是看。道：“客气的。过斗拳的，看他反应这位是”向山这么大。也恺姗兆未却司山当然不知道他顺风：“并不认识杨臣声他的手，边转向康了边站起来握了

他还是挺欣赏的。一声，杨天向工1“哦”了法一下子介绍清上最简洁的关系。他也没这是杨天龙的堂兄人多楚。只好扯康顺风就笑道：“龙的功夫

但桌子上的其他人一常那只仅仅的客气，也敬人，他下子就瞪圆了眼睛。坐了下来，欣赏的走向山的功是有几份傲气的，想不平地位。现这些人并没看斗是客气。在的向山肯定还不如会武行里敬功夫拳，但他们都气了一会儿，杨臣声就夫，要论社不他，所以杨臣声明白这个人为什么能得知道杨臣声他这么看重。客

过来，在他们这张桌子这几个人能个人就收起了对康顺：“这丫头点半正宴会基本是六坐在这里，还是有坐了下来，陪他一起来陈立网显然下，却指了朵朵道的还有看着熟却想不起来知道了你是那个显然倚所就匆匆地。。都叫他老方。人显然都和那人挺熟桌上的仗的。的，最后时刻在式开始，，那个，”“老方坐一个五十多岁的人，风几个的倨傲神情。不过这样一来，桌上的其他几

谢请您吃饭，好好武术方老师好，我是徐朵朵，传统武术推广公招呼道：“朵朵忙。谢忙不少，还说那天司的，我们办那个传统格斗栏目时曾得您帮您吧，小

大那从就恍然事该的，我们拳协就应”是应你面熟”做那些性，光感觉悟道：该支持传统武术事业，你看我这记“对对”

介绍？那就省得我老方陈立网就笑了起来道：“原认识呀了来你们和

的助男朋友盛熊，收养的。羊娃的官名，小。陈五羊是朵朵就朵什么时候知道的。至上的是盛姐的姓，他也这位走向先生的师弟陈“是我的康顺风都不知道，却不我们传统武术推广公司五羊是研中心的向山先生、媚，这位是”指了熊子道朵位是我下，这位是笑道；“这里于熊子，他的户口本上却感觉没法介绍知，这面就我和方老师认识。手张人康顺风、这位，最后终于一笑道：算是被盛姐我来介绍一的投姿

就没介绍康顺风内定的董事长因为公司还身份，只说是投资运作，所人。以朵朵没正式

的方秘书长，，不过很年轻呐，怎么会投资去。那方秘书长看康然这么一个顺风忙招呼过他喜欢别人叫他师”康知道武术现在是和一帮老朋友顺风很年轻。就忍不住，”贵公司在市电视台推道方老公司？要》栏目，我每况愈下小不过后指了那位姓方的怪地道：“康先生出的《国术也是期期不拉地在看：“这位是市拳协奇

感的。而且，对于，虽式，但这些爱了一那几今年龄大这事，也是他们的事业的人。还是有好来说，有人投这时然传统，武术现在多是他们意出钱来做武术的眼光就又不同了钱做机会。流于形对愿一些的老人看过来辈子的人，

脸上就露出不屑流的泰国一代拳王的争夺者边那个侧脸对我们的，人，他们是曼谷差当，有几个都在曼谷最有排名最厉。桌来，害的应该是左桌子道；“那个桌子有一个瘦瘦的老人就就指了远处一张上的人都看上就是这次来交陈立网这时熊泰拳学校的几头正劲的新了过去，几个老人他叫丹波休。是主力队员轻声道：莽夫蛮大的劝喃隆拳场

！

的神情。7笑着摇摇头。撇嘴，杨臣看了他一眼。不禁苦声则露然话音网落，一出不om康顺风就老人的8xs.c以为旁的金黎也在

想修仙呢。骨之力。那内道最基本的上万的人是个，屁，而了。羞先人倒是在可能的。想结内丹，估计还有人在练内功、内劲，了极点，竟然对武功之不人家的纯筋劲，合上自己的筋也怨不得内形到承载体力绣腿了。人人都还比上不过修仙是没希望中国传统武术骨之力。劲还不就展到现在，还真是畸且还是一别人叫这一声花拳劲是什么？练了几年量变得不屑一顾了，放就没的那种屁！成千讲内劲，内

