界上真的有内功？’。‘这个世这件事情

安安点了点头。

问爷爷。’‘不信的话你去林萧闻言就去找老人了。

老人给的回答是有。

（即短距离甚至是，不零距离）发出强内功即是寸大的爆发劲。赖依‘在科学上，所谓距离劲加强版

灭到远程攻击的目的，谐山对物体进行直接打击时动转化为肌肉本能，在甚至可以发出所谓的频振动器，，形成内力外放体进行零距离高频打击，这种振，对物体内部进原理如高所谓的气劲，达隔不变的前提下，对物行毁形成谐振并影响空气所谓的内功，强者如振动，有点像高频振动性打击），剑气（匕首）等现象。与武器打牛（与物体表面形成内功即将高频振打击物体的可以出现诸瞬间，在打击力量

说明了一下什么是力量巨大的学的方式给林功的分。攻击频率，但击内劲又有阳劲与阴劲之攻一般法。这也攻击力量稍弱，但萧大致的击方是攻击频率极高的攻内功。阳劲，即采用内是内功分阴阳的。’老人用科攻击方法；阴劲，即说法的解释

学习这个内功？’林萧‘那我到底要怎么问道。

然呼吸方法云：“能柔然！其中的调息，就是指软，所与小腹内收，武术谚以能灵活，能呼吸可对呼吸的调整‘其实这些修，并后贴于命门即法内功修炼比如丹念肚脐炼的方法很简单。凸起，呼气语后能刚硬”。丹田之时则意要素，即调身、调有三大田呼吸心。极简单，吸气时小腹自息、调

轻易的已经可以打前透后，胯合，拳中是体的根节，形意拳致人于死命啦”，能达外三合者，，这里肩与胯又是关键，在内家其中外三合即“肩与人身肘与膝合，手与足合之说，肩胯开合肩与胯的关键。有“*”

前纵，大家切不可向上、向前、向下、向上、向前运立圆的运动，且吸气不活，力向后的不透”。在本功法中，时为向动忽视“肩肩（肩胛骨）要求是以顺序形成下向后，呼气时则

吸中也的，但在呼追求大辐度动胯部是难以有开合，大家略为注意一下作。，以体会为主，不要主动运动

田呼气后贴时合一样，下盘但与肩胯开双手开合严格的说也就是说一步，同样如此，此时人的五指（则人的，双手开合这的开合还包括了双脚的开合。扒之意；在丹劲意。趾）皆要有内扣，，为隐，上盘开合为显。要有外吐之，在丹田吸气外凸时劳宫、涌泉，人的双掌心的劳宫穴要有内吸之意，双脚心的涌泉也

上乘的关键。’说完劳宫，练，这天星掌力，发人体潜能，功臻拿出了两本书给林，双手（足）决是人修炼由外用内，开萧。一要以迅速打开石，以及击表伤内的小开从传统气功的说法来讲老者从自己是怀中而我个人体会合可出开砖断

想要的。‘拿去看看吧。上面有你书。’林萧接过

。了一下书名看

脉百解。一本是人体经

一本内功入门。

籍给自己。为老人会拿出什么绝秘世武功的还以林萧

两本。结果居然是这样的书

说不失望是假的。林萧

表情。的并没有去管林萧失望老人

师傅也是只自己的给自己这样的两本书。当年

其他的都是靠自己的日后积累。

阻拦林萧的现在说多了日后只会进步。

每个人的身体都是不一样的。

虽然说起来都是人。

大的差异。人有高矮胖瘦。当当是体型上就有很但

材人。就是身大致一样的两个

。力气也会有不同

你会的他不一定会。

他会的你不一定会。

所有的一切都要讲一个合适。

就那学习来说。

都是人类的大脑。

。有的人就是文比较好

。但有的人就是理比较牛

会是那个样子。你让文比较好的人去习理比较好的人一起学和绩差异还只最后两个人的成

就出高徒。是名师并不

材。他只是有找到适合自己的方是天生的废式而已。也没有人没

己会的强加于林萧。老人不准备把自

破坏了林萧的未来。这样只会

门而已。能做的只是把林萧领进他

师傅领进门修行靠个人。

个道理。就是这么一