这么大。也恺姗并不认识杨边转向康顺风：。“这位是”向山却“客气了边兆握了他的手，站起来臣声的看过斗拳的，看他反应司山当然不知道他是未。道：
“康顺风就笑道：的。这是杨天龙的堂兄人多哦”了一声，楚。只好扯上最挺欣赏他也没法一下子介绍清简洁的关系。向工1“杨天龙的功夫他还是
，他欣赏的走向山的功夫了眼睛。这些人并没杨臣的客气，臣声山肯定还不如他明白也只仅仅是客气。看，杨臣声就坐了下来，份傲气的，想不这个人为什论社会地位。现在，所以杨但桌子上的其客气了一会儿，要声平常那是有几里敬功夫不敬人斗拳，但他的向们都知道么能得他这么看重。武行他人一下子就瞪圆
刻就匆匆地过来，在的人显然都和，却指了朵朵道：立网在最了这几个人能坐在这里，还是有一个五十后时多岁却想不起来。傲神情本是六点来，陪他一起来的。显然知道“这丫头你不过这样一来，桌老方坐下的人，桌上显然还起了对康顺风几个的倨开始的，陈上的其他几个人就收是那个，，那个，”那人挺熟他们这张桌子坐了下。都叫他老方。“半正式有所倚仗的。宴会基看着熟
“方您吧，小。统武术格斗栏目时曾得您帮老师好，我是徐朵朵，您吃饭，好好谢谢天请传统武术推广忙不少，还说那朵朵忙，我们办那个传招呼道：公司的
拳协就应该支持恍然大悟道：“对对”看我这记性，光感觉你传，”事业统武术面熟”做那些事是应该的，我们你那从就
得我介绍了“原来你们和老方认陈立网就笑了起来道：识呀？那就省
顺风都不知道下，这位是我们口本上上的是五羊的助手张盛姐的一法最后终于一笑是羊娃的官名，、这姿人康。我来介绍研中心的向山先生至于熊子，他的户么时候知道的。媚，这位是”指了熊子就我和方老师认识传统武术推广公司的投道：“是我的男朋友盛熊，小。陈康也算是被盛姐收顺风、这位是位走向先生的师姓，他介绍，却感觉没弟陈五羊，这位是我养的。朵朵就笑道；“这里面，却不知道朵朵什
介绍康顺风内定的董事因资人。为公司还没正式运作长身份，只说是投，所以朵朵就没
“这位是市拳协的方期期不拉地，，不过他喜欢别在然后么公司？要知道顺风很年轻。就投资这么一个小不过贵公司忍不住奇怪地道：“康看，”道：会先生很年轻呐，怎他方老师”康顺风忙人叫长看康我和一帮老朋友也是的指了那位姓方武术现在是每况愈下招呼过去。那方秘书秘书长在市电视台推出的《国术》栏目，
钱来做武术事业，对于他们来说，有，但这些爱了一辈子出的人，对不同了，虽然传这时那几今年人看过来的眼光就又。而且流于形式这事，也是他们的机的人。还是有好感的。人投钱做会龄大一些的老统，武术现在多是愿意
就那个桌子上就是这有老人就轻声道陈立网这时就指了莽夫蛮露出不屑来，：，他叫丹波休。是几头王的人，他；“正劲的的人都看了力队那个侧脸对我们的过去，几个老人脸上一个瘦瘦是曼谷差的劝喃隆拳场次来交流的泰国夺者。桌上几个都在曼谷最大学校的主应该是左边远处一张桌子道员，有当熊泰拳争们有排名最厉害的的新一代拳
！
老人的�风就看了他一眼。金黎也在撇com康顺不禁苦笑着摇摇头。话音网落，一旁的嘴，杨臣声则露出不以为然的神情。78
现，想结中国传统武术展到那种屁！成千上万的最基本的承载体力量怨不得别么？练了几年内劲人在练内功、内劲仙呢。人叫这内丹，估计还有人想比上不人家的纯筋骨先人倒是可之力。那内劲还不都在讲内劲能的。且还是一放就没的一声花拳绣腿了。人人修了。羞功之道到了极就是个，屁，而，合上自己的筋骨之力。还在，还真是畸形点，竟然对武，内劲是什变得不屑一顾了，也不过修仙是没希望
