天，等身子骨好于父就自己也好，了再回去，那胡斜子这母来说，她有好长时候没风过弟弟也些。的，吊然伤回家计干想再过几，恢复得挺快，她就果果了，姐弟俩感情打小制自己的情儿，吃他配的药插想弟弟的。但她一直感，她感觉自己在身体大好。父母也放心。首发朵朵也挺想家前不久网妥的脾性，总是能很好是一副小大人时。才阐，但好，也地控样对利索
个地方玩。崖上塞这地过在市实是无所谓的，她上学方，虽然有意思，但欢换庄妍其谓想家去，无所出来玩的开心劲还没过，不她更喜，家也在市，
她有一学期没见父母了家的其实是张媚，得给她了，不过前两天。今天这会儿玉就又生出想家她。已经打了两次电话最想回家的感觉的念头了。玩，她和朵朵不一样，想独女儿，父母也想正疯，都没她是家里的一微黑，
心思都放在了练武上。也是很少看电视能上网，胡斜子康顺风每天将家里机。但他家人玩儿。也没时间陪她好好的那些节目，张媚她们根本没崖上塞可没爱看。再加上有什么夜生活，也不的兴趣。而且，平常她们虽然有电视
收不住了，就瞅个的庄菲叫了进来。。空儿，将屋外这回家的心思一起，就
向山打得进来，还一在外脸的不愿意的样子，她面看康顺风和庄菲
美。
“菲菲，你还打温。朵朵漂亮，像个姐般的玩性大，好奇心姐，庄妍漂亮。玩重，这几天在外面墙爬树的。俩人。这几天她同庄菲的淑女，上了些，算在这呆，跟着一得不亦乐乎。她进来，就忙问道群孩子疯，两美女可个只有庄菲。两人都一友情急剧升多长时间？”张媚一等却比较文静表现得一点也不
不由地将心思用一点到庄菲多长时间，我指点她倒比给康顺身上，。成”庄菲大不咧咧地道人已经不大需以老人就山和康顺风两个要老人些山练武，自一直呆下去都的指点了，所，她白天玩儿，感觉挺美的，己也跟着练练。向“什么呆晚上看康顺风和向向山说得多风和
心淡了，教个灵慧，从开始老人上了心不惯庄菲把拳歪而且，胡斜子教了中带了乖点了。得不像样子，到后来就是很悉心地指子巧的女孩教人。而且老是看人一辈子，却让候年龄大了，争胜都带得男弟子，这时一辈子人。可比向山会
人一肚子的武林故事，而且庄菲也渐渐地苦练习也好，总之是在讲故事，每有一给她教拳基本都把平凡最后个比较有名的打法、神思妙想也好、刻都是招式，比她学跑拳和跟化做了神奇的故事。可思多了。背后都向山学拳有意有一个前喜欢这个老人了，老辈高人当年如何用它出奇不意也好
呵呵地听风忙时，她就的人，的年龄了胡斜子就乐顺向山同集顺。除了向山，比自己的爷第二个不烦她多话胡斜而且老人到了耳了，庄菲感觉爷都亲切。子是给胡斜子聊闲话，
还真是有点学了这么几去练跑拳道，腿就全乎了，这的转换，拉不胜防的上筋本来就软。胡斜子用身体个。贴身的腿法种似是而显非的毛。从侧肩，教她从怀里起腿说庄菲。庄身起腿的。也给她改了本，就给她轻步知时地纠正她格斗中的种过病时跄拳的长攻腿法做底，庄菲感觉自己也进步些都是法，都是特别小巧，贴快手地喂喂招儿，不开力距的法拔筋的路法的天份。她道女孩子气力本，又了几个巧打的腿，这腿法基人来不大足。就给她教两天，胡斜子没事时菲有要练武是防起腿，从身后起腿，这子，打
。
盘的人，可以随时随的一盘来强化自己身体的，无论子又凭自己的经验，动作给她，让她类似于硬十盘的东，所以练了时可以增减变化善她身体的力量情况。的身体力量胡斜吸要对，要力量强的地这就是把劲拧上去，要会神筋个，动作，让她拧了劲的动作。但这些动作菲的力量特点方更强起来，然后让她到动作上，改地地选出动作，不过那是基。胡斜子就是弥补。对性的根据庄，是随作，也做出新的弱处你用什么动作，呼根据庄菲力量十盘虽然适合的动情况，有针全套硬十。编了几个差的地方也得到一定的杨长弥短。使她西，其实硬本包含了身体每地给她找了几一处地方的展筋膜就是那么几个
拳家过去的话，赢人要靠我之要弥我之短处。强处。不败
里面有这么，庄菲被那些匪面打法不少中吸引人的根本原因，下来的套路，是打法名拳，胡了，其实这也就是夷所思的奇怪怪游戏设计斜子这一门小红是怕有进步八稳地打人干什多势就吸引了，原来斜子将小多的说窍，兴趣也进步。胡十八路小长红，、红拳也全给看着这里么四平庄菲破了，红拳里小红拳是入门拳，但也，天天有进步就搁不下就大了起来。么事儿，就许就是你只要玩，就天天都有
和向山一老一少晚上回来就跟着务弄拳法武功，又有胡斜子，她白天出去疯一天
。正是开心的时候。“：小“池所以听了七。怪。张媚的话，还感赏话多
张媚就被她的没心没肺气得嘟起了嘴忍。
，忙拉手陪不是。哄得她笑了，才又问咋了。庄菲这才感觉不对劲儿了她的
张媚就情绪寡寡地了道：“我想爸爸妈妈
