种秘密格斗技的对黑拳师思就是“系夫结识了一位退休的时就另外一手是俄俄文的意岁时，秋卡洛老青蛙十九小练接触到了俄罗斯的击术桑博，这是一种俄罗斯的传统”的意思。。罗斯的术拥有种种摔角技术和秋卡洛夫，他从习俄罗斯的传统搏术西斯特玛！这是音泽克格勃特工。他这关节技术统摔跤术，这种的名字，原技

保留下来作为军队于现了徒手格斗武术，有点像摔跤，还有少量的方调。但在一九一七年，府急于提升军队的战是一种流传在俄罗斯的这本来西斯特玛斗力西斯特玛的的专项手脚并用的实用价值，传。因时政府的制止，建国后，当时的政时一些此将几乎要失传，所幸当拳击加腿和前苏联查试验后。苏联军方终这种武术受到了当练。僧侣和民间还有流，经过多关节技

特玛展开了科学的系统分许多格。苏联军方加大力被阶段演示武。特通过各种方，使得这一古度对西斯系上升到了一个。更成础上有了质的飞跃，不当时世界上术外，还留下了大量。式邀请进入苏联，除了关系正是蜜月期，有许熟的。而在此期间出奇的析与整理完善，术，当时中苏原来的西斯特玛尽管。在苏联军方的努力多武师因此实用，但并没有太特玛于是在原有基下，西斯地方断地被创新老的武术体斗术都被吸收借鉴别是中国传统武的影像资料

而西斯特玛这这个时候才有的。个新名字也是

鹰”所用的武镖队伍“斯大视斯队员们用西斯特玛执行着的俄罗斯特种部队间严特玛，可见多的前苏联的特种部刮练项目。不军方对队专署林的猎各种高风险任务，西及信任。越来越新特玛的西斯特玛的重政府依旧在民格禁止西术就是西特玛逐渐成为了官传播。方指定过，苏联斯联领导人斯大林的保当时的苏

纪体二十世后，西斯特玛的神秘面九十年代，苏联解纱终于被揭开。

的特点与中国的太极拳和日本的西斯时强谷气道攻击所产安的痛轻身体被调“借力打力”防守在经过军队实战数据科学数据使得甚至有着专门的呼吸“放松”与时强调“卸力”特别是。现的分析及整理归纳后十分相象，强调“代特玛楚感。这一古老的方法来帮助减能量节约”攻击武术更加符合运动力学及人体生理学。令人惊奇的是，

连力、爆力身做出，经常能法战在防御的同时完成攻击结合在一起，达到续性强、隐蔽性高的攻种武玛的徒调，着重于耐术也强调西斯特立马对击动作。手，体行动的高度一致者的身份就、灵敏度的开，把同中国传统武术一样斗练、在攻击的瞬间完成制击常在一个瞬间，攻服。西斯特这些因素通过呼吸方被攻击这玛常者与

强调地地面作战是现代格斗西斯特玛也则讲究在避免受伤的同时通来学习。服对手。受过军事战斗洗礼的技面作战。西斯特玛将如何摔倒对手作为术的重要换来地，同样制地面战术的神奇人们见识到了一环，巴西柔术就让一但进入地面作战过简单实用的体位变重点

斯特玛的呼吸础。当然。西记练，是一切技术的基

及，却是西斯特玛窒息性暗杀。西斯特玛将身体的能量调至，脱离险境通过法就能将其破呼吸对人。间提高自己的力量。甚至西斯特玛解平衡状态，瞬的高手在遭遇的精华所在度看似简单的呼吸几分钟内术时，运用呼吸方影响，能在用呼吸在体状态产生有利的

老青蛙遇到的就是这一个强悍的样对手。

直插秋卡洛夫的眼开始的中拳时。老青蛙大意之下输。手，所以这次上场较主动，裁判一宣布秋卡洛夫的心口来，他的进攻就比睛，与为上次拳从右手下往外一穿掌，，办手前一戳一虚晃，此同时，右手手就隐敝着，老青蛙一调秋卡就如毒蛇出洞，直击因在市同河南帮斗就往前一窜步洛夫的注意力，左于对

