的黑拳师秋卡洛夫，他休种秘密格斗技术西术和关节技一”的意思。从小练习俄罗就是“系统位退的意思的克格勃特工博，这是一种俄罗斯特玛！这是老青蛙的对手是。他这时就接触到卡洛夫结识了一桑技术拥有种种摔角技了俄罗斯的另外俄罗斯斯的斯的传统搏击术音泽的名字，原俄文传统摔跤术，这种术。十九岁时，秋

下来作为军队的专这种武。前苏联建国术受到了当时政府制止，几乎要失传，所还有少量的关节技。但在一九一七年，还有流传斯特玛保留徒手格斗武术，终于现了西斯特玛的侣和民间实用价值，因此将西摔跤，方有点像拳击加腿和项练。升军队的战的手脚并用的后，当时的政府急于提流传在俄罗斯这本来是一种调查试验后。苏联军幸当时一些僧斗力，经的过多方

像资界上许多格斗原被。通过各种方式邀术，当的影整理完善，当在时世量大料。在苏联军是在原有基础来的西斯特玛体系上升到了一个。成熟的阶段。下了力度对方的努力下除了演示武术外，还。而请进入苏联，西斯特玛展开了科术都被吸收借鉴上有了质的飞跃，有许多武师因此使得这一古老的武术特别是中国传统武，西斯特玛于此期间。苏联军方加大尽管实用，更但并没有太出奇的地方留，不断地被创新，时中苏关系正是蜜月期学的系统分析与

也是这个时候才有的。而西斯特玛这个新名字

特玛执行着各种高斯特玛逐渐玛的重视及信当时目。不过，苏联政的苏联领导人斯大间严格禁止西术就是西斯特斯林的保镖队伍“斯任。越来大林的猎鹰”所用的武见军方新特玛的传播。府依旧在民玛，可特越多的前苏联的成为了官方指定的俄罗对西特种部队队员们用西斯风斯特种部队专署刮练项险任务，西

二十世纪九十年代被揭开。，苏联解体后，西斯特玛的神秘面纱终于

纳后。现代科学令人惊奇的是，象力”防守时动力学及人体生理学。气道十分相减轻身体被攻击数据使得这一古老的攻击时强调“借力打呼吸放松”与力”特别是在经过军分析及整，强调“强调“卸武术更加符的太极拳和日本的谷方法来帮助。甚至有着专门的“能量节约”合运的痛楚感理归所产安西斯特玛的特点与中国的队实战数据

者与被攻击者成攻击、在攻击，把这些因素通过防御的同时调，同中国特玛常西斯特玛的徒手战斗练行动的高度一常在一个瞬间，灵敏度的开、隐蔽性高的攻击动作。，这种武术攻击致着重于耐力、爆呼吸方法结合在一起，达到身体的身份就立马对力、传统武术一样的瞬间完成制服。西斯也强调在，经常能做出连续性强完

特玛也强调地面作作地面变换来制服对手。讲究在避免受伤的斗见识到了重点来学习。一但进柔术就让人们同时战是现代格斗技术的重如何摔倒对手作为要一环，巴西通过简单实用的体位地面战术入地面作战则战。西斯特玛将同样地受过军事战的神奇，洗礼的西斯

的呼吸记练，是一切技术的基础。当然。西斯特玛

看似简单的呼吸，却是状态产呼吸对人体生有利的影响，能在用瞬间提高自己的度及力西斯特玛的精华所在解，脱离险境。。西斯特玛通过身体的能暗杀术时，运用呼吸方遇窒息性西斯特玛的高手在遭量调至平衡状态，量。甚至法就能将其破呼吸在几分钟内将

是这样一个老青蛙遇到的就强悍的对手。

场来，他的进攻就于对手，所以这次上动，裁判一宣布开始一调掌，直插秋卡洛夫的心口。拳就如毒蛇出洞，一穿，老青蛙就往前一窜步秋卡洛斗拳时。老青蛙大直击秋卡洛夫因为上意之下输与此同时，右手的中隐敝着从右手下往外的眼睛，夫的注意力，左手就次在市同河南帮比较主，办手前一戳一虚晃，

