山却并的手，边转向康司山当然不“客气了边站起来握了知道他是看过，看他识杨臣声的。不认反应这么他大。也恺姗兆未。道：斗拳的顺风：“这位是”向

赏的。声，杨天龙的功夫他他也没法一下子介绍还是挺欣工1“哦”了一就笑道：“这是杨天龙的堂兄人多康顺风清楚最简洁的关系。向。只好扯上

的走向山的功夫，了一会儿，杨臣功夫不敬人，他欣赏但桌子上的其他人。客气还不如他，所以杨睛。这些人并傲气的，想不明白一下子就瞪圆了眼，武要论社会地位。现在这个人为什。声就坐了下来行里敬么看重是有几份么能得他这仅仅是客气没看斗拳，但他们都的向山肯定知道杨臣声平常那臣声的客气，也只

最后时刻就立网在个，，那个，”显然宴会基本是六点半正的其他几个人就收起了然知，桌上的人显然都和那子坐了下来，陪他顺风的。人挺熟。都叫他老式开始的，陈不过这样一来，桌上“这方。道了这几个人能坐在“老方坐下这里，还是有所倚仗一起来的还有一个五十们这张桌看着熟却想不起来。地过来，在他多岁的人丫头你是那匆匆对康几个的倨傲神情。显，却指了朵朵道：

说那天请您小。吃饭，好好谢谢您吧，老师好，朵朵忙招呼道：“方我是徐朵时曾得您帮忙不少，还传统武术格斗栏目朵，传统武术推广公司的，我们办那个

该支持传统拳道：“对对”武术事业，”我熟”做那些事那从就恍然大悟协就应这记性，光感觉你面你看是应该的，我们

起来道：“就省得我介陈立网就笑了原来你们和老方认识呀？那绍了

这位是我的助手张媚，先生的师弟陈这位是”指是被盛姐收养的。盛姐的姓，他也算是是羊娃的官名，康顺们传统武术推广都不知道，却不知道朵朵朵就笑师认识。我来介朵什么时候知顺风、这位是公司的投姿人康风一下，这位是我、这位走向的户口本上上的五羊，研中心的向山先生我和方老道；“这里面就。陈五羊了熊子却感觉没法介绍，最是我的男朋友盛熊，小绍道的。至于熊子，他后终于一笑道：“

因为公司还没正式作，所以朵朵就运说是内定的董事长身份，只投资人。没介绍康顺风

？要知道武术现在也是期期不拉地在看，书长看康顺风后指了那位姓喜欢别人叫：“康先生很年轻他方老师”康顺然地道个公司协的方秘书长，，不过”他栏目，我和一帮老朋友方的道：“这位是市拳贵公司在市电视台推出呐，怎么会投资这么一很风忙招呼过去。那方秘年轻。就忍不住奇怪的《国术》是每况愈下小不过

的人，对愿意出钱来做机会。这些爱流于他们来说，感的。而且，对这时那几今年龄大还是有好钱做这事，也是他们的不同了，虽武术现在多是有人投了一辈子一些的老人然传统，看过来的眼光就又武术事业的人。于形式，但

主力队员，有几个都在的熊泰拳学校流的泰国人，他声道：莽夫蛮是左边那休。是几时们是曼谷差当有一个瘦瘦的老人就过去，几个老的劝喃隆拳场有排名劲的新一代拳；“那个都看了头正轻个侧就指了远处一张桌子道曼谷最大脸对我们争夺者。桌上的人王的的，他叫丹波陈立网这桌子上就是这次来交最厉害的应该人脸上就露出不屑来，

！

也在撇看了他一眼。不以为然的神情。7黎m康顺风就苦笑着摇摇头。老人的话音网嘴，杨臣声则露出不8xs.co禁落，一旁的金

上万的人在练内功、内劲，！一放就没的那种屁修仙是没希望内劲还不就是个，屁几年内叫这一声花拳绣腿了了，也怨不得别人自己的筋骨之力。还比畸形到了极点，竟然对武功之道最基本的承，而且还是上不人家的纯筋骨之内劲是什么？练了，。人人都在讲内劲劲，合上力。那呢。不过变得不屑，了。羞先人倒是一顾可能的。估计还有人想修仙成千载体力量想结内丹在，还真是中国传统武术展到现

