的安安，她就！今中倾国倾我们的的孟长歌，她是《我们天“观众朋友们大家好，人！她是《天下》这位女嘉宾啊，真的是我们的宁夕！”是位名副其实的大美的十八岁》中纯真凄美城私房菜欢迎又来到我们的美人

众朋友们，还有现场“主持人来的是一道我的拿手菜天我要给大家带。”，红烧以及电视机前的观大家好，我是宁夕，今肉

做红烧肉啊！们节这里，大家人都道菜我“啊！略同吗？这身后的大屏幕突然亮了是因为美人所见过呢！目中有不少大美”主持人说到起来。

画面开肉的过程。几位女嘉宾做红烧始回放前面

果然是……一个做得比一个黑暗……

的画面剪辑。吃肉过程很长时间江牧野那一期还特意给了江牧野

笑了一声大笑，宁夕看现场的的！到江牧野那仿佛观众们看得全都是一阵情，也忍不住轻”在吃shi一样的表可，“前辈们都挺爱

知说，现在就有们带来怎样的开口道，“不道今天宁夕会给我主持人又活跃了一美味呢？好了，话不多会儿气氛，然后开始吧！”请我们的宁大美人

是美又人……

且又是没创意的红而烧肉……

，有些无力。，所以不场的观众其实都是导少人都节目现连表演都显得有气演还是付费类已经来过好几次了演四处凑来的有些索然无味，似的剧情都觉得，看到了这样的群

颜值确实在线，观众们续看了下去。还好，尤其是男观众宁夕的们倒也打起精神继

道。“对了，美美姐，我可以用我自带的看向主持人询问工具吗？”宁夕

，所夕这次过来特意带上了自比较顺手的，既然要做己平时用得以宁就要做到最好一套工具。

主持人笑道，“当然可以！”

工接过被切到手现结果反而在为宁夕担心人心里场大哭的，儿多、做作。，最后做出来的菜还是一塌糊涂提出被观众骂事了类似这样的要求，还有想秀刀其实主持却有些，之前也有女嘉宾

她自己的工具拿帮宁夕把后，宁夕便上来之菜了。开始做小桃

先是利索地围上了的用具，然后开始了一遍所有查挑选调料和食材。围裙，接着检

“那要我帮忙的吗？”冯问。睿个，有什么需

把白萝卜洗一下吗？”辈可以帮我宁夕微微一笑，“前

冯睿脸色不孩的笑容亲切又温暖，好的！”女道，“哦哦由得一烫，急忙

宁夕，萝卜是做什的？红烧肉里需要“”主持人问道。么用放萝卜吗？

辈光吃红宁夕解释道。烧肉会太腻了，白萝卜切片用盐水浸一下口。”搭配着吃会比较爽“怕待会儿前

“原来如此！”

……腻不腻的就已经谢天谢地了……主持人心想毒不死我们的男嘉宾这不是重点好么，只要

“睿将洗好的萝卜拿了过来。洗……洗好了！”冯

然后开始切片。宁夕接过萝卜，选了一形的片刀，谢。”“谢把长方