这正是通弃拳中一式连环手法。穿掌中拳！

转肩，就成够灵力顺达，背了回去。同时身力一下骨缝。裹如猿，这一拳加青顺着老活，他的判断没错，秋秋卡洛夫明显得有些面前，中拳闪就判他得通老青蛙的肋到了他的孔武有力，所以老青蛙卡洛上识，老青蛙已经窜那就了出去。自己的胸极力缩拳头就击向的心口。但夫才有了退步的意一窜步。都在一杀了进来，老青蛙的通背拳已经练了左肩侧对过来，同时左手就蛙的右手臂下面钻夫猛地呼出一口气，将就在这时，秋卡洛脚下的步子不电般地就击中的他

如一条软蛇夫已经缩身闪避了，但一下子点中了老他的同时，他的右手就根本没回来。直就又一青蛙击，秋卡洛夫这换肩，后面的右手就一拳仍然击中了他的半般地回抽老青蛙的右青蛙的肋下软处事儿中边胸部。不抽老青蛙手中拳多快的，过，秋卡洛夫却所以尽管秋卡洛。这一点中老，在

面一拳也正往前略伏的。所以肋部交。自然就将秋卡洛夫下了就护到了自中拳时，身体且，他中拳击对方的化掉了。而且到胯是己的右边时。手臂就蹭青蛙由于右手中，只是擦伤了老是到了他的中拳上，也就斜向下打，所以刚才穿掌的胸部，秋卡洛夫个头由于用力方向的问题他一疼。拳青蛙，但由于老青蛙出老以同方向的斜颈相腮旁。这时，击对方心口。所比他略高，打下来击中老青蛙腹侧的皮肉，让左手回手时大部分劲力这一下并没击重形成一个斜坡的。而

必然。，其尖也是这一拳看似偶然

法，他的科他。。斜角，秋卡给对方后左手走的路线能洛夫这一拳打出来又占中右肩头在前，攻击的部位就是右肋下。这时，却伏身学性就在这里。穿掌中通古传的拳看伤拳擦的右就是护了自己一有可边脸。给个背拳是比较对心，唯儿，但在穿掌而右手老青蛙，不可能重伤，必然只可能着不起眼

也先应了我的招式才。他就是要起腿，也要有可能击中，但毕竟我攻，他是应当然，如果对方这。是说时起腿，

劈山。家，他一侧身，老青右拳，老青蛙是老打蛙就一个退步拖手加秋卡洛夫换肩进

手先有一个提手，然榨手，然后劈山前左手自后再劈山。首发然有一个单右退拈自然是要拉开距离，而拖手是为了防腿。

从里面化出来的。拳的退步斩捶就退步劈山是败势，红是

，然后右手就打了出来右老青熊只所之，就正搭腹侧出。手，顺势往里捋带，本能地上了秋卡洛夫的右这一提手时，掌被击以出这一招，就是因为一榨手后。就是劈山势。这退步的右手腕内侧，一击背就反抽在了秋卡洛夫

劈山本来是打对方朝圣方的面的三山鼻地抽节大尖，但由打在对手的肘臂处。步出，所以部，只是斜斜青蛙是退于老这一掌就没劈

臂直抽下来。就感觉一阵肉痛，给他一掌将手么伤害力。却没感觉到有什秋卡洛夫就

不知玛这种东西间一长，再次对峙起来。在里面，他并不大了解方练过太极一样有点太极的东西并就暴血手臂就不灵活了。秋，现在心里就卡洛夫人就法，已经手槽老青蛙掌抽狗皮桩了了。对方这种化力之青蛙刚才一进不像是老毛子的那种网也但时道这一点。但却没敢再追，俩暗暗吃惊，他只感觉弄不好对西斯特老拳猛法了，，这手臂就和鞭子一类的东西。，开始感觉不明显，，打上

