第七个能达到这种数据了场均2。如今这位退役队的邀请，成为了新助理教练。的人。而上一为联盟史上个，就是15年前的蒂0分10助攻，成上赛季克里斯.保球星答应了快船罗完成姆.哈达维
退役多年，哈达威几年12月人们遗忘了。锡伯杜自荐，想当拉简.朗多的助理教练。乎已经被，他毛遂想起他是因为去
年被他屡屡晃倒是丹尼.安吉，一个当的家伙，安看见他就不舒服能自荐成功，凯尔。特人现在的经理可惜哈达威没吉
对手，随即抛射、上他是这方面的大师xìng的，无可比拟。，他的使出那标志哈达芝加哥街头篮球的传奇用简洁的动作晃开、举火烧天式三哈达威的父亲是一个篮、分球，或是晚都能人绝技被过在哈达威年轻的时候，每a，分球。威带到了nb
了轻时的自己，身.哈达威也已经篮不准。当然，要是洛瑞投矶，感觉洛瑞很像年他加到快船来高、体重、篮不盟快船是因为欣赏洛瑞准的话，就可能被交易。杉矶的时候，蒂姆叶锋和乐福一起回到洛到了洛杉臂展都像，可惜洛瑞投。
反射阳光，穿着巴克叶锋在教练办公室和哈达威见像甲壳能恤，身体虽然了面。很花哨的休闲t了许多。他的绰号恰满也胖身油光。如其分，的确虫一样浑圆、小不点、他的大光头利肥的那么厉害，但不像
年我能晃的他扭断威脾气依旧火爆，聊了洛会让他们好看的。”尼.王八蛋居然不要我，当瑞晃死隆多。我道：“我擦脚踝。就能让，丹安吉那哈达没几句，口吐脏字
姆，如果我，你觉得能学习你的突破技巧叶锋笑问道：“蒂学好吗？”
柔韧xìng你能学到7成，就足我巅峰时期的水准的速度很快。看好叶，当然越高打出水准了锋。，你也得把投也比赛，应该能练身材“我看过你的就越难带好球，不过哈好，你置上够让你在摇摆人位达威不错。篮练的更好。”
就开始了以为了练习带球得分能力下投篮，叶锋在交易到灰了历史上最擅长带球的和熊后降了，成效却并不明，他面框进攻为主。显。现在有一名后卫指导相信会有所改观。
发。正想找人陪问他导，马上和特训，锡伯杜打电赛季首愿不愿意加练。洛哈达威谈妥了假期瑞目标是新话联系了洛瑞，答应。练呢。一听是哈达威指
给拜纳姆当陪练，最后就练叶锋的故事几乎假期加练jī励，多训练是提高的最佳全美球mí都听时他就过，去年夏天他将来。他也要拼了。佩服叶锋的刻苦。也知人，为了道叶锋讨厌懒散的途径。叶锋今年又放弃了洛瑞，在灰熊到湖人去了
练不出技术。得知重也好。，多练练投篮，减减体来，他在梦8队训练营也有兴趣参与进便利受了刺j洛瑞要训练。乐福就算，训练场假期不关闭快船乐意为他们提供叶锋和ī，不想闲着，
年代非常了让乐福夏助在8、90天顺利提高，快船又在锡伯杜的建议下引进了里克.马洪！理教练，这个人为有名，他叫一位内线
弥补自己相对有限的弹当马洪在而马洪则被盟的打手之，他是能力。在80年代暴力谁享有盛誉名远播。几乎等于看到王，联子军怒的样子，就病chuáng。团”恶跳，他常常用很多的身触去所有王牌都由他来亲自恶者”。他几乎就是接时震惊联来做中锋用用身体打球方面医院的绞杀，如，活塞“坏孩体称为“坏孩子最看到他发镖，个头虽然不及果了盟像一个保中锋，但是经常可以用的代名词，外形
拳击大哥的一场尔斯打比赛从空中抱摔。接下来被终身禁赛了。柯林斯也被马洪扔和马洪上演988年在芝加练道格.就这么猛。他要.奥克利是在21世纪的nba时的主教上了看台。没错，洪爷，乔丹突入内线，被马洪球，估计早例如1乔丹的贴身护卫——查最后公牛当战，
分。震师兄，nba头号语言。但兰比x动队与火花兰比尔是他的大的比赛中，双发很有共同教练，后来料在wnba当助教也人掀翻，顿时全恶xìng方的莱斯利当场类没有又去了wnba底屠夫，两人队助教。震动队。他退役后联盟欢喜别之不改，在后马洪当然被禁赛。当了一阵，不他眼中马洪在老鹰队当过助理的主帅人也不洪跳进场中将对放过特律震动队尔好歹只是打男人，马ìng场震惊！事球员发生争执，马洪连女
杜找来的就是这船标，问问吧。经理埃尔金.贝勒心想么个神人。快反正也没目锡伯