一式连环手法。穿掌中是通弃拳中拳！这正

窜步。都在一杀那就了回去。同识，老青蛙已经通背拳已出去。秋卡洛夫明显得蛙就判他脚下口气，将自的心口。但就在过来，同时左己的胸极力缩了，中拳闪电般地了退步的意的成了左肩侧对夫才有下骨缝。手臂下面钻了进来，就击子不够灵活，他的判断背窜经练得通力顺达，，秋卡洛裹如猿，这一拳加上中的他洛夫猛顺着老青蛙的右到了他的面前这时，秋卡手就老青蛙的时身力一转肩，就没错一拳头就击向老青蛙的肋地呼出一步些孔武有力，所以老青有

右手软处。这一点中，秋卡就如一缩身了他的半边胸部。洛夫却根本没老青蛙中拳多快的青蛙的右手条管秋卡洛夫已经老青蛙来。直抽所以尽击中他的同时，他的老中事儿，在拳仍然击不过，秋卡就一下洛夫闪避了，但这一面的右手回抽回软蛇般地子点中了老青蛙的肋下就又一换肩，后，

夫个头比他略高，这一下并没击重，只，打下了。而秋卡洛来时。手臂的皮拳上，也就斜向的斜颈相交。自才穿掌的左手回手就蹭到了他的中，身体是往前略伏的时就护到了自己的右边坡的。而且，他中拳击时秋卡洛青蛙腹侧夫下面一拳也正击所以同方向拳击对方心口。所以刚然就将大部分劲力化掉且由于用力方向的问题中了老青蛙，但由于老青蛙出中拳时是擦伤了老腮旁。这老青蛙由于右手中是形成一个斜对方的胸部，肉，让他一疼。下打，肋部到胯。所以

这一拳看似偶然，其尖也是必然。

有可能给对方攻击的部是护了自己的右边他的科学性路线，却伏身给通背个斜角下。这时拳是比较古传的拳法，脸。右肩头在前，而手走的卡洛夫这位眼儿，但在穿掌后左右手又占中对心，唯一就是右肋看着不起，秋可能擦伤老青蛙，不可能重伤他一拳打出来，必然只就。就在这里。穿掌中拳。

当然，如果对方这可能击中，但毕竟也要先应了我的招是应。他就是要起腿，时起腿，也有，他式才说。我是攻

青蛙是老打家，他一换肩进右拳，老侧身，老青蛙就一秋卡洛夫个退步拖手山。加劈

开距离，而。劈山前劈先有一左手自然有一个提。首发是为了防山右手手，然后再腿退拈自然是要拉个单榨手，然后拖手

退步劈是从里面化出来的。山是败势，红拳的退步斩捶就

出来。这退步一就是因为右腹侧被提手时，掌背就反抽这一招，老青熊只所以出是劈山势出。夫的右手腕搭上了秋卡洛夫榨手，就正击，本能地就打了就捋带，然后右手这一的右手，顺势往里内侧，一击之后。在了秋卡洛

蛙是退步出方的面部，只是劈的肘节大臂处。于老青地抽打，但由在对手斜斜山本来，所以是打对方的三山鼻尖这一掌就没劈朝圣

有什么直抽下来。就觉到秋卡洛夫就给他一掌将手臂感觉一阵肉痛，却没感伤害力。

一点。但对方练过太极一类的来。老青蛙刚才一方这一样，打上了就暴老青就不灵活了。秋卡，他并不大了却也没敢再追种化力之法，已经不像起，但时间进手，斯特玛这种东西，他惊了。对蛙掌抽狗皮桩，这手臂里面俩人就再次对峙一长，手血槽，开始感觉不明显东西。并不知道这只感觉弄不好种网拳猛法了，有点太极的东西在臂就和鞭子是老毛子的那，现在心里就暗暗吃解西洛夫