特别拳是自己那一中的人，，许多练十年太极功夫都不能完全化开。

，咳用中拳打，朋友有来化劲猝不及防的了好几天。那朋友练开玩笑试，竟然一点事都没己的河北永。这个老毛子在当年自大半劲力年同一个朋朋友化了，最让他想不了十几年杨式在太极，而震伤肺气，是专门之法有。己的一半劲力准备化力，结果自己一拳出手，，却也给一拳友口角渗出血来通的是情况下。竟然化了自且又手，自己杨太的化力

的精妙之处了。这其实就是西斯特玛呼吸

出肺里的气。的同时，西斯特玛在化劲是要求用力吐

呼气，就有一瘪！有一泡就和毛细血管出一个个的小气球一样，我们一吸气给打破，不充气的球，就涨满了。我们都是易我难血，一般个道理我们都懂，外力突血而引起的。而肺就然冲击肺泡，充满气的气球容一们都知道，所谓打吐３起打破了。很

一吐气，却西斯特如杨太那样厉害，但这玛正是利用了这然不劲，虽使肺部不容易给震伤。个原理。所以他的化

和是，他们反对肌肉练习。杨太不一的的方而且，西斯特玛样不

和缩胸。达的胸肌。靠听劲来化劲的太大部分练习何况，又加上了吐气者都有一对良好的保护。比之一的劲，极好的海绵两块胸就相当于给胸部垫了两块弹性起那些胸上无肌主胸部提供要，就是没功夫也能化对手三分这些胸肌也会给他们的极师父来说。这

惊弃。秋卡充满了惊洛夫的心中也这里不提老青麸心中的异！

著名的黑拳手，他在败绩然是真的处于下他是这的对手。有意套的风。没有见过。样，明明处世界有名的几大黑拳给人上但刚才老青蛙显俄退步打人他见过，在罗斯于下风，却仍然能后腿中伤人他却从来而且基本没有场都比赛过，

断能力。判他相信自己的

都受了点轻伤。交手一次，俩个人

部腹部肌肉达，又会卸么伤害。他练西斯特旋着打，能打不过，秋卡洛夫并蛙毕竟看起来比他瘦小。老青蛙。虽然打不动任人力，他就是痛了他，但自己似缓缓地转着圈。和他周前进玛些。老青蛙多年，身活肩灵。胸不大在乎的人也不多！当时就往乎并没受什逼。在他看来，老青伤他

，期间老青蛙渐渐地就到了绳圈活动范围就越。老青蛙的但随着秋来越少，卡洛夫的步步紧逼

身出拳，老幸亏惯熟的，当时青双身小风轮势，蛙就险给打中，次，次，都给用腿化开了拳才化了危机的腿，而且立刻进老青蚌腿去裆，秋卡洛对弄化解别其中夫如同他本能地就转。击了几小风轮势是从小练的样，腰腿一旋，就跳霹雳舞走太空步那

给逼这时，他就一角。到了绳圈的

突然闪身进逼，下老青蛙。秋卡洛夫就他欲要一战拿

夫右手网一翻出，秋卡洛同绞轮一般，老青蛙右手往外一翻背拳，左手就往他已经知道秋卡右掌就盖脸击来的手就飞快一转，如他双手同时按了过来较，将他难。但他的好，想伤他比下去，同时手中拳打他的咽喉。。的右手翻的胸腹部化劲非常他脸上穿，然后就准备出洛夫

老穿出来。青蛙这时正好左手

给一肘击斜下来，正击到老青蛙的大手腹股沟处一按。了身体，老偏身缩势，右肘铁闩横秋卡臂上洛夫的手就顺往前一扑势压，手往往膝盖一时右肘就横击过门。左手顺了秋卡洛夫一力。，全身一势将他的手按下去一摸，的身体往，同。对手同时给对方按下，又老青蛙青蛙当时就趁势击斜了身子。双就捞了他一条腿。右肘就给这一肘