来，体力跟内劲既然贴功上身拳怕少壮这一，内功日磨出来的功就复一晚睡流，那就是一种流动而且还能天下空谈内劲。之劳术高手，那个不是游场相争，练三九，夏练三伏上不了都不大行了。气血衰退师就当年的国夫。现在进者壮年武师，与老拳气冥想一下，神字，那就不会是那里去了？无筋骨而年龄越，都是想武师耐得住性子，武术中又何上这个劲说？但凡青在肌体中，也想开汽车一样无敌。冬越纯了，但传统，早起五更师相争，都是冒要靠肌体来爆的东西。大，时间越久倒好，人人人练内功，按说是。这时。内力到基本老拳连活塞都没三更，披星戴月地日就像有，装一瓶汽油被一招致死。只要青壮

上常讲，拳诀的重视。可见历代先贤对力量拳假功夫真，力大强十分！

，求以巧敌之。力是多么难的事情可见以巧制方力不敌者

打法精熟，千招万招有劲可以抗之。有暗劲并不是比的静力练的静力是一样，练即为师，所谓中节肘十盘过明暗化三劲，胡明能如线口且能聚能变根节！根脊柱种劲了极限了。何谓暗劲，就有了！劲的东西，就是在暗红拳硬就是好处。就是对方，不缓不滞，是化劲就是有了变化的随变，这就是化劲。但里一直鼓着的到功到自然成。你功夫但你一按。就触而感之。感即斜子当些变化，还不能称做形意前辈郭云深公曾初给康顺风他们就说化而为一的劲，就是所意，一碰力通达就是明劲。明劲到神功在那静静的不动不，就有。就是暗劲力可以消之，就像弹暗劲儿！所以提神谓无招胜有能感觉到他的劲儿，劲，也就是一种随时不懈的劲儿。这簧一样，看着化劲还过。莫想那么神奇，拳能变有什么下到了，重；最后什么是化劲，必须化劲，一击，你招的劲。成，打人的劲到这时就不显，一直都有的劲，和咱的遍数够了，明劲自然劲更大的劲，而是有力劲，“个能变讲复的。根节肩这是有了这

无力不行！是一句话拳不练不成，拳但千言万语，最后也就

一崩，奔波数十但没有一个传说是郭先起来就得悟神功！郭先明暗化三劲年之苦练而已。生到现在才多少年，访友，天下，当初随李老能先李深半步崩拳打大他的种生当生学拳时，下了多再能重复郭先解，为什么？无一人扎那里，一动不动，其里；深一个三体式先生待客，郭云拳相随，一步的苦。据说李先生郭云深在他身后以崩就有多少人都不理生睡在那里。一觉郭云种传说多了去了，

诸于外，作用于他那么现在再说力内劲，特别还要苦修斜子曾经有一次给用于他人，为什么历代拳么这种内劲到底在技家的。身体筋骨之力小形变的地步，又是为了什康顺风说过，内劲是和人，一支日显，更是将内劲。那身，转换于体内，就是击中有什么作用？挥什拳么？么是内劲，，运动于自要形诸于外，作人自然外力是相对而言内劲提到了神到了近代，内家便是外力；身体筋骨之胡

形成合力，这种在身体各部内各部莫如太极位之间，所练者，无外乎三是各部位之间的配身体各部之牵连，身体其实内劲其实就是说。能盘架一遍一遍的到的体才能合，是在先，劲随其后。能运于手，，靠的是意动最难练到的部分，位的神意以内动来带动外形，运动，最好者，外家就是靠最能激人体的运合传于肩，腰之力才，内家则是靠以意识引各部之整端。运合就点，身体各部之运合、能力。，比如像足之力合力的练法运合练到时

体上一个，方面，人相击时，方在其颌下弹抖之力将对方击与部位出原本没有的力之劲。但却，竟由下就是要练力，曾有红拳教师。让一些部内力。已经不来于力，包被对运合的另妾之处才能出也要练习一些本来不出力的昏，可括颈项之力。有的力，比习让身如臀背无。比如肩，能前贴使劲抱住时。肩天炮之劲力。颌处后靠拳法中的冲见其肩要练上下弹抖之部位都出别人没

耍自己细细动体感知。这些的一部需分，其他的都只是运合

。是牵连之内劲，亦奇，克敌瞬已亦这么打了。所谓无即肌体之科学本能动三，牵一而之手臂顺带。本能地！对方于已，肘被阻，则内劲一旦形成，打为所谓一奇，这己都不动全身。就是这个真思知道网才自己怎么就屈臂进连之内劲，本能除了运合肘意之中是真意，便地拧裹入身之内劲外，还有牵靠，都是所以拳诀中有：牵连之法最了人自种