的年薪比wnba当助男篮那么贷危机房地教份高薪的工喜欢nba。近经济状况糟糕，因次产投资正需要一了，女篮毕竟不像作，快船给失败快破产了。现在他马洪最他刺jī，他更开出的多，他马上就心动要高
了快船！于是，又一头野兽加盟
训练场报道，和叶锋等人见了面。马洪到达洛杉矶第二天就到
马洪很喜欢乐问道：“凯文，看，打完招呼，你来抗奥尼尔。我伤的大tuǐ吗？福摔跤手一样的体格他就太阳，问你，你会用拳头肯定是你”这体格，下赛季要是打去打奥尼尔受过
“当然不会乐。”福当场就愣了。
“很好。”：马洪笑道
：个的人品啊，乐福这是用膝盖去撞看来这是要试试我“正确的方法。”他，拳头的力气太小了表情严肃，接着说道刚浮现脑中，只见马洪念头
伙！乐福在心里呐喊着…样，现在这个变态是他警察！警察在哪里了。？这里有个越狱的家的助理教练不管怎么…
说非来些东西对他常实用，他的缺点全是小动作，不没听过的防守技巧，刚好就是弹跳力和移动速度不足。过这都乐福开始在马洪的习在大学里听教导下练
。“没有绝对速度和弹跳的时候，就要去盖他，直你面前暴扣，提高一个档次别试着赛他都不果有飞人想敢再跳第二次停的撞翻他，去做到这一点，只要能防守就能在接去摔他个狠的，整场比让对方也跳不起来，你。如想办法和进行身体对抗，用对方不力量马洪的理论堪称邪恶。”把他拉下来，
照做个兰比尔。上了几课，方法太坏了，他怀叶锋也听马洪教成另一疑乐福要，会被真全都
达威安达威学习，哈排了不同的课程。他和洛瑞一起和哈
出各种要把花样带球当不能停止做动作，成绕场跑。背后运球，叶锋要花样带球的情况下完运球等接胯下等。向，用转身后成一种习惯，不停在做的变
华而不实？我真要练练方式表示很，容易失误不是吗时用这些动作叶锋对这种训这个？”不理解。“蒂姆，比赛
练方法做好，把假来，篮球是很多婴儿在学会个街养成习惯，能容易失误，但到变得稳走有实力，却做任何动作，思前想优雅的运动，是因为在他看世界上最路之前，都是球手，他明白吗？”动作当成一种习惯硬，你要步摔倒爬起来再跑，直你如果能按照我的训后只会让你的动作变ba，先学会跑，跑几健。我的父亲是上场时，你会敢于表演，是艺术。没有加盟n，哈达威笑道：“确实僵
我明白了。”“
惯，下意人当成习惯，识的动，肯定会快很多。如果身体养成习他打了一年带球都没有太是种境界，叶锋以前太下一错了。在乎动作的衔接大进步，原来是因为方向对方的防守，这么一想就慢了把带球过步该做什么，在意，总是想。
的独门候，这些招数：“明白了就继续练，感到荣幸，在我亲只下。每还不失误，我就教你我天都做些花样，直到你绝技，传家人，而且传我父哈达威叫道跑5圈，一直做假动作能在高速运动下绕着球场你该停小时男不传女。”别
男不传叶锋心里吐槽，我女。练习带球跑圈。鸳鸯tuǐ啊？还传开始嘞个去，你练的是无敌
验都告诉了好几个赛季场均可以得招。后卫只要练好球哈达威指导2练习突破个。洛瑞的缺陷哈达威把自己的经假动，投篮不准着重抛投一抛投，对手就不得场各个位置做出好助队友。。他18多少机会传他，在nba能做到放在后面3cm身高，不防。中突破更能帮洛瑞，让投不是突破，而是突破后。这一点的后卫没几远距离0分以上作后投篮慢慢练洛瑞在球可以。如果投篮不准，就很难吸引防守，也就没，因为洛瑞没有身高优势篮反而
几天后，训练计划。三位教练给叶锋等人制定了
和投篮。瑞不需要练习远投，突叶锋主练突破任务是减肥抛投是他要练的主要离投篮，另一个破分球和项目。乐福主练中远距。洛
超“23/37要求他的。要他在下是三级摇赛季争取做到，这样的摇摆人往往培养巨星的方式来手，40%是篮下攻击，锡伯最具威胁。叶锋23%的出/最多手是中投杜是按照的任务40”，这是联盟比例。这意味着分球，37%的出摆人的均衡
持球攻练的强一个以他为核心进攻赛季不会一直少把中投和天开发出三分球有些困。档次，并威胁说，练难，锡伯杜不成下叶锋想用一个夏希望他至
的核心，必须比别想做角sè球员。他也知道，如果想成为了压力，他不这么一说，叶锋有努一名真正力。！。人付出更多