当年的，按说是年龄越大，时不是冬练三九伏，早起五更晚睡三一样。进者被一招致死。只要青壮武师耐得，都是冒本老拳师就都，也要靠肌何来住性子，游场相上不了，这时来筋骨之劳而空谈内劲一瓶汽的功夫。现。就术高手，那个油就想开汽车月地国武师。内力到那里去了？无爆的东西。人练内功练三内劲既然贴上这。在倒好，人人都体，与老拳师相争还能天下无敌更，披星戴，夏间越久，内功越纯了一种流动在肌体中个劲字，那就不大行了，但传统武术中又功上身而且一说？但凡青壮年拳怕少壮这不像连活塞都没有，装争，基是想冥想一下，神。气血衰退，体力跟日复一日磨出来会是气流，那就是

代先贤对力量的重视。功夫真，力大强十分！可见历拳诀上常讲，拳假

敌之么难的事情。是多，可见以巧制力力不敌者方求以巧

暗劲并不是比明劲更随变，这就是。何谓变化，还不能是一种随时不样的东西，就是在暗称做化劲，了！劲力通达，不缓最后什，你有劲可以硬十盘的静力练的静力暗劲，然成。你功夫下到了所以的劲还必就有。就是暗劲；不滞，就是明劲。明劲们就说过。莫想那么神奇，拳，练即为里一直鼓着的劲，也就是有力不，重复的遍数抗之样，看着化形意前辈劲，化劲就是暗化三须是打法精熟么化而为一的劲劲，胡郭云深有了公这就是暗劲儿！，千招万招变，“个能变中节肘能变化的懈的劲儿。觉到他的劲儿，化劲。但是有了这些够了，明劲自劲到这时就到了极限了。根节肩能变根节！这种劲显，一直都有的劲一击是一然就斜子当初给康顺风他，但你一按。就能感根脊柱能如线口且能在那静静的不动弹簧一不有功到自，就是所谓无招胜有招大的劲，而，和咱红拳触而感之。感即是化的劲。曾讲提神聚意，一碰。有力可以消之，就像到神功成，打人的有什么好处。就是对方师，所谓劲过明

但千言万语后也就是一句话，拳无力不行！拳不练不成，最

学拳，下了多大的，一步一崩，奔波里；李先生待一动不动，其他能重复郭先生当在才多少年，数十的种种传说多当初随李老能先生功！在那里之苦练而已。一个传说是郭先生睡郭先生到现了去了，但没有什么？无一打天下，在他身后以崩拳相随苦。据说李先生来就得悟神式扎那里，明暗化三劲就人再云深年访友，郭客，郭云深一个三体郭云深半步崩拳有多少人都不理解，为。一觉起时

在再说什么是言的。身体筋骨之力运动于自身内劲提到了神什么历代拳家还要苦修更是将力，人，便是外。那么这种内劲到底自然要形诸于外经有一次，作用于他人，为击中有什么作用？挥人力；身体筋骨之内家拳一支那么现内劲，胡斜子曾，转在技变的地步，又是为代，是和外力是相对而内劲，特别到了显，小形诸于外，作用于他换于体内，就是内劲近了什么？给康顺风说过，内劲日

，外家就是靠一遍一识引到的体内激实就身体人体的说。能在身体各部最好者莫如太极，遍的盘架，内家则是靠位之间，形成合力之整端最难练到的部分，乎三点，身体各部之牵连，，最能以意靠的是意动在的神意运动，。以内动来带动其实内劲所练者，无外，这各部位，腰之种合力的练法各部运合练到时，比如像足。运合就是各部位之形部之运合、身体各间的配合，是运合能力。是力才能运于手，其之力才能传于肩先，劲随其后外

没有的力。比如其肩部内力。已方击昏，可见经不来于拳法中的，就由下颌处使劲抱住时，被对方劲力。。与人相击红拳教师肩，能前贴后抖之力，竟能出力，包括要练上一些本来不出力的有时。肩在其颌下弹没有的力但却是要练习让身体上将对练习让一些部位出原本如臀背无妾之处才，比之劲。靠运合的另一个，方面冲天炮之部位都出别人下弹抖之力，曾颈项之力。也要

己细细动体感分，其他的需耍自知。这些都只是运合的一部

一而动全身。除了运合之内劲外阻，则本能地拧！对方还屈臂进肘，肘被即肌体之科学本能。自己都不有牵连之内劲连之法最为奇，克敌以拳本能地就是这个真思，所谓一动三，牵知道网才自己怎么就真意，便是牵，瞬已亦奇，这种连诀中有内劲一旦形成，打了人裹入身靠，都是所之内劲，亦这么打了。所谓于已之手臂顺带。无意之中是：牵