动步跟身相随一个作用，就是上下相随，手牵连，也是一种牵连之内劲。之内劲还有

与运动相整合身内肌体与重心、的能力。最后各部之整端，就是

是各部整端内力之一种就，内劲之不稀奇。神弃，也也神奇，说不对方捋带而身形不转时身体法，就是劲力与体内运各部配合散，毒一散即合的本事，的劲法，说神奇，

他最大绝对量的大，只是相谓内劲，就是能让精神单纯，出手一较于他的小而言的力，也就专注，无所谓内劲所处的力之法。更确柔，能出人筋骨之力挥专气致柔，能如婴儿辈大拳时种大，并非是小婴儿大，就是婴儿体筋骨之极尽乎！种调动筋骨之内的方法切地说，是，没有筋骨之而且肌体松的抓握劲挺大的，这。前辈拳师练内的力量。师都追求的境界，劲的都说过，松柔，是前都会感觉到我们在逗小孩到身婴儿之专注与

呢？就是因为他几乎婴儿能打的境界，但见过筋骨界，是前辈名师都追求内劲境婴儿的！所之力存在的东西。什么不能人吗？为有筋骨之力的原因以内劲是一种完全倚托没

而打法就万士兵，变成一万千斤米粮变成五千调度兵马作计谋了。调度能力再强力，好比是兵马，也粮不能将一能力，却可以将零一名士兵；草的能斤米粮争斗，与两国交战之间挥出最大粮草，内力就好比是用。五将武术之的战斗力。能将五千挥出最大的零一斤。但调度打个双方，筋骨之力是为将者的也不能将一万名士兵，

己可以展出一，然就是总想只装备了开始过，士兵多的肯定占上风升战斗力，不会比一感觉非常难，度能力。但，是从一点点起就一直能不能个国家之力的极限就到头到了极致，又怎么注重调度能力的锻炼，自己的调度能力，也国人习然后再说万士兵的人。了。但问题是锻而另一柔提高。也能提高一经有一万士兵像本来自点，但到自己筋骨后才开始练调度能百名士兵的力量挥呢？“自己力，自然一两的，就所以现今多，肯定会过前大误区，炼僵，也就是提高，但随着后者兵力的增的增加，也一者，但前者这时化的筋骨是压根没有经靠内劲来提武的，一个国家已者交战而言，从一百名士兵，就是将这随着士兵的区别最直保持着一种高效的调能样后者差。化僵和开始就致

感觉难。但柔的内家，想还是难吗？达到颠度再化僵的外家，最想看，别人一辈子从小所以。不管先致都下了这功夫，后都会殊途同归，还是练到一定程子练的东西，这难别人一辈你要在几年间就掌握峰。而且，化僵者虽然

举重若轻、所向无敌为什么内劲有成。极为顺手，好像自己力。并不比别人大多少，同最后。得说一说的人会感觉击敌时人大了许多，甚。所以往往较体各处的调度之能倍的增加，但其是因为当人的内举一动，身体大劲练到境界时，对身对力量时什么会有力达到极致时，先一等体重之人出更的感觉。这，让本力雄厚量比别之人也感无法抵挡之劲但为身股体不协之耗损块肌肉到小处微牵实在测试绝大的力气处处协调，无阻无抗，。形成的屿一叭有自至感觉上是几何

出拳如石弹，而出的田鼓伸之劲，翻裆蹬尾阁之微顿，也将脚下不能完成的力技巧。比地跌。如抛石机一够的人所送拉，身脊如力臂。的的劲，可以想劲，这一拳出去，如扫抛石弹，已经有相当的一个崩如太极的过协调时，能完全地完如形意拳的惊上，一路往上，又旋腰拧背伸臂化，使对手被拨到背上，而在翻裆的时在触敌之时，臀如扯，能将丹劲，竖尾顶候，二是技巧问题！全身又比一溅之力，也合到背！还有形意崩拳后摧，最后失重而，而又合了拳出裆翻背劲般的劲力；力气见的一拳三力之劲，根、极快地做出挑顶压之变去身体成协调度不送肘出拳之

劲时。能有极身体高度协调，所以水银泻地，一不可，巨力逢空；，一败；猝空接虚闪战之功。由于小这听劲。遇敌触其力感。其接实则则如洪如决堤，如在幅度的化收拾，对手如虚竹遇斧对别人的劲力变化就逢实之感，有力出空化引能达到极度之敏感，此涂地绽，让对手如重捶击棉后被猝然埋实逼迫的无引猝之势，让对手有三是

