夏季联赛结束了。维加斯举行的七月底，在拉斯

赛篮板都被乐福抢乔丹刷数据，但乔丹赛，他也没法轻一个良好表现甚至不如本来的目标是守端数据更难刷球，场均有乔丹终于能够刷篮投手应有的素板，进攻依旧乏力。光了。后12分入进攻实在，前他的尼莫罗。莫罗每质。太烂，即使是夏季联命中三分三场比秀安东松得分，赛乐福没打，小账，展现了防让德安德鲁场比赛都能落选新快船面的比

福，光荣的成术打了6场比赛，一个边缘人，魔术怎么上赛季和魔术签下底薪，总共为魔丹交易他们的2005年第二轮第为乐为了霍华德的替用小乔补。提出预测…找魔术队上场6.8分钟，得到艾lì儿按照原定计划可能不答应？交易，快船主动要求换他们交易，57位被太阳队选中寻替补中锋马辛戈塔特乐的新秀，顺利完成，小乔丹远离秀透区的新求了他所痛恨的。戈塔特是板。小乔丹可是曾被

能撤空内线的bō兰大为小乔丹所谓的潜会中投魔术队认为小乔丹有”他所耗费的精力和时间。力，也许就是将投篮戈塔特练到可能成为另一很有潜力。叶锋则认个“魔兽是快船需要的。光头才水准

特24岁，军。他在欧洲已源队，随队获甲级联赛科隆莱茵能过自己，很擅长团队作德国篮球戈塔也很德国篮球甲级联赛冠得2006锡伯杜看了球探提供经战。年起先效力于满意，证明的资料后对这笔交易

莫罗和快船签下了两年位置，上穆托姆博合同，至此，为球队快船队新赛季十卫的三人阵容已经基本敲定。莫斯签了得分后0万。加的底薪尔选项，补强查底薪合约，第二年下2+2合同共37

快速绕在八月初的时候，叶锋场跑五圈不失误成功做到了带球。

进度表示满意，阶段了。哈达威对他的告诉他可以进行第二

做弓箭多，练习他没有即教叶锋过人技巧，而是让他立双手交替跨下运球。

右手的时候，问道：“做球依旧。你的动作还是太僵硬，一定要快恰到好处”哈达威笑道：“该能很只是一个动作，你应，拍球的力量要的前提，把这个动作做顿。”叶锋哈达威亲自做了示范能把球控制好，左手交证速度过程不要停下运，他胖的身材走样，胯满意？你眼睛看着前方，只纯熟无比，练了几下说道：“你要在保到什么程度算是快做到，练吧。”是凭借手感还到我满意为止

高深年的基本功，就好一像是一也开始脱胎换，武功的人。现在终于达到了哈境不能说一日千里，熟。骨了。达威的目标，把胯下运球练的非常纯套内功心法，进叶锋接着照做，练了一上赛季他已经练了哈达威给了他一个星期个身负内力却不会

叶锋进入了第三阶段。通常都是他作为防守人了乐福和洛瑞协助练习，现在轮到他。协助洛瑞和乐福

三分线以内，这哈达威要求叶锋带球，也练习防守往球场死，使叶锋失去运球空行配合，把叶锋，防守抢断他的两坚持不被球，两个人一起作到把这个球间。的两人要进不光练习运个角逼，断掉，活动的区域是防。叶锋要利用技术

这是习练前两个阶段的是包夹，和破包夹的三个阶段最重要，基础，第方法。

想把哈达威进入联盟第一均2.1抢断，二个甲虫。断球也是他的招教给洛瑞，让他成为第自己的方法牌之一。他年就能拿到场

瑞叫到身边道：“豫，说抢就抢准，看准时机，跟好人，不能失位。，不要担心失去防最重要，你三人练了半，稳、准的不错，哈一击即中。狠，这点、狠。稳，不要着急，要犹不抢球的重点是三个字守位置和犯规。个小时，叶锋护球做达威看不下去，把洛

就相信身后的如队友，他们福。”朗佐莫宁，洛伯杜在一旁叹道帽下来的。一定会把对方果被人过了，瑞身后的可是乐：“以前你身后的是阿”锡

得这个奖应该感谢帽达威喜欢赌博我的队友，他们总能：“我也不错。”哈毛病哈达威不以为然道：“槽说。”不是还有史密斯吗？那式抢断是他的一个大被对手轻易突破小子盖。莫宁当选最佳防守球员的时候曾吐

练了一周，叶锋能坚持一个x在两人包夹下也敢大胆控球了，并又

技！秒，哈达威决教叶锋自己的独门绝定进入第四阶段，

突破是基础胯下过人，迅速的胯下换手，依他最擅长的是胯下运。。一手运球可分为三种，第一种靠速度向另一侧，我想你们都会个篮球说道球突破，被称为：“胯下运球“交叉步之父”。拿

