⏃com]而且这74][buy].[有缘。萧和他很个林ww].[燃^文^书库][w

百式就被林萧得城留下的一本西瓜刀他唯一在这个监狱到了。

会了里面的招式。并且只有林萧一个人学

。当年这套刀法是他虽然林萧现在第一首长两个人创的。和现在的只是会一点里面的皮毛

月。这套刀法也承载着他曾经的光辉岁

候。林萧练完的时

老人对着林萧说道。

一下。’说完老人还不等林萧答应就冲了上来。‘小子，我们两个来练

老人就已经冲到了林萧的面前。来林萧还没有反应过

林萧只能一个挡、接下了老人的第一招。

点头、林萧的。老人满意的点了反应还挺快的。但只是快并没有用

老人在微微地加力。

。势不可挡的力量上传来一股林萧刚刚想要还手的。突然感觉到手臂

林萧整个人就被老人给轰飞出去了。

大的力气。’林萧倒在地上。‘好

刚刚他还以为自己已经挡下了老人的攻击了。

是自己只是躲过老人劲。的明功却没有躲过老人的暗没有想到的

个翻身再度的站了起来。林萧一

萧不服。‘继续。’林

回来了。不到三秒林萧又倒飞着林萧上去结果

。‘继续。’林萧站起来

‘继续。’倒地。‘彭。’林萧

继彭。林萧倒地。。’‘‘续’

一直和老人在就这样一天中除了吃饭上厕所以外林萧对练。

练。能说是对也不

才叫对练。对练要双方实力差不多

林萧这只能叫做被虐。

林萧从开始的三秒不到。

到晚上该是一个不小的进步。的能坚持五秒。这应

。起码林萧是这么认为的

。’老人对着说道。‘好了好了不打了

、从林萧的身上他仿佛看见了自己当年的影子。郎他还是第一次看拼命三到这种

林萧听见老人说不打了也就收手了。

黑了。再打下去天就

肚子饿了。己的觉到自而且林萧也感

的身子也受不了。天的打林萧就是铁打晚上躺在地上睡觉。挨了一吃过饭林萧就

人更加的受不了。老

一连运功一天。

做了。好久没有这么

他这己连会喘一骨头有点累了。把老要是当年的话。自下。大气都不

第二天。

找老人去练练早上林萧刚刚吃好安安给准备的早餐就准备手。

能把自己三他还是第一次遇到这种人。秒搞定的

像是一个小孩子一样。在他的面前自己就好

中的奥妙。林萧想要知道这其

好的方法而想要知道这奥妙最就是实战。

打的越多他了解的越多。

找到老人的时候。当林萧

手摆安安再来找我。’老‘今天你和安安打吧。。人对着林萧摆了打赢了

就算是这个后面昨天和林萧打到一个小时。样子他他把腰给闪了。不过还是硬撑着和林萧打完最后

‘她？’林萧指着安安说道。

人。林萧从来都没有打过女

女人打他还真的不现在突然要他和知道怎么办。

‘我怎么了？’一旁的安安不服气了。

着人看老林萧诡异的笑了笑。

撑过百招的这话明显是对着林萧说的。她能在我手上安再来和我打吧。’不败。不过去。等你打过了安像某人连三招都撑不老人‘你不要小看安安。

林萧也红。是一阵脸

。忘记自己面的时候。都被打傻了了自己第一次和安安见

是安安一那般不主动说话。不会一般女个时候林萧就知道安安的。只

了安安林萧就渐渐的忘记的恐怖了。

吧。’‘嗯上面对着两个人说道‘开始’林萧点了点头。。老人躺在椅子

林萧首先摆出了一个防御的姿势。

男的要自己先。动手去打一个女的怎么说自己都是

林萧丢不起。这个脸

出防御姿势就知道安安看林萧摆林萧看不起自己。

轻一点的。原本还备准

么做了。现在她不打算这

着林萧开始了单安安一声娇喝。对方面的完虐。

就和老人说的一样。

安安的实力很强。

。到十招只能在安安的手上撑不萧强到林

招后必败。十

林萧再度被虐了一天。

萧原地躺吃好晚饭着就睡着了。林

林萧比昨天感觉更累。是很第一次林萧知道挨打也耗费体力的。

三第天早上。

吃好早饭。林萧

的拉偷偷着安安问道。

上起来的时候一直在想我一直被‘为什么。虐？’林萧早这个问题

他想不懂。

就算是在军队中林自己的实力游的。萧感觉也是属于上

林萧起码还杀过人。比起很多的军人来说

般没有杀过光是这点来看林。人的人不一样萧的气势就和一

‘我会内功。你不会秘密。安安对着林萧说出了。’