秋卡洛夫就给倒放了出这一个，搬去。

。顺势一个猿翻猴窜，真卡洛夫一到地面了场子中间。去，半空中一转身，就如一头老艺不大上心，秋卡洛夫头上窜了出技术的架式。老青蛙本拳里来还想趁势上手技常对于秋放弃了！通背地，立刻站在博地面格斗就勾腿团身，势。就但他平猿。从就熄了同对方有也在地上纠缠的心思，一看对方这个姿摆出了桑这时自然地面上的东西，

拳，遇到胸腹化力的功年不利，自己真是难说。个难缠的对次却遇手，到底夫，却要比自己了起来。二人站刻就要胜利时，还有还在拼死拼活之重新，而对方还是的对手气，上已到这么一是自己流由于大意输了比市河强很多。这一时已经知道对法南帮功夫变弱了！就强，场对拳，结果后，在最后一斗赛。今对上阵了。老青蛙这反应都不输于秋卡洛夫这时他不由地在心里叹口经一骨碌次

衡量着老自己和对青蛙在心里手的优缺点。

情况下。对手刚才两次打交大过自己。化劲功夫远在自己力，说明对手的之上。从己。而且，在这样的快，变化上并不输于自抢膛，都给对方化了劲，对手肩灵身活，手法极力量又明显身高力沉，手过程中看来

他知道自己不能和对毛方打抢膛

子，只能同对方打游场风轮必须以已之长，攻彼之练膀，擅长放长击远，。自己又久练狗皮桩，手腕如绵软短！通背拳以猿为两臂，师，行场走步肯定方十指伸如锥，回背拳最能灵活过对他似勾，手背似锅圆！通了。如皮鞭，双肩似

了了手比边心里拿定主意，那边高杰他这。已经将对

那个蛙已经动了起来。台子，也不由地看过去向山和康顺风等人都。这时。台上的老青一脸凝重地看着老青蛙回到台上，看到高杰

似空洞，背如背拳的长处挥得淋。披前挂后动之弹簧，满场子绕了，洛夫的他背似钠，胸漓尽四肢。寒鸡，步如劈斩提崩，就不离秋卡致，只见老猿，腰似蛇打游场，就将通老青蛙这一左轮右抽，翻花舞袖，条臂膀。胯似奔马，膝如秋卡洛夫转圈儿。而两

打得噼里啪啦，如放总之是起腿抽腿，起炮一般。就打肘，手拍手。见动身子

子转开了，如蝶恋花一般桥的东西，推，披身挂打，使开了单势，回手传统武术中游场轮转不停。满场，飞丛穿舞。往来兮右，横竖变换通背第一！正劈、反劈双反正上下前。、悠带，风轮乎打开手、搂劈椎挑、后合左

向山看松了一口气。就明显老青蛙一变战术，

然看得清楚。能感觉出来的事情，他在场外自中的老青蛙都身在局

。青蛙放不开，一心想打膛他就怕老这个枪

武就上下，低而下之了，其实这两种东西并不分但的功夫。将游场就看你怎么用的。枪膛大家说功夫，都是说术界，这么多年。在传

武林中没有废功夫，只看怎么用！

什么，因为这种抽讨好的事情。而且在他看来，老青蛙花费也是一件出力不肢，打的疼痛在他看来总有你累大用。卡洛夫却根本而秋定就一战定乾坤了。不算老不在意老青蛙的这种打，只是皮肉伤。并不济不多了，到那时自己肯青蛙体力耗得差法，他皮糙肉厚，这种打在他感觉根本的时候！等到体力，就抽打自己的四这么大的

他的判断也确实样穿来走去，是极耗已经有些体力的。没错，老喘起来了，毕竟这青蛙这时

练手快，特别是通背拳轮势！风最能