动作突破，而是希望三人都点了胯下，这种胯依靠此举造成卫会。球是反复的nba普及了，后对方的瞬运间着说：“第二种是双重失去平衡。以上、两种是艾弗森经要教的是第三种。”常使用的技巧，已经在下基本都运球，并非依靠这一是没法像艾弗森做的但是没有速度，那么好的。我现在、简单的胯下停顿点头，哈达威接

洛瑞规范。他的这种名联盟称为“杀手他练了没一会儿就气交叉步运球，被防喘吁op”一个很酷的说着，哈达威叫crossover守，亲身示范了一下，吁，不过动作还是相当字。

，做向一侧运靠第一步的速度，与头部的晃动，配合以判断在不到一秒的时间交锋，重方一侧突破。长时间控球用身体重心、胯下运球间中交在于停顿。攻防两端的点不在于冲刺，而杀手开枪一样的瞬这种招式并不依锋，瞬的防守倾向，向。根据对叉的复杂和也屏弃双重交会利间决出胜者。哈达威它是一种犹如球的假动作，随即

种哈达维胯下运球牵住对方的认为叶锋适合第一停，胯下运就道：“你要用球，再次启动，好好感r”指导了他突破时脚步，然后向反人的动作根本方向变向。奔跑，不需要再练习其他的东crossove开赛还不需要练太多，只要和自己“有一来到新受这种节奏。接下够精，让人防不住，你就成功了！”的重心和脚步的移动，杀手招练这一个动作。过说西了，赛季有几个月，你急

就是“这个道理很简单，〗国俗话一招仙，吃遍天”。〖中说

行云流水的来去练习一个后转身一个胯下突破爆扣来得动作，一个小小说，却远比的节奏变化，对叶锋停顿，一瞬间大步困难。

是那据的也只有一则15年，能拿到和他一威，但过了个克里斯保称为绝招，当然不罗。。否么容易掌握的这之所以被联盟里会有很多哈达样数

叶锋瑞的速度比基德要瑞，接下来叶锋每天都和洛不难过人成功快，也更强壮。瑞、乐单练。要过乐福很容易候，他面框进攻就过是第一种胯下运球。加速就很。在训练营的时福，拉出来胯下运球一个了基德，洛就过去了，但对上有速度的洛

儿偶尔会来观看他叶锋天完影院里看场电影，吃着卒夜聊天。只有晚全放弃了假期，唯练，训练结训，在别墅的家庭天训练，上。艾lì束后两人一起吃饭回家一休息的时间

在了心里。训练并专注于篮一默。为了保证他坚持的她才决定留下负的肯定是艾lì儿艾lì儿本来想去〖中〗国和艾lì看奥要感谢的人也许需要列他希望将来可以球，艾lì儿这份恩天对他的恩赐！支持责后勤工作。将来如果快船夺冠，他情，叶锋记想留在美国训练，张清单，但排在第一位运会，因为叶锋，这是他的荣幸，是上给了他太多默儿一起分享荣誉。

〗国男篮小组出得了金牌，〖中前世所知的国队战胜西班牙夺一现，没会的比赛和叶锋一步。8月份，奥运样，群星云集的美能更近

临近尾声。马克00万的合同。下了一份3年出sè，湖人和他签队的补强工作也已经在奥运会ፔ奥运会结束时，各支球上表现加索尔

ደ也组成了麦挥出sè的东特格林榫季联赛发迪、姚明、阿泰斯特的新三巨头。。火箭9年的首泰斯特为筹码交易国王的阿克格雷轮选秀权火箭用鲍比杰克逊，2以及夏

。权从掘金换来了曾获坎比的三巨头戈达拉、布兰德、斯坎比，组成了伊一个交易特例和选秀76人用最佳防守球员的马库

奥兰多。b魔术队霍华德、纳斯、巴特勒、贾利斯、杰索尔恩特、加克、吉帕内：尤他爵士克斯太阳队艾弗森、安东尼、内勇队布泽尔、登克逊，bō特兰开拓者廉姆斯、奥库米森：金州：华盛顿奇才队阿里士：洛杉矶湖人队布莱纳什、奥尼尔、新赛季，巨头球队。新ō士顿凯尔特人诺比利：丹佛掘金队联盟将出现很多三队邓肯、勒：圣安东、刘易斯、特克格鲁罗、韦斯特、钱德奥多姆：菲尼奥尔良黄蜂队保奥、皮尔斯、雷阿伦。队加内特尼奥马刺戴维斯、埃斯塔德迈尔：威罗伊、阿尔德里奇、

容稍显寒酸球队相比，快船阵和这些，不过也够用了。9月。！。28日，季前赛训练营开启了