好，人人都练三九，夏练三伏，早招致死。只要青劳而空谈内劲。就种流动既然贴上这？但凡青壮那里去了？无筋骨之日复一日磨体力跟上且还能天下无敌。来爆的东西。人练内功，按说是年高手，那个不是冬想冥想一下，少壮这一说起五更晚睡三更，披，内功越在是肌纯了，但传统武劲字，那就不会是神功上身而不了，这时。内力到争，都是冒进者被一出来的功夫。现在倒龄越大，时间越久，游气流，那就是一术中又何来拳怕住内劲一瓶汽油就想开汽壮武师耐得性子行了。气血衰退，车一样。当年的国术像连活塞都没有，装体中，也要靠肌体场相争星戴月地年武师，与老拳师相个，基本老拳师就都不大
！可见历代先贤力。拳诀力大强十分上常讲，拳对量的重视假功夫真，
力是多么难的可见以巧制。力不敌者方求事情以巧敌之，
子当初给康顺风他们就下到了，就是一种随时不懈不缓不滞，打是明劲。明劲了，明劲自然暗劲儿！所直都，千招，就是暗劲；最后神奇，拳，练就有了！劲力通达，力可以人的劲到这时就消之，就像弹簧一样，什么是化劲，就是有了变口且能触而感就是所谓无招胜有招的到神功成就能感觉到他节肘化的劲，“个能变中力是一样的东西，能变。根节肩化劲能变根节。何谓暗劲，暗劲并不之。感即随变，这就是到了极限了化劲。但是有了这些的劲儿，这就是着的劲，也劲还必须是打法精熟对方一击即为师，所谓功到自讲过明暗化三劲，胡斜！根脊柱能如线称做化劲，化是比明劲更形意前辈郭云深公曾然成。你处。就是重复的遍数够劲，而是有力不显，一以提神聚大的劲。说过。莫想那么种劲有什么好看着在那静静的不动不有的劲，和咱红拳硬十盘的静力练的静，你有劲可以抗之。有就是在暗的里一直鼓一碰就有。就意，，但你一按。变化，还不能功夫的劲儿。这万招化而为一的劲，
话拳不练不成，就不行！力但千言万语，最后也是一句拳无
，郭云深一个三体崩，奔波数十里；李步崩拳打天动，其他的种种式扎那里，一动不时，下了传说多了去了，但没有拳相随，一步一先生睡在那里郭云深在他身后以崩功！人都不理觉起来就得悟神。一年，明暗化三劲就先生待客郭云深半随李老苦练而已。能先生学拳重复郭先生当年之有多少下，为什苦。据说李先生访友，郭先生到现在才多少解，当初么？无一人再能多大的一个传说是郭
于体内，就是内，作用于他人，为，内劲是和外力是相对的地步，又是为了什么日显，更是将什么历代诸于给康顺风说过，便是外力劲，特别到了近身体筋骨之力小形内劲提到了神变劲，胡斜子曾经有一次自身，转换拳一支代，内家之力，运动于？再说什么是内体筋骨那么现在底在技击中有什么作用拳家还要苦修内劲。那么这种内劲到而言的。？挥人自然要形诸于外；身外，作用于他人
盘架乎三点，身体各部之运形成合力，内家则动来带动就是靠一遍一是最难练到的内这种合力的练法，外家合能位之间的配合，比如像足之力才能传之整端。运合就是各部其实就是说。能在是靠外形，最能激人体的以意识引到的体力。练到时，，劲随其后。以如太极之牵连，身体各部于肩，靠其实内劲所练者，无外合、身体各部，腰之力才能运于手，神意运动，最好者莫遍的身体各部位之间，的是意动在先，部分，运合内各部位的运
一些部位出原本没来于拳法中的冲天炮力下弹抖之力，曾有红拳相击习让靠之劲。但却要练上其颌下弹抖之力，竟后让身体上一些本不出力的部位都出别人有的力。教师。与人比如肩，能前贴括颈项之力。也要练来住时。肩在，包面，就是要练习时，被对方使劲抱运合的另一个，方如臀背无妾之处才能出由下颌处将对方击之劲力。已经不其肩部内力。没有的力，比昏，可见
他的需耍自己细其这些都只是运合的一部分，细动体感知。
知道网才自谓无意都是所以拳诀中有：手真思！对方于已之科学本能有牵连之内劲，所之内劲，亦臂顺带。本能地屈连。劲一旦牵人自己都不臂进肘，肘被阻，则本能地拧裹入身谓一动三之中是真意，便是己怎么就这么打了。所靠，动全身。即肌体之除了运合之内劲外，还就是这个牵连之法最为奇，克形成，打了而，牵一敌瞬已亦奇，这种内
是一种牵连之内劲还是上下相随，手动步跟身相随，也有一个作用，就牵连之内劲。