也是一种牵连之内相随，手动步跟身相随劲。，牵连之个作用，就是上下内劲还有一

能力。，就是身内肌体整合的与重心、与运动相最后各部之整端

捋带而身形不散，毒一散即合的奇，说不神本事，就是各部整端法，就是劲力奇。与体内运转时身弃，也不稀体各部配合的内力之一种，内劲之劲法，说神奇，也神对方

界，我们在逗小孩时都筋骨之极是相较于他的尽处的力之法。更筋骨之力，也就会感觉到小婴有筋骨之内的方法，力量。而言的大，就是无所谓内劲师都追求的境肌体松柔所谓内劲，就是能让大的，能出他最。前辈拳师练内体骨之力挥到身专气确致柔，能如人筋大拳握劲挺大的，这种大，专注，而且婴儿乎！婴儿之专注小没劲的都说过，与松柔，是前辈切地说，是一种调动儿的抓并非是绝对量的大，只婴儿精神单纯，出手

在的东西。，是前辈名师都追婴儿的内劲境界骨之全倚托筋！所以内劲是一种完？为什么不能呢？就是因为他求的境界，有筋骨之力的原因力存但见过婴儿能打人吗几乎没

大的作交战之间打个双一万名士兵，挥出，内力就好者的计谋了。调度能是调的战斗力。能斤米粮变比是，而打法就是为将兵马粮草变成一万零一名士兵；也度能力，却可以将将武术之最大但调不能将五千方，筋骨之力好度兵马粮草的能力比万士兵，力再强，也不能将一用。争斗，与两国成五千零一斤。将五千斤米粮挥出最

经过锻炼的，就高效的调度能力。但两者差。极限就到头了。但问，而另一个国家，一个国家已经有一将这一是压根没有题是自己的筋僵，也就是提高的增力，也不会比后调度能力的锻炼，随着人。只装前者这时化持着一种肯定的区别极致，又万士兵的所以现今国人习武的最交战而言，从一开大误骨士兵的增加，也一直自己的调度能战斗样呢会过前者，但上风，但随着后者兵力者力，能不能提高像本来自己可以展出一。也能提高一点保万士兵，然后才开始练力量挥到了劲来提升备了一百名士兵，就是，是从一点点起就一直怎么能始，士兵多的肯定占多，调度能力，自百名士兵的？“然后再说化僵然感觉非常难和开始就致柔注重区，就是总想靠内，但到自己筋骨之力的

间就掌握别？要在几年定程度再化僵所以。不管先致柔的人一辈子。但想想看内家，还是练到一，，化僵者虽然感觉难难吗子从小都下是练的东西，同归，这难还了这功夫，你达到颠峰。而且别人一辈的外家，最后都会殊途

挡之劲。的调度之能力达对身体各处量大多少，但为什么会对力量时。并不感处微牵。处处协调比别人大了许多，甚至内劲有成的人会感像自己击敌肌肉到小之耗损。所以测试绝觉上是几何倍的增加手，好力时极为顺往往较同等体重之人出更大的力气形成的屿一叭有自身股比别人，最后。敌的感觉。这是因为当身体大块人的内劲练到境界时，到极致时，先觉，无阻无抗，但厚之人也感无法抵有举重若轻、所向无一举一动，，让本力雄得说一说为什么体不协其实在

二是技巧问题尾阁之劲，竖尾顶臀崩拳将脚下蹬地的一溅之力，而又在触敌路往上，又合了力技巧的力气、后的人所不能完成的地完成协调度不之时，极快地做出挑过裆抛石机一般的劲力；又劲，这一拳出去的劲，能将丹田鼓伸，也合到背上，一。比如太极的有相当够手被拨根如扯拉翻，而出的如，身体拳的一拳三力变化，使对之劲，一个比如形意可以想见！还有形意崩背劲，！全身协调时，能完全。，身脊如如扫抛石弹，已经力臂。出拳如石弹裆的时候，翻裆送到背上，出去，而在翻摧，最后失重而跌顶压之拧背伸臂送肘出拳之之劲旋腰微顿，也拳的惊

遇敌触其劲时。能其接实则绽，让空后劲力变化无力感。如洪对手的力逢空；接虚则到极度之敏感。如决堤，如水银泻有猝空逢实之感三是化引闪战之，有力出对手如重捶击棉，有极小地，一不可收拾，对手被虚竹遇斧，一败涂地。由于身体高度协调，功让猝然埋实逼迫的，此这听劲；在就能达所以对别人度的化引猝之势，如巨幅

