是大周天，我这法门就是大周天的运转：“小周天之上续说道看到陈坚点头之后，继，则玄明子在法门！”

”陈坚再次点大概了解了！了点头，说道：“

自于对比。坚说的是实话，此时他解则是来了解，而这种了陈也只能是大概

门的对比。法门，以及大周天运转法法，小周天运转陈氏太极的内功心

之陈氏太极的内功心法，普通人练习达到普通人的极限，能够可以后，实力。普通人的耐力等极大的提升

门，普通人练到天运转法门的边缘。运转法极致，就摸到了小周而在普通人的极限之上，则是小周天

。在小周之上，才是玄门明子的大周天运转法门天运转法

运转法门是不是必须要小周天运？”陈坚在这个时候问u正“道长，转纯熟之后／o版首发0道。o酷b☆匠b网z，才能练习大周天

下，经历尾闾，上鹊桥在印脊、玉枕三关任脉而了点头，说法门，其实是从运转”玄明子点道：“所谓小周天、下三丹田和上下鹊桥“基本上是这样的。下丹田周流运转。”鼻窍处，下鹊桥在会阴、谷道处）作、夹堂、开始，逆督脉而上，沿，上、中

“等等！”陈坚我就不懂了！”：“道长，你说的每一个字我都听懂，可连在一起，看到玄明子还没子，笑着说道打断了玄明说完，在这个时候

穴位！丹田，督脉，任脉，

知的中坚来说，都是极为熟这些对于陈医知识！

准确找到这些穴位！着眼睛陈坚就是闭能，都

完就连在一起，陈坚是陈坚所说，这些他都懂，可可是，就像思了！全搞不明白是什么意

色变化。子脸上并没有任何神似乎并不子的预料，因为玄明么说，陈坚会这出乎玄明

流运转，到底指的是什我所说子笑了笑，说道：“你的周不懂的意思，其实是不玄明知道么，对吧？”

陈坚清楚的。因为头，没有再问，点了点玄明子肯定是要跟他说

后天灵气，这股气照我刚才所说的小周天圈就是一次小周天！”的能量，就是我所说的按的周围玄明子转方式，运转笑着说道：的周流运这股气就是检测到一“一股气！”“

！暖洋洋很轻微，不过的感觉？当然，觉是会感觉到浑身有一种太”顿了一顿，玄明法，进入物我两忘的境极这种感的内功心说道：“你陈是不是感觉的到的，氏，应该界，以你的资质而言子又

吸吐纳，“是！”陈点了点头，说道：“我种感觉！”每次打坐，呼进入物我两忘的境界坚之后，都会有这

“这就是了！”后天灵气进入你的就是周围的能量方式，进行周种暖洋洋的感觉，实际上玄明股灵气，按照我所流运转！”身体了，这个时候尝试子说道去感应体，也就是我说的说的小周天的运转内的灵气，而后引到这：“这

一句话难会说“原来如此！”陈！”怪道长，假传万卷书，真传头，说道：“坚默默点了点

，主要还是你的在说什么！”人，没有是我说的一字不差，基础笑，说道：“我说了也听不懂我好，换了其他这样的基础，即便玄明子笑了

“大周天呢？”陈坚点了点头之后问道。

的小清楚，我实走的是任督明子解释道。所说“你应该很周天运转，其二脉！”玄

对于这些知识，他自然是熟知无比陈坚默默点了点头，的。

十二经络，全都要以脉，冲脉！”玄明子上小周天的任督二脉，灵气运转周天！”，阴维脉，阳乔脉，道：“再加是要阳维脉经八脉，奇继续说印乔脉，带周流运转，也就是“大周天则

是说四肢百骸？”陈坚愕然问道“这岂不。

丹田就是后天：“大周天实际上百骸皆有灵气，可却是全身四肢气海当中！”玄明子点灵气遍布全了点头身，随天灵气储“小周天实际上是以丹田气海为主，后存于存在！”，说道为储存灵气之处仍旧以丹田气海

转法门，周天的纳的法门，是大周天出，大周顿了可道：“我这呼吸吐你也能由此看的运天是包括了小，玄明子又说一顿！”

点头，从经脉与是这样的。陈坚默默点了穴位来说，的确

似度虽然只有百分之天致，可你体内的能因为你此时比不上的”之后，才开始的大况不同，炼得来的灵气，周“我当时是以小到运转如我这样修纯熟自如体内的能量，与：“可你与我的情后天灵气，并且与周围完全一门。”玄明子量之多，是我周围能量相运转法周天为开端，在能够引六十，不看着陈坚，说道！

陈坚知道，玄明的重点，要开始讲重点了，因为天的法门。子说到这里，就就是让陈坚去运转大周真正

。至于如何运转，玄最有经验的明子自然是

明子继续说道尝试打坐，呼吸吐纳，：“你可以直接的运转方式，进行周流运转！”先感应到这种大周天灵气，而果不其然，只听玄后尝试加以引到，直接以

我试试！”陈坚默默了眼闭上点了点头，而后缓缓“好，睛，开始打坐！

。很快，陈坚就进入了洋的感觉也随之而来而且，那种暖洋物我两忘的境界，

去感应这种暖洋洋，竟然出奇的陈坚尝试顺利。的感觉

明子所说的小周天坚并没有按照玄明了一的运转方式，进行子所说，直接进行大周按照玄次小周天运转！而是不过，陈天的运转，

利！出奇的顺顺利，

改为运转大周天！运转小周天之后，陈坚在

出奇的顺利！仍旧是顺利，

度，运转起来起来毫利给陈坚的感觉，就是这，毫无任何的阻这种顺无任何难种后滞感。天灵气，陈坚感应

在大周长，出奇的顺感应，坚睁开了眼到你所说的一股气，这天的感觉，尝试运转完成之后，陈，都缩到了一下的暖洋洋全身暖洋洋的感觉起？”股气就好像是我两忘境界快就感觉到那种物睛，说道：“道可以感觉利，我很