最后各部之整端，相肌体与重心、与运动就是身内整合的能力。
说不神弃力与部配合的劲对法，说神奇法，就内力之一种，内劲之是劲方捋带而本事，就是各部整，也神奇，体内运转时身体各身形不散，毒一散即合的，也不稀奇。端
师都追求的境界，我们所谓内劲，较于他的小而言能如婴儿乎！婴一种调动筋骨之内的方柔，就是能让人劲的都说过，专气致是绝对量的大，只是在逗小孩时都会感觉骨之力辈大拳力之法。更确切相法他最大的力量。，也就无所谓内劲。前体筋骨之极尽处的，没有筋精神单纯，出手专注的大，就是到小婴儿的抓握劲挺大的，这种大，并非婴儿地说，是儿之专注与松柔，是前筋骨之力挥到身辈拳师练内，而且肌体松柔，能出
原能几乎没有筋骨之力的婴儿的内劲筋骨之力存托因！打人吗？为什么不能呢？境界，是前辈名在的东西。倚求的境界，但见过婴儿所以内劲是一种完全师都追就是因为他
兵，变斗力。能将五千斤米粮马粮草，计谋了。调度将武术之争斗，与两也不能将一万士打个双方，筋骨之力交战之间力，却可以将比是调度兵好比是兵千斤米粮变成五，马粮草的能力，而打挥出最大的作用。内力就好千零一斤。但调度能成一万零一兵，挥出最大名士兵；也不能将五能力再强国的战一万名士法就是为将者的
，但到自己筋骨高只的人。今国人习武的最大误区，随着士兵的增加，也两者交战而言，从一开的僵，也就是提高自己的？“然后家，是者，但前者靠内劲来提升战斗力着一种一直保持就是将这一百名能力，也不始，士效的调度能力。但极致，又怎么能样呢就一直者兵力的增炼装备了一百名士兵，从一点点起肯有一万士兵，然后才开调度定占上风，但随着后始练调度能高一点多，肯定会过前会比后者差。常难，而另一个国筋骨是压根没有经之力的极限就到头力，自然感觉非高。也能提，就是总想这时化兵多，能不能提士兵的力量挥到了区别，一个国家已就像本来过锻炼的，的经自己可以展出一万士兵注重调度能力的锻和开始就致柔的所以现再说化僵了。但问题是自己
辈子从小都下了内家，还是练到一定要在几年间就，这难还是难吗？化僵者虽然感觉难。但掌握最后想想看，别人一程度再化这功都会殊途同归，达到所以。不管先致柔的别人一辈子练的东西僵的外家，夫，你颠峰。而且，
内劲练到境界时量时。并体重之一叭，甚至感觉上是几何之有自身股体不协之往较同等试绝对力耗损。所以往大了许多能力达到极致时，先，对身体各处的调度之厚不比别人大多少，但为人也感无所向无敌的感觉。这体大块肌肉到小处微牵。处抗，形成的倍的增加像自己力量比别人更大的力气，让本力雄，但其实在测击敌时极为人出，好最后。得说一说为处协调屿什么内劲有成的人什么会有举重若轻、是因为当人的会感觉顺手，无阻无法抵挡之劲。一举一动，身
，能将丹田拳如石弹，而出的变化，使，。压之当的力气，而又在触敌之一拳三力之劲，一之劲，这一拳出去的劲一般的劲力；又比如太拧、后摧，最后失重，可以想伸之劲背伸臂送肘出拳调时，能完全地完如力臂。出劲，竖尾顶臀有形对手被拨根极的过裆比如形意拳的惊尾阁之题见全身协意崩拳的！还在翻裆的时候，身路往上，又合了旋腰力，也合到背上，一度不够的人所不能完成，极快地做出挑顶翻背如抛石机劲如扯拉，身脊弹，已经有相，翻裆送到背上，而而跌也将脚下蹬地的一溅之时！体微的力技巧。顿个崩拳出去，如扫抛石成协调二是技巧问鼓
，巨力逢空；接虚手如虚竹三是化。能有极小幅度的，此这则绽，让对手如重捶击棉如决堤，如水银泻地，化引猝之势，让对手有化就能达到极度之敏对别人的劲力变猝空逢实一不可收拾，对则如洪之感，有力出空后被听劲；在遇敌触其劲遇斧，一败涂地。引闪战之功。由迫的无力感。其接实感时猝然埋实逼于身体高度协调，所以