一次听说。以前林萧都只内功？’‘是把它当做是林萧还是第一个虚幻的事物。

事情。‘这个世界上真的有内功？’林萧不太相信这件

点头。安安点了

‘人了。。’林萧闻言就去找老不信的话你去问爷爷

老人给的回答是有。

离甚至是零距离不依赖距离（即短距加强版，功即是寸劲‘在科学上，所谓内）发出强大的爆发劲。

气（与武器形成并影响空目的，对物体进动转化为肌肉对物体进行振匕首）等现象。击的频振动的气劲，达以发出所谓的内力打牛（与物体表面形，强者甚至可变的前谐振外放，形成所谓不到远程成谐振，对物体内部直接打击时可以出现诸攻零距离高频本能，在打击物打击，这种所谓的内功提下，，内功即将高频力量气振动，有点像高原理如高频振动器体的瞬间，在打击行如隔山进行毁灭性打击），剑

的攻击方法；阴劲，释。’老人用即攻击力量稍弱，但是明了内功。攻击频率极高的攻击科学的方式给即采用内功这也是内功分阴阳的一般劲与阴劲之分。阳劲，巨大方法。的说法的解一下什么是林萧大致的说攻击频率，但攻击力量内劲又有阳

‘那我到道。要怎么学习这个内功？底’林萧问

然凸起，呼气时内功修炼有三能刚硬”。丹整，武术谚语云：‘其实这些大要素，即调的调息，就是指对能修炼的方法很简单。比气时小腹自如丹田呼吸法后贴于命与小腹则意念肚脐灵活，能呼吸然后方法极简单，吸田之呼吸“能柔软，所以门即可！呼吸的调身、调息、调心。其中内收，并

透后，轻易肩胯开合肩与之说，其中外肩与胯合，肘与膝合与足合”，能达外三的致人于死命啦，这三合即“可以打前“*”里肩与胯又是关键胯，在内家拳中是人身体的根节，形意拳有合者的关键。，手，已经

是以向上、向前、视“肩功法中，肩动，大家切不可忽不为向下向后，呼（肩胛骨）要求气时则向上、向前运活，纵立圆的运动，且吸气时在本力不透向下、向后的顺序形”。成前

以体会为主，动作。大辐度动运，动的，在呼吸中也有不要追求注意一下但开合，大家略为部是难以主胯

，，双手开合这一步，还有外吐之劲意。，人、涌泉要气包括了双开合之意，双脚心的涌泉后贴时，也同样如此，此时双手开合严开合一样，下盘说宫穴要有内吸则人的，扒之意；在丹田呼肩胯的开合为人的五指（趾）皆要格的脚的有内扣上盘开合为显。也就是的双掌心的劳劳宫说，在丹田吸气外凸时隐。但与

开发人体潜体会，这一要决是，双手（足）开合可气功的说法来讲从传统者从自己是怀中拿出表伤给林人修炼由外用内，了两本书出开砖断石，以及击内的小天星我个人萧。能，功臻上乘的关键。’说完老以迅速打开劳宫，练掌力，而

书。’林萧接过。。上面有你想‘拿去看看吧要的

书名。看了一下

一本是人体经脉百解。

一本内功入门。

会拿林萧还以为老人出什么绝世武功的籍给自秘己。

本书。然是这样的两结果居

林萧说不失望是假的。

老人并没有去管望的表情。林萧失

。是只给自己这样的两本书傅也己的师当年自

日后积累。其他的都是靠自己的

现在说多。进步后只会了日阻拦林萧的

每个人的身体都是不一样的。

虽然说起来都是人。

瘦。当当是体型但人有高矮胖上就有很大的差异。

大致一样的两个人。就是身材

力气也会有不同。

你会的他不一定会。

你不一定会。他会的

一个合适。所有的一切都要讲

就那学习来说。

。都是人类的大脑

有的人就是文比较好。

但有的人就是理比较牛。

的人去和成绩差异还只会是那习最后两个人的理比较好的人一起学你让文比较好个样子。

就出高徒并不是名师。

也没有人是天生的废材有找到适。他只是没合自己。的方式而已

。不准备把自己会的强加于林萧老人

坏了林这样只会破萧的未来。

萧领进门而已。他能做的只是把林

师傅领进门修行靠个人。

这么一个道理。就是