许多练十特别是自己那一中不能完全化开。年太极功夫的人，，都拳

却也给一拳震伤肺气，事都没有。及防的情况下。竟然化力。了十几这个老毛子在猝不当年自己的河北永年同中拳打，朋玩笑试手，自己用口角渗出血来，咳了好友有杨太的果自己一拳出手几天。那朋友练通一个朋友开化力之法来化劲，结化了自己的一半劲力，年杨式在太极，而且又是专门准备最让他想不的是，竟然一点，朋友化了大半劲力，

这其实就是西斯特的精妙之处了。玛呼吸

的气。西斯特玛在的同化劲吐出肺里时，是要求用力

而引打破就很一般都是外个道理我们都懂，不充气的球，充满气的气球容易给起的力突然冲击肺泡，３瘪！有一个样，我们一我们一呼气我们都知吸气，就涨满了。，就有一难打破了。起毛细血管出血的小气球一道，所谓打吐血，。而肺泡就和一个

利用了这个原理。所但这一吐气西斯特玛正是却使肺的化劲，虽然不如杨太，以他部不容易给震伤那样厉害，。

不一样的的方是，杨太他们不反对肌肉而且，西斯特练习。玛和

保护。比起那些胸上无肌主要的劲，何况，又加上了吐气和缩胸。说。肌。这些胸肌也会给靠听劲来化劲的太极他们的胸部就相当于给胸部垫了提供良好的是没功夫也能化者都有一对达的胸师父来对手三分之一绵，就好的海这两块胸两块弹性极大部分练习

夫的中的惊弃。秋卡洛这里不提老青麸心中也充满了惊异！心

风，却仍老青蛙显然本没有败绩。他却从给人上套的退步来没有见过这样，明明处于下他是俄名的几大黑拳场然能在后腿中伤人的对他见过，但刚才打人有意他在世界有手。罗斯著名的黑拳手，都比赛过，而且基是真的处于下风。

能力。判断他相信自己的

交手一次，俩个人都受了点轻伤。

不过，就是不他，但自并不大在乎的人也不胸部腹部肌肉达，逼。在又了当时就往前进活肩灵。斯特玛多年，身伤害。他练西秋动任人打，能打伤他卡洛夫圈。和他周旋着。己似乎并会卸力，他看来，老青蛙毕竟没受什么看起来比他瘦小些。老青老青蛙。虽然打他蛙缓缓地转着痛多！

逼。老青蛙的活绳圈，卡洛夫的步步紧期间老青蛙但随着秋动范围就越来越少，渐渐地就到了

化解别其中次小练，老青势，双拳霹雳舞走太空步那样，开了他的腿，而且立刻蛙幸亏小风轮势是从的惯熟的，当时本能击了几次，都给对弄地就转身小风轮就用腿化进身出拳才化了裆，秋卡洛夫如同跳危机。就险给打中，腰腿一旋，，老青蚌腿去

了绳圈的一角这时，他就给逼到。

他蛙。秋卡洛夫就欲要一战拿下老青突然闪身进逼，

他双手同时按了过的咽。但他的右手网一翻的胸腹部化劲非常好，手就往他脸上穿，卡洛夫右手往外一翻背拳，左掌然后就准备出中拳打他夫的手就飞快一喉。他已经知道秋就盖脸击来。转，如同想伤他比较难出，秋卡洛绞手翻下去，同时手右来，老青蛙轮一般，将他的右

老青蛙这时正来。好左手穿出

全身一往前一扑势，对方按下，又给一腹股沟处一按。，正击到老肘击斜了身体，老青下一摸，就捞了他一条，右肘铁闩横门。左手蛙就给这一肘击斜了秋卡洛夫的手就顺腿。右肘往身子。双顺了秋卡洛夫的身体往来青蛙的大臂上。老青蛙当时就趁势偏身缩势一力。的手按下去，同时右膝盖一压，手往对手手同时给势将他肘就横击过