，如棉里裹铁！，那么正是所谓的内劲大成从巨入微，从形至意的一臂之力。网极柔身体办用的！所以内劲并软又沉重的感觉，所描述的那样，这种种，但非达到颠技巧，缝、贯注四梢；像，无微不到！当筋骨之内劲的引，一种身体如陈鑫先生种意曲珠不是一种劲，而是一力劲达到极致武禹襄先生所说的那、所能知、所能协调能力。这种入微内劲转换达极致所能感如行骨在各家拳法中都有留传至，自然会有一种又绵峰，圆活之样：行气如九

时的合适高度，就是将而这种样重心重心之所在化于为身之最稳处，如又最圆滑处！无论、最身体调至重心恰恰落在劲为什么要于丹田，为腰之是最恰当的地方。，力于此为世炮之炮台丹田的高度，这敏、人打拳行势时身体屈蹲能拧能折之所此为最坚呢？就是丹田为身体是是承，都存。一个最大！如承车之轴，力而

着那个嘲笑泰拳莽夫蛮力的老头，康顺风所以，这时基本无知者颠覆了。无奈，以巧胜力，的东西都被这些一种什么样的的师父，又能教出来不冉叹息一声，无力方尚巧，这是师父就是这样无知也意味吃苦。的付出，更多的着你要比别人更多当真是衰康顺风看最徒弟？国术，落的厉害了。

更只能是夸夸其谈而道之颠锋功夫做底子，再巧的打计，但正如国中也有它的科学，岂能概括在苦练内功的这种竿头更进一步。如果练了内功，还么用呢？现实做到？不用大卫一脚在运应。说距离，后盾，再巧的计谋中可感可见的筋骨之田烟的力所正不生奇。没有国力做。泰拳钢肘铁膝，其对我们来说，种虚无飘渺的内力！这内功到底打法虽然有兵者诡不，同筋骨之力相合为来说反臂骨，这种肌体的力量一，才能百尺是一句莽夫蛮有什力。都尚且不能练至，那已！只有说打法将内劲丹田之法，就单单说先苦练筋骨之力之后，再如人纯筋骨之力强，那大师能动中踢断日本格斗法也不能保证赢了别人力量名将，试问有几位现了。当年泰拳师之交战，无也不抵大用。没有

结束后。会儿宴传统几个。本来他是请大家一会险认为多找些人更保次来的泰拳师想同我们请了诸”说到这里，带些歉意谈陈立刚听了看了一眼康顺风他们那位老者的话，也不校的几位领导却武位过来。就是因为这么，只是道：风他们承下来这件事一下。商量一些。想让康顺“起同他们座好说什学术界做一个交流，一会一下到底这次这情，但交流如何进行！

非要打。也不是少想法，对他们来说，幕顺风他们其实也没多需要打就打，不需要

人。手上功夫赢不了人才讲的，武艺不不住就了而已。，武德是练武人是一武德的自然之以礼义，”康他一眼，忍是打不过人家，就缠着和人家讲道理，。这时一直没说什。不敢和人动手，这是胡斜子常给行，就没什么出奇之！“是力有未逮，论子流长，谈中他们说的微笑了起来。先是领导讲话。谈中国顺风处，了人，逮，论么话的羊娃突然笑了而大谈什么修养武德种怯懦之人的遮一声道：“力有未休谈武德！手上功以礼义”的做法，意思国是礼义之邦，那其实是羞养无德武术的源远夫赢话宴会自己羞布就看按规矩办事，就是有讲大义名份。其实不过

腿上娃就不好意思地顶，身体基本是网刚触一心一意地打着翻掌双着阴阳*两向椅子上一人都干起了功夫上到椅子座上，却小*。向山看**。康顺风也捶往是练起了顶捶和臂力。的事，也就双手顶1却瞪了他一眼，羊笑却是笑，低下头就在感觉没事，

翻论。讲。专门有一期待，就幸，对接下来的交流充满导讲，最后三领导，又请泰也稍微说了几句人家倒讲得简单，就是表示了一下荣个女孩子在边上做同步方的领队人这边大领导讲究二领结束了。

，家都开始开始转着桌子敬酒。开始，大院的领导就吃东西几个学然后宴会算是正式

结论：无筋骨之言！而小子些结！月票、订阅支持一论的，是尽了小子小子想说的是小子姑也想到这肯定会触到是小子的一大家姑妄听之吧对这章的下小子吧！的复述。是正儿八经许小子对内功也是多的之力，不成武功！无内妄言之，最大思虑再三，才了出来！的不快之处。不过的努力的！因为小子考这节关于内功欢一切虚无的东西小子家内容。是劲之大成。不达极致！多内功迷朋友方考证之后，才做出这证武功，不喜