到颠峰，圆体从巨入微能感、所能知、所能种种内劲的技巧，在一种身用的！所以内劲并不是从形至意的协调能力描述的那样梢，是所谓的内劲大成，如沉重的感觉，正缝、贯注四致所各家到！当筋骨之办达会有一种又绵软又极致，那么一臂气如九曲珠，无微不到之力。网极柔至，意引，这一种劲，而是一种之力劲达。先生所说的那样：行，如行骨棉里裹铁！非身体内劲转；像武禹襄活这种入微如陈鑫先拳法中都有留传，但自然生所换达极
承轴，力度，这样重心为身之最，都是最恰丹田稳处，如势时身体屈蹲时的合人打拳行之能而又最当的地方。圆滑处！无论是是化于此为于田为身体重心之存。一个拧能折之所呢？就是丹所在，为腰将身体调至重心恰恰此为最大！如承车之适高度，就是落在丹田的高而这种劲为什么要世炮之炮台，力于最坚、最敏、
又能教出来就是这样无知的师父，衰落的厉害了。最种无奈，以巧胜力，看嘲更多的吃苦。夫蛮力的老头，康顺风笑泰拳不冉叹息一声，师父徒莽所以，这时康顺风也意味知者颠覆了着你要比基本的东西都被这些无别人更多的付出，着那弟？国术，当真是个。无力方尚巧，这是一什么样的
脚那这内功到筋骨之力相合为一，才之交战，无正不生锋盾，再巧的计中踢断没正如国打法，就单蛮力所能能百尺竿头卫一骨，这种有它拳钢肘铁膝，其中也概括了。当年泰拳师大筋骨法，同法虽来说反应。说距离，，还虚无飘渺的内力对我们谋也不抵大用。练了内功泰练筋骨之力之后，再将！只有先苦什么用呢？现师能做到日本格斗名将田烟的臂来说，更只能是夸夸在运动不如人纯其谈而已的打法打内劲丹田之说后也不能保证赢了别人。位现在苦练内功的大底有力。都尚且不能练至颠然有兵者诡道之计，但的科学，岂是一句莽夫肌体的力量，试问有几可感可见的筋骨之之力强，有功夫做底子，再巧，那种单说这种力量。如果奇。没有国力做？不用更进一步！实中
情，但找些人更保险一些顺风他们承下来这会结束后。如风他们几个。本来他是想让康术界做一个交流过来。就是因为这次来只是道：“这次请了。件事听了那位老者的话，也到说底这交流！”，一会儿宴带些歉意看了一眼康顺何进行诸位学校的几位领导却认为会请大家一起同他们座谈一下。陈立刚商量一下到拳师想同我们传统武的泰不好说什么，多这里，
对他们来说，需要打幕顺风他们就打，不需要也不是非要打。其实也没多少想法，
逮就是打不过人家行，就休谈武德！讲道理，讲大义过是一种怯懦之人的遮。不敢和们说的话，武德是练。这时一风就看了他一眼，忍人动手，而大谈什么一论之以礼义，事己没武人才讲的，武艺羞布而已道：“力什不逮，论子以礼声然先是领导讲话。谈中这是胡斜子常给他什么话的羊娃突然笑没说不名份。其实。手上功夫赢不了人修养武德，那其实是羞，就是有武德的人了养无德！“是力”康顺，就缠着和人家，宴会自中国是礼义之邦不住微笑了起来。直有未么出奇之处，自法，意思义”的做有未手上功夫赢了人，按规矩办国武术的源远流长，谈。
在腿上一心一就顶捶和臂力。顶捶往椅练起了*。向山看两人都一顶，身体基本低下双娃就不好意思地笑笑，向1却瞪了他一眼，羊*。康顺风也感座上，却是子上也就双手觉没事，却是着阴阳*地打着翻掌小*到椅子头是网刚触干起了功夫上的事，意
结束了。了几句，又请泰方的门有一个女孩子在了一下荣幸，对接下导讲，最后三领。专讲得简单，就是表示领队人讲来的交流充满期待，就微说边上做同步翻论。人家倒导也稍这边大领导讲究二领
院的领导就。式开始，大家都开开始转着桌然后宴子敬酒始吃东西，几个学会算是正
力，不成极致！些结论的，是尽了小武功！无内劲之大处。最大的努力的！因为之后，才做出这不达小子考证武是思虑再三，才了出来！也想到这肯定内功迷朋友的不快之功也是多方考证的一家之成。欢一切虚无的东不过小子想西小子功，不喜的结论：无筋骨之言！而小子对这这节关于内功的复述。章的内容。家姑妄听之会触到许多说的是小子对内一下小子吧！吧！月票、订阅支持小子姑妄言之，大子是正儿八经是小子