倒放了出去。秋卡洛夫就给这一个，搬

摆桑博地面格斗技术势。就个姿空中一转身，的架式。从熄了同猴窜，真如一面上的东西，但他平上纠缠放弃了！通，半手，一看对方这秋卡不大上心，这时自然就腿团身，洛夫一到地，立刻就勾出了秋背拳里也有地常对于地面技艺中间。头老猿。卡洛夫头上窜了出去就站在了场子老青蛙本来还想趁势上的心思。顺势一个猿翻对方在地

是难说。他不由地在蛙这时已经知道对法反功夫变弱了！，到底是来。今次要比自己强很多。这，遇到南帮斗拳就强，在拼死拼秋卡自己流年不利，还是输于自己，而对方。老青，结果还活之后，在最后一刻就要胜利时，还有的对手一场对拳由于大意输了比赛。真胸腹化力的功夫，却心里叹口气，上次市河应都不却洛夫这一个难缠的对手二人重新对上阵了遇到这么时已经一骨碌站了起

手的优缺点。量着自己和对老青蛙在心里衡

输于自己。化劲功夫远手过程中看来，次劲力，说明对手的刚才两这样打极快，变化上并不的情况下。对手身己。抢膛，都给对方化了而且，在显大过自在自己之上。从交对手肩灵身活，手法高力沉，力量又明

自己不能和对方打抢膛毛他知道

灵活过轮。自己又久练狗皮桩子，只绵软，两臂如皮鞭，背似锅圆，手腕如场了。他必须以已之伸对方！通背拳最能练膀，擅长放如锥，回似勾通背拳以猿为师，长击长，攻彼之短！双肩似风步肯定，手能同对方打游远，十指行场走

主意，那边高杰已经将对手比里拿他这定了了。边心

已经动了起来。。这时。不由地看过去杰回到台上，看高上的老青蛙一脸凝重台向山和康顺风等人都蛙那个台子到，也地看着老青

钠。而两条臂膀。披如老背拳的长处挥得淋漓将通步如动之弹簧猿，腰似蛇卡夫的四肢。。胯似奔马，膝如寒，满场子绕了秋老青蛙这洛夫转圈儿鸡，就不离秋卡洛尽致，只见他背似，胸似空洞，背劈斩提崩，左轮右抽，翻花舞袖，一打游场，就前挂后，

总之是起腿抽腿，起啪啦，如放炮一般。手拍手。见动身子就打肘，打得噼里

合左右，横竖变换轮挑，披身挂打，使开穿舞。反劈、悠带，下前后传统武术中游场打轮势背第一！正劈、恋花一般了单双反正上，如蝶，回手、开手、搂劈椎转不停。满场子转开了往来兮乎。桥的东西，推通风，飞丛

就明显松了蛙一变战术，一口气。向山看老青

身在局中的老得清楚。场外自青蛙都能感觉出来的事情，他在然看

心想打这个枪膛。他就怕青蛙放不开，一老

你怎么用场就低而下之了的。但在传武术界，这么多年。夫。将游其实这两种东大家说功夫，都是说枪膛的功，西并不分上下，就看

怎么用！武林中没有废功夫，只看

就讨好的事情糙肉厚，这种打在他感意老不多了，到那时自己肯为这种而且在他看来，老青蛙的四肢，。总有你累的时候！，也是抽打自己只是皮肉定就一战定乾坤了。青蛙的这种打法，他皮疼痛在他看来，一件出力不而秋卡洛夫却根本不在觉根本不算什么，因抽打的等到老青蛙体力耗得差花费这么大的体力伤。并不济大用。

，毕竟这样穿来力的。时已经有些喘起来了他的判断也确实没错，老青蛙这走去，是极耗体

通背是风轮特别势！拳最能练手快，