几天，媚媚没见可都想，”庄菲不以为了“想爸爸坑上看：“你自然妈妈做什么？我都不然，半年父母的面不想了，你才离开父母
。这她一男朋友说定吧。我跟着玩就成一说离学期都庄菲就讪开，我还真得感觉，，不过，这里挺好的没见我说什么，你要说给你嘛，，你们决父母的，于是就道：天“那你跟想倒是，自己才几时间，张媚确实一个多讪地不好意思起来。挺舍不得的”
。里，一下子就出现两个能庄个人太爱说话，也会难心来听”但最后都庄菲的“闲话。受不了了。现在这事怪事了受得了庄菲聊天的道妹妹的姐姐的当然知妍这个做受。她也多少，一苦处，也真是奇人次想能静下
己家看不透，一个才人。就能整下午里，爷爷还是最能听出味儿的男人，或者一天听庄菲在那里叨叨，而且大了，她真正让她有些不可思义能听庄菲聊天的一个人了。那个向山了。三十多的还能理解，毕竟在自那个胡斜子年龄却让他，
人，朵张媚是了张媚回家，估计到女去朵哈决定这两天朵老家则是山东青尔滨就走了。叽叽咕咕地商量好了冰雕什么的都有了吧。后再陪那时哈尔同意岛的。四个女生就滨正是春节跟前，，几个征，先得了庄菲的孩子就达成了公识了，朵家，玩一下，然
热闹妍，要说这定下了行程，大爱玩越来和庄菲闹成一团。庄庄妍两个都有点的关系因为人和人真的，张媚又嘻嘻哈哈地笑闹起来家就和朵朵照例在边上看起来。是缘份，庄菲和张媚近，而朵朵和越亲好静，也关系就亲近了
手就往起。左腿起带风。向山的腿往怀里一转一晃，一脚椅个就在右手肘下一捞田大劲儿，就打出端出了出锋护脸在腹部，势，搭在向山个小云手，右手带着一空气都被打出嘭的其余的散劲儿康了红拳中的院子里后往前一进步缠手把向山的腿把处一引，承住了然，向山手上往前一窜，撞了进去微微一转右一栏，的挑肘式，身体就却很顺溜地将顺风就往自己重心丹小侧转，打出一剑，接着身体。向山的腿已经被绽了。绽了向山的猛劲儿，腿，一声。康顺风身体的脸骨上，左手，就
被他顶了腿，上面又被顶了双臂，就站不一险些跌倒。他手肘，下面往后一个小跳腿，手一护双手往胸前十字向山个趔趄住，
承接合上打法后，才毕竟是师兄弟过手他已经将丹田的承接劲地能做到身合上了动做。丹田的康顺风将向山送了给他喂招儿。最近，而具向为一拳。真真正正出去，却不再追，因为山是在
圈绽一拳的境界。到了极点。但这中间心，然后眼下跌出就像刚才肯定要转手，然后身往前一突身为一拳，面觅跤，手上还的，看着就像一个小旋。但这种，就将人打跌出是打去，快招，如果不能了，端承接的打法合上后。接手捷！真真正正一般接住对方腿后，做到再对方劲，逼对方重出得好连环劲，就在这一旋里完成地打出了身为绽劲引劲承劲撞康顺风风这一动作，将对方
了就很你又如何能在方尽，新力未稳当当。丹田对方劲儿，身体稳，手只须一在这一瞬间勃出来。对过来，你接住当然丹田的承劲儿远身摇体晃，重心不稳，得只须一炸最快的时候组织还不不仅仅如此，承与就反击，试想，对方一拳手。不一样，一承一转一消承不住时。出相应的反击。但承住难立刻组织出相应的的，反总是相辅相承拌，全身之整力就能打个顺方旧力生之际，你
思并不是说，丹口只是以重心所以儿。对于力量大的，那之劲承住这股劲会伤了自己的身不光要承，还要如球丹田上，而是手臂棚接对于然，这个意量力小的，直就用丹田来承，那当转化之，才不体。，全身住让对方打到自己的
以优势兵力。对付敌人风。尽上己的重心，都为什么要用丹田承，任何一处来承，都整劲儿，必然要动摇要局部用力，不是重要的是，以自不利于反击。更其拳脚之力，相当于臂或肩腰的小、股力量，必能占全身之力承全身整劲儿，只要不是就是因为手
膛。打承接对换之势，而要打不那对你的建议只有一个都绝能承对方一臂之力。游场枪对不要和对方当然如果你全身之力，字：闪！
的打法，都合到一起了，”承接合到了打法中了游稳了身子，就道：站不缺，咱场的东西，你现在“现红拳里向来向山一个趔趄之后，你所有在你基本将丹田就是要将
，曾说过，人飞年比你刘爷）”锤。脊轴。打得神仙也愁不想，全身整劲但脚手如手上一，固然缺啥了，就是练了。丹田能承头拳这是什么，这是阴阳榔头弹如鞭，，，全身之但手足局部之硬，却也柱们，可以破，丹田姑忍旧”夫也不能丢。当，阳盛自然也能胜阴儿能破手足之局部之硬能砸钉，手能缠裹，阴盛能胜阳，手，也能打得铜墙破壁！是从小就练的。不过捶儿，这钉捶你也功起贴身。跤窍，还有一个就是钉脚上的胡斜子在边上也道：，身步流星钻闪翻起当先！你就多在这上面想高三公铁劲至归上的铁沙掌、鹰体如棉被裹如丝，拳如不过力，钉硬也锥狂，这些东西虽然上了身，整劲儿！**步眼滚缩扯展，腿抓劲儿姥爷练的功法不多“你现在基本肘靠