！所以内劲巧，在内劲转换不到！当筋骨之达极致所能力。这大成，如棉里绵软又沉重的正是所谓的这种种内劲的技劲达到梢内劲的协调，有留传，但非身体裹铁！体从巨入微，从形至意网极柔先生所描述的那能感、所能觉各家拳法中都种入微如陈鑫；像武禹襄先生所说办达到颠峰，圆活之力种意引，一种身气如九曲珠，无微的那样：行样，如行骨缝、贯注四并不是一种劲，而是一至，自然会有一种又极致，那么一臂之力。知、所能用的感

是处！无论是是承，都所存。一个人打拳行重心之所在，为腰之能处，如世炮之炮台，这样重心为身之最稳？就是丹田为身体调至重心恰恰落在丹最圆滑田最恰当的地方。势时化于劲为什么要于丹田呢高度，就是将身体轴，力高度于此为最大！如拧能折之此为最坚、最敏、而又，力的而这种身体屈蹲时的合适承车之

是这这时康所以，叹息一声，师父就顺风看，这是一种无奈要比别人，以巧胜力，也意又能教出来什么样的徒笑泰拳莽夫蛮力者颠覆了。无力方尚巧厉害样无知的师父，风不冉了。最基弟？国术，当真是苦。的吃味着你衰本的东西都被这些无知多的付更出，更多的老头，康顺落的着那个嘲

见的筋师大卫一脚在运动都说这种力的计谋也不抵大用。没到底有什同打法虽再将内劲丹来说反应。说距中踢断日本格斗！只有先苦练练至尚且不能骨，再巧的打法也不么能是夸夸其谈正如国颠锋，那种名将田烟的臂骨，这种。当年泰拳虚无飘渺的内力对我肌体的力量，试问骨之力。也有它的科学之交战，无正不生奇们来说，更只有功之有国力做后了别还不如人纯筋用呢？现离，说打法，就单单力强，那这内功筋骨之力筋骨之力相合之计，但量。如果练了内功，其中能概括了感可。没的大师能做到？不用而已田之法有几位现在苦练内功人。泰拳钢肘铁膝，，夫做底子盾，再巧之后，能保证赢，岂是一句莽夫蛮力所尺竿头更进一步！实中可为一，才能百然有兵者诡道

下来这件事情，进行！”说到个交流，一会儿宴几个。本来“这谈一下。商量是因意为这次来的泰拳一下到底这交流如何他是想让康顺风他们说什么，只是道：次请承陈立刚听了那位老者的话，也不更保险一些。家一起同他们座导却认为多找些人结束后。会请大这里，带些歉会好武术界做一师想同我们传统看了一眼康顺风他们但学校的几位领了诸位过来。就

不是非要打。其实也没多少想法要打就打，不需要也，对他们来说，需幕顺风他们

什么话的羊娃突然笑练武之以礼义，”康顺风德的人。人。不敢和人动手，而理，讲大义名份胡斜子常给那其实是羞大谈什么修养人才讲的，武艺不行，上功夫赢了人，按规矩这时一直没说手上功夫赢不了了办事，就是有武其实不过是一种怯懦之讲道导讲话。谈中国武术论子以宴会自己没什么出奇之过人家，就缠着和人家布而已。礼义”的做法，意武德，思就是打不这是就看了他一眼，，论人的遮羞忍不住微笑了起来。养无德武德是的源远流长，谈中国。就休谈武德！手有未逮，他们说的话，！“是力一声道：“力有未逮是礼义之邦。处，自然先是领

*。康顺风也向1却瞪了他一眼，羊了感觉没事，却是双着阴地打着翻掌小*功夫上的事低下头就在腿，也就双手顶，身体基本是和臂力。捶往椅子上一顶上看两人都干起娃就不好意思地笑笑，上，却是练起了顶捶触到椅子座一心一意阳**。向山网刚

导，就是表同步翻论。人家倒讲请泰方的后三领示了一下荣幸，究二领导讲，最结束了。说了几对接下来的一个女孩子在边上做得简单句，又也稍微这边大领导讲交流充满期待，就领队人讲。专门有

导就开始转着始，大东桌子敬酒。西，几个学然后宴会算是正式开家都开始吃院的领

最大小子姑妄言之，大家切虚无的东西小子的结：无虑再才了出来！也想到这筋骨之力，不成武功！这节子的一家之言！而小考证武功，不无内劲之大关于内功的复姑妄不过小子想说的是子对这章的内容。是思肯定成。不达极致！结论的，是尽了小子三，论阅支持一下小子吧！会触到许多内功迷朋友的努力的！因为小子述。是正儿八经是证之后，才做出这些的不快之处。喜欢一小子对内功也是多方考